Antena Căutare

Articole despre fitness

Dianesa Preda, cea mai sexy antrenoare de fitness

Dianesa Preda, cea mai sexy antrenoare de fitness

Era pufoasă, dar şi-a pus ambiţia şi a slăbit, şi nu doar că a slăbit acum e plină de pătrăţele şi dă sfaturi tuturor!

Duminica, 21.06.2020, 12:34
Lecția de bachata cu Fernando Polo

Lecția de bachata cu Fernando Polo

Fernando Polo, instructor de salsa și fitness, a venit la Neatza cu Răzvan și Dani și a oferit o lecție de bachata.

Vineri, 19.06.2020, 10:05
Exerciții simple full body. Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani

Exerciții simple full body. Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament complet pentru abdomen.

Joi, 18.06.2020, 08:33
Ramona, simți cum lucrează fesierul? Cel mai tare antrenament full body cu Diana Stejereanu! |VIDEO

Ramona, simți cum lucrează fesierul? Cel mai tare antrenament full body cu Diana Stejereanu! |VIDEO

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la "Neatza cu Răzvan și Dani", alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament complet pentru fesieri și șolduri.

Marti, 16.06.2020, 11:36
Ramona, simți cum lucrează fesierul? Cel mai tare antrenament full body cu Diana Stejereanu

Ramona, simți cum lucrează fesierul? Cel mai tare antrenament full body cu Diana Stejereanu

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament complet pentru fesieri și șolduri.

Marti, 16.06.2020, 08:54
Sălile de sport, redeschise, dar după reguli stricte

Sălile de sport, redeschise, dar după reguli stricte

15 iunie a fost ziua mult așteptată de sportivii amatori. După trei luni de zile în care sălile de fitness și aerobic au fost închise, astăzi managerii au deschis porțile. Atenție însă! Nu mai puteți merge la sala de fitness cum o...

Luni, 15.06.2020, 16:18
Cea mai sexy mămică, semifinalele. Antrenament de cardio Cătălina Cavaleru, Cerasela Ioniță și Marina Moraru

Cea mai sexy mămică, semifinalele. Antrenament de cardio Cătălina Cavaleru, Cerasela Ioniță și Marina Moraru

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Cătălina Cavaleru, Cerasela Ioniță și Marina Moraru, candidate la "Cea mai sexy mămică", ne prezintă un antrenament de cardio.

Joi, 11.06.2020, 10:28
Se redeschid sălile de fitness! Ce reguli trebuie să respectăm

Se redeschid sălile de fitness! Ce reguli trebuie să respectăm

Floriana Iacob, reporter al emisiunii "Neatza cu Răzvan și Dani", ne explică regulile pe care trebuie să le respectăm la sala de fitness.

Joi, 11.06.2020, 10:19
Parcurile și pădurile au înlocuit sălile de fitness

Parcurile și pădurile au înlocuit sălile de fitness

După aproape trei luni în care am stat în case, acum apreciem mai mult orice activate în aer liber. Şi pentru că în timpul izolării am acumulat kilograme în plus, parcurile şi pădurile au luat şi locul sălilor de fitness. Mersul pe...

Marti, 09.06.2020, 16:34
"Cea mai sexy mămică", semifinalistele de azi Andreea, Zina și Adina! Proba sportivă pentru cele trei sexy-mămici! |Video

"Cea mai sexy mămică", semifinalistele de azi Andreea, Zina și Adina! Proba sportivă pentru cele trei sexy-mămici! |Video

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la "Neatza cu Răzvan și Dani", alături de trei participante la concursul ”Cea mai sexy mămică”, ne prezintă un antrenament pentru toate grupele musculare.

Marti, 09.06.2020, 11:42
Cea mai sexy mămică, semifinalele. Antrenament pentru toate grupele musculare cu Andreea, Zina și Adina

Cea mai sexy mămică, semifinalele. Antrenament pentru toate grupele musculare cu Andreea, Zina și Adina

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de trei participante la concursul ”Cea mai sexy mămică”, ne prezintă un antrenament pentru toate grupele musculare.

Marti, 09.06.2020, 08:57
Dani Oțil, surprins de sexy-mămici! Trei dintre semifinaliste și-au demonstrat calitătile și abilitătile sportive. Vedeți cum s-au descurcat Cristina, Miruna și Isa! |Video

Dani Oțil, surprins de sexy-mămici! Trei dintre semifinaliste și-au demonstrat calitătile și abilitătile sportive. Vedeți cum s-au descurcat Cristina, Miruna și Isa! |Video

Semifinalele pentru cea mai sexy mămică au început de azi la "Neatza". Trei dintre sexy-mămicile semifinaliste au fost prezente în platou pentru a demonstra că merită să câștige marele titlu.

Luni, 08.06.2020, 20:18
Cea mai sexy mămică, semifinalele: Antrenament pentru coapse și fesieri cu Cristina, Miruna și Isa

Cea mai sexy mămică, semifinalele: Antrenament pentru coapse și fesieri cu Cristina, Miruna și Isa

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de trei participante la concursul ”Cea mai sexy mămică”, ne prezintă un antrenament pentru coapse și fesieri.

Luni, 08.06.2020, 09:39
Exerciții cu bandă elastică de rezistență pe care trebuie să le faci

Exerciții cu bandă elastică de rezistență pe care trebuie să le faci

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă cinci exercitii din aceeasi pozitie cu banda de rezistenta.

Marti, 02.06.2020, 08:31
S-au rupt boxele la petrecerea unui celebru antrenor de fitness de la noi! Printre vedetele invitate la marele party s-au numărat Raluka, dar şi Oana Marica!

S-au rupt boxele la petrecerea unui celebru antrenor de fitness de la noi! Printre vedetele invitate la marele party s-au numărat Raluka, dar şi Oana Marica!

Ce frunze de spanac, ce salată, ce chin? Divele noastre au avut ''dezlegare'' la răsfăţ culinar şi distracţie! Antrenorul vedetelor le-a permis pentru o zi, să uite de dietă! Celebrul instructor de fitness Sasha şi-a sărbătorit ziua de...

Duminica, 31.05.2020, 17:03
Imagini interzise cardiacilor! Ramona, mișcări sexy la antrenamentul Dianei Stejereanu, la Neatza: „Nu iau poziția de cobră”

Imagini interzise cardiacilor! Ramona, mișcări sexy la antrenamentul Dianei Stejereanu, la Neatza: „Nu iau poziția de cobră”

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la emisiunea Neatza cu Răzvan și Dani, a făcut alături de Ramona Olaru un antrenament complet pentru abdomen!

Joi, 28.05.2020, 12:47
Antrenament pentru abdomen. Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani

Antrenament pentru abdomen. Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament complet pentru abdomen.

Joi, 28.05.2020, 10:13
Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani. Exerciții simple pentru un antrenament full body

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani. Exerciții simple pentru un antrenament full body

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament complet pentru fetele care vor să-și lucreze întregul corp.

Marti, 26.05.2020, 09:08
Cum să ai grijă de sănătatea ta fizică și mentală, în perioade incerte, cu ajutorul unui smartwatch

Cum să ai grijă de sănătatea ta fizică și mentală, în perioade incerte, cu ajutorul unui smartwatch

Schimbările produse de izolarea socială au avut efect și asupra vieții noastre active și a modului în care obisnuiam sa facem mișcare. Activitatea fizica este importantă pentru a avea un organism sanatos, pentru o stare de spirit bună și o modalitate excelentă de a menține greutatea sub control.

Joi, 21.05.2020, 13:23
Vrei să ai un abdomen cu pătrăţele? Diana Stejereanu îți arată ce trebuie să faci

Vrei să ai un abdomen cu pătrăţele? Diana Stejereanu îți arată ce trebuie să faci

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament complet pentru fetele care vor pătrățele pe abdomen.

Joi, 21.05.2020, 10:15
Cum să ai cel mai frumos posterior! Exerciții pentru fesieri, recomandate de Diana Stejereanu! | Video

Cum să ai cel mai frumos posterior! Exerciții pentru fesieri, recomandate de Diana Stejereanu! | Video

Diana Stejereanu, instructorul de fitness de la "Neatza cu Răzvan și Dani", alături de Ramona Olaru, ne prezintă un exercițiu pentru fesieri.

Marti, 19.05.2020, 09:31
Exerciții pentru fesieri cu ajutorul unui scaun. Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani

Exerciții pentru fesieri cu ajutorul unui scaun. Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament full body cu ajutorul unei sticle de doi litri.

Marti, 19.05.2020, 09:00
Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza. Antrenament cardio și tonifiere

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza. Antrenament cardio și tonifiere

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un cel mai bun antrenament mixt, cardio și tonifiere.

Marti, 12.05.2020, 08:29
Antrenament pentru brațe cu ajutorul unei sticle de doi litri. Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani!

Antrenament pentru brațe cu ajutorul unei sticle de doi litri. Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani!

Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat la Neatza un antrenament pentru brațe cu ajutorul unei sticle de doi litri.

Joi, 07.05.2020, 10:23
Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani! Diana Stejereanu prezintă un antrenament pentru începători

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani! Diana Stejereanu prezintă un antrenament pentru începători

Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat la Neatza un antrenament pentru femeile începătoare în sport.

Marti, 05.05.2020, 08:27
România iese din starea de urgenţă! Ministrul Marcel Vela: Sălile de fitness nu se deschid!

România iese din starea de urgenţă! Ministrul Marcel Vela: Sălile de fitness nu se deschid!

După două luni de izolare, vom simţi primele libertăţi: vom putea ieşi din case fără declaraţie şi vom putea merge din nou la frizerii, la saloane de cosmetică şi la cabinete dentare. Relaxarea vine însă în etape. Iar pentru o perioadă,...

Marti, 05.05.2020, 00:13
Diana Stejereanu te învață cum rămâi în formă, chiar dacă ești în izolare. " Unii o fac lată, eu o fac salată"

Diana Stejereanu te învață cum rămâi în formă, chiar dacă ești în izolare. " Unii o fac lată, eu o fac salată"

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu "Răzvan și Dani", alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament cardio.

Joi, 30.04.2020, 10:07
Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament cardio

Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament cardio

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament cardio.

Joi, 30.04.2020, 08:51
Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani! Diana Stejereanu prezintă un antrenament full body

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani! Diana Stejereanu prezintă un antrenament full body

Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat la Neatza un antrenament full body, care combină un mix de echilibru, cardio şi streching.

Marti, 28.04.2020, 08:39
Care sunt exercițiile fizice pe care le poți face singur în casă

Care sunt exercițiile fizice pe care le poți face singur în casă

Cei care își doresc să arate bine chiar și în carantină pot face exerciții fizice în casă. Antrenorii de fitness îți arată cele mai bune antrenamente.

Joi, 23.04.2020, 09:43
Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani. Cum să sari coarda corect

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani. Cum să sari coarda corect

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament pentru brațe și picioare cu ajutorul corzii.

Joi, 23.04.2020, 08:29
Așa ne pregătim pentru masa de Paște! Diana Stejereanu ne vrea în aer: „Este cel mai bun antrenament împotriva celulitei”

Așa ne pregătim pentru masa de Paște! Diana Stejereanu ne vrea în aer: „Este cel mai bun antrenament împotriva celulitei”

Cardio și distracție! Așa poate fi descris antrenamentul propus de Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani, ce garantează efecte maxime în lupta împotriva celulitei.

Joi, 16.04.2020, 09:12
Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani. Antrenament cu trambulina împotriva celulitei

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani. Antrenament cu trambulina împotriva celulitei

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un cel mai bun antrenament cu trambulina împotriva celulitei

Joi, 16.04.2020, 08:43
Cum să îți alegi brațara fitness potrivită?

Cum să îți alegi brațara fitness potrivită?

Brățara fitness a devenit un accesoriu nelipsit pentru împătimiții sportului, datorită funcțiilor sale complexe de monitorizare a activităților fizice. Dacă ți-ai propus să dai jos câteva kilograme sau doar vrei să te menții în formă, un astfel de gadget îți poate fi de un real folos.

Marti, 14.04.2020, 16:31
Wow! Ramona Olaru și Diana Stejereanu, antrenament pentru cuplurile în izolare! Scene incendiare la Neatza cu Răzvan și Dani - VIDEO

Wow! Ramona Olaru și Diana Stejereanu, antrenament pentru cuplurile în izolare! Scene incendiare la Neatza cu Răzvan și Dani - VIDEO

Ei, așa să te tot antrenezi! Diana Stejereanu, profa de sport de la Neatza cu Răzvan și Dani, ne-a demonstrat că în doi e mereu mai frumos! Cum arată antrenamentul în cuplu, pe timp de izolare?

Marti, 14.04.2020, 10:15
Ai început să faci burtă în izolare? Ia-ți iubita la mișcare! Antrenament pentru cupluri, la Neatza!

Ai început să faci burtă în izolare? Ia-ți iubita la mișcare! Antrenament pentru cupluri, la Neatza!

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament pentru cupluri.

Marti, 14.04.2020, 08:34
Fitness cu Diana Stejereanu. Antrenament pentru coapse și fesieri

Fitness cu Diana Stejereanu. Antrenament pentru coapse și fesieri

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament pentru coapse și fesieri.

Joi, 09.04.2020, 08:32
WOW, ce apariții incendiare? Diana Stejereanu și Ramona Olaru, îmbrăcate extrem de sexy, te învață cum să-ți tonifiezi brațele

WOW, ce apariții incendiare? Diana Stejereanu și Ramona Olaru, îmbrăcate extrem de sexy, te învață cum să-ți tonifiezi brațele

Diana Stejereanu, instructorul de fitness, nu lipsește de la Neatza cu Răzvan și Dani nici acum, în timpul carantinei, motiv pentru care îți propune un antrenament simplu.

Marti, 07.04.2020, 08:57
Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani! Bărbați, v-ați săturat de izolare? Diana Stejereanu și Ramona Olaru fac un super antrenament pentru brațe, îmbrăcate extrem de sexy

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani! Bărbați, v-ați săturat de izolare? Diana Stejereanu și Ramona Olaru fac un super antrenament pentru brațe, îmbrăcate extrem de sexy

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani! Instructorul de fitness Diana Stejereanu şi Ramona Olaru fac un super antrenament pentru brațe, îmbrăcate extrem de sexy.

Marti, 07.04.2020, 08:35
Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani! Diana Stejereanu, scurtă prezentare a antrenamentului pe care îl va susţine LIVE pe Instagram de la ora 17:00

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani! Diana Stejereanu, scurtă prezentare a antrenamentului pe care îl va susţine LIVE pe Instagram de la ora 17:00

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani! Instructorul de fitness Diana Stejereanu şi Ramona Olaru au făcut o scurtă prezentare a antrenamentului pe care antrenoarea îl va susţine LIVE pe Instagram şi Facebook de la ora 17:00.

Joi, 02.04.2020, 08:39
Online Functional Training cu instructorul de fitness Roxana Chiperi

Online Functional Training cu instructorul de fitness Roxana Chiperi

Instructorul de fitness Roxana Chiperi a prezentat la Neatza cu Răzvan şi Dani un program de antrenament pentru acasă!

Marti, 31.03.2020, 10:32
Vrei coapse perfecte? Diana Stejereanu îți arată cum!

Vrei coapse perfecte? Diana Stejereanu îți arată cum!

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament pentru coapse și fesieri.

Marti, 31.03.2020, 09:37
Antrenament dur cu una dintre cele mai sexy profesoare de fitness

Antrenament dur cu una dintre cele mai sexy profesoare de fitness

Nu știi ce exerciții să faci ca să ai un trup de invidiat? Camila, o braziliancă cu trup perfect sculptat la sală, te învață cum să te antrenezi.

Vineri, 27.03.2020, 12:15
Diana Stejereanu, certată de Dani Oțil, în direct! A fost filmată în ipostaze intime, acasă! „I-am spus!” – VIDEO

Diana Stejereanu, certată de Dani Oțil, în direct! A fost filmată în ipostaze intime, acasă! „I-am spus!” – VIDEO

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la „Neatza cu Răzvan și Dani”, a fost certată în direct, de Dani Oțil, și a fost filmată acasă la ea, în izolare.

Marti, 24.03.2020, 09:20
Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani. Exerciții pentru talie și abdomen

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani. Exerciții pentru talie și abdomen

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament pentru talie și abdomen.

Marti, 24.03.2020, 08:34
Vedetele nu renunță la sport nici în carantină

Vedetele nu renunță la sport nici în carantină

În aşteptarea unor veşti mai bune legate de coronavirus, vedetele noastre încearcă să îşi ocupe timpul cu diverse activităţi, printre care şi sportul. Ia să vedem ce vedete au ales să-şi transforme casa în sală de fitness.

Sambata, 21.03.2020, 11:19
Este momentul să te antrenezi acasă! Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani

Este momentul să te antrenezi acasă! Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament inedit cu sulul de hârtie igienică.

Joi, 19.03.2020, 11:35
Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani. Antrenament cu sulul de hârtie igienică

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani. Antrenament cu sulul de hârtie igienică

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament inedit cu sulul de hârtie igienică.

Joi, 19.03.2020, 08:54
Ești la izolare și vrei să faci sport? Cum să îți lucrezi coapsele acasă

Ești la izolare și vrei să faci sport? Cum să îți lucrezi coapsele acasă

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă o serie de exerciții pe care le putem face acasă.

Marti, 17.03.2020, 08:40
Ce exerciţii face Crina Abrudan pentru a arată impecabil, dar şi ce alimente nu mănâncă niciodată!

Ce exerciţii face Crina Abrudan pentru a arată impecabil, dar şi ce alimente nu mănâncă niciodată!

Pentru că arată aşa de bine, am ţinut morţiş să îi aflăm secretul! Un antrenament de nota 10 cu Crina Abrudan, chiar din sala de fitness! Ce exerciţii face vedeta pentru a arată impecabil, dar şi ce alimente nu mănâncă niciodată! Staţi...

Joi, 12.03.2020, 22:44
x