Mesele bogate de sărbători pot aduce o mulţime de neplăceri, avertizează medicii. Iar unul dintre pericole este diabetul, boala secolului 21. Puţini ştiu însă că, în timpul iernii, creşte riscul de diabet mai ales la copii. Preparatele tradiţionale pe care le mâncăm în această perioadă sunt bogate în zăhar şi grăsimi.
Duminica, 15.12.2019, 19:24Mesele bogate de sărbători pot aduce o mulţime de neplăceri, avertizează medicii. Iar unul dintre pericole este diabetul, boala secolului 21. Puţini ştiu însă că, în timpul iernii, creşte riscul de diabet mai ales la copii. Preparatele...
Duminica, 15.12.2019, 08:35Atenţie însa. Intervenţiile nu pot fi făcute. doar de lene. Adică omul nu are chef să ţină regim, să meargă la sală şi preferă să apeleze la varianta extremă. Există un întreg calcul care decide dacă puteţi sau nu să vă micşoraţi...
Vineri, 10.05.2019, 12:45Perioada Sărbătorilor este pentru mai toată lumea un moment de exces culinar. Vorbim astăzi în cadrul campaniei Think Twice despre alimentaţia echilibrată. Ce înseamnă excesul de sare, zahăr şi grăsimi, un risc pe care în conştientizăm, dar pe care de multe ori nu ştim cum să îl evităm.
Marti, 07.05.2019, 13:24Slabesti usor cu dieta lenesilor. Iata cum!
Duminica, 10.03.2019, 19:31Românii sunt tot mai preocupaţi de sănătate! O demonstrează datele oficiale. În ultimul deceniu, am consumat tot mai multe fructe, dar şi peşte. A scăzut, atenţie, şi consumul de alcool şi de grăsimi nesănătoase.
Duminica, 10.03.2019, 19:19După o iarnă cu grăsimi şi mâncare semipreparată cât cuprinde, piaţa din cartier s-a umplut de verdeţuri, ori din producţie locală ori din import. Alimentaţia sănătoasă este foarte importantă, altfel avem ghinionul să prindem prima...
Duminica, 10.03.2019, 09:50Burgerii vegani sunt mai nesănătoşi decât cei făcuţi din carne, potrivit concluziei unui studiu realizat de cercetători britanici.
Joi, 14.02.2019, 16:00Este concluzia cercetătorilor britanici care susţin că preparatul vegan conţine de două ori mai multe grăsimi saturate decât burgerii din carne. De vină ar fi cantitatea ridicată de ulei pe care o conţin.
Joi, 14.02.2019, 14:03O alertă alimentară a fost emisă de autorităţi după o serie de controale în magazine, patiserii şi restaurante.
Sambata, 09.02.2019, 09:17Carmen Brumă dezvăluie secretele unor gustări sănătoase. Alunele conțin foarte multe grăsimi sănătoase și previn bolile cardiovasculare.
Joi, 13.09.2018, 12:45Uleiul de măsline extravirgin este o sursă excelentă de grăsimi sănătoase și nutrienți benefici pentru sănătate, motiv pentru care unele voci recomandă să bei câte o linguriță de ulei de măsline pe stomacul gol, dimineața.
Vineri, 31.08.2018, 08:33S-au dus vremurile îngheţatei simple - la pachet sau la cornet. În vitrinele gelateriilor stau zeci de sortimente, cu gusturi nebănuite. Gelatierii inventează noi şi noi reţete. Iar celor care ţin la siluetă le recomantă sorbetul.
Joi, 07.06.2018, 19:40Dieta cu suc de roșii te ajută să slăbești și să îți detoxifici organismul, în doar 7 zile! În plus, reducerea riscului de cancer, întărirea oaselor, îmbunătățirea vederii și protecția împotriva razelor ultraviolete sunt doar câteva dintre beneficiile consumului de roșii. Iată, mai jos, meniul pentru o săptămână de dietă cu suc de roșii!
Joi, 12.04.2018, 13:04Educă-ți metabolismul! Ideea de la baza acestui regim este că, în acest mod, organismul tău se va obișnui că grăsimea este cel mai important combustibil, pe care trebui să îl consume în totalitate, în loc să îl depună. Descoperă tot ce trebuie să știi despre dieta ketogenică.
Miercuri, 21.03.2018, 09:54Daca te-ai hotarat sa slabești, trebuie să iei în calcul faptul ca va trebui sa renunți la alimentele care fac rau!
Sambata, 24.02.2018, 00:05Salvador Aznar Benitah de la Institutul pentru Cercetari din Barcelona a identificat în premiera o proteina, numita CD36.
Vineri, 23.02.2018, 22:09Alimentaţia bogată în produse ultraprocesate ar putea creşte riscul de cancer cu 12%. Alimentele ultraprocesate, precum băuturile carbogazoase, produsele de panificaţie şi dulciurile ambalate şi mezelurile pot creşte riscul de apariţie a tumorilor, se arată în cercetare.
Joi, 15.02.2018, 17:29Apa pare să fie ingredientul minune atunci când vine vorba de siluetă. De ce? Pentru ca elimina depunerile in exces, hidrateaza corpul si ajuta in procesul de ardere a grasimilor.
Luni, 15.01.2018, 16:44În sursele naturale, grăsimile vin însoțite de proteine, vitamine liposolubile, minerale, fibre, enzime și antioxidanți.
Miercuri, 01.11.2017, 13:07În schimb, în oraşe, mâncăm atât de nesănătos, încât aleşii vor să impună o limită pentru grăsimile cele mai toxice din produse. Se numesc grăsimi trans şi fac prăjiturile, biscuiţii şi chipsurile să arate bine şi proaspete
Miercuri, 13.09.2017, 19:26Uniunea Europeană ne cere să fim mai sănătoși! Mâncăm zilnic margarină, brânză topită, biscuiți și produse din patiserie. Toate conțin grăsimi hidrogenate sau, mai bine zis, grăsimi rele pentru organism, care duc la boli de inimă,...
Sambata, 27.05.2017, 19:44Sucul de lamaie ajuta la mentinerea unei tensiuni normale, ajuta digestia si te sustine in procesul de slabire.
Vineri, 28.04.2017, 18:26Majoritatea persoanelor consideră că grăsimile sunt principalul inamic al siluetei aşa că le exclud din meniu. Specialiştii susţin însă că această decizie este greşită.
Duminica, 16.04.2017, 16:19Vrei să obții o siluetă de invidiat? Echipează-te corespunzător și urmărește-le pe fetele noastre!
Marti, 22.11.2016, 09:27Instructorul de fitness, Florin Neby, a prezentat la Neatza, alături de Flavia, Amalia şi Miruna, un antrenament care îmbină exerciţii de core cu cele functional pentru arderea rapidă a grăsimilor!
Marti, 22.11.2016, 08:27Sute de calorii la pungă, aditivi, grăsimi şi multă sare. Chipsurile consumate constant sunt un adevărat pericol pentru sănătate. Cei de la Asociaţia pentru protecţia consumatorilor au analizat 27 de sortimente de pe piaţă, iar în peste o...
Marti, 08.11.2016, 19:30Ori de câte ori dau interviuri, modelele celebre ale lumii spun că silueta lor perfectă se datorează doar sportului şi hidratării intensive! În rest, mănâncă de toate, dar au grijă să nu facă excese
Luni, 18.01.2016, 20:20Instructorul de fitness Florin Neby a prezentat la Neatza, împreună cu Flavia şi Miruna un antrenament mixt pentru eliminarea caloriilor depuse de sărbători.
Marti, 12.01.2016, 08:15O spun medicii care avertizează că, pentru unele sortimente, se folosesc pe post de agenţi de îngroşare amidon sau gelatină. Iar în România nu există nicio reglementare pentru înlocuitori, în afară de faptul că aceştia trebuie trecuţi pe...
Miercuri, 16.09.2015, 19:32Mâncarea de zi cu zi ar putea avea alt gust. Americanii au declarat război grasimilor artificiale pe care vor să le interzică pentru că nu ar fi sigure pentru consum.
Miercuri, 17.06.2015, 19:28Aceste alimente combinate iti vor proteja inima, iti vor imbunatati sistemul imunitar si te vor ajuta sa arzi grsimile acumulate in exces. De fapt, cel mai important efect al acestei bauturi facute in casa este echilibrarea grasimilor din sange.
Marti, 09.06.2015, 08:40Numita "Cafeaua antiglonţ", arde grăsimile rapid, fără a ţine vreo dietă care promite multe, dar nu rezolvă nimic. Citeşte mai jos reţeta minune
Duminica, 19.04.2015, 11:48Prazul face parte din familia cepei şi a usturoiului, dar nu este atât de puternic. Cu toate acestea are proprietăţi mult mai puternice şi este ideal în curele de slăbire.
Marti, 10.03.2015, 15:51Mai multe persoane spun că această băutură are rezultate evidente și rapide și că le-a ajutat să ajungă la dimensiunile pe care le-au dorit întotdeauna.
Marti, 10.02.2015, 15:46Un specialist în alimentaţie a dezvăluit câteva metode prin care unii producători de alimente pot schimba reţetele originale ale produselor cu scopul de a obţine un profit mai mare. Astfel, laptele se falsifică prin adăugarea...
Vineri, 12.12.2014, 14:31E perioada lor şi de multe ori le ignorăm în favoarea cireşelor. Sunt acrişoare şi le consumăm fără să ştim cât de benefice sunt pentru sănătate aceste banale fructe roşii
Joi, 26.06.2014, 18:59Iată o listă cu dulciurile minune care nu îţi sabotează dieta! Mai mult decât atât, ele ajută la topirea grăsimilor din organism!
Miercuri, 18.06.2014, 21:28Cauzele principale ale indigestiei sunt mesele copioase, mancatul mult prea repede, mancarurile gen fast-food sau cele care contin foarte multe grasimi. Iata cum putem evita indigestia!
Miercuri, 23.04.2014, 11:03La Observator special, prezentat de Octavia Geamanu, telespectatorii pot afla cum isi pot mentine sanatatea chiar daca mananca grasimi
Joi, 17.10.2013, 17:47Lady Gaga a constituit inspiratia pentru un protest inedit, din Moscova. O tanara imbracata intr-o rochie fabricata din bucati de carne cruda a protestat fata de mancarea nesanatoasa, pe strazile capitalei ruse.
Joi, 10.10.2013, 15:43Inaltimea barbatilor a crescut cu aproape 11 centimentri, incepand de la jumatatea secolului al XIX-lea, potrivit cercetatorilor de la Oxford
Luni, 02.09.2013, 14:48Nu e un secret pentru nimeni ca o alimentatie sanatoasa ne asigura o viata mai lunga si mai linistita. La cealalta extrema se afla mancarurile de tip fast-food.
Vineri, 03.05.2013, 20:12Un pumn de nuci pe zi tine medicul departe cel putin in cazul persoanelor predispuse la boli cardiace. O spun oamenii de stiinta americani care au studiat intensiv problema in ultimii cinci ani. Rezultatele i-au uimit. Simpla introducere a nucilor, uleiului de masline si a altor fructe oleaginoase in alimentatia zilnica poate scadea riscul de infarct pana la jumatate.
Marti, 26.02.2013, 17:24Ce au in comun toate popoarele balcanice in afara de pasiunea pentru muzica? Pe langa faptul ca suntem cunoscuti pentru alimentatia bogata in grasimi, ne caracterizeaza si faptul ca nu prea facem sport. Noi, romanii, suntem codasi in Europa la miscare....
Marti, 18.12.2012, 16:56Astazi a inceput Postul Craciunului, asa ca cei care intentioneaza sail respecte trebuie sa inceapa sa-si schimbre regimul alimentar. Pe langa fatul ca nu trebuie sa consumam lactate, oua si carne, este important sa consumam alimente sanatoase.
Miercuri, 14.11.2012, 18:37Celebrul Doctor Andrei Laslau a slabit cu o dieta bazata pe grasimi!
Marti, 23.10.2012, 18:47Obositi si fara vlaga. Putem spune ca de vina e caldura de afara, insa starea de moleseala este strans legata si de ceea ce mancam. Alcoolul, produsele dulci, dar si cele prajite sunt de departe cele mai obositoare produse pentru organism. Specialistii recomanda, mai ales pe timp de vara, evitarea pe cat posibil a acestor alimente. Iata ce ar trebui sa mancam.
Luni, 27.08.2012, 11:11Seceta care a lovit Statele Unite ii obliga pe fermierii americani sa gaseasca solutii bizare pentru a-si hrani animalele. Un crescator de vite din Kentucky a inlocuit nutretul cu dulciuri si spune ca animalele se dezvolta foarte bine si par mai fericite decat inainte.
Luni, 20.08.2012, 11:32Electrostimularea este o procedura simpla cu efecte vizibile asupra musculaturii corpului si ajuta la arderea grasimilor. 45 de minute de electrostimulare echivaleaza cu pana la opt ore de gimnastica fara intrerupere.
Joi, 26.07.2012, 13:46