Articole despre avocado

Reteta zilei: salata mexicana cu cascaval ras

Reteta zilei de astazi vine din Mexic si presupune combinarea legumelor si fructelor cu cascavalul ras. Interesant? Da? Gustos? Ramane la aprecierea fiecaruia. Pofta buna!

De ce e avocado cel mai sanatos fruct pentru copii

Cu consistenta sa cremoasa si delicata si cu aroma de nuca, avocado ar trebui sa se numeasca pe drept cuvant „prima mancare pentru copii din partea naturii”. Nu doar ca textura si gustul sunt ideale pentru bebelusii care incep sa manance diversificat, dar avocado are o lista impresionanta de proprietati extraordinare pentru sanatate, ceea ce il face un fruct complet si fara rival. Nu este de mirare ca in Cartea Recordurilor Guinness a fost declarat cel mai nutritiv fruct din lume!

Semintele iti pot salva viata

Vitamina E, ca si vitamina C, e un antioxidant extrem de puterenic, care ajuta la prevenirea cancerului si a altor numeroase boli, insa contribuie semnificativ si la mentinerea tineretii si sanatatii tenului.

Reteta de post: Salata cu avocado

Avocado este un fruct cu o textura cremoasa, bogat in omega 3 si foarte hranitor. Poate fi transformat intr-o pasta gustoasa, numai buna de intins pe paine, sau adaugat intr-o salata usoara, pentru a-i da mai multa consistenta.

Avocado, cea mai eficienta crema de maini

Daca iarna mainile sunt protejate cu manusi, primavara sunt expuse direct factorilor de mediu. Pe langa acesti factori de mediu, inclusiv apa cu sapunul usuca foarte mult pielea, spune specialistul nostru, medicul Cristina Balanescu. Iata de ce cremele indicate in aceasta perioada sunt cele grase.

Reteta de post: Avocado cu tabbouleh

Tabbouleh (salata libaneza pe baza de patrunjel) traditional contine si grau zdrobit, care nu poate fi mancat crud; si se intinde pe lipie, un alt aliment exclus din dieta „raw". Aici e combinat cu avocado, care e foarte satios si, in plus, merge perfect cu ceapa si rosii (amatorii de guacamole stiu de ce).

VIDEO! Reteta: tartar de ton

Chef Cezar si Leonardo, bucatar-sef la Arcade, au pregatit la Euforia TV o reteta speciala pentru indragostitii de peste crud: tartar de ton.

Top 8: Cum sa acoperi totalul zilnic de proteine, fara sa consumi carne

In anii '80, activistul Stanley Green strabatea strazile Londrei pentru a sustine o cauza: proteinele nu sunt sanatoase pentru corpul uman, in special cele de provenienta animala.

Avocado - exotic si hranitor

Denumirea de avocado (Persea americana), ahuacatl in limba Nahuatl, vorbită de azteci, inseamnă „testicul”, o trimitere evidenta la forma fructului. A fost descoperit in Mexic in jurul anului 291 i.Hr. si astazi este considerat unul din cele mai sanatoase fructe din lume.

Masti antirid din ingrediente naturale

Aparitia ridurilor poate fi prevenita printr-o ingrijire corespunzatoare. La aceasta se adauga si mastile naturale pe care vi le propune Cristina Balanescu, medic primar medicina generala, cu competenta in terapii complementare, de la Centrul Medical Clar Med.

Fara riduri cu avocado si aloe

Aparitia ridurilor poate fi prevenita printr-o ingrijire corespunzatoare. La aceasta se adauga si mastile naturale pe care vi le propune Cristina Balanescu, medic primar medicina generala, cu competenta in terapii complementare, de la Centrul Medical Clar Med.

VIDEO! Reteta zilei: salata mediteraneeana cu creveti

Chef Cezar si invitat sa, Natalia, au pregatit la Euforia TV o reteta sanatoasa si plina de vitamine, salata mediteraneeana - pentru cei care tin la silueta.

Top 5 alimente bune pentru o piele sanatoasa

Varsta, poluarea, stresul si oboseala isi pot pune amprenta pe tenul tau. Fie ca vorbim de riduri sau cearcane, efectele stilului nostru de viata se vad inainte de a putea sa le simtim.

VIDEO! Reteta: salata de avocado cu creveti

O reteta de salata de avocado cu creveti, pregatita intr-un restaurant cu specific mexican, Don Taco, din Bucuresti, de catre Lucian, bucatar-sef.

VIDEO! Reteta: salata de legume cu avocado si menta

Laura Calder prezinta la "Sa gatim frantuzeste", pe canalul Euforia TV, o reteta de salata de legume, compusa din ardei grasi copti, avocado si multe alte legume, dar si menta proaspata.

Avocado - frumusetea obtinuta prin sanatate

Avocado, un fruct ce are forma alungita ca de para, cu coaja usor dura si miezul cremos (atunci cand este copt), mai este cunoscut si sub numele de "untul pamantului". De altfel, este bogat in grasimi monosaturate si omega 3, ceea ce il face extrem de sanatos si de hranitor.

Cocktail de avocado cu creveti

Felicia: Terapie cu vanilie si avocado

Va place vanilia in prajituri si inghetata, nu este insa cel mai potrivit tratament pentru silueta. Dar daca v-as spune ca va puteti bucura de aroma vaniliei fara sa va faceti grija pentru calorii? Si se poate.! Unul dintre cele mai selecte tratamente...

Vrei sa slabesti? Trei idei de mic dejun sanatos

Speram ca ati auzit deja, de nenumarate ori, ca micul dejun e cea mai importanta masa a zilei. Insa ceea ce poate nu stiati asa de bine este ca daca vreti sa slabiti este esential sa mancati dimineata!

Avocado - un antioxidant delicios

165 de calorii - aceasta este energia pe care ne-o ofera 100 g avocado crud. Avocado are mai multe calorii decat celelalte fructe, deoarece contine intre 5% si 25% grasimi vegetale, usor asimilabile. Sunt insa grasimi de calitate, care protejeaza vasele sangvine.

Avocado: fruct de viata lunga

Un fruct hranitor datorita continutului mare de proteine si grasimi. Usor digerabil gratie enzimelor continute. La acestea se mai adauga si gustul delicios.

Trei retete cu avocado

Numit si untul pamantului, avocado este intr-adevar un fruct minune. Este foarte hranitor si bagat in grasimi sanatoase, potrivit pentru orice dieta, chiar si una de slabire sau detoxificare. Mai mult, este recomandata consumarea sa de catre femei, avand rol reglator asupra functiilor aparatului reproducator.

Remedii ieftine pentru afectiunile specifice verii

Pentru afectiunile specifice verii, de la parul uscat la muscaturi de insecte, ai nevoie de remedii rapide si eficiente. Afla mai jos care sunt acestea!

Top 5 alimente care nu trebuie sa lipseasca din dieta

Sunt alimente care ard grasimile si care nu trebuie sa lipseasca de p emasa niciuneia dintre noi. Ele te ajuta sa dai mai repede jos kilogramele in plus.