Astenia de toamnă dă bătăi de cap multor oameni. Sunt câteva simptome clare ale acestei stări, dar și câțiva pași pentru a o combate. Iată la ce trebuie să fii atent.
Vineri, 13.09.2024, 17:19Ca orice exces, și înghețata poate dăuna sănătății, din cauza aportului mare de zahăr, grăsimi și E-uri. Ca alternativă, poți prepara și rețete de înghețată mai sănătoase, fără adaosuri.
Miercuri, 19.07.2023, 16:02Recent, celebrul medic nutriționist Mihaela Bilic a publicat pe pagina sa de Facebook un mesaj în care a făcut dezvăluiri importante despre nivelul colesterolului, statinele și efectele acestora asupra corpului, atât pe termen scurt, cât și pe termen lung.
Marti, 19.07.2022, 15:11Mulți dintre români preferă cafeaua cu lapte, fie dimineața la micul dejun, fie atunci când ies în oraș sau se află la serviciu. Totuși, puțini sunt cei care știu ce se întâmplă în corp atunci când bei o singură ceașcă de cafea cu lapte. Medicul Mihaela Bilic a dezvăluit totul.
Marti, 12.07.2022, 12:59Pepenele este unul dintre cele mai consumate fructe în perioada verii. Nelipsit de pe mesele românilor, acesta ajunge chiar să înlocuiască desertul sau o masă principală. Descoperă de ce nu trebuie să mănânci pepene roșu seara.
Joi, 07.07.2022, 11:15Doctor Mihaela Bilic, medic primar diabet și boli de nutriție, explică la Neatza cu Răzvan și Dani diferența dintre post, cură de slăbire și detox.
Duminica, 21.03.2021, 11:59Doctor Mihaela Bilic, medic primar diabet și boli de nutriție, ne vorbește la Neatza cu Răzvan și Dani, despre nutriție și alimente benefice în sezonul rece.
Marti, 17.11.2020, 16:45Mihaela Bilic este foarte activă pe rețelele de socializare unde oferă sfaturi legate de nutriție și alimentație, urmăritorilor ei. Recent, nutriționistul a postat un filmuleț în care își sfătuia fanii să procedeze precum spune o vorbă din popor.
Marti, 16.06.2020, 15:15Dieta ”omului sărac” este un regim ușor și eficient, ce poate fi ținut de oricine. Conform medicului nutriționist Mihaela Bilic, această dietă se bazează, în principal, pe ciorbă și te poate ajuta să topești 30 de kilograme, în șase luni.
Luni, 20.05.2019, 13:12O problemă cu care se confruntă tot mai multe persoane este, fără îndoială, mâncatul compulsiv.
Duminica, 24.03.2019, 18:44Binecunoscutul medic nutriționist Mihaela Bilic ne lansează o provocare la o ronțăială gustoasă și sănătoasă, având ca vedetă porumbul.
Vineri, 18.01.2019, 22:20Roșiile cu brânză sunt o combinație adorată de o mulțime de persoane, mai ales vara, când acestea își doresc să mai slăbească.
Joi, 28.06.2018, 08:38Nutriționistul Mihaela Bilic a explicat pe pagina sa de Facebook ce trebuie să facem și, mai ales, ce trebuie să mâncăm pentru a scăpa de inestetica burtă.
Luni, 18.06.2018, 18:11Odată cu venirea verii îți dorești cu ardoare să ai o siluetă de invidiat, motiv pentru care dacă vrei să scapi de colăceii inestetici de pe burtă îți propunem să ții cont de sfaturile dr. Mihaelei Bilic.
Marti, 05.06.2018, 22:23Nutriționistul Mihaela Bilic a explicat pe pagina sa de Facebook despre mâncatul compulsiv, pe fond emoțional. Specialista a afirmat că oamenii caută în mâncare un refugiu și caută să umple un gol, „deși de o îmbrățișare am avea cu adevărat nevoie”.
Luni, 05.02.2018, 12:37Nutriționistul Mihaela Bilic a explicat pe pagina sa de Facebook care este cel mai sănătos aliment, pe care oricine îl poate prepara cu resurse puține.
Joi, 18.01.2018, 12:50Dacă ai ținut în viața ta măcar o dietă în viața ta, cu siguranță la un moment dat, nu ai mai știut ce să mănânci, pentru că informațiile găsite pe internet sunt contradictorii. În plus, poate ai ajuns să mergi atât de des la sala de fitness atât de des, încât ți-a devenit a doua casă.
Joi, 30.11.2017, 13:05Vara s-a încheiat și odată cu anotimpul rece obiceiurile alimentare își pierd din echilibru. Fructele și legumele în variantă proaspătă devin mai greu de procurat, însă există modalități prin care putem mânca sănătos, fără costuri prea mari.
Miercuri, 11.10.2017, 16:08Măcar o singură dată în viaţă ai ţinut o dietă şi te-ai lovit de o mulţime de mituri legate de slăbit. Chiar dacă ai vrut să slăbești mai mult într-o anumită zonă, nu a fost deloc ușor. De exemplu, poate ai vrut să scapi de burtă, dar kilogramele acumulate în zona abdominală s-au lăsat cel mai greu pierdute...
Marti, 04.07.2017, 10:05Măcar o singură dată în viaţă ai ţinut o dietă şi te-ai lovit de o mulţime de mituri legate de slăbit. Ei bine, Mihaela Bilic, nutriţionistul vedetelor, aşa cum mai este cunoscută, demonteaza mitul micului dejun în curele de slăbire.
Sambata, 15.04.2017, 10:04Kilogramele în plus reprezintă o problemă care le da mari bătăi de cap oamenilor, în special femeilor. Din dorinţa de a avea un trup perfect, acestea urmează tot felul sfaturi primite din stânga şi dreapta. Diete peste diete, care mai de care mai drastice, alimente interzise şi tot felul de poveşti.
Marti, 28.03.2017, 10:51De mici, suntem învăţaţi să mâncăm fructe. Argumentele părinţilor sau bunicilor ţin, desigur, de sănătate: au vitamine, aşa că trebuie consumate în fiecare zi. Mihaela Bilic, unul dintre cei mai cunoscuţi nutriţionişti din România, ii contrazice
Marti, 28.03.2017, 10:38Mihaela Bilic a lansat o nouă carte "ABC de nutriţie". Este prima publicaţie pentru copii scrisă de un medic nutriţionist!
Joi, 23.06.2016, 09:48Dr. Mihaela Bilic, medic nutriţionist, a venit la Neatza să vorbească despre de trebuie să conţină meniul zilnic al unui copil.
Miercuri, 10.09.2014, 08:54Dr. Mihaela Bilic, medic nutritionist, a venit la Neatza sa vorbeasca despre ce trebuie sa stii despre beneficiile laptelui
Marti, 26.06.2012, 09:18Nu exista alimente toxice sau alimente sanatoase. Doar cantitatea, frecventa si modul in care le consumam, le pot transforma in dusmani. Pe scurt, avem voie sa mancam orice, dar nu oricat si oricand. Si nu o spunem noi, ci cel mai cunoscut specialist...
Luni, 24.10.2011, 16:59Mihaela Bilic, medic nutritionist, a venit la Neatza si a vorbit despre beneficiile laptelui.
Miercuri, 29.06.2011, 09:20Dr. Mihaela Bilic nutritionist a venit la Neatza sa vorbeasca despre alimentatia femeilor gravide
Miercuri, 23.02.2011, 09:17Mihaela Bilic doctor nutritionist a venit la Neatza sa vorbeasca despre o alimentatie sanatoasa pentru copii
Miercuri, 16.02.2011, 09:11Dr. Mihaela Bilic medic nutritionist a venit la Neatza sa vorbeasca despre alimentele afrodisiace pentru barbati.
Miercuri, 09.02.2011, 09:25Invitata la emisiunea lui Razvan si Dani, Neatza, Mihaela Bilic, doctor nutritionist, a dat sfaturi barbatilor in legatura cu alimentatia sanatoasa. S-a discutat de la antioxidanti si enzime pana la uleiul de peste. Afla ce recomanda specialistii!
Joi, 03.02.2011, 00:00Mihaela Bilic doctor nutritionist a venit la Neatza sa vorbeasca despre cum sa mananci mai istet sa nu te mai imbolnavesti.
Miercuri, 26.01.2011, 09:36Dr. Mihaela Bilic medic nutritionist a venit la Neatza sa vorbeasca despre o alimentatie sanatoasa
Miercuri, 19.01.2011, 09:26Diete disociate, hipocalorice, cu proteine. Ce n-ati face pentru o silueta de star? Dar si starurile au de tras pentru a-si pastra formele. Si multe apeleaza la. Mihaela Bilic, nutritionistul vedetelor.
Vineri, 29.10.2010, 13:53Preocupati de silueta si de mancatul sanatos, acesta pare a fi in mod surprinzator portretul-robot al cititorului roman creionat de recentele date oferite de reteaua Diverta, pe segmentele "cei mai vanduti autori" si "cele mai vandute titluri de carte" in Romania in perioada ianuarie-iunie 2010
Joi, 19.08.2010, 00:00