Un nou studiu efectuat in Europa arata cum copiii care consuma trei sau mai multi burgeri pe zi sunt mai predispusi la astm decat cei care stau departe de fast-food, optand pentru fructe si peste.
Luni, 25.10.2010, 00:00Regimul vegetarian a devenit popular in ultimii ani si tot mai multi parinti vor sa-si creasca copiii urmand aceasta dieta. Numai ca, pana in preadolescenta, parintii trebuie sa faca niste exceptii in ceea ce priveste masa lor.
Luni, 25.10.2010, 00:00Nu doar femeile sunt preocupate sa aiba o piele ingrijita, tanara si frumoasa - exista destui barbati care isi doresc ca propriul ten sa fie proaspat si sa nu dea prea devreme semne de batranete. Pentru acestia exista mai multe tipuri de alimente care ii pot ajuta.
Luni, 25.10.2010, 00:00Sarea face parte din alimentatia noastra de zi cu zi. Cu toate astea, medicii avertizeaza ca excesul dauneaza grav sanatatii. Asa ca mai multe persoane au exclus-o deja din meniu.
Luni, 25.10.2010, 00:00Sarea face parte din alimentatia noastra de zi cu zi. Cu toate astea, medicii avertizeaza ca excesul dauneaza grav sanatatii. Asa ca mai multe persoane au exclus-o deja din meniu.
Luni, 25.10.2010, 00:00Sanda Ladosi, dedicata cu trup si suflet celor doi copii, nu are timp sa mearga la sala de fitness, dar a slabit pentru ca are o viata ordonata si echilibrata.
Joi, 21.10.2010, 18:49Deficienta de fier la copii este deosebit de periculoasa, fiind asociata de multe ori cu slaba dezvoltare a creierului si anemii. De aceea, este important sa introduci in alimentatia celui mic produse bogate in fier.
Marti, 19.10.2010, 00:00Putem vorbi de o moda Bio, dar a manca sanatos ar trebui sa fie preocuparea tuturor celor care vor sa duca o viata sanatoasa.
Luni, 18.10.2010, 00:00Mancam mai prost ca acum 50 de ani si consumam mai mult cu o mie de calorii decat in urma cu doua secole! O spun specialistii in nutritie, dar se vede si in starea de sanatate a romanilor care au dat piata pe supermarket si alimentele sanatoase pe junk food.
Duminica, 17.10.2010, 00:00Daiana Anghel, prezentatoarea emisiunii "Marele castigator", ne dezvaluie secretele frumusetii sale, dupa ce a pozat foarte provocator intr-un pictorial. A vorbit despre nutritie, un aspect caruia ii da o foarte mare importanta, dar si despre...
Joi, 14.10.2010, 17:32Modul in care sunt hraniti bebelusii in primul an de viata are consecinte pe termen lung, avertizeaza Nicoleta Bobe, medic primar pediatru, specialist neonatolog in cadrul Centrului Amicus Med din Bucuresti.
Marti, 12.10.2010, 00:00Contrar parerii generale, un copil plinut nu este un copil sanatos. Un copil sanatos este un copil corect hranit, din meniul caruia nu lipsesc fructele, lactatele sau zarzavaturile.
Duminica, 10.10.2010, 00:00In ziua de astazi, cand presiunea de arata bine este din ce in ce mai crescuta, si metodelele prin care se ajunge la corpul de vis mult dorit sunt foarte numeroase, insa nu neaparat benefice pentru organism.
Vineri, 08.10.2010, 00:00Obiceiurile unei vieti sanatoase trebuie insusite inca din copilarie. Mai ales ca problemele din primii ani de viata pot afecta sanatatea pe termen lung. Un astfel de pericol sunt cariile aparute la dintii de lapte.
Vineri, 08.10.2010, 00:00Cel mai bine pentru organism este sa ii fie oferita o nutritie echilibrata care implica 5 mese pe zi - sunt indicate mesele mai mici, dar mai dese - in care intra o varietate de alimente din care nu trebuie sa lipseasca cerealele integrale, fructele si legumele. "Toate trebuie combinate cu miscare si un stil de viata sanatos, fara excese de alcool sau tigari. Este un proces complex si complet, nu se leaga doar de alimentatie", recomanda nutritionistul Lygia Alexandrescu.
Joi, 07.10.2010, 00:00Deoarece au invins echipa albastra in proba de cultura generala, elevii antrenoarei Cori Gramescu au primit si o recompensa: bucatarul Jakob Hausmann le da acestora sfaturi pentru o viata sanatoasa si le propune retete delicioase cu putine calorii. Urmareste "Marele castigator", unde concurentii lupta cu greutatea pentru a avea o viata sanatoasa, in fiecare joi de la 20:30, doar pe Antena 1!
Joi, 30.09.2010, 00:00Laptele praf si suplimentele alimentare sunt vinovate de un procent crescut de grasime din corpul bebelusilor, in jur de 30%.
Joi, 30.09.2010, 00:00Colegii de la Felicia au incercat sa afle daca intr-adevar, avem ceva de castigat, atunci cand optam pentru alimente ce contin conservanti alimentari si coloranti.
Joi, 30.09.2010, 00:00Este mereu intr-o forma de zile mari si reuseste sa le aduca in fiecare zi zambetul pe buze telespectatorilor. E vorba desigur de una dintre cele mai energetice prezentatoare din Romania, Simona Gherghe.
Joi, 30.09.2010, 00:00Atunci cand vrem sa slabim fie sarim peste unele mese, fie nu mai consumam anumite alimente si reusim astfel sa ne distrugem sanatatea. Medicii nutritionisti spun ca putem avea o silueta de invidiat fara sa ne imbolnavim.
Luni, 27.09.2010, 00:00Trei mese pe zi, variate, luate la ore relativ fixe, adesea alaturi de familie: acest model alimentar, tipic francez, "contribuie la reducerea obezitatii", potrivit unui studiu care arata ca proportia de obezi este de 14,5% in Franta, fata de 26,9% in Statele Unite, scrie ziarul Le Monde.
Vineri, 24.09.2010, 00:00Creme hidratante, o alimentatie sanatoasa sau sportul sunt doar cateva dintre elementele prin care femeile au grija de frumusetea lor. Dar la fel de importanta este si o curatire temeinica, realizata cu produse cat mai naturale. Dana Sota impartaseste cititoarelor blogului ei cat de eficiente sunt servetelele demachiante bio.
Vineri, 24.09.2010, 00:00Trei mese pe zi, variate, luate la ore relativ fixe, adesea alaturi de familie: acest model alimentar, tipic francez, "contribuie la reducerea obezitatii", potrivit unui studiu care arata ca proportia de obezi este de 14,5% in Franta, fata de 26,9% in Statele Unite, scrie ziarul Le Monde, citat de Agerpres.
Marti, 21.09.2010, 00:00Multe persoane renunta la unt si la smantana pentru ca se feresc de grasimi. Daca invatati sa le consumati moderat insa, nu trebuie sa le excludeti total din alimentatie.
Vineri, 17.09.2010, 00:00Vladut a pregatit in studioul emisiunii "Neatza cu Razvan si Dani" un pachetel scolar, potrivit pentru o alimentatie sanatoasa si echilibrata a copilului atunci cand acesta se afla la scoala.
Marti, 14.09.2010, 00:00Nu ai avut niciodata impresia ca in magazine sunt prea multe tipuri de produse alimentare sau prea multi producatori pentru acelasi sortiment? Toata aceasta abundenta nu inseamna insa intotdeauna calitate.
Luni, 13.09.2010, 00:00O dieta de slabit este incheiata cu succes daca pierzi kilogramele dorite si daca eviti efectul yoyo. Acesta apare la persoanele care nu respecta o serie de reguli alimentare necesare mentinerii greutatii.
Luni, 13.09.2010, 00:00Consumati cu moderatie sare, zahar, grasimi si gluten. Este noua moda in materie de alimentatie sanatoasa. Nu este, totusi, o fita, pentru ca sunt destui cei care au intoleranta la aceasta proteina din cereale.
Luni, 13.09.2010, 00:00Ceaiuri diuretice si alimentatie fara exces de sare si grasimi. Iata reteta care te ajuta sa scapi de celulita.
Duminica, 12.09.2010, 00:00Adolescentii care dorm mai putin de opt ore pe noapte, mananca mai multe alimente fast-food si mai multe snacks-uri decat cei care dorm opt ore pe noapte.
Vineri, 03.09.2010, 00:00Nu ai avut niciodata impresia ca in magazine sunt prea multe tipuri de produse alimentare sau prea multi producatori pentru acelasi sortiment? Toata aceasta abundenta nu inseamna insa intotdeauna calitate.
Vineri, 03.09.2010, 00:00Inaginile perfect retusate din paginile revistelor influenteaza atat de mult idealul de frumusete feminina, incat adolescentele recurg la masuri disperate. De aceea, tot mai multe dintre acestea sufera de anorexie. Afla ce este aceasta boala si cum se trateaza.
Marti, 31.08.2010, 00:00Tulburarile de alimentatie sunt din ce in ce mai frecvente in societatea moderna. Lumea pare sa fie mai preocupata de propria imagine decat de propria sanatate.
Duminica, 29.08.2010, 00:00Una dintre primele intrebari care iti vin in minte atunci cand iti iei un caine sau o pisica este "ce sa-i dau sa manance?". Medicul veterinar Mircea Butuc ne ajuta cu sfaturi despre cum sa ne comportam cu animalele de companie.
Miercuri, 25.08.2010, 09:21Multi romani au inceput sa inteleaga ca un mic-dejun sanatos este startul perfect pentru o zi de lucru. Iar daca nu au timp sa-si prepare cateva sandwichuri, aleg un bol de cereale cu lapte. Medicii spun ca au facut alegerea potrivita, insa recomanda...
Joi, 19.08.2010, 08:10Multi romani au inceput sa inteleaga ca un mic-dejun sanatos este startul perfect pentru o zi de lucru.
Joi, 19.08.2010, 00:00Te-ai hotarat sa devii mai sanatos si mai in forma? Ai trecut pe o dieta echilibrata, supravegheata de un nutritionist, si ai inceput sa faci miscare la sala sau in aer liber? Si, cu toate astea, acul sau afisajul electronic al cantarului refuza sa-ti dea vesti bune?
Sambata, 14.08.2010, 00:00Daca pentru a proteja motorul unui autoturism se cauta cele mai bune produse, cand e vorba de propriul organism oamenii nu procedeaza la fel. Multe dintre boli si le provoaca singuri, printr-o alimentatie incorecta.
Vineri, 13.08.2010, 00:00Saloanele spitalelor sunt pline de copii care au cazut victime soarelui si bolilor digestive. Cei mai multi dintre ei acuza dureri abdominale, febra si varsaturi, simptomele enterocolitei.
Joi, 12.08.2010, 00:00Sunteti stresati si parca nimic nu va mai aduce liniste? Uitati-va in farfurie! Chiar daca va vine greu sa credeti, nutritionistii spun ca alimentatia are mare legatură cu starea noastra de spirit.
Miercuri, 11.08.2010, 08:31Sunteti stresati si parca nimic nu va mai aduce liniste? Uitati-va in farfurie! Chiar daca va vine greu sa credeti, nutritionistii spun ca alimentatia are mare legatura cu starea noastra de spirit.
Miercuri, 11.08.2010, 00:00Chiar daca am auzit de multe ori contrariul, medicii spun ca este complet gresit ca in timpul sarcinii gravidele sa manance cat pentru doi. Ele trebuie sa aiba o alimentatie echilibrata, daca nu doresc ca nou-nascutii sa mosteneasca kilogramele in plus.
Luni, 09.08.2010, 00:00Indiferent de varsta sau de sex, calciul este un mineral esential, care nu trebuie sa lipseasca din alimentatie, pentru ca din alimente se asimileaza cel mai bine.
Vineri, 06.08.2010, 00:00Dupa ce lunile trecute cativa jurnalisti au scris ca este insarcinata, Claudia Pavel s-a pus pe slabit. In scurt timp, cantareata a dat jos nu mai putin de 14 kilograme.
Vineri, 06.08.2010, 00:00Prin preparare termica unele alimente isi pierd o parte din proprietatile nutritive, bucataria fara foc fiind o metoda terapeutica naturista.
Luni, 02.08.2010, 00:00Stim cu totii cum sa scapi de kilogramele in plus si cat are de suferit organismul tau atunci cand ajungi sa fii obez, dar cat de mult cunosti despre modurile in care poti sa previi aceasta boala? Apoi, descopera ce beneficii iti aduce berea, bautura preferata in sezonul cald.
Luni, 26.07.2010, 00:00Vara, cand simtim ca nu mai suportam canicula, cautam sa consumam alimente care sa ne dea senzatia de racorire. Multi dintre noi apeleaza la sucuri sau inghetata, insa cel mai bun remediu este pepenele rosu.
Duminica, 25.07.2010, 00:00Obezitatea e soarta grea. Te urateste si iti face vraiste in organism. E suficient, sa zicem atat, ca in cazul obezilor inima lor pompeaza ca si cum ar alimenta cu sange doua persoane, nu una. Supusa unor astfel de cazne, firesc, inima cedeaza in cazul obezilor mult mai devreme.
Sambata, 24.07.2010, 00:00Cele mai multe dintre alimentele pe care le consumam sunt daunatoare. Alimentele „rele” fac parte din grupa alimentelor acide, care duc la un dezechilibru al celulelor si metabolismului, afectand sanatatea organismului.
Sambata, 24.07.2010, 00:00Refluxul este pe undeva o incalcare a regulilor de circulatie, dar pe "strada" digestiva. Refluxul gastroesofagian nu te omoara, dar iti necajeste viata. Unii oameni au o suferinta, continutul din stomac se reintoarce anormal, prin esofag, inapoi, chiar pana in gura.
Vineri, 23.07.2010, 00:00