O piele tanara, fina si lipsita de riduri se intretine cu produse speciale de ingrijire, dar si printr-o alimentatie sanatoasa. Multe persoane nu realizeaza cat de mare este efectul alimentelor consumate asupra modului in care arata pielea lor.
Marti, 15.03.2011, 00:00
Un stil de viata sanatos include si o alimentatie atenta. Suntem foarte atenti la etichete, incercam sa eliminam aditivii alimentari si sa cumparam produse care poarta mentiunea light pentru a nu lua in greutate. Dar sunt ele indicate?
Duminica, 13.03.2011, 00:00
Nu doar cremele si mastile de fata te ajuta sa ai o piele mai frumoasa, cat mai ales o alimentatie care sa iti ofere vitaminele si nutrientii necesari. Afla care sunt acele alimente care au grija de pielea:
Vineri, 11.03.2011, 00:00
Ministrul Agriculturii, Valeriu Tabara, a declarat ca Romania nu se va afla intr-o zona de criza alimentara, iar anul in curs se anunta unul bun din punct de vedere agricol. De cealalta parte, specialistii in agricultura si alimentatie il contrazic pe aacesta afirmand ca, dimpotriva, din lipsa unor politici agricole coerente, anul 2011 va fi mai rau ca 2010.
Vineri, 11.03.2011, 00:00
Fie ca preferam branza telemea romaneasca, sau, dimpotriva, suntem iubitori de branzeturi fine frantuzesti, sub o forma sau alta o folosim in alimentatie sau macar ne ajutam de ea la prepararea salatelor, a legumelor gratinate, ori a cunoscutelor macaroane cu branza.
Vineri, 11.03.2011, 00:00
Tinerii din ziua de azi se confrunta tot mai des cu infarcturi, cauzate in special de fumat, alimentatie dezechilibrata si sedentarism. Statisticile arata ca 20% din infarcturi au loc la persoane sub 40 de ani.
Miercuri, 09.03.2011, 00:00
Odata cu venirea primaverii trebuie sa ne asteptam si alergii, dar mai ales la raceli. Cei mai sensibili si mai afectati sunt copiii.
Marti, 08.03.2011, 00:00
Consumul regulat de anumite alimente dimineata ofera energie pentru intreaga zi si ajuta, totodata, la mentinerea sanatatii.
Luni, 28.02.2011, 00:00
Dr. Mihaela Bilic nutritionist a venit la Neatza sa vorbeasca despre alimentatia femeilor gravide
Despre romani se spun multe, insa nimeni nu poate sa conteste ca suntem un popor de gurmanzi. Nu ne ridicam de la masa pana nu terminam tot din farfurie.
Duminica, 20.02.2011, 00:00
Hrana vie face pasi mici, dar siguri si in Romania. Sa mananci cat mai multa mancare neprelucrata termic este, peste Ocean, mai degraba o moda. La noi, curentul Raw-food, fiindca asa se numeste, este adoptat mai ales pentru sanatate decat pentru centimetrii din talie.
Sambata, 19.02.2011, 00:00
Hrana vie face pasi mici dar siguri si in Romania. Sa maainci cat mai multa mancare neprelucrata termic este, peste Ocean, mai degraba o moda. La noi, curentul Raw-food, caci asa se numeste, este adoptat mai ales pentru sanatate decat pentru...
Vineri, 18.02.2011, 19:41
Mihaela Bilic doctor nutritionist a venit la Neatza sa vorbeasca despre o alimentatie sanatoasa pentru copii
Studii recente au demonstrat ca intre alimentatie si depresie exista o relatie de tipul cauza-efect. Mancarurile bogate in grasimi saturate au un impact puternic asupra sanatatii mentale, putand cauza indispozitii sau chiar stari depresive de lunga durata. Vezi ce trebuie sa stii despre o alimentatie corecta!
Miercuri, 16.02.2011, 00:00
Carnea este cea mai importanta sursa de proteine pentru organism. In general, nu trece zi fara ca romanii sa o serveasca macar la o masa. Dar ce tip de carne este cel mai indicat sa consumam?
Miercuri, 16.02.2011, 00:00
Zero grasimi sau zero zahar nu inseamna zero probleme. O spun expertii in sanatate publica de la Harvard. Produsele minune de pe ambalajul carora ne zambeste cifra 0, ne pot aduce cateva kilograme in plus, dar si grave probleme de sanatate.
Miercuri, 16.02.2011, 00:00
Frumusetea nu se cumpara! In loc sa dai banii pe creme speciale sau tratamente scumpe, ar fi o idee sa te indrepti spre frigider. Tot ceea ce mancam "se vede" pe fata noastra. Vezi care sunt cele mai bune 5 alimente pentru un aspect de invidiat!
Miercuri, 09.02.2011, 00:00
Trebuie sa va adaptati alimentatia in functie de anotimp. Si pentru ca frigul nu va da inca pace, aflati acum cate proteine, grasimi si glucide trebuie sa mancati, dar mai ales cum.
Miercuri, 09.02.2011, 00:00
Alimentatia trebuie atent aleasa in functie de varsta, si nu ne referim aici doar la copii sau bebelusi. Ci si la cei ajunsi la varsta a treia. Pentru batraneti linistite, mare atentie la ce puneti in farfurie.
Marti, 08.02.2011, 07:48
Alimentatia trebuie atent aleasa in functie de varsta, si nu e vorba aici doar de copii sau bebelusi. Ci si la cei ajunsi la varsta a treia. Pentru o batranete lina si fara probleme, cruciala este alimentatia.
Marti, 08.02.2011, 00:00
A manca sanatos inseamna sa alegem alimente de calitate si sa le mancam corect, la momentul potrivit, combinandu-le corespunzator si avand intotdeauna starea necesara: cea de liniste.
Joi, 03.02.2011, 00:00
Invitata la emisiunea lui Razvan si Dani, Neatza, Mihaela Bilic, doctor nutritionist, a dat sfaturi barbatilor in legatura cu alimentatia sanatoasa. S-a discutat de la antioxidanti si enzime pana la uleiul de peste. Afla ce recomanda specialistii!
Joi, 03.02.2011, 00:00
Niciodata nu vom putea sti cu siguranta care este secretul vietii sau cat vom trai. Unele obiceiuri insa, in mod sigur, ne vor asigura o viata ceva mai lunga. Iata 5 dintre ele:
Miercuri, 02.02.2011, 00:00
De un an si jumatate se antreneaza in fiecare zi si a invatat ca frumusetea inseamna sacrificiu, renuntare, dar si vointa. Insa Valentina Pelinel crede ca orice femeie stie cel mai bine ce este potrivit pentru ea
Miercuri, 02.02.2011, 00:00
Daca in ultima vreme raciti mai des decat de obicei, nu va mai indopati cu medicamente. Mai degraba mergeti sa vorbiti cu un medic pentru ca s-ar putea sa aveti probleme cu imunitatatea.
Marti, 01.02.2011, 00:00
Vrem sa ne mentinem in forma si cel mai la indemana ne este mersul la sala. Dar nu de putine ori renuntam la abonament pentru ca nu obtinem rezultatele dorite. Specialistii ne spun ca tot ce trebuie sa facem este sa avem grija ce mancam inainte de a ne incepe antrenamentele.
Marti, 01.02.2011, 00:00
Diversificarea alimentatiei e o chestiune care necesita grija si multa inteligenta. Din partea parintilor!
Marti, 01.02.2011, 00:00
Multitudinea de sfaturi si studii aflate la dispozitie pe internet au nascut o serie de idei preconcepute in ceea ce priveste mancarea sanatoasa si alimentatia. Iata cele mai comune 10 dintre acestea.
Luni, 31.01.2011, 00:00
Ca proaspata mamica, va ganditi probabil la kilogramele in plus care au ramas dupa nastere. Este insa un lucru bun daca in timpul sarcinii v-ati ingrasat cu 12 sau chiar cu 15 kilograme.
Luni, 31.01.2011, 00:00
Capul suspendat deasupra unui "acvariu" aburind si paiul intre buze. Nori de "fum" iti invadeaza fata si simti cum mirosul tartei de lamaie te copleseste. Dar nu te speria! Nu este o tarta obisnuita, plina de calorii, ci una "respirabila". Tot ce ai de facut este sa inhalezi aburul aromat, fara teama caloriilor.
Joi, 27.01.2011, 00:00
Ati vazut pana acum in magazine ouale de prepelita si probabil ca v-ati intrebat de ce le-ati alege. Specialistii spun ca sunt o sursa de sanatate.
Joi, 27.01.2011, 00:00
Va plac pastele fainoase, dar fugiti de ele cand va ganditi la silueta dumneavoastra. Foarte corect. Doar ca alese si preparate corect, pastele se transforma dintr-o bomba calorica intr-un aliment sanatos.
Miercuri, 26.01.2011, 00:00
Ciorba, felul doi si un desert. Poate si un aperitiv? Este totusi necesara atata mancare la o masa daca vrem sa ne pastram sanatatea? Vezi mai jos cate feluri de mancare ar trebui sa consumam la o masa!
Vineri, 21.01.2011, 00:00
Calciul este vital pentru organism. Sunt mai multe alimente si suplimente din care ne putem lua zilnic aportul de calciu.
Joi, 20.01.2011, 00:00
Cam toti am facut excese in perioada sarbatorilor, nu-i asa? Iar acum, cei care au pus un kilogram-doua, trebuie sa aiba grija la ce mananca. Afla cum iti poti stimula metabolismul si totodata, cum sa arzi mai multe calorii.
Joi, 20.01.2011, 00:00
Cel mai des intalnit impediment pentru a fi in forma este lipsa de energie. Oboseala iti ia tot cheful de facut exercitii fizice si ajungi sa renunti complet la sala sau la alergat. Cea mai simpla forma pentru a prinde energie din nou este prin alimentatie.
Marti, 18.01.2011, 00:00
Desi majoritatea dintre noi stim ca torturile si ciocolata nu sunt tocmai bune pentru sanatate, sunt unele alimente aparent sanatoase pe care nu le luam in considerare. Cu toate ca nu ne danuneaza in cantitati moderate, in cazul in care sunt consumate in exces ne pot face mai mult rau decat am putea crede.
Luni, 17.01.2011, 00:00
Dana Sota explica cititoarelor site-ului sau in ce consta tratamentul IPL impotriva inesteticelor venectazii: Acestea sunt acele vase fine de sange, rosii-violet, extrem de inestetice, care de obicei sunt vizibile mai ales pe picioare; din pacate ele sunt mostenite genetic, dar le puteam agrava si noi prin obiceiuri nesanatoase de viata si alimentatie (sedentarism, fumat, stat mult in picioare, fluctuatii mari de greutate, macaruri grase, foarte iuti, etc).
Sambata, 15.01.2011, 00:00
Sarbatorile de iarna au trecut, dar pentru o parte dintre noi kilogramele in plus acumulate sunt inca o problema. Nu disperati insa, solutii exista si nici nu trebuie sa va puneti in pericol sanatatea. Cateva sfaturi de la specialisti despre cum sa slabim sanatos imediat.
Vineri, 14.01.2011, 00:00
Dupa excesele Craciunului, luna ianuarie inseamna in mod traditional revenirea la o alimentatie cumpatata si sanatoasa pentru a restabili echilibrul organismului. De aceea, inamicul principal in aceasta perioada este senzatia de foame.
Sambata, 08.01.2011, 00:00
Pretul alimentelor a atins un nou record in luna decembrie, inregistrand cea de-a sasea crestere consecutiva, a anuntat Organizatia Natiunilor Unite pentru Alimentatie si Agricultura (FAO). Explozia preturilor la alimente a fost chiar mai mare decat cea din 2008, atunci cand au avut loc revolte la nivel mondial din aceasta cauza, informeaza Le Monde.
Joi, 06.01.2011, 00:00
A fost Craciunul, apoi a venit Revelionul, iar mesele imbelsugate au dat mari batai de cap romanilor, dar si frumoaselor din showbizul autohton. Asa se face ca, mai nou, vedetele s-au pus pe cura de slabire, sport si masaje anticelulitice.
Marti, 04.01.2011, 00:00
Anul 2011 poate va fi unul mai plin de sanatate ca 2010. Colegii de la Felicia au facut un top al alimentelor care ne mentin sanatosi. Ba mai mult, cu putina atentie putem si slabi.
Luni, 03.01.2011, 00:00
Depasirea greutatii normale la femei este consecinta excesului alimentar, in timp ce, la barbati, kilogramele in plus sunt puse pe seama lipsei de exercitii fizice.
Joi, 30.12.2010, 00:00
Baietii alaptati de mama si nu hraniti cu formula din biberon au abilitati cognitive impresionante, intrecandu-i pe restul la citit, scris si matematica.
Miercuri, 29.12.2010, 00:00
Adio, sarmalute, pui fripti si salata de boeuf! Romanii au inceput sa umple deja salile de sport. Nu de alta, dar dupa mesele copioase de Craciun, nu le mai vin hainele pe care le vor purta in noaptea de Revelion.
Luni, 27.12.2010, 00:00
In preajma sarbatorilor, copiilor le va fi greu sa se abtina de la dulciuri si mai mult ca sigur, vor manca in exces, fara sa se asigure de calitatea produselor alimentare. De aici pana la o toxinfectie alimentara nu este decat un pas.
Miercuri, 22.12.2010, 00:00
Are doi copii, dar si-a mentinut silueta de invidiat. Generoasa, Olivia Steer a impartasit cateva secrete ale frumusetii ei si trucuri la care apeleaza pentru a se mentine in forma.
Miercuri, 22.12.2010, 00:00
Cercetatorii danezi au aratat ca o dieta mediteraneana ar trebui sa contina hering si chiftelute si nu ulei de masline si rosii uscate la soare, cum ne-am obisnuit pana acum.
Marti, 21.12.2010, 00:00
Preocuparea in legatura cu modul in care arata si greutatea corporala pot deveni probleme care sa afecteze destul de puternic comportamentul adolescentilor si modul in care privesc ei nutritia.
Joi, 16.12.2010, 00:00