Mai simplu de atât nu se poate! Tot ce trebuie să faci este să consumi pentru 3 zile doar cartofi fierţi sau copţi şi iaurt cu un conţinut mic de grăsime. Pentru că este o dietă hipocalorică, ce nu furnizează organismului toţi nutrienţii esenţiali, nu e recomandat să o ţii mai mult de 3-5 zile. Nu este nicidecum o soluţie pe termen lung, însă e o varianta bună pentru momentele când e nevoie să pierzi rapid câteva kilograme.
Sambata, 07.05.2016, 07:09
Cura de slăbire cu mere este uşor de urmat şi are numeroase efecte benefice nu doar asupra siluetei, ci pentru întregul organism.
Duminica, 24.04.2016, 10:54
Educogym este un program care combină exerciţiile fizice cu o dietă alimentară specifică, bogată în grăsimi, în urma căruia, în două săptămâni, se poate slăbi aproximativ 10 kilograme.
Marti, 19.04.2016, 12:33
Fiindcă vine vara, orice doamnă și domnișoară vrea să dea jos kilogramele în plus, ca să arate cât mai bine.
Luni, 18.04.2016, 15:53
Anamaria Prodan a reuşit să scape de kilogramele în plus ca prin minune. Vedeta spune că a învăţat să-şi ţină silueta sub control, ba mai mult, împrumută acum hainele fiicelor ei.
Luni, 18.04.2016, 10:21
Despre compatibilitatea sport-maternitate vă povestim tot mai des, în ultima vreme. Ne-a inspirat, de această dată, o mamă cu 4 copii, care a găsit o modalitate interesantă de a combina jocul și activitățile sportive.
Duminica, 17.04.2016, 13:22
Să mânânci dupa pofta inimii și să nu pui niciun gram pe tine! Pare o utopie, nu-i așa?
Joi, 14.04.2016, 14:17
O femeie a reuşit să slăbească aproape 50 de kilograme după ce cântărea aproape 100. Nicio dietă nu funcţiona, aşa că a făcut ceva în privinţa asta.
Marti, 12.04.2016, 08:07
Kilogramele în plus îţi dau bătăi de cap şi ţie? Înainte de a renunţa la orice luptă, trebuie să afli secretele dietei daneze, cea care te va scăpa de toate kilogramele în plus!
Luni, 11.04.2016, 13:14
Când urmați această dietă-minune, bazată pe hrișcă și kefir, puteți pierde până la 10 kilograme 10 zile! Însă, atenție, aceasta este extrem de strictă și necesită multă ambiție, însă pe lângă faptul că te ajută să scapi de kilogramele în plus, este o cură foarte bună și pentru detoxifierea organismului. Hrișca este una dintre cele ma
Marti, 05.04.2016, 12:14
Cercetătorii spun că procesele hormonale intense ce se petrec după vârsta de 30 de ani pot fi încetinite printr-un regim alimentar adecvat categoriei de vârstă, dar şi tipului de constituţie. În acest caz, dieta trebuie să fie uşor subcalorică şi să nu lipsească proteinele animale.
Vineri, 01.04.2016, 15:50
A fost creată de nutriţionistul american Tammi Flynn, după ce a constatat că una dintre pacientele sale mânca înainte de fiecare masă un măr, fără să schimbe nimic din alimentaţia ei obişnuită.
Vineri, 01.04.2016, 14:22
Doi dintre cei mai tineri artiști de la noi din țară, Lino și Mario Fresh au colaborat pentru piesa "Alfabetul iubirii". Lino a suferit schimbări majore în ultimele luni şi a reuşit performanţa să slăbească numai puţin de 30 de kilograme!
Actriţele Jennifer Aniston şi Gwyneth Paltrow şi cântăreţul Gary Barlow sunt adepţii unui nou regim de slăbit şi menţinere în formă, bazat pe supe, o metodă ideală de includere a tuturor nutrienţilor necesari în meniu sub o formă uşor de urmat, potrivit femalefirst.co.uk.
Duminica, 13.03.2016, 16:02
Kilogramele în plus, ce n-am face să scăpăm de ele pentru totdeauna! Sport, dietă, ba chiar înfometare...
Duminica, 13.03.2016, 15:11
”Ziua bună se cunoaște de dimineață”, spune un proverb românesc
Marti, 02.02.2016, 16:00
În urmă cu doar câteva luni, Selena Gomez era criticată intens de fanii săi, care-i reproșau că s-a îngrășat prea mult. Acum, însă, ea a revenit la formele de invidiat, căci a urmat o dietă drastică, în urma căreia a pierdut nu mai puțin de 20 de kilograme.
Sambata, 23.01.2016, 15:26George Prior, în vârstă de 50 de ani, duce un stil de viaţă sănătos, este fericit şi foarte activ. Mănâncă regulat şi nu face excese.
Joi, 12.11.2015, 12:40
Cu gândul la ziua lui Vladimir Putin a fost, probabil, şi un oficial american care susţinea o conferinţă de presă despre evenimentele recente din Siria.Purtătorul de cuvânt al Departamentului de Stat i-a încurcat pe Putin şi pe Bashar...
Joi, 08.10.2015, 13:37
Gustoasă și foarte sănătoasă, mămăliga este folosită din bătrâni pe post de medicament. Pentru unii poate părea surprinzător, dar deliciosul preparat nu e folosit doar lângă sarmale.
Duminica, 23.08.2015, 18:30
La doar 4 luni de când a născut a doua oară, Raluca arată impecabil. A dat jos toate kilogramele acumulate în timpul sarcinii şi este foarte fericită.
Vineri, 31.07.2015, 17:19
Poți slăbi chiar și 2 kilograme pe zi, cu această dietă simplă - de care însă nu este bine să abuzezi! După cele 5 zile de dietă strictă, simpla introducere în meniu a acestei băuturi miraculoase te va ajuta să-ți păstrezi silueta și să-ți prelungești viața.
Miercuri, 15.07.2015, 17:49
O tânără din Marea Britanie a reușit să uimească o lume întreagă atunci când a slăbit 82 de kilograme, după ce niște tineri au aruncat cu un kebab în ea.
Luni, 13.07.2015, 19:47
Deja s-au adunat două evenimente care, prin natura modului de a le sărbători, dăunează grav sănătății. La masa de Paşte sau în mini vacanţa de 1 Mai probabil te-ai răsfăţat cu tot felul de...
Marti, 19.05.2015, 11:21
A mai rămas foarte puțin până când ne vom relaxa pe marginea unei piscine ori pe malul mării, așa că e musai să începeți să urmați o dietă, pentru a vă tonifia silueta. Iar dacă nu sunteți adepții regimurilor stricte, optați pentru acest regim miraculos.
Vineri, 15.05.2015, 17:10
Un profesor din Statele Unite a creat o adevărată senzație pe internet după ce a slăbit mai bine de 25 de kilograme, folosind o dietă inedită.
Miercuri, 13.05.2015, 11:48
Vara este din ce în ce mai aproape și tot mai multe femei și-au pus probleme regimului de slăbit. Totuși, doctor Oz a dat recent câteva sfaturi importante atunci când vine vorba de siluetă.
Vineri, 01.05.2015, 13:00
Celebrul Doctor Oz a vorbit recent despre faptul că anumite diete sunt deosebit de periculoase pentru sănătate. Specialiștii sunt de părere că acestea ar trebui evitate, deoarece riscurile sunt mult prea mari.
Joi, 30.04.2015, 14:38
O tânără din Marea Britanie a reușit să slăbească incredibil de mult după ce tatăl său i-a spus ceva de-a dreptul incredibil.
Vineri, 24.04.2015, 11:01
O femeie a reușit să îi uimească pe toți cu incredibila ei transformare, după ce a ales să țină un regim de slăbit.
Joi, 12.03.2015, 13:19
Camren Brantley-Rios, un student american, a făcut înconjurul lumii după ce a mărturisit că a urmat timp de 30 de zile o dietă neobişnuită. Mai exact, el a mâncat insecte de trei ori pe zi, deoarece consideră că acestea vor reprezenta hrana viitorului.
Joi, 05.03.2015, 14:47
Este considerată una dintre cele mai frumoase femei din showbizul autohton şi continuă să-şi păstreze această titulatură chiar şi acum, după ce a adus pe lume doi copii, în decursul a patru ani.
Miercuri, 04.03.2015, 14:12
Curele de slăbit au devenit sport naţional! Dramatic e, spun specialiştii, că multe dintre femei vor să aibă peste noapte dimensiuni perfecte. Şi fără efort.
Luni, 02.03.2015, 19:26
O femeie a reușit să uimească o lume întreagă atunci când a decis să slăbească mai bine de 80 de kilograme.
Vineri, 27.02.2015, 17:16
O femeie a reușit să devină o adevărată senzație pe rețeaua Instagram atunci când a demonstrat tuturor cât de mult a reușit să slăbească.
Joi, 26.02.2015, 23:00
Mircea Badea a fost atras de un titlu de pe prima pagină a Jurnalului Naţional, despre cum să slăbim cu regimul vegetarian.
Marti, 27.01.2015, 11:39
Sărbătorile se apropie și festinul de Crăciun va lăsa urme pe silueta tuturor. Există o dietă de trei zile care te ajută să slăbești 5 kilograme înainte de sărbători și să te bucuri fără griji de preparatele tradiționale.
Miercuri, 26.11.2014, 10:46
Președintele ales al României și-a lansat la Târgul de Carte "Gaudeamus" prima sa carte, ce prezintă o autobiografie, menită să scoată la iveală câteva aspecte din parcursul său profesional.
Vineri, 21.11.2014, 10:31
După o lungă perioadă în care a fost asaltată cu întrebări legate de regimul ei, dar şi de procedurile de detoxifiere, Andreea Marin s-a hotărât să facă public meniul pe care îl are într-o zi obişnuită.
Luni, 13.10.2014, 21:20
Arată spectaculos şi se simte ca la 20 de ani. Mărioara Zăvoranu a slăbit peste 25 de kg şi este tare mândră de noua transformare. Haideţi să vedem ce dietă spectaculoasă a urmat mama Oanei!
Luni, 06.10.2014, 12:45
Doi gemeni din Statele Unite sunt dovada clară că sângele apă nu se face, din nici un punct de vedere
Vineri, 19.09.2014, 21:48
Sous cheful de la “Hell’s Kitchen – Iadul Bucatarilor” muncește pe brânci. Nici nu mai știe ce e aia vacanță și se pregătește intens pentru cel mai mare proiect culinar.
Joi, 11.09.2014, 14:07
Drept dovadă că nu-l interesează să ţină vreo cură de slăbire, Adrian a postat pe contul de Facebook o fotografie în care apare acoperit de mai multe tablete de ciocolată! Dar şi alte poze cu gratarul în faţă, parcă doar să facă în...
Marti, 09.09.2014, 17:11
Cornelia Rednic a reuşit să slăbească 33 de kilograme în timp record. Iată care a fost motivul care a ambiţionat-o pe artistă să declare război dechis kilogramelor în plus!
Luni, 30.06.2014, 15:46
Se pare că Cristi Borcea şi Victor Becali au regim semi-deschis în penitenciar şi lucrează ca bibliotecari.
Joi, 26.06.2014, 10:43
Cristi Borcea şi Victor Becali, încarceraţi amândoi la Poarta Albă, au început de câteva zile munca în penitenciar. Cei doi au câştigat acest drept în momentul în care au trecut la regimul semi deschis.
Joi, 12.06.2014, 13:20
Oana şi Laur au avut probleme la alcătuirea listei de cumpărături! Laur s-a speriat de consecinţele regimului alimentar bazat pe dulciuri ce a fost adoptat de Oana!
Alexandru Vestea, instructor de fitness şi farmacist, ne învaţă ce trebuie să mâncăm în aşa fel încât nici să nu ne îngrăşăm, nici să nu ne înfometăm.
Miercuri, 04.06.2014, 15:33
Ardeiul iute are foarte multe beneficii pentru organism. Pentru că reduce apetitul, ardeiul iute este şi un aliat de nădejde pentru persoanele care vor să slăbească.
Miercuri, 04.06.2014, 10:00
Sandra Stoicescu afirmă că nu ține regim, dar încearcă să mănânce sănătos.
Sambata, 31.05.2014, 16:32