Home regim

Articole despre regim

Ai ținut regim de slăbit și te-ai îngrășat la loc? Aceasta este greșeala pe care sigur ai făcut-o!

Dacă te-ai chinuit cu tot felul de diete și ai văzut că mai rău te îngrași, atunci acest secret te scoate din bucluc și te ajută să ajungi la silueta mult visată!

Marti, 27.03.2018, 08:54

Dieta cu vin roșu și ciocolată! Îți faci poftele interzise și devii ca biscuitele în dungă: suplă și „ascuțită”-n părți!

Dieta cu vin roșu și ciocolatăse bazează pe consumul alimentelor care activează sirtuinele, gene care un rol cheie în procesul de extindere a longevităţii.

Luni, 26.03.2018, 16:01

Mănâncă din trei în trei ore și slăbește cu ochii pe ceas! Dieta recomandată tuturor poficioșilor

Dieta de 3 ore se bazează pe ideea de frecvență a meselor și este un plan conceput de către antrenorul de fitness Jorge Cruise. Vei scăpa de senzația de foame și îți va crește nivelul de energie, iar metabolismul va arde mai repede grăsimile.

Luni, 26.03.2018, 12:02

Dieta de 10 zile cu banane. Adio, celulită! Bun venit, picioare sculptate! Minus 5 kilograme, fără vreun efort deosebit

Dieta de 10 zile cu banane sau dieta japoneză cu banane, așa cum mai este cunoscută, a devenit extrem de populară și de apreciată în rândul doamnelor care își doresc să scape de kilogramele în plus într-un timp cât mai scurt. Nici n-ai idee cât de simplă este!

Vineri, 23.03.2018, 15:12

DIETA CU SUPĂ, o adevărată minune în anotimpul rece! Dacă o ții iarna, vei pierde un număr de kilograme dublu față de normal!

Dieta cu supă este un adevărat aliat al siluetei și e mult mai eficientă pe timpul iernii! Așa că nu ezitați să o țineți, mai ales că puteți pierde zece kilograme în zece zile!

Vineri, 23.03.2018, 10:13

Vrei să scapi de kilogramele în plus peste noapte? Este posibil! Iată ce trebuie să faci înainte de culcare! Specialiștii le recomandă asta tuturor persoanelor care vor să slăbească

Este somnul cel mai bun aliat împotriva kilogramelor în plus? Specialiștii ne asigură că da! Metabolismul uman se află într-o continuă funcțiune, așa că e timpul să apelezi la această strategie, dacă vrei să-l accelerezi în timpul nopții.

Vineri, 23.03.2018, 10:10

Dieta rapidă cu grapefruit te face mai suplă cu 10 kilograme. Joacă rol de inamic pentru grasimi

Se apropie vacanța și vrei să ajungi la greutatea ideală? Cu dieta pe bază de grapefruit poți slăbi până la 10 kilograme, în doar șapte zile, iar cei care au încercat-o s-au declarat mulțumiți de rezultate.

Vineri, 23.03.2018, 05:41

Uimitoarea dietă cu orez crud! Slăbeşti 13 kg într-o singură lună și nu te mai îngrași la loc!

Dieta cu orez este una dintre cele mai purificatoare diete, deoarece orezul este folosit şi în detoxifiere.

Joi, 22.03.2018, 16:27

Dieta cu pufuleți: cel mai ieftin regim! Cu un sac de pufuleți, circa 20 de lei, ajungi ca biscuitele în dungă!

Unele dintre noi ar face orice numai să scape de kilogramele în plus. Existe nenumărate diete, care promit să ne scape de kilogramele nedorite, însă DIETA CU PUFULEȚI chiar e unică: eficientă, ieftină și ușor de ținut!

Joi, 22.03.2018, 08:00

Minus 7 kg cu DIETA japoneză. Adio grăsime! Slăbești rapid și fără efort

Nu este de mirare că japonezii se află printre cei mai longevivi pământeni, dacă e să urmărim stilul lor de viaţă şi, mai ales cel, pe cel alimentar, care este unul foarte sănătos.

Miercuri, 21.03.2018, 14:27

Consultă tabelul și vezi care e greutatea ta ideală în funcție de înălțime, vârstă și forma corpului

Să ai o greutate normală înseamnă, înainte de a te încadra în standarde emise de nutriționiști, să fii sănătos/ sănătoasă!

Miercuri, 21.03.2018, 14:06

Atenție mare! Tu la ce oră te culci? Un mare pericol te pândește dacă adormi după ora 23:00

Un recent studiu al cercetătorilor americani, diferit faţă de multe altele răstoarnă teoria că măcar cu un sfert de ora înainte de miezul nopţii să ne ducem în pătuţ. La această se adaugă felul alimentaţiei

Miercuri, 21.03.2018, 14:05

Oricine poate ține DIETA ketogenică. Mănânci și slăbești!

Educă-ți metabolismul! Ideea de la baza acestui regim este că, în acest mod, organismul tău se va obișnui că grăsimea este cel mai important combustibil, pe care trebui să îl consume în totalitate, în loc să îl depună. Descoperă tot ce trebuie să știi despre dieta ketogenică.

Miercuri, 21.03.2018, 09:54

DIETA MILITARĂ: ţine trei zile şi te ajută să slăbeşti 15 kilograme. Da, nu degeaba i se spune „dieta leneșilor”, are efect cât zece regimuri!

Nu o dată, nutriționiștii au recunoscut că este un regim extrem de eficient, chiar dacă nu trebuie ținut pe termen lung!

Miercuri, 21.03.2018, 09:31

Dieta cu mere. Slăbești 4 kilograme în doar 5 zile, fără să te abții de la mâncare și fără efort!

Cura de slăbire cu mere este uşor de urmat şi are numeroase efecte benefice, nu doar asupra siluetei, ci la nivelul întregului organism. În urma unei diete-şoc de 5 zile cu mere, corpul tău va elimina toxinele, iar procentul de grăsime va scădea considerabil.

Marti, 20.03.2018, 15:21

Dieta cu LĂMÂI. Cum să slăbeşti un kilogram pe zi! Nerăbdătoare să îți vină iar rochia de la balul de absolvire?

Dieta cu lămâi este una extraordinar de eficientă și se obţin rezultate spectaculoase, însă trebuie urmată cu mare grijă!

Luni, 19.03.2018, 09:15

Slăbește cu DIETA cu pește. Poți topi rapid 4 kilograme, fără să te înfometezi

Dieta cu pește este cea mai bună opțiune atunci când vrei să slăbești în timp record, pentru că are la bază un regim alimentar sănătos, puține restricții și, în plus, este foarte gustoasă.

Vineri, 16.03.2018, 13:44

METODA sigură care te ajută să scapi de pofta de mâncare. Uită de dietele exagerate!

Ai avut o zi agitată la birou și vrei să te relaxezi? Cel mai probabil, te bate gândul să golești frigiderul de îndată ce ajungi acasă ori să te oprești la restaurantul preferat. Apoi, evident, te simți vinovată și îți promiți că, de mâine, o să mănânci sănătos. Dar „mâine” nu vine niciodată, așa că o iei de la capăt cu obiceiurile nesănătoase.Iată, mai jos, cele mai eficiente metode care te scapă de apetitul exagerat.

Joi, 15.03.2018, 14:30

Dieta momentului! Vrei și tu să încapi din nou în rochia de la banchet? Ce trebuie să faci pentru a slăbi cinci kilograme în numai cinci zile

Cura de slăbire cu mere este ieftină, uşor de urmat şi are numeroase efecte benefice nu doar asupra siluetei, ci pentru întregul organism.

Miercuri, 14.03.2018, 15:15

Calorii in, calorii out! Metoda CICO este cea mai bună pentru slăbit

Ideea de la baza dietei CiCo (Calories In, Calories Out) este că, dacă vrem să slăbim, trebuie să mâncăm mai puțin decât consumăm și presupune numărarea caloriilor. Altfel spus, trebuie să existe un echilibru între energia ingerată și cea folosită.

Miercuri, 14.03.2018, 09:14

DIETA DASH e mai populară decât Rina și Dukan la un loc! Medicii spun că e cea mai bună și că nutriționiștii ar putea să își caute altceva de muncă

În lista cu cele mai bune cure de slăbit din lume, dieta DASH este printre primele locuri. Medicii sunt de părere că este una dintre cele mai eficiente diete care nu dăunează sănătății.

Marti, 13.03.2018, 15:16

De la 120 de kilograme, o domnișoară a ajuns la 60 în timp record: „Prima dată am renunțat la zahăr, apoi la porțiile mari de mâncare!” DIETA-MINUNE, extrem de ușor de ținut!

Când privești acum pozele vechi ale Josephinei Desgrand, o tânără Australia, cu greu ai putea crede că e aceeași persoană.

Vineri, 09.03.2018, 22:27

De ce o DIETĂ part-time? Ca să te poți răsfăța în week-end

Număr redus de calorii, mai multe fructe și legume și antrenamente în sala de sport, asta pare să fie rețeta pe care o urmează majoritatea dietelor care îți promit pierderea unui număr considerabil de kilograme. Dar știai că există cure de slăbire care îți permit să iei o mică pauză, fără efecte secundare asupra trupului? Acesta este și principiul urmărit de dieta tip part-time, care îţi oferă o oarecare flexibilitate în ceea ce priveşte orele, zilele, ba chiar şi săptămânile în care reduci numărul de calorii.

Luni, 05.03.2018, 10:47

Când s-a apucat o grăsunică de regimul cu apă, toată lumea credea că e inutil.

Nu ai nevoie de foarte mulţi bani ca să slăbeşti. Nici de foarte mult timp. În schimb, îţi trebuie voinţă. Dacă consideri că acest lucru nu-ţi lipseşte, îţi scriu astăzi despre un regeim simplu de slăbire: dieta cu apă.

Sambata, 03.03.2018, 14:39

Dieta minune te ajută să slăbești în doar patru zile!

Dieta minune americană, sau dietă cu 1.000 de calorii, nu te infomentează deoarece trebuie să mănânci foarte des, la ore fixe, din două în două ore, dar foarte puțin. Așadar, mâncând foarte des, vei elimina senzația de foame. Regimul trebuie ținut timp de cinci zile și, dacă vei consumă alimente conform planului, vei slabi între trei și cinci kilograme.

Luni, 19.02.2018, 16:58

Diana Bișinicu nu ascunde nimic! Ce a făcut pentru a arăta atât de bine

Diana Bișinicu vorbește despre cum a reușit să slăbească și să se mențină în formă. Vedeta a folosit un regim strict, dar eficient.

Sambata, 10.02.2018, 18:18

ANCA BEJAN, blonda devenită supersexy după ce a topit 60 de kilograme, a dezvăluit DIETA-MINUNE! „E un stil de viață inteligent, care îți permite să te bucuri!”

A scos o carte, a devenit cunoscută în întreaga Românie după ce a topit 60 de kilograme și mii de românce au început să îi ceară sfatul. Chiar dacă toate secretele ei au fost dezvăluite în cartea ei, „Dieta-minune”, Anca a făcut câteva destăinuiri în cadrul unui interviu.

Luni, 05.02.2018, 13:09

DIETA CU CASTRAVEȚI! Otilia era atât de grasă, încât până și mama ei i-a spus se simte stânjenită alături de ea pe stradă! Acum e model!

Dieta cu castraveți asigură pierderea unui număr mare de kilograme întrun timp record. De acest lucru s-a convins și Jennifer Aniston, una dintre vedetele de la Hollywood care a fost pur și simplu fascinată de acest regim.

Miercuri, 31.01.2018, 15:31

Cea mai ieftină dietă: cu trei lei pe zi, ai șanse să revii la silueta de odinioară! E un regim garantat!

Luni, 29.01.2018, 14:13

Maria a fost o miresică atât de grasă, încât croitoreasa i-a cerut un preț dublu pe rochie! A slăbit spectaculos cu o dietă ieftină, sănătoasă și la îndemâna oricui!

Dieta cu cartofi este un regim hipocaloric, astfel că nu e recomandat să o ţii mai mult de trei zile, fiind utilă pentru că te ajută să scazi rapid în greutate. Practic e suficient dacă trei zile pe săptămână te ambiționezi să o respecți, iar în celălalte eviți sucurile acidulate, dulciurile și pâinea.

Duminica, 28.01.2018, 09:23

Cea mai EFICIENTĂ dietă de slăbit. Ana a “TOPIT” 20 de kilograme în doar trei luni. Rețeta e mai simplă decât ai crede!

O dietă americană permite pierderea a 20 de kilograme în doar trei luni, iar avantajul major este că nu există efectul yo-yo, de recăpătarea a kilogramelor pierdute.

Sambata, 27.01.2018, 16:13

Slăbești 7 kg în 10 zile cu DIETA OSHAWA, dieta de purificare a yoghinilor

DIETA OSHAWA, dieta macrobiotica sau dieta yoghinilor, reprezinta o imbinare intre mancarea sănătoasă și energia pozitiva.

Joi, 25.01.2018, 09:21

Dieta minune fără sare. Slăbești sănătos 10 kilograme într-o lună

Dieta minune fară sare te ajută să slăbești rapid și sănătos.

Luni, 22.01.2018, 12:23

DIETA 2018 zodia Rac. Regimul personalizat al femeilor Rac

Dietă 2018 pentru zodia Rac. Nativele acestei zodii se cam dau în vânt dupa alimentele bogate in grăsimi, astfel ca le va fi cam greu sa tina un regim.

Miercuri, 17.01.2018, 20:26

DIETA 2018 pentru zodia GEMENI. Slăbești în trei zile cât alții într-o lună, cu regimul potrivit zodiei tale

DIETA 2018, zodia GEMENI. Nativele zodiei Gemeni au rareori au probleme cu kilogramele în plus.

Miercuri, 17.01.2018, 20:25

DIETA 2018 pentru zodia Berbec. Regimul personalizat de slăbire potrivit zodiei tale

DIETĂ 2018. Zodia Berbec este puternica și ambițioasa, de aceea nativele au nevoie de un regim alimentar conform caracteristicilor.

Miercuri, 17.01.2018, 20:23

DIETA VIKINGILOR: regimul care te scapă de toată grăsimea în exces și-ți alungă orice stare de tristețe!

Dieta vikingilor exclude în totalitate pâinea albă, pastele și mămăliga, promovând rconsumul de produse lactate, ecologice, de sezon. În plus, alungă orice stare de tristețe sau oboseală!

Marti, 16.01.2018, 15:39

Dieta minune cu ouă te slăbește și pe tine! Dai jos 13 kilograme în 10 zile fără efort

Dieta minune cu oua te va cuceri și pe tine! Slăbești 13 kilograme în 10 zile fara pic de efort! Care este secretul?

Luni, 15.01.2018, 21:04

Pune aceste trei ingrediente în cafeaua ta și după două înghițituri, metabolismul tău va fi accelerat la maximum!

Cei mai mulți dintre noi își doresc să se mențină în formă și mai ales sănătoși. Pentru a obține rezultate și a avea o talie de viespe, ei încep să respecte anumite diete și regimuri, să facă exerciții fizice. Cu toate acestea, există câteva remedii garantate care accelerează metabolismul de la prima oră a dimineții!

Sambata, 09.12.2017, 08:57

Avertisment SUMBRU! Va fi război iar acest regim va fi "COMPLET DISTRUS". Programul nuclear trebuie suspendat!

Avertismentul a fost lansat în Consiliul de Securitate al ONU, întrunit după ce Coreea de Nord a testat o rachetă balistică intercontinentală, mai puternică decât cele de până acum.

Joi, 30.11.2017, 08:10

Regimul nord-coreean va fi "complet distrus" dacă va provoca un război cu Statele Unite

Avertismentul a fost lansat în Consiliul de Securitate al ONU, întrunit după ce Coreea de Nord a testat o rachetă balistică intercontinentală, mai puternică decât cele de până acum. Ambasadoarea americană a chemat toate ţările lumii să...

Joi, 30.11.2017, 07:54

Cele mai bune lecții de frumusețe. Ce face celebra Angelina Jolie să arate atât de bine

Angelina Jolie oferă cele mai bune lecții de frumusețe. Vedeta are un regim sănătos și urmează un stil de viață stric, iar rezultatele sunt vizibile.

Duminica, 19.11.2017, 14:38

Știai că sfecla face minuni pentru piele? Ce alimente trebuie trebuie să consumăm pentru a avea un ten de porţelan

Cine nu îşi doreşte un ten de porţelan ca cel al vedetelor de pe coperţile revistelor? Ei bine, frumuseţea începe din interior, printr-un stil de viaţă sănătos şi o alimentaţie corespunzătoare!

Sambata, 16.09.2017, 18:32

Ce alimente trebuie trebuie să consumăm pentru a avea un ten de porţelan

Regimul alimentar este principalul factor ce cauzează probleme ale tenului. Ce alimente trebuie să consumăm pentru a avea un ten de porţelan.

Sambata, 16.09.2017, 17:56

Asu a slăbit 14 kilograme într-un timp record!

După Scărlătescu, o altă vedetă masculină a slăbit în timp record. Asu a dat jos 14 kilograme!

Luni, 28.08.2017, 13:51

Cum arată chef Florin Dumitrescu, la puțin timp după ce s-a apucat de dietă! Crezi că îl mai recunoști?

Recent, chef Florin Dumitrescu i-a uimit pe toți fanii emisiunii „Chefi la cuțite” atunci când a anunțat că nu mai suportă situația în care se află și se apucă de o dietă de slăbit! Și rezultatele au început deja să se vadă!

Luni, 28.08.2017, 10:24

Dorian Popa, la dietă: ”Urmez un regim alimentar cam dur. E un pic pușcărie”

Deși este greu de crezut, Dorian Popa este la dietă. ”Urmez un regim cam dur. E un pic pușcărie”, a afirmat artistul.

Miercuri, 14.06.2017, 23:54

Este anchetă la Serviciul de Permise şi Înmatriculări Argeş după ce hackerii ar fi spart sistemul prin care se fac programările

Timp de o săptămână, acolo au fost făcute înscrieri atât pentru susţinerea examenului de permis cât şi pentru înregistrarea autoturismelor, peste numărul admis. Acum autorităţile aşteaptă răspunsurile specialiştilor, iar după...

Miercuri, 31.05.2017, 13:25

Deputatul "Mitralieră", Cătălin Rădulescu, este acuzat de nerespectarea regimului armelor și munițiilor

Deputatul "Mitralieră", Cătălin Rădulescu, este urmărit penal pentru declaraţiile cu care a şocat o ţară întreagă. În timpul protestelor din Piaţa Victoriei, a susţinut că manifestanţii ar trebui înfruntaţi cu tunuri de apă, şi că...

Miercuri, 10.05.2017, 19:43