Home regim

Articole despre regim

Regimul alimentar al lui Cătălin Oprişan, un chin adevărat! "Ispita micilor" e irezistibilă!

Regimul alimentar al lui Cătălin Oprişan, un chin adevărat! "Ispita micilor" a fost irezistibilă pentru realizatorul rubricii Smiley News

Vineri, 05.05.2017, 10:48

AȘCHII CU VIN: rețeta pe care Sanda Marin, doamna bucătăriei românești, ți-o recomandă!

Reţeta pe care v-o oferim azi, recomandată de însăși Sanda Marin, doamna bucătăriei românești, este: așchii cu vin!

Joi, 20.04.2017, 15:40

DIETA sedentarilor! Vine vara și chiar trebuie să ai ce arăta!Lista alimentelor cu calorii negative

Niciun aliment nu are “zero” calorii. Totuși, a fost dovedit științific că alimente bogate în proteine și anumite legume, fructe și mirodenii au proprietăți “miraculoase” întrucât, pentru a le digera, organismul “arde” mai multe calorii decât conțin ele.

Marti, 11.04.2017, 15:52

Ouă, pască, cozonac, friptură de miel. Cum slăbim după Paşte? După „orgii” culinare, dieta asta e... MIRACULOASĂ!

Luni, 10.04.2017, 12:13

E sezonul ei! Ceaiul din această plantă îți va scădea pofta de dulce și te va scăpa de excesul de kilograme!

Acum, piețele abundă în verdețuri, iar ea nu face excepție! O plantă ieftină, un adevărat panaceu pentru organismul tău: revigorează, taie pofta de dulce și... te scapă de excesul de kilograme!

Joi, 06.04.2017, 19:49

Loboda, planta care te va ajuta să rămâi mereu tânăr și ca tras prin inel. Jane Fonda arată la 79 de ani ca la 40 cu ajutorul ei!

Să găsim elixirul tinereții e imposibil, dar nu trebuie să omitem faptul că există plante-minune care ne ajută să ne menținem tinerețea și vitalitatea.

Miercuri, 05.04.2017, 16:45

Spanacul, aliatul tău în lupta cu kilogramele în plus! Slăbești un kilogram pe zi! Așa se menține Lady Gaga „șnur”!

Spanacul poate fi considerat un adevărat aliat pentru cei care vor să scape de kilogramele în plus!

Marti, 04.04.2017, 17:48

Voluptuoasa Bianca Rus a slăbit și nu s-a mai oprit! Fanii: „Ești bolnavă? Ai devenit piele și os!” Transformare totală!

Bianca Rus a slăbit foarte mult în ultima perioadă și nu trece zi în care să nu le arate fanilor de pe Facebook cât de bine arată. Kilogramele în plus sunt doar o amintire, iar artista arată mai bine ca niciodată!

Sambata, 25.03.2017, 15:05

Cum să slăbești zece kilograme în zece zile! O dietă care nu dă greș vreodată

De acum, nu vei mai avea grija kilogramelor în plus! Cura de slăbire cu mere este uşor de urmat şi rezultatele eis unt garantate!

Miercuri, 22.03.2017, 14:03

DIETA DE POST: șansa ta de a reîncăpea în uniforma din liceu și de a „aduna” și o bilă albă pentru rai!

E o dietă specială pe care o poţi ţine chiar şi în post, iar rezultatele vor fi de-a dreptul uimitoare!

Luni, 20.03.2017, 08:58

Cum a slăbit „Pianistul” 15 kilograme în cinci săptămâni. Adrien Brody a ținut o dietă drastică, dar eficientă!

Nu mai e un secret că la Hollywood, un rol presupune mari sacrificii, iar „caznele” la care se supun actorii sunt uneori greu de imaginat. Fie slăbesc zeci de kilograme, fie se îngrașă pentru a intraa în pielea vreunui personaj.

Vineri, 10.03.2017, 15:48

Dieta cu roşii şi castraveţi, perfectă pentru a reveni la silueta perfectă rapid! De ce să nu fii un model n această primăvară?

Meniul care te ajută să dai jos kilogramele în plus este unul simplu, bogat în nutrienți! Organismul tău nu va fi slăbit, iar tu vei deveni mai suplă și mai frumoasă!

Joi, 09.03.2017, 23:44

A venit primăvara și chiar trebuie să devii mai gingașă ca un ghiocel! Noi avem soluția: ține dieta cu OUĂ! Slăbeşti un kg pe ZI

Nu te puține ori ai încercat să pierzi kilogramele în plus! Ai apelat la diete, exerciții istovitoare, poate chiar pastile de slăbit.

Vineri, 24.02.2017, 17:11

Raluca Zenga are o siluetă de vis, dar nu ține regim

Are o siluetă de invidiat, dar privind imaginile următoare ne gândim şi că e foarte norocoasă! Raluca Zenga a lăsat salatele şi mâncărurile uşoare şi a dat iama în burgeri.

Vineri, 24.02.2017, 14:03

Dieta Shangri-La cu ulei de măsline sau „cura de slăbire care nu te înfometează” garantează o siluetă de fotomodel în câteva luni!

Dieta Shangri-La cu ulei de măsline sau „cura de slăbire care nu te înfimetează” se bazează pe un principiu foarte simplu: cu o oră înainte de fiecare masă, trebuie să iei câteva lingurițe de ulei – în total, 100-150 de calorii (uleiul recomandat e cel de măsline, cu aciditate scăzută, dar la fel de bine poate fi de floarea-soarelui, de semințe de dovleac, de sâmburi de struguri sau de orez).

Marti, 21.02.2017, 19:45

Ceaiul care te ajută la slăbit și de scapă de sforăit. Orice gospodină îl are în bucătărie, la îndemână!

Știai că ceapa chiar te poate ajuta să slăbești? Ba, mai mult, de scapă și de sforăit!

Luni, 20.02.2017, 17:20

De zece ani, o femeie mănâncă doar PUFULEȚI! Toată lumea a fost uimită cum arată! Cu 30 de lei, mănânci o săptămână ca ea!

Se spune că nimic nu e benefic când se ajunge la extreme, indiferent că e vorba de o dietă, de un sport sau chiar o pasiune. Excepție nu face nici cazul de față.

Luni, 20.02.2017, 16:40

FOTO: Aşa arătau când s-au cunoscut! Cum s-au transformat "pufoşii" ăştia într-un timp record

Poza de mai sus a circulat luni bune pe internet, iar lumea îi îndrăgea chiar şi cu câteva kilograme în plus! După ceva timp, imaginea asta a început să fie din nou distribuită pe internet, lipită de o altă poză....

Marti, 24.01.2017, 14:06

Colăceii adunați în ani de zile și „răsfățați” de Crăciun s-au topit ca prin minune! O femeie a ținut DIETA OSHAWA și prietenii nu au mai recunoscut-o!

Nu mai e un secret că dietele pot da greș de foarte multe ori! Nu este și cazul dietei Oshawa, una care promite imposibilul: kilograme în plus topite ca prin minune, energie cât încape și... un ten luminos! De acestea avea să se convingă și o britanică, Mary Forsythe, care a reușit să slăbească spectaculos!

Luni, 23.01.2017, 11:04

FOTO: A vrut să arate ca ”The Rock” și i-a copiat stilul de viață! Cum arată după O LUNĂ trăită ca Dwayne Johnson

Mark era ca orice bărbat care consumă ceva bere și face destul de rar sport. Adică avea ceva burtă și câteva kilograme în plus. Dar a vrut să schimbe ceva la el și a decis să urmeze cu strictețe regimul de viață al lui Dwayne...

Miercuri, 28.12.2016, 16:18

Regim alimentar sever de Crăciun pentru Alexandru Arşinel

Alexandru Arşinel a avut anul acesta probleme mari de sănătate. Motiv pentru care trebuie să aibă mare grijă acum de sărbători, după ce medicii i-au prescris şi un regim alimentar.

Miercuri, 21.12.2016, 09:25

Regim alimentar sever de Crăciun pentru Alexandru Arşinel

Alexandru Arşinel a avut anul acesta probleme mari de sănătate. Motiv pentru care trebuie să aibă mare grijă acum de sărbători, după ce medicii i-au prescris şi un regim alimentar.

Miercuri, 21.12.2016, 07:54

Cură de slăbire rapidă! Cum scapi de șapte kilograme într-o săptămână

Vrei să ai rapid jos câteva kilograme care te supără? Nimic mai uşor şi mai rapid! Această dietă te ajută să scapi de surplusul de grăsime şi te face să te simţi bine în pielea ta.

Vineri, 14.10.2016, 10:30

Nu degeaba i se spune „Regina dietelor”! Cu bani puțini și eforturi minime, vei avea o siluetă de fotomodel

Cura de slăbire cu mere este uşor de urmat şi are numeroase efecte benefice nu doar asupra siluetei, ci pentru întregul organism.

Marti, 11.10.2016, 20:39

Regina Dietelor e una de sezon și costă cât o eșarfă! Prunele, fructele-minune pentru organismul tău!

Nutriționiștii spun că o prună conţine 30 de calorii, adică 1,5% din caloriile recomandate pentru fiecare zi pentru o dietă bazată pe 2.000 de calorii. Tot ei mai afirmă că poţi să arzi caloriile din prune foarte uşor: de exemplu, alergând 4-5 minute intens poți să elimini 30 de calorii.

Miercuri, 05.10.2016, 15:10

Scapă, în sfârșit, de kilogramele în plus! Dieta cu fructe şi legume, o adevărată minune pentru corpul tău!

E vară, e sezonul fructelor și al legumelor și trebuie să profiți din plin! Ai ocazia să scapi, în sfârșit, de grija kilogramelor în plus!

Joi, 01.09.2016, 15:00

O fostă miss devenită „mămică cu greutate” a încăput din nou în rochia de gală. Secretul ei? O plantă banală, pe care orice gospodină o are!

O fostă miss devenită „mămică cu greutate” a încăput din nou în rochia de gală, revenind la măsuri demne de fotomodel.

Miercuri, 31.08.2016, 15:17

Adevărul despre dieta ținută de Adriana Bahmuțeanu. Cum a slăbit 25 de kilograme

Adriana Bahmuțeanu face furori cu silueta ei după ce a reușit să slăbească aproape 25 de kilograme, însă minunea s-ar putea să nu țină prea mult.

Luni, 29.08.2016, 14:46

Mai ai încă hainele din liceu? Scoate-le de la naftalină! Slăbeşte patru kg în zece zile cu pepene galben

Pepenele galben poate fi aliatul tău în lupta cu kilogramele în plus! În plus este ideal pentru această perioadă, căci este un fruct este răcoritor, parfumat şi delicios. E o plăcere să ţii o dietă ca aceasta, îți garantăm!

Marti, 16.08.2016, 15:27

Dieta cu PRUNE îți promite imposibilul: vei încăpea în hainele din liceu!

A început sezonul prunelor, piețele oferind un sortiment variat. Prunele sunt bogate in vitaminele A, B si C, conțin sulf, fosfor, magneziu, sodiu, dar și potasiu. Prunele ajută la echilibrarea apetitului, dar și la detoxifierea organismului, fiind recomandate în curele de slăbire.

Luni, 25.07.2016, 13:45

Giulia a slăbit 29 de kilograme! "Nu sunt bolnavă, sunt ok". Are o dietă la îndemâna oricui!

Giulia a reuşit să slăbească 29 de kilograme. Vedeta este complet transformată faţă de acum câteva luni.

Joi, 21.07.2016, 20:55

Regina dietelor! Cu 30 de lei pe săptămână, revii la măsurile din liceu. EFECTE UIMITOARE

Cura de slăbire cu mere este uşor de urmat şi are numeroase efecte benefice nu doar asupra siluetei, ci pentru întregul organism.

Duminica, 10.07.2016, 20:10

Dieta INDIANĂ îți promite imposibilul: cu opt kilograme în minus în numai o săptămână!

Când vrei să ajungi la greutatea dorită, ai tendinţa de a urma fel şi fel de diete foarte stricte, ori chiar să te înfometezi. Pentru a nu recurge la un astfel de regim alimentar, iată o dietă prin care poţi să scapi de 8 kg în doar o săptămână, fără să-ţi pui sănătatea în pericol.

Duminica, 10.07.2016, 12:42

Ce pun chinezii în mâncare pentru a trăi mai mult? Cercetătorii au aflat răspunsul!

Dieta şi obicieurile alimentare influenţează inevitabil asupra calităţii vieţii şi longevităţii. Dacă alegi în meniu alimente benefice pentru sănătate ai şanse mai mari să-ţi protejezi organismul de boli. Pentru cei care preferă să folosească în bucate condimente, precum ardeiul iute şi piperul, există o veste bună!

Duminica, 03.07.2016, 08:47

Dieta cu pătrunjel face ravagii printre românce. Rezultate spectaculoase în cel mai scurt timp!

Pătrunjelul este o plantă foarte comună în România, folosită în general la supe și mâncăruri. Puțini oameni știu câte beneficii are pătrunjelul pentru sănătate și câte afecțiuni poți trata cu minunata plantă verde și aromată.

Duminica, 03.07.2016, 01:50

Regina dietelor! Cu 30 de lei pe săptămână, revii la măsurile din liceu. EFECTE UIMITOARE

Pe timp de vară, castraveţii sunt cei mai buni aliaţi ai tăi în lupta cu kilogramele în plus. Această dietă se bazează pe salată de castraveţi pe care o poţi fără limite, de fiecare dată când apare senzaţia de foame. Dieta este ideală mai ales pentru persoanele care nu vor să se gândească ce alimente pot consuma în fiecare zi, tocmai pentru că planul este unul foarte simplu. Ai nevoie doar de câteva ingrediente pe care le poţi consuma timp de 10 sau 14 zile.

Miercuri, 22.06.2016, 14:52

La 16 ani, o elevă cântărea 190 de kilograme. Colegii nu au mai recunoscut-o la Balul de Absolvire! Topise toate kilogramele în plus!

Caitlin Smith are o poveste care demonstrează că imposibilul nu există. Ajunsese să fie strigată „grăsano” la liceu, deși avea un prenume. Se închisese în ea, iar mâncarea devenise un refugiu. La 16 ani, tânăra din SUA cântărea 190 de kilograme.

Miercuri, 22.06.2016, 10:51

Înainte și după! Fotografii motivaționale cu persoane care au slăbit fenomenal. GALERIE FOTO

Oameni care au vrut să-și descopere adevăratul potențial și să obțănă cea mai bună versiune de-a lor. Care au topit zeci de kilograme si au devenit de nerecunoscut. Puterea de voință se demonstrează cu adevărat atunci când vine vorba despre dietă. Dacă încă nu ai ajuns să spui nu alimentelor dăunătoare, ca să dai jos kilogramele în plus, imaginile de mai jos te vor ajuta să iei o decizie. Ei au reușit și tu poți face asta!

Miercuri, 22.06.2016, 10:01

Regina dietelor! Stewardesele arată perfect cu acest regim care transformă grăsimea în energie!

Celebrul regim Natman sau ”dieta stewardeselor” care face minuni. Transformă toată grăsimea în energie și așa tu vei reuși să dai jos toate kilogramele în plus! Se spune că e „asul” din mâna însoțitoarelor de bord și că nu vei resimți foame pe durata lui. Mult, mult succes!

Duminica, 19.06.2016, 10:34

S-au distrus cu diete extreme! Şi vedetele iau decizii proaste uneori. Transformări șocante!

Nu erau mulţumite de ce vedeau când se urcau pe cântar... au vrut să aibă talie de viespe, aşa că s-au pus pe slăbit.

Duminica, 12.06.2016, 16:19

Trebuie să o încerci! Dieta cu înghețată te scapă de toate kilogramele în plus cât ai spune ”Yummy!”

O dietă pe bază de inghetată, care te ajută să slăbețti foarte repede? Da, există! O înghețată pe zi timp de 7 zile este secretul acestei diete slab calorice.

Joi, 09.06.2016, 19:15

Singura problemă e că vei fi de nerecunoscut în câteva luni! Dieta unei farmaciste japoneze face ravagii printre românce!

Îți numeri caloriile, ai grijă ce mănânci, faci și exerciții fizice în majoritatea zilelor și totuși, când te urci pe cantar, acul nu se mișcă nici cu o gradație către greutatea dorită? Poate nu ai ăncercat o dietă potrivită! O farmacistă japoneză a creat un regim care face furori pe rețelele de socializare, mai ales pe cele asiatice, dar și pe cele din România.

Marti, 07.06.2016, 16:39

Nicoleta Luciu a spus TOT ce a mâncat! Cum a slăbit vedeta 11 kilograme în doar trei săptămâni

Este mama a patru copii şi nu mai e la prima tinereţe, însă Nicoleta nu se lasă! După ce a luat câteva kilograme în plus în timpul iernii, vedeta a decis că e momentul să revină la silueta care a consacrat-o

Joi, 02.06.2016, 17:22

SOCANT! Cântăreața MI urmează un regim drastic, pentru un organism echilibrat, prin abstinență !

Mi s-a facut remarcata in showbiz-ul autohton odata cu lansarea videoclipului provocator, pentru piesa "Burn", dar si prin aparitiile ei foarte sexy

Marti, 31.05.2016, 14:18

Rusia a sărbătorit 71 de ani de la victoria asupra regimului nazist

Armata rusă a făcut spectacol ieri lângă zidurile Kremlinului, la 71 de ani după victoria asupra germaniei naziste.Blindate care au luptat în al doilea război mondial au defilat alături de cele mai noi tancuri ruseşti

Marti, 10.05.2016, 07:32

Regina dietelor! O băutură pe care o ai în casă te ajută să slăbești cât vrei, fără pic de efort! EFECTE UIMITOARE

Kilogramele în plus devin o amintire dacă bei un pahar zilnic de vin! Nu este „o înșelătorie”, ci efectul unei băuturi extraordinare care are capacitatea de a stimula metabolismul și de a arde grăsimile!

Duminica, 08.05.2016, 08:37

Regina Dietelor nu dă greș niciodată! Mănânci câți cartofi fierți vrei și slăbești văzând cu ochii!

Mai simplu de atât nu se poate! Tot ce trebuie să faci este să consumi pentru 3 zile doar cartofi fierţi sau copţi şi iaurt cu un conţinut mic de grăsime. Pentru că este o dietă hipocalorică, ce nu furnizează organismului toţi nutrienţii esenţiali, nu e recomandat să o ţii mai mult de 3-5 zile. Nu este nicidecum o soluţie pe termen lung, însă e o varianta bună pentru momentele când e nevoie să pierzi rapid câteva kilograme.

Sambata, 07.05.2016, 07:09

Dieta pentru „oamenii care nu au răbdare”! Slăbești repede și ieftin, iar kilogramele în plus devin amintire