Cu totii stim ca telul suprem pentru cei care merg la sala de fitness e un abdomen ferm si bine definit. Cei mai multi oameni insa nu obtin rezultatele pe care si le doresc. Care sunt insa motivele?
Miercuri, 19.01.2011, 00:00
E lacto-vegetarian de 15 ani, chiar daca a facut la un moment dat si o scurta pauza, dar Oreste este convins ca a facut alegerea potrivita pentru stilul lui de viata.
Duminica, 09.01.2011, 00:00
Dupa excesele Craciunului, luna ianuarie inseamna in mod traditional revenirea la o alimentatie cumpatata si sanatoasa pentru a restabili echilibrul organismului. De aceea, inamicul principal in aceasta perioada este senzatia de foame.
Sambata, 08.01.2011, 00:00
Consumul de vitamine sub forma de suplimente alimentare poate face mai mult rau decat bine, potrivit unui studiu realizat de organizatia Which? din Marea Britanie.
Joi, 23.12.2010, 00:00
Doroftei tine regim de cateva luni, dar de Craciun nu se poate abtine. Va manca din toate bunatatile pregatite de sotia sa. Fostul campion mondial isi avertizeaza vecinii. " Nu lasati carnatii pe sarma! Vin sa-i fur!"
Luni, 20.12.2010, 20:27
Iarna nu vine numai cu frig si zapada, vine si cu un nou regim alimentar. Sau asa ar trebui. Aflati ce ar trebui sa mancati ca sa fiti sanatosi si cand mercurul din termomentre coboara.
Marti, 14.12.2010, 00:00
Are 52 de ani, dar Matilda Pascal-Cojocarita a oprit timpul in loc, iar secretul pare sa constea tocmai in minunatiile din camara.
Vineri, 26.11.2010, 00:00
Vointa, ambitie si dorinta. De toate acestea a avut nevoie Diana Munteanu Niculescu, atunci cand si-a dorit sa scape de 27 de kilograme pe care le acumulase in timpul sarcinii.
Luni, 22.11.2010, 00:00
Kilogramele in plus i-au dat mari batai de cap si Gabrielei Cristea. Surprinsa cu colacei si cu celulita de paparazzi, prezentatoarea a decis sa declare razboi grasimii.
Miercuri, 17.11.2010, 00:00
Dietele vedetelor de la Hollywood sunt, de multe ori, pe masura efectelor speciale din peliculele in care joaca. Regimul lor alimentar (desi partea alimentara e mai curand inexistenta) ar putea servi mai degraba drept ghid diversificat de infometare.
Duminica, 14.11.2010, 00:00
Numarul copiilor care se imbolnavesc de diabet creste de la o zi la alta. In Romania, 3.000 de copii sufera de aceasta afectiune, iar viata lor nu e deloc usoara. Insulina si regimul alimentar strict le transforma copilaria intr-o povara.
Sambata, 13.11.2010, 19:48
Mancarurile picante, prajelile, cafeaua, bauturile carbogazoase favorizeaza cresterea secretiei de suc gastric. Senzatia de arsura care porneste din capul pieptului si urca spre gat este primul efect al cresterii secretiei de suc gastric.
Vineri, 12.11.2010, 00:00
Dupa 7 saptamani petrecute in campus si 7 saptamani acasa, Daniel Sulugiu este intr-o stare fizica foarte buna, este sanatos, plin de optimism si determinat sa fie „Marele Castigator” de „acasa” si sa ocupe locul II in valoare de 15.000 Euro
Miercuri, 10.11.2010, 00:00
Cu totii am tinut regim macar o data in viata. Fie dupa sarbatori cu mese copioase, fie inaintea unui eveniment important. Mare atentie, insa! E nevoie si de parerea unui specialist pentru ca un regim haotic poate avea consecinte grave asupra...
Duminica, 07.11.2010, 10:06
Cu totii am tinut regim macar o data in viata. Fie dupa sarbatori cu mese copioase, fie inaintea unui eveniment important. Mare atentie, insa! E nevoie si de parerea unui specialist pentru ca un regim haotic poate avea consecinte grave asupra organismului.
Duminica, 07.11.2010, 00:00
Persoanele care urmeaza o dieta asemanatoare cu cea mediteraneana ar putea preveni acumularea de kilograme ce vin o data cu inaintarea in varsta.
Sambata, 06.11.2010, 00:00
Oboseala este raspunsul organismului la suprasolicitare, stres, insomnie, alimentatie nesanatoasa. Sau poate fi semnul unei boli fizice sau psihice. Sunt motive pentru care oboseala nu trebuie trecuta cu vederea. Aflati in continuare solutii pentru a va reface dozele de energie.
Marti, 02.11.2010, 00:00
Femeia multumita de modul in care arata ar trebui pusa intr-o vitrina si data spre exemplu semenelor sale! Nu cred ca e barbat de pe lumea asta, caruia sa nu i se fi pus intrebari de tip: "Iubitule, arat prea grasa in rochia asta?"
Marti, 02.11.2010, 00:00
Regimul vegetarian a devenit popular in ultimii ani si tot mai multi parinti vor sa-si creasca copiii urmand aceasta dieta. Numai ca, pana in preadolescenta, parintii trebuie sa faca niste exceptii in ceea ce priveste masa lor.
Luni, 25.10.2010, 00:00
Mircea Badea despre Revolta de la Fisc care este lovitura la care regimul Basescu - Boc nu se astepta
Vineri, 15.10.2010, 09:58
Actrita Gwyneth Paltrow este de multi ani o adepta a dietei macrobiotice. Desi, dupa nastere, nu a mai respectat fiecare punct al dietei, sa recunoastem: acea silueta de vis nu putea fi obtinuta altfel.
Joi, 14.10.2010, 00:00
Niciodata nu este prea tarziu sa ai grija de tine si sa incerci sa opresti cat mai mult timpul in loc.
Duminica, 10.10.2010, 00:00
Regimul Miami a fost conceput de doctorul Agatston. Nici dietetician, nici nutritionist, doctorul Agatston din statul Florida, specialist in cardiologie, a decis la un moment dat sa puna la punct propriul sau regim alimentar.
Sambata, 09.10.2010, 00:00
Bogdan Pelea, unul dintre concurentii de la Marele Castigator, a avut parte de o experienta extrem de neplacuta in timp ce se afla in cantonamentul organizat in cadrul show-ului. Pentru o persoana ponderala poate parea de neinteles ce i s-a intamplat concurentului insa oamenii care sufera de obezitate, asa cum este si Bogdan, se confrunta constant cu astfel de probleme
Miercuri, 06.10.2010, 00:00
Exista anumite afectiuni cu simptome comune - febra, roseata, urticarie - ce pot ascunde boli mult mai grave. Una dintre ele este artrita reumatoida (artrita juvenila idiopatica), ce provoaca inflamarea si edematierea articulatiilor. Din motive necunoscute, boala afecteaza mai mult fetele.
Marti, 05.10.2010, 00:00
Dieta Scarsdale se incadreaza in categoria regimurilor slabe in carbohidrati si cu aport scazut de calorii/zi, in cazul acesta, 1000 kcal.
Luni, 20.09.2010, 00:00
Cum definim o persoana supraponderala? Acel barbat sau acea femeie care nu mai are masurile 90-60-90, care nu poate sa incapa decat in haine XXL si ocupa doua scaune in autobuz.
Sambata, 18.09.2010, 00:00
Mircea Badea a comentat intentia Oanei Lis, care este hotarata sa slabeasca 7 kg dupa ce s-a enervat ca lumea o percepe ca pe o femeie grasa.
Joi, 09.09.2010, 10:49
In urma cu 60 de ani, mii de romani au fost executati fara sa fie judecati si aruncati in gropi comune, pentru ca s-au impotrivit regimului comunist. Doi dintre cei care au avut aceasta soarta, se pot odihni in sfarsit.
Miercuri, 08.09.2010, 08:06
Atat dietele sarace in grasimi, cat si cele sarace in carbohidrati pot fi folosite pentru a ajuta adultii obezi pe termen lung, insa eliminarea completa a carbohidratilor ar putea fi mai avantajoasa atunci cand vine vorba de factorii de risc ai inimii.
Luni, 23.08.2010, 00:00
Fie vara, fie iarna gasim mereu placerea in o gustare dulce. Incepem cu cativa biscuiti dimineata, poate chiar si cu un pic de crema acolo, cicolata mai tarziu, apoi poate niste napolitane cu care sarim peste pranz, dupa-amiaza ar mai merge un pic de...
Joi, 05.08.2010, 08:44
Daca nu ati plecat inca in concediu, probabil ca acum tineti un regim destul de strict. Doar vreti sa aratati bine pe plaja nu? Dar nu trebuie sa salivati cand prietenii vostri care s-au intors deja bronzati la serviciu mananca ceva dulce. Trebuie doar...
Joi, 05.08.2010, 08:42
Cei mai buni presedinti si directori generali ai firmelor de asigurari din Romania au participat la un seminar organizat de Comisia de Supraveghere a Asigurarilor. Acestia au discutat despre verificarea in practica a unei directive care stabileste noile reguli privind solvabilitatea asiguratorilor europeni.
Vineri, 30.07.2010, 00:00
Animalele de la gradina zoologica din Targul Mures intra la regim. Nu pentru slabit, ci ca sa reziste temperaturilor din aceasta perioada. Ingrijitorii le rasfata cu fructe si legume, dar şi cu multa apa proaspata.
Luni, 19.07.2010, 08:25
Animalele de la gradina zoologica din Targu Mures intra la regim. Nu pentru slabit, ci ca sa reziste temperaturilor caniculare din această perioada.
Duminica, 18.07.2010, 16:31
Pe langa medicamentele pe care un bolnav de ulcer gastroduodenal trebuie sa le ia, un rol important joaca si alimentatia. Daca cateva reguli importante sunt incalcate, starea lui de sanatate se poate agrava.
Vineri, 16.07.2010, 00:00
E vremea postului. O buna ocazie pentru regimul detox, recomandat la orice varsta pentru multiplele lui avantaje: eliminarea toxinelor, protejarea sanatatii, refacerea tonusului general.
Marti, 06.07.2010, 00:00
Sa fii diva nu e asa de simplu precum si-ar imagina unii. Masaje, tratamente cosmetice, odihna. Toate astea le ocupa fetelor timp important din viata lor. Dar stim cu totii ca degeaba te duci la o mie de masaje, daca nu ai grija ce mananci. O diva...
Joi, 01.07.2010, 19:51
Este insarcinata in luna a cincea, dar arata superb, dupa cum se poate vedea si in fotografiile realizate pentru revista The One.
Marti, 29.06.2010, 00:00
Vara si-a intrat serios in drepturi si frumusetile patriei se pregatesc sa imbrace costumul de baie. Acest lucru necesita insa o silueta pe masura, lipsita de kilograme in exces, de vergeturi sau de celulita. Cu alte cuvinte, un trup de vis.
Marti, 22.06.2010, 00:00
Ultimele tendinte in materie de diete arata ca femeile s-au plictisit de regimurile de slabit ineficiente, pe termen lung. Acum este momentul sa incerci dieta daneza.
Miercuri, 09.06.2010, 00:00
A fost votata pe locul doi in topul frumoaselor de la Eurovision, fiind devansata doar de reprezentanta Azerbaijanului, Safura, 17 ani, dar, la 30 de ani, Paula Seling recunoaste ca face multe sacrificii pentru a se mentine in forma.
Marti, 01.06.2010, 00:00
Chiar daca a anuntat ca se insoara, Cornel Pasat inca mai tulbura somnul multor domnisoare sau doamne cu muschii sai. Dincolo de visul reprezentantelor sexului frumos, stripperul isi mentine corpul de invidiat prin multa munca.
Duminica, 30.05.2010, 00:00
A dus o lupta colosala, cu propriile-i tabieturi si vicii culinare, dar a castigat! Printesa Beatrice a Marii Britanii a reusit sa slabeasca nu mai putin de zece kilograme si sa ajunga in sfarsit la silueta mult visata.
Sambata, 22.05.2010, 00:00
Iata o intrebare la care primim un raspuns ferm: da, se poate slabi mancand paine. Insa nu orice fel de paine.
Luni, 17.05.2010, 00:00
Hai sa va mai dau un pont de slabit, de la Delia, care, cand nu-si schimba look-ul, ceea ce se intampla foarte des, se lupta si ea cu kilogramele. Cantareata se jura ca a slabit cu lichide! Adica o saptamana, n-a pus nimic solid in gura. ci numai...
Joi, 13.05.2010, 19:43
In ultima vreme a devenit evident ca a luat proportii, dar Mariah Carey pare decisa sa le faca pe plac criticilor si sa-si recapete silueta. Numai ca procedeaza un pic ciudat.
Miercuri, 12.05.2010, 00:00
Este frumoasa, celebra, bogata si de sase luni mamica. Asa s-ar putea descrie in cateva cuvinte Adriana Lima.
Luni, 10.05.2010, 00:00
Vi s-a intamplat sa tineti o dieta stricta, dar rezultatele sa nu apara? Ei bine, sunt anumite situatii in care organismul este atat de solicitat incat nu mai poate raspunde unui regim alimentar.
Luni, 25.01.2010, 09:56
Curele de slabire sunt extrem de enervante, mai ales cele bazate pe calorii. Minute in sir trebuie sa irosesti cantarind, calculand sau studiind etichetele. Multi isi pierd rabdarea si simplifica lucrurile alegand de pe raft toate produsele pe care...
Miercuri, 20.01.2010, 11:56