Home relaxare

Articole despre relaxare

Metoda inedita de a te mentine in forma: Yoga anti-gravitationala

Sedintele de yoga anti-gravitationala reprezinta un mod inedit de a te detensiona, relaxa si chiar slabi.

Joi, 16.02.2012, 00:00

Totul despre hipnoza clinica

Ruxandra Luca a venit la Neatza sa prezinte un material despre hipnoza clinica.

Joi, 09.02.2012, 08:53

Trei calatorii care va consolideaza relatia

O vacanta este buna nu numai pentru relaxare, ci si pentru a va consolida relatia si a deveni mai apropiati.

Marti, 07.02.2012, 00:00

FOTO! Vezi cum arata dusul ORIZONTAL!

O companie elvetiana doreste sa revolutioneze piata obiectelor sanitare lansand pe piata dusul orizontal, relateaza The Guardian.

Vineri, 03.02.2012, 00:00

Criza financiara provoaca insomnii

Un sondaj citat de Daily Mail a dezvaluit faptul ca o treime din oameni au dificultati in legatura cu somnul din cauza problemelor financiare.

Marti, 31.01.2012, 00:00

FOTO! Justin Bieber sta prea cocosat!

Cu pieptul dezgolit si cu spatele incovoiat, Justin Bieber ar putea da auditii foarte bine pentru rolul lui Quasimodo, din "Cocosatul de la Notre Dame".

Luni, 09.01.2012, 00:00

Cele mai mari mituri despre somn!

In urma cu cativa ani, mai multi cercetatori britanici au demonstrat ca nu poti aduce somnul in propria-ti ograda doar cu ajutorul imaginarii unor personaje mai mult sau mai putin fictive, numaratul oilor fiind, de fapt, doar o chestiune inventata de popor.

Duminica, 08.01.2012, 00:00

Esti stresata? Iata cum te poti calma in doar 30 de secunde!

In zilele in care traim, metodele antistres cele mai la indemana sunt de multe ori trecute cu vederea.In graba noastra catre diverse lucruri gasim scuza NU am timp: nu am timp sa ma duc la piata sa cumpar fructe si legume proaspete, nu am timp sa fac miscare etc.

Marti, 03.01.2012, 00:00

Alessia se relaxeaza pe canapeaua de la Neatza

Obosita fiind dupa interpretarea unei melodii, Alessia se relaxeaza pe canapeaua de la Neatza.

Marti, 20.12.2011, 08:33

Afla care este secretul unui ten perfect!

Ingrijirea si hidratarea periodica a tenului combate efectele vietii cotidiene precum stresul si poluarea. Bine protejata, pielea este mai rezistenta cu trecerea timpului.

Miercuri, 30.11.2011, 00:00

Doua milioane de euro pentru relaxarea batranilor din Sectorul 6

Batranii fara familie din Sectorul 6 al Capitalei au, de astazi, un centru de tratament gratuit pentru mai multe tipuri de afectiuni, dar si pentru relaxare si socializare.

Duminica, 20.11.2011, 00:00

Terapie magica pentru fata, corp si suflet

Intr-o lume atat de grabita ca a noastra, in care suntem mai mereu obositi sau stresati, nu este de mirare ca terapiile de relaxare oferite de saloanele de infrumusetare au devenit extrem de apreciate.

Miercuri, 16.11.2011, 00:00

Mircea Geoana s-a relaxat la botez

"Casa mea este aici"! Afirmatia ii apartine lui Mircea Geoana si se refera, evident, la Partidul Social Democrat. Desi astazi Comisia de Arbitraj si Integritate a partidului ii va decide soarta, presedintele senatului nu a parut deloc ingrijorat,...

Duminica, 13.11.2011, 09:08

Relaxare totala pentru minte si corp: Masajul hawaiian Lomi-Lomi

Lomi-Lomi, un masaj hawaiian introdus de curand in cele mai sofisticate centre SPA din Europa si din tara noastra. Iata de ce aveti nevoie pentru a va reincarca bateriile si a va rasfata simturile cu senzatii exotice... Si asta fara mii de euro, fara viza, fara pasaport!

Marti, 01.11.2011, 00:00

Cum sa ai un loc de munca sanatos si relaxant

Un lucru definitoriu pentru oamenii secolului XXI este ca petrec mai mult timp la locul de munca decat oriunde altundeva. Este adevarat ca unii dintre noi, la locul de munca, stau 12 ore pe zi intr-un scaun in fata pc-ului altii in schimb isi petrec toate cele 8 ore de program stand in picioare. In perioade de cadere economica este greu sa-ti schimbi locul de munca, insa poti sa organizezi mediul in care lucrezi zi de zi, astfel incat sa fie mai sanatos pentru tine. Si nu trebuie sa faci cine stie ce schimbari: chiar si cumpararea unei flori luni te ajuta sa respiri mai sanatos pentru restul saptamanii. Iata 14 moduri de a-ti face locul de munca mai sanatos si, in acelasi timp, sa te bucuri mai mult de atmosfera de la birou.

Marti, 01.11.2011, 00:00

Esti un om pesimist? Afla ce ti se poate intampla neplacut!

V-am prezentat ieri cat de benefica este gandirea pozitiva in viata. Astazi va aratam reversul medaliei. Ce inseamna a fi pesismist si cat de mult afecteaza pesimismul viata.

Joi, 27.10.2011, 00:00

FOTO! HiCan - ultima tehnologie in materie de paturi

Persoanele care adora sa leneveasca in pat, atunci HiCan este nirvana: patul se bazeaza pe un nou concept de confort, care transforma patul intr-un templu de relaxare.

Luni, 24.10.2011, 00:00

Turisti pe litoral

Cei care n-au mers la ziua Recoltei au fost pe plaja. Turisti din toate colturile tarii au demonstrat ca litoralul este irezistibil si toamna. Chiar daca nu au facut baie, tinerii au avut ce sa faca. S-au relaxat, au facut poze si au adunat scoici

Sambata, 22.10.2011, 16:28

"Ritualul Cleopatrei" - metode de relaxare si infrumusetare

Astazi iti propunem o imbinare perfecta intre un moment special de relaxare si un tratament corporal, un ritual ce creaza o armonie exceptionala intre corp si suflet.

Miercuri, 21.09.2011, 00:00

J Lo isi surprinde sotul

Desi in proces de divort, Marc Anthony si Jennifer Lopez nu par sa tina ranchiuna. Ba chiar artista a decis sa ii faca o surpriza cantaretului, de ziua lui. A mers la vila din Miami, ca sa petreaca week-end-ul impreuna cu gemenii lor, Max si Emme....

Luni, 19.09.2011, 16:38

Importanta somnului si sfaturi pentru un somn sanatos si odihnitor

Somnul este extraordinar de important pentru sanatatea unei persoane, indeosebi pentru ca acesta iti aduce odihna mult ravnita din timpul zilei. Iata cateva sfaturi pentru ca somnul tau sa fie cat mai sanatos!

Luni, 19.09.2011, 00:00

Combinatii de culori pentru casa ta

Decorarea casei este un mod perfect de a-ti exprima stilul personal, de a-ti experimenta ideile pentru a obtine un camin confortabil si primitor.

Sambata, 03.09.2011, 00:00

Relaxare in Amsterdam

Dragostea unui turist pentru pasari a fost dusa la extrem in timpul unei plimbari din Amsterdam.

Vineri, 02.09.2011, 13:39

Te simti obosita? Fa-ti un ritual de frumusete cu tonice si energizante!

Cand lungul sir al petrecerilor se incheie, trupul, sufletul si tenul au mare nevoie de ajutor. Oboseala generala, epiderma iritata de machiajul abundent din ultimele saptamani si de noptile pierdute iti cer sa scoti la iveala trusa de tonice si energizante.

Miercuri, 31.08.2011, 00:00

Scapa de stres in 6 secunde!

Stresul este una dintre principale cauze care duc la aparitia problemelor de sanatate. Pentru a scapa de senzatiile de disconfort cauzate de acest „ghimpe” cotidian, iata cinci pasi simpli pe care trebuie sa-i urmati. Odata ce v-ati invatat cu ei, nu va dura decat 6 secunde pana cand veti uita total de stres.

Marti, 30.08.2011, 00:00

FOTO! O familie in forma! Gwen Stefani si Gavin Rossdale isi arata abdomenele lucrate pe plaja!

Plimbandu-se alene pe plaja, Gwen Stefani si Gavin Rossdale si-au afisat abdomenele, de care orice instructor de fitness ar fi mandru.

Luni, 29.08.2011, 00:00

Cateii pot face yoga

O tehnica de relaxare veche de cinci mii de ani le serveste, de-acum, si cainilor. Yoga pentru catei este cea mai la moda forma de petrecere a timpului liber pentru proprietarii de patrupede stresate.

Joi, 25.08.2011, 14:11

Obama se relaxeaza pe insula

Presedintele Barack Obama profita de ultimele zile din vacanta si nu pierde niciun prilej sa practice sportul sau preferat. Obama s-a relaxat la golf, pe terenul de pe proprietatea unde isi face concediul. Le-a facut cu mana jurnalistilor care ii...

Joi, 25.08.2011, 13:58

Vatra Dornei, tinut de legenda

Vatra Dornei este un loc situat in cea mai pitoreasca depresiune a Carpatilor Orientali, renumit pentru apele termale si peisajul deosebit.

Joi, 25.08.2011, 00:00

10 sfaturi pentru prevenirea aparitiei firelor albe de par

Stiai ca o treime din oameni incep sa incaruntesca inainte de 30 de ani? Acest fapt se datoreaza pierderii melaninei, substanta care da culoarea parului. In mod normal, aceasta se reduce o data cu imbatranirea. Parul alb este normal, dar in functie de stilul tau de viata, poate aparea mai devreme decat te-ai asteptat. Citeste in continuare o lista cu 10 sfaturi care te vor ajuta sa tii parul alb la distanta.

Miercuri, 17.08.2011, 00:00

Ce trebuie sa stii daca pleci in vacanta cu bebelusul

Ideea de a pleca in vacanta cu bebelusul pentru prima data poate sa ti se para stresanta. Planificarea din timp a vacantei iti va da siguranta ca nu vei avea probleme.

Duminica, 14.08.2011, 00:00

Perioadele din zi in care dai cel mai bun randament

Nu discutam doar despre nivelul energiei sau fluctuatiile de greutate de-a lungul unei zile. Ci despre cum functinoneaza propriul tau creier la diverse activitati, in functie de somn, expunerea la lumina naturala, bioritm, mostenirea genetica etc.

Miercuri, 10.08.2011, 00:00

Relaxare la pescuit

Aglomeratia din oras si stresul de la locul de munca ne dau peste cap. Pentru ca tot e weekend si multi dintre noi cauta o oaza de liniste si relaxare solutia este simpla. Ca sa evitam marea de oameni pe care o intalnim pe litoral putem sa ne refugiem...

Sambata, 06.08.2011, 16:37

Weekend plin la Bran

Aer curat, o priveliste minunata, bucate traditionale si un concert cu aer regal. Sunt doar cateva dintre motivele care i-au indemnat pe turisti sa se indrepte spre statiunile din zona Bran - Moeciu. Se anunta un weekend plin la munte.

Vineri, 05.08.2011, 19:31

Trei metode pentru a combate insomnia

Cand vine vorba despre obiceiuri sanatoase, te gandesti, probabil, sa renunti la fumat sau sa urmezi o dieta care sa te ajute sa scazi in greutate. Mai importanta decat aceste aspecte este calitatea somnului, are afecteaza aproape toate activitatile pe care le efectuezi a doua zi. Iata trei metode ce te vor ajuta sa alungi insomnia.

Joi, 04.08.2011, 00:00

Cel mai nou pamant al tarii

Ne apropiem incet, dar sigur de weekend si gandul ne zboara automat la o evadare din mojlocul betoanelor marilor orase. Astazi ghidul nostru, Daniel Osmanovici, ne invita intr-un loc unde aparatul de fotografiat, cel de filmat si spary-ul contra...

Joi, 28.07.2011, 14:20

Gigi Becali, la spa pe plaja

Am aflat de ce Gigi Becali nu a fost la meciul Stelei de la Sibiu! Patronul a petrecut doua zile la mare pe plaja Ralucai Sandu. Omul care nu vrea sa auda de vacanta, Gigi Becali a afisat la plaja o tinuta de vara si a cerut tratament spa: un masaj la...

Joi, 28.07.2011, 14:19

Vicepresedintele PC, Bogdan Diaconu, are o pasiune de mic pentru pescuit

Vicepresedintele PC, Bogdan Diaconu are o pasiune de mic pentru pescuit. Atunci cand prinde momentul oportun evadeaza din aglomeratie impreuna cu prietenii si se refugiaza pe balta. Sta ore intregi la panda cu gandul la captura cea mare, uneori chiar...

Sambata, 23.07.2011, 19:35

Cursuri pentru bijuterii hand made, pe bani putini

Confectionarea bijuteriilor poate fi un hobby foarte placut, o modalitate de a-ti lua gandul de la problemele de zi cu zi sau chiar inceputul unei mici afaceri creative. Dar cum se fac bijuteriile handmade?

Joi, 21.07.2011, 00:00

Mariana Moculescu la piscina

Dupa ce a fost la politie pentru a-si reclama fostul iubit, vedeta a ales sa-si petreaca dupa-amiaza la piscina, in compania unui barbat necunoscut

Miercuri, 20.07.2011, 18:41

Afla cum se imbina exercitiile fizice cu munca la birou!

Toate femeile ar vrea sa aiba abdomenul plat ca femeia din reclamele Google sau brate ca ale lui Michelle Obama. Insa cand te imparti intre munca, familie si sala, s-ar putea sa dai gres intr-una din categorii, din cauza stresului si oboselii.

Marti, 19.07.2011, 00:00

9 tehnici eficiente de combatere a stresului si de prevenire a cancerului

Conform specialistilor, definitia stresului este raspunsul corpului la un factor agresor fizic, mental sau emotional care poate fi real sau imaginar. Cu alte cuvinte, daca esti o persoana care are o existenta lineara fara mari motive de bucurie excesiva si vine o asemenea stare de hiperexcitabilitate emotionala a fericirii, corpul o considera tot factor de stres si poate reactiona ca la o cauza negativa de suparare.

Marti, 19.07.2011, 00:00

Mango, fructul minune cu efect antistres

In tarile in care se cultiva arborele de mango, Mangifera indica, este considerat planta medicinala. Primele culturi de mango s-au efectuat in urma cu peste 4.000 de ani.

Joi, 14.07.2011, 00:00

Lucian Bute, la cura de relaxare

Lucian Bute a dat manusile de box pe racheta de tenis. Ce-i drept, doar pentru cateva minute. Campionul mondial se relaxeaza dupa victoria de sambata. Mister Knock-Out a vizitat ieri statiunea Busteni, al carei cetatean de onoare a fost numit anul trecut.

Miercuri, 13.07.2011, 13:23

Cinci pacate zilnice care iti afecteaza sanatatea

Stim cu totii ca activitati precum fumatul, consumul de alcool, de grasimi, de sare, de zahar etc. nu merg mana in mana cu un stil de viata echilibrat. Exista insa si alte obiceiuri zilnice care cei de la Mail Online le considera „pacate” daunatoare sanatatii. Iata ce spun specialistii:

Duminica, 10.07.2011, 00:00

5 pacate zilnice care iti afecteaza sanatatea

Vineri, 08.07.2011, 00:00

Cum sa ai propriul SPA in apartamentul de bloc

Cuvantul SPA are in sine ceva magic, desi foarte putini stiu ce inseamna exact. SPA inseamna pur si simplu Sanatate Prin Apa, din latinescul „Sanitas Per Aquam". Toate practicile de relaxare care implica apa contribuie la starea de bine a organismului nostru, la tonifierea muschilor si la echilibrarea functiilor.

Vineri, 08.07.2011, 00:00

Afla cum iti poti stimula creierul imediat!

Exista momente in viata cand simti ca pierzi contactul cu realitatea. Creierul nu-ti mai functioneaza la capacitate maxima si te simti pierdut. Exista insa modalitati de a te revigora, de a-ti stimula creierul si de a-l mentine la cote inalte.

Duminica, 03.07.2011, 00:00

Vrei sa fii mai sanatoasa? Invata sa te relaxezi!

Invata sa te relaxezi pentru a-ti oferi ocazia de a uita de stresul zilnic. Datorita relaxarii, problemele si conflictele pot fi date uitarii si poti gasi mai usor solutii problemelor.

Duminica, 03.07.2011, 00:00

12 metode de a te feri de diabet

Numarul bolnavilor de diabet s-a dublat la nivel mondial din 1980, ajungand la aproape 350 de milioane de persoane, in anul 2008, scrie revista britanica The Lancet, care citeaza un studiu efectuat de oameni de stiinta de la Imperial College din Londra si Universitatea americana Harvard.

Joi, 30.06.2011, 00:00