Articole despre somn
Somnul: Medicamentul perfect anti-stres pentru adolescenți
Cercetătorii susţin că adolescenţii care dorm suficent prezintă abilităţi de rezolvare a problemelor mai bune şi sunt mai dispuşi să apeleze la ajutorul colegior şi al celor apropiaţi atunci când se confruntă cu o problemă.
Luni, 09.03.2020, 13:37
Neatza cu Răzvan și Dani. Cum amenajezi camera unui adolescent
Pentru un adolescent camera înseamnă mai mult decât un loc destinat somnului. Piesa centrală este biroul la care își petrece mare parte din timp. Specialiștii susțin că se pot folosi nuanțe de gri și pastel care vor transforma încăperea...
Marti, 25.02.2020, 11:46
O mamă a fost desfigurată de soț în timp ce dormea. Bărbatul i-a turnat ulei fierbinte pe față: ”Nu poate să vadă sau să vorbească. E de nerecunoscut!”
Viața unei femei a luat o turnură halucinantă după ce soțul ei, omul pe care l-a iubit ani de zile și căruia i-a dăruit doi copii, i-a turnat ulei fierbinte pe față, în timp ce dormea.
Marti, 04.02.2020, 08:35
Românii dorm tot mai puţin. Doar unul din zece reuşeşte să doarmă șapte, opt ore pe noapte
Dormim tot mai puţin şi prost, iar acest lucru poate avea consecinţe grave asupra sănătăţii. Epuizaţi de-a lungul anului, mulţi români încearcă să recupereze în vacanţă. Profită de perioada sărbătorilor ca să-şi încarce bateriile. Nu e suficient, avertizează medicii, care vin cu sfaturi pentru un somn odinitor.
Vineri, 03.01.2020, 20:37
Românii dorm tot mai puţin. Doar unul din zece reuşeşte să doarmă șapte, opt ore pe noapte
Dormim tot mai puţin şi prost, iar acest lucru poate avea consecinţe grave asupra sănătăţii. Epuizaţi de-a lungul anului, mulţi români încearcă să recupereze în vacanţă. Profită de perioada sărbătorilor ca să-şi încarce bateriile....
Vineri, 03.01.2020, 19:47
Tot ce trebuie să știm despre importanța programului de somn pentru sănătatea copiilor
Somnul influențează greutatea, dezvoltarea fizică, dar și cea emoțională a copiilor. Fără odihnă sănătatea celor mici este grav afectată.
Miercuri, 04.12.2019, 10:30
Bună dimineața, Sănătate! Importanța programului de somn pentru sănătatea copiilor
Somnul influențează greutatea, dezvoltarea fizică, dar și cea emoțională a copiilor. Fără odihnă sănătatea celor mici este grav afectată.
Miercuri, 04.12.2019, 09:58
Cum se menține în formă Răzvan Simion? "Exercițiile fizice le fac în somn, se numește fitness mental. Aseară am făcut cam 2000 de abdomene"
Dis-de-dimineață, băieții noștri par puși pe glume. Par? Nuuu, chiar sunt! Răzvan Simion explică la Neatza cu Răzvan și Dani cum obișnuiește el să se antreneze. Condiție fizică, tonifiere, muschi, siluetă...
Miercuri, 20.11.2019, 08:26
Neatza cu Răzvan și Dani. Cum se menține în formă Răzvan Simion: Exercițiile fizice le fac în somn, un fel de fitness mental. Aseară am făcut cam 2000 de abdomene, dar invers...
Răzvan Simion explică la Neatza cu Răzvan și Dani cum obișnuiește să se antreneze. ”Exercițiile fizice le fac în somn, un fel de fitness mental. Aseară am făcut cam 2000 de abdomene, dar invers...”, a spus acesta
Miercuri, 20.11.2019, 08:11
Neatza cu Răzvan și Dani. Sport și voie bună cu bebelușul în brațe. Babywearing-ul calmează colicii și încurajează un somn odihnitor
Vrei ca bebelușul tău să fie fericit și sănătos? Babywearing-ul este sportul care calmează colicii, ameliorează simptomele de reflux gastric și încurajează un somn odihnitor.
Vineri, 08.11.2019, 12:00
Neatza cu Răzvan și Dani. Sport și voie bună cu bebelușul în brațe. Babywearing-ul calmează colicii și încurajează un somn odihnitor
Vrei ca bebelușul tău să fie fericit și sănătos? Babywearing-ul este sportul care calmează colicii, ameliorează simptomele de reflux gastric și încurajează un somn odihnitor.
Vineri, 08.11.2019, 10:09
Smiley News - Neatza cu Răzvan și Dani. Copilașul care nu vrea să se culce. Dialog de senzație
Cătălin Oprişan, redactorul şef de la a1.ro, a prezentat la rubrica "Smiley News", de la "Neatza cu Răzvan și Dani", un clip amuzant cu un copilaș care nu vrea să se culce.
Vineri, 08.11.2019, 08:17
Like a Star. Fetele stau la o mică bârfă înainte de somn
Concurentele s-au strâns într-o cameră și vorbesc despre băieții din casă. Înainte de somn, fetele le dau note concurenților de la Like a Star.
Joi, 07.11.2019, 09:28
România dă ceasurile înapoi. Copiii și bătrânii, cei mai afectați: ”Va dura o săptămână până ne vom reveni!”
La noapte se vor da ceasurile înapoi cu o oră, iar mâine va fi cea mai lungă zi din an. Medicii spun că această schimbare ne poate poate afecta serios organismul. Devenim mai irascibili, agitaţi sau avem probleme cu somnul. Deşi s-a discutat intens despre renunţarea la ora de iarnă, abia peste doi ani se va stabili concret.
Sambata, 26.10.2019, 19:27
România trece la ora de iarnă. Vom dormi mai mult, pentru că ora patru va deveni ora trei, dar nu este singura consecinţă
La noapte se vor da ceasurile înapoi cu o oră, iar mâine va fi cea mai lungă zi din an. Medicii spun că această schimbare ne poate poate afecta serios organismul. Devenim mai irascibili, agitaţi sau avem probleme cu somnul. Deşi s-a discutat...
Sambata, 26.10.2019, 19:20
România trece la ora de iarnă în această noapte. Ora 4:00 va deveni ora 3:00
România trece la ora de iarnă în această noapte. Ora 4:00 va deveni ora 3:00, aşa că vom dormi mai mult. Medicii spun însă că schimbarea poate deregla organismul, mai ales în cazul copiilor şi vârstnicilor.
Sambata, 26.10.2019, 13:06
Rețeta Storceag de somn. Una dintre cele mai apreciate ciorbe de pește
Inspirate din bucătăria ucraineană și regăsite la orice restaurant din localitățile dobrogene, rețetele de storceag au devenit cele mai apreciate. Una dintre acestea este rețeta Storceag de somn, gustoasă și simplu de preparat.
Joi, 24.10.2019, 19:08
România schimbă ora, poate pentru ultima dată! Psihologul Jeni Chiriac, despre felul în care trecerea la noua oră ne poate afecta starea emoțională
Psihologul Jeni Chiriac a explicat, la „Neatza cu Răzvan și Dani”, cum ne afectează trecerea la ora de iarnă. În România, ora se va schimba în noaptea de sâmbătă spre duminică.
Joi, 24.10.2019, 10:56
Neatza cu Răzvan și Dani. Se schimbă ora! Cum ne afectează trecerea la ora de iarnă
Jeni Chiriac, psiholog, a explicat la Neatza cu Răzvan și Dani cum ne afectează trecerea la ora de iarnă. România trece la ora de iarnă în noatea de sâmbătă spre duminică, vom dormi mai mult cu o oră, însă vom avea mai puțină lumină...
Joi, 24.10.2019, 09:04
Dăncilă: Nu avem nevoie de un preşedinte care nu lucrează sâmbătă şi duminică, care nu lucrează după ora 18, că are somnul de frumuseţe. Avem nevoie de un preşedinte care să nu dea dovadă de aroganţă
Candidatul Partidului Social Democrat la alegerile prezidenţiale, Viorica Dăncilă, spune că România nu are nevoie de un preşedinte sau de un partid care nu lucrează sâmbăta şi duminica şi care nu lucrează după ora 18 pentru că are "somnul de frumuseţe". Dăncilă a mai afirmat că este nevoie de un preşedinte care să nu dea dovadă de aroganţă.
Marti, 22.10.2019, 13:04
S-a luptat să rămână treaz, dar a fost învins! Unul dintre directorii din ministerul Agriculturii A AȚIPIT la bilanțul făcut de Petre Daea – Video
Un moment amuzant a fost surprins de o cameră de filmat în timpul bilanţului făcut de ministrul demis al Agriculturii, Petre Daea. Unul dintre directorii din minister a aţipit.
Joi, 17.10.2019, 09:37
Neatza cu Răzvan și Dani. Răzvan Simion, pofte de gravidă: Mănânc torturi la două noaptea
Răzvan Simion, prezentatorul matinal de la "Neatza cu Răzvan și Dani, a mărturisit, în direct, de ce are insomnii noaptea.
Marti, 15.10.2019, 08:10
Totul despre somnul bebelușului în primul an de viață. Trucuri și sfaturi
Somnul bebelușului este unul dintre cele mai importante aspecte pentru tinerii părinți, care au nevoie de trucuri și sfaturi pentru a adormi pe cel mic.
Vineri, 11.10.2019, 14:05
Neatza cu Răzvan şi Dani. Somnul bebelușului în primul an de viață. Trucuri și sfaturi
Cum funcționează programul de somn al bebelușilor. Somnul nou născuților în primul an de viață.
Vineri, 11.10.2019, 10:02
Adevărul despre visele repetitive! Lorena Diaconescu, psiholog: ”Există o problemă în viața noastră!”
Psihologul Lorena Diaconescu, invitată la "Lumea Nevăzută", a explicat ce se întâmplă cu mintea umană în timpul somnului.
Vineri, 04.10.2019, 14:06
Unul din trei oameni suferă de tulburări ale somnului. Specialiștii trag un semnal de alarmă
La nivel mondial, unul din trei oameni suferă de tulburări ale somnului. „Aş dormi, dar nu e timp.” Este un răspuns pe care oricare dintre noi l-am putea da. Omul modern nu mai are timp de nimic, nici măcar să se odihnească. Dar situaţia este mai gravă decât pare.
Marti, 01.10.2019, 12:58
Unul din trei oameni suferă de tulburări ale somnului. Specialiștii trag un semnal de alarmă
La nivel mondial, unul din trei oameni suferă de tulburări ale somnului. „Aş dormi, dar nu e timp.” Este un răspuns pe care oricare dintre noi l-am putea da. Omul modern nu mai are timp de nimic, nici măcar să se odihnească. Dar situaţia...
Marti, 01.10.2019, 12:53
Un şofer român din patru a adormit cel puţin o dată la volan
Sunt datele alarmante ale unui studiu despre efectele oboselii la volan. O echipă Observator a făcut un experiment controlat alături de specialişti pentru a arăta cât de periculos poate fi un drum cu maşina în condiţii de oboseală. Potrivit...
Joi, 26.09.2019, 19:15
Neatza cu Răzvan și Dani. Bună dimineața, Sănătate! Importanța somnului pentru copii și adulți
Un somn bun la momentele potrivite ajută corpul să-și păstrezeze sănătatea pentru o perioadă mai lungă. Alimentația, stresul, dar și mișcarea pot influența pozitiv sau negativ acest proces benefic trupului.
Luni, 23.09.2019, 10:25
S-a trezit dimineața fără inelul de logodnă pe deget și a ajuns la urgență! Medicilor nu le-a venit să creadă unde se afla bijuteria!
O femeie din Statele Unite ale Americii și-a înghițit inelul de logodnă, în timpul somnului. Trezindu-se fără bijuterie pe deget, ea a știut exact ce s-a întâmplat și de ce a făcut acest lucru.
Luni, 16.09.2019, 17:14
O tânără din Statele Unite și-a înghițit, în somn, inelul de logodnă
Un vis s-a transformat într-un adevărat coşmar pentru o femeie din Statele Unite! Iar asta pentru că de îndată ce s-a trezit a constatat că inelul de logodnă dispăruse. Femeia a realizat atunci că înghiţise bijuteria în timp ce dormea....
Luni, 16.09.2019, 16:59
Neatza cu Răzvan și Dani. Cum amenajăm dormitorul: Alegem salteaua în funcție de poziția corpului din timpul somnului
Alina Duculescu, designer de interior, ne spune cum să ne amenajăn casa. Dormitorul trebuie să fie locul cel mai relaxant din casă, iar salteaua, de bună calitate.
Marti, 10.09.2019, 11:50
Dacă ai probleme cu somnul și ești mereu agitat, încearcă aceste ceaiuri minune!
Este recomandat, nu doar persoanelor cu afecţiuni gastrice, renale sau cardiovasculare, ci şi acelora care au tulburări de somn. Şi asta datorită calităţilor lui relaxante: reduce stările de agitaţie şi anxietate, combate insomnia. Două sau trei căni de ceai pe zi sunt ideale pentru a menţine starea de bine şi relaxare.
Luni, 09.09.2019, 23:59
Circulație blocată de un...elefant epuizat! „Frații” lui au încercat, în zadar, să îl scoată de pe șosea - Video
Cel mai obosit elefant din lume a fost filmat în Thailanda. Toropit de căldură, uriaşul s-a întins în mjlocul unei străzi şi nimic nu l-a mai putut trezi. Alţi patru elefanţi, cel mai probabil fraţii lui, au încercat minute în şir să-l convingă să se ridice şi să îşi continue drumul.
Joi, 29.08.2019, 20:31
Un elefant a adormit în mijlocul unei străzi circulate din Thailanda
Cel mai obosit elefant din lume a fost filmat în Thailanda. Toropit de căldură, uriaşul s-a întins în mjlocul unei străzi şi nimic nu l-a mai putut trezi.
Joi, 29.08.2019, 19:51
Alegerea culorilor ideale pentru dormitor, care te ajută să ai un somn adânc
Culoarea are un efect puternic asupra dispoziției noastre, iar starea spirit afectează în mod direct capacitatea noastră de a adormi și a ne odihni pe timpul nopții. Atunci când te preocupă situații stresante, ai o neliniște interioară sau o supărare, e mai greu să adormi.
Vineri, 09.08.2019, 17:34
Insomnie? Iată cum o poți trata!
Insomnia este o tulburare de somn care afectează în mod regulat milioane de oameni din întreaga lume. Pe scurt, cei care suferă de insomnie adorm foarte greu sau se trezesc adesea noaptea și nu mai pot adormi, sfârșind prin a se agita și răsuci în pat. Efectele acestei probleme pot fi devastatoare. Ea are un impact negativ asupra energiei, stării de spirit și capacității de a funcționa în timpul zilei. Insomnia cronică poate contribui chiar și la probleme grave de sănătate.
Vineri, 09.08.2019, 14:41
Lumea Nevăzută. Ce înseamnă când visezi foc
Psihologul Lorena Diaconescu, invitată la "Lumea Nevăzută", a explicat ce se întâmplă cu mintea umană în timpul somnului.
Duminica, 04.08.2019, 14:10
Lumea Nevăzută. Ce înseamnă când visezi persoane dragi
Psihologul Lorena Diaconescu, invitată la "Lumea Nevăzută", a explicat ce se întâmplă cu mintea umană în timpul somnului.
Duminica, 04.08.2019, 14:09
Lumea Nevăzută. Ce semnificație au animalele în vis: șarpe, câine, pisică
Psihologul Lorena Diaconescu, invitată la "Lumea Nevăzută", a explicat semnificația viselor.
Duminica, 04.08.2019, 14:06
Lumea Nevăzută. Ce înseamnă când visezi apă, cădere în gol și zbor
Psihologul Lorena Diaconescu, invitată la "Lumea Nevăzută", a explicat semnificația viselor.
Duminica, 04.08.2019, 14:03
Lumea Nevăzută. Ce înseamnă când visezi o mireasă
Psihologul Lorena Diaconescu, invitată la "Lumea Nevăzută", a explicat ce se întâmplă cu mintea umană în timpul somnului.
Duminica, 04.08.2019, 13:59
Lumea Nevăzută. Ce înseamnă când visezi diverse culori
Psihologul Lorena Diaconescu, invitată la "Lumea Nevăzută", a explicat ce se întâmplă cu mintea umană în timpul somnului.
Duminica, 04.08.2019, 13:58
Lumea Nevăzută. Visul ne poate dezvălui soluția unei probleme
Psihologul Lorena Diaconescu, invitată la "Lumea Nevăzută", a explicat ce se întâmplă cu mintea umană în timpul somnului.
Duminica, 04.08.2019, 13:55
Lumea Nevăzută. Cum să reținem mai ușor un vis
Psihologul Lorena Diaconescu, invitată la "Lumea Nevăzută", a explicat ce se întâmplă cu mintea umană în timpul somnului.
Duminica, 04.08.2019, 13:54
Lumea Nevăzută. Cum știi că un vis este premonitoriu
Psihologul Lorena Diaconescu, invitată la "Lumea Nevăzută", a explicat ce se întâmplă cu mintea umană în timpul somnului.
Duminica, 04.08.2019, 13:49
Lumea Nevăzută. Ce semnificație au visele repetitive. Lorena Diaconescu: Există o problema în viața noastră
Psihologul Lorena Diaconescu, invitată la "Lumea Nevăzută", a explicat ce se întâmplă cu mintea umană în timpul somnului.
Duminica, 04.08.2019, 13:47
Lumea Nevăzută. Când apar coșmarurile și cum le combatem. Lorena Diaconescu: Copiii au cele mai multe frici
Psihologul Lorena Diaconescu, invitată la "Lumea Nevăzută", a explicat ce se întâmplă cu mintea umană în timpul somnului.
Duminica, 04.08.2019, 13:44
Lumea Nevăzută. Mesajele ascunse din visele noastre. Lorena Diaconescu: Visele sunt mesaje ale subconștientului
Psihologul Lorena Diaconescu, invitată la "Lumea Nevăzută", a explicat ce se întâmplă cu mintea umană în timpul somnului.
Duminica, 04.08.2019, 13:42
Excesul de somn poate influenta aparitia cancerului mamar! Factorii care predispun femeile la apariția bolii
Somnul poate influenta aparitia cancerului mamar. Ce au descoperit cercetatorii
Miercuri, 31.07.2019, 16:14