Articole despre somn
(P) Importanța unui somn de calitate
Pe măsură ce omenirea avansează din punct de vedere tehnologic, satisfacerea dorințelor este mai rapidă, traiul devine mai confortabil, iar motivele pentru a ne declara fericiți cresc exponențial.
Vineri, 30.09.2022, 10:58
Neatza cu Răzvan și Dani, 30 august 2022. Cum putem reveni la greutatea ideală
În ediția din 30 august 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani, doctor Anca Hâncu, doctor în nutriție și medicină generală, ne spune cum să revenim la greutatea noastră ideală după întoarcerea din concediu. După concediu,...
Marti, 30.08.2022, 09:55
De ce nu trebuie să dormi cu lumina deschisă în cameră, de fapt. Ce poți să pățești
Puține persoane știu ce se întâmplă dacă dormi cu lumina deschisă în cameră. Fie că este vorba despre o veioză sau despre televizor, acest obicei este unul periculos pentru organism.
Luni, 04.07.2022, 16:21
(P) Fabrica de saltele de înaltă calitate pentru un somn confortabil și sănătos
Alegerea unei saltele este prioritatea numărul unu pentru patul tău. De ea depinde calitatea somnului, care lasă o amprentă asupra bunăstării, dispoziției, performanței și sănătății umane. Prin urmare, este recomandabil să abordezi cu competență soluția acestei probleme.
Luni, 20.06.2022, 13:48
Ce să consumi înainte de culcare pentru un somn odihnitor
Este bine să fii atent la ce pofte alimentare ai înainte de culcare. E indicat să nu consumi chiar orice. Iată câteva alimente care nu îți vor da somnul peste cap, ba chiar au beneficii pentru tine dacă le consumi atunci când trebuie.
Luni, 28.02.2022, 13:36
Care e cea mai bună oră la care să adormi și ce moment al dimineții este mai benefic pentru a te trezi
Există două aspecte importante de luat în considerare atunci când vine vorba de somn: cantitatea și consistența în timp. De aceea, este foarte importantă ora la care te așezi în pat să te odihnești, dar și cea la care te trezești.
Miercuri, 16.02.2022, 14:09
Când soțul a auzit ce spune soția în somn, omul a mers la Poliție. Ce faptă de neimaginat a ieșit la iveală
Un bărbat dormea alături de soția lui atunci când aceasta a început să vorbească și să dezvăluie lucruri ce i-au dat fiori omului și l-au făcut să meargă imediat la Poliție.
Miercuri, 19.01.2022, 16:30
Super Neatza, 8 decembrie 2021. Buna dimineata, sanatate! Sforăitul și întreruperile de respirație din timpul somnului
În ediția din 8 decembrie 2021, de la Super Neatza, la rubrica ”Bună dimineața, sănătate!”, Simona Dragomir ne oferă sfaturi în ceea ce privesc sforăitul și întreruperile de respirație din timpul somnului. De ce apar și cum le ținem...
Miercuri, 08.12.2021, 09:17
O femeie spune că soțul ei se supără ori de câte ori aceasta încearcă să "tragă un pui de somn". Care ar fi motivul, de fapt
O femeie și-a spus povestea în online despre cum soțul ei se supără ori de câte ori aceasta vrea să doarmă, epuizată fiind după un job de noapte. Care ar fi motivul supărării lui, de fapt, și ce susține acesta.
Luni, 06.09.2021, 17:14
El este bărbatul care doarme chiar și 25 de zile pe lună, fără oprire. Ce a recunoscut soția lui Pukharam
Un bărbat în vârstă de 42 de ani a uimit o lume întreagă atunci când a demonstrat că poate dormi chiar și 25 de zile pe lună fără oprire. Practic, omul doarme cam 300 de zile într-un an.
Luni, 09.08.2021, 17:28
Calculează la ce oră trebuie să te culci, ca să te trezești ușor și plin de energie! Secretul dezvăluit de un medic
Un medic a făcut anumite studii și a ajuns la concluzia că putem calcula ora la care trebuie să ne culcăm, pentru a avea cât mai multă energie pe parcursul zilei.
Joi, 29.04.2021, 15:43
Cum ne afectează trecerea la ora de vară și cum facem față schimbării
Somnul, metabolismul, stresul, ritmurile biologice sunt câteva dintre aspectele influențate de ora de vară.
Duminica, 28.03.2021, 10:43
Cât timp doarme un om în timpul vieții
Astăzi este Ziua Internațională a Somnului. Echipa de la Neatza cu Răzvan și Dani prezintă câteva statistici interesante despre somn.
Vineri, 19.03.2021, 08:48
Cinci motive pentru care nu ar trebui să lași vreodată pisica să doarmă în pat cu tine
Dormitul cu pisica ta poate fi relaxant și plăcut, însă există o serie de factori care vă pot dăuna. Iată de ce nu ar trebui să lași vreodată pisica să doarmă în pat cu tine.
Sambata, 23.01.2021, 22:10
Ce pățește Lidia Buble în timpul nopții. Cântăreața a povestit prin ce trece când se stinge lumina
Lidia Buble a povestit într-un interviu ce pățește în timpul nopții, atunci când lumina se stinge.
Vineri, 22.01.2021, 15:13
Liviu Vârciu și Andrei Ștefănescu s-au răzbunat pe nea Marin
În ediția a 12-a a emisiunii „Poftiți la circ” de la Antena 1, Liviu Vârciu, Dorian Popa și Andrei Ștefănescu au vrut să se răzbune pe nea Marin pentru că l-au găsit dormind.
Miercuri, 20.01.2021, 17:00
Știai? De ce îți este frig când te trezești. Când este normal și ce probleme de sănătate poate cauza acest efect
Multe persoane se trezesc simțind că temperatura ambientală este mult mai rece decât atunci când au adormit. Dar de ce se întâmplă acest lucru este o enigmă pentru majoritatea.
Sambata, 16.01.2021, 00:41
De ce căscăm și ne întindem imediat după ce ne trezim. Ce se poate întampla dacă nu facem asta
Atunci când sună alarma de dimineață, primu lucru pe care obișnuim să-l facem este să căscăm și să ne întindem. Totuși, oamenii de știință au descoperit recent care este explicația acestui fenomen, dar și ce se poate întâmpla dacă nu facem asta.
Marti, 12.01.2021, 17:07
Bună dimineața, sănătate! Beneficiile somnului pentru inimă
Simona Dragomir, specialistul în sănătate de la „Neatza cu Răzvan și Dani”, prezintă informații beneficiile somnului pentru inimă.
Luni, 11.01.2021, 10:04
Ce face Gina Pistol în somn, de când e însărcinată. Smiley a filmat și i-a arătat tot fiindcă prezentatoarea nu îl credea
Gina Pistol a dezvăluit în mai multe story-uri pe Instagram cum se simte spre începutul lunii a opta de sarcină. Ea și Smiley au anunțat la începutul lunii octombrie 2020 faptul că urmează să devină părinții unei fetițe.
Joi, 07.01.2021, 11:59
Ce înseamnă când visezi bărbați? Atenție, te pasc evenimente încurcate
Visele în care apare un bărbat simbolizează, în majoritatea cazurilor, acțiunile și experiențele din viață de zi cu zi, gândurile, grijile și faptele reflectate de subconștient; mai mult, pot traduce chiar propria personalitate. Visele tale pot spune multe despre tine și chiar despre sănătatea ta. Experții spun că aceste proiecții fantastice din timpul somnului pot dezvălui multe despre viața ta reală
Marti, 05.01.2021, 19:52
Ce se întâmplă în corpul tău dacă te culci la 10 seara. Puțini știau că ăsta e secretul celor mai longevivi oameni
Te-ai întrebat vreodată care e ora perfectă de culcare pentru corpul tău? Specialiștii cred că au găsit răspunsul - ora 10 seara.
Joi, 24.12.2020, 11:26
Ce înseamnă când visezi bani. Toate semnificațiile acestui simbol care apare în vise
Dacă ți s-a întâmplat vreodată să visezi bani și te-ai gândit la semnificația visului, atunci este momentul să afli ce ți se transmite, de fapt, de la nivelul subconștientului.
Marti, 24.11.2020, 15:33
Cupluri celebre care dorm în paturi separate. Donald și Melania Trump nu sunt singurii
Știm cu toții că celebritățile tind să aibă obiceiuri bizare, dar te-ai gândit că nici relațiile lor amoroase nu fac excepție? Ei bine, află că există staruri care preferă să doarmă fără persoana iubită, chiar dacă sunt într-o relație pe termen lung.
Vineri, 20.11.2020, 23:00
Te afli printre cei 68% dintre români care se gândesc să achiziționeze un smartwatch? Iată două variante interesante de la Huawei
Conform datelor obținute în cadrul celui mai recent studiu realizat de IPSOS și demarat de Huawei, 59% dintre români nu sunt satisfăcuți pe deplin cu calitatea somnului lor.
Luni, 26.10.2020, 16:54
Cum să avem un somn natural și odihnitor. Specialiștii ne vin în ajutor
Nu de puţine ori ne-am confruntat cu insomnii şi poate nu am ştiut de ce. Totul ţine de igiena somnului, aşa cum o numesc medicii. La fel ca şi în cazul unui regim de viaţă sănătos, câteva obieciuri sănătoase de somn pot avea un aport...
Vineri, 23.10.2020, 12:22
Somnul șoferilor omoară și schilodește oameni
Accident teribil în judeţul Alba! O persoană a murit şi alte 14 au fost rănite după ce microbuzul în care se aflau s-a răsturnat pe autostrada Sibiu-Deva. Se pare că .oferul, care venea din Germania, a adormit,
Miercuri, 21.10.2020, 19:18
De ce trebuie să începi să dormi dezbrăcată. Renunță la pijamale chiar din această seară
Somnul este esențial pentru sănătatea organismului. Studiile au dovedit de-a lungul timpului că oamenii care dorm mai puțin au tendința să fie mai puțin activi și se confruntă mai des cu probleme de sănătate.
Sambata, 03.10.2020, 06:33
Oamenii iau decizii mai bune dacă dorm în timpul zilei
Pentru o viaţă sănătoasă. nu neglijaţi somnul! Este îndemnul medicilor. Cu toţii ne dorim să avem o viaţă echilibrată şi să ne bucurăm de fiecare clipă. Iar pentru asta recurgem la o dietă sănătoasă şi la sport. Însă pierdem din...
Miercuri, 30.09.2020, 16:38
Tulburările de somn pot aduce boli grave
Îmi este somn! Sunt foarte obosit, abia aştept să dorm! La asta ne gândim cu toţii seara, când ne punem în pat. După o zi de muncă solicitantă, în care visăm cu ochii deschişi la seară, se întâmplă uneori să nu reuşim să ne odihnim...
Vineri, 25.09.2020, 07:58
De ce este imposibil să strănuți când dormi. Iată care este motivul
De-a lungul timpului, au existat multe teorii cu privire la motivul pentru care oamenii strănută și ce se întâmplă în acel moment.
Marti, 15.09.2020, 09:22
Andreea Raicu ne scapă de insomnii! Vedeta ne dezvăluie cum putem avea un somn odihnitor
Nu puteţi dormi noaptea? Vă simţiţi mereu obosiţi? Nu, nu este o reclamă la vreo saltea sau pernă de dormit. Andreea Raicu ne dezvăluie trucurile sale pentru a avea un somn liniştit şi odihnitor.
Miercuri, 05.08.2020, 10:50
Somnul dulce mult aduce! Sfaturi prețioase de la specialiști pentru o noapte liniștită
Lipsa de activitate, modificările de program și stresul sunt factori care ne influențează somnul.
Joi, 23.07.2020, 08:48
Totul despre somnul bebelușului. Cât dorm părinții?
Ruxandra Luca, specialistul pe parenting de la "Neatza cu Răzvan și Dani", a venit cu sfaturi utile pentru proaspetele mămici.
Marti, 14.07.2020, 10:03
Trucuri pentru mămici, de la Ela Crăciun. Cum adormim corect copilul
Adormirea copilului este o adevărată provocare pentru părinți. Ela Crăciun are ceva experienţă cu cei trei copii ai ei. Şi are şi tipsuri pe care ni le împărtășește.
Miercuri, 08.07.2020, 12:21
Cum aranjăm patul într-un mod stylish
Un pat frumos aranjat în fiecare dimineață îți va da o stare de bine de fiecare dată când intri în încăpere. Studiile arată că persoanele care obișnuiesc să-și facă patul se bucură de un somn mai bun în timpul nopții.
Marti, 07.07.2020, 11:58
Cât de important este somnul pentru copii
Ela Crăciun a explicat, la Neatza cu Răzvan și Dani, cât de important este somnul în dezvoltarea copilului.
Vineri, 12.06.2020, 11:33
Smiley News: Un bărbat şi-a pus căruţa pe "pilot automat" şi a tras un pui de somn până la destinaţie
Cătălin Oprişan, redactorul şef de la a1.ro, a prezentat la rubrica "Smiley News", de la Neatza cu Răzvan și Dani, cum arata o caruta cu pilot automat.
Vineri, 12.06.2020, 11:16
Smiley News: Ce înseamnă când pui pe pilot automat căruța
Cătălin Oprişan, redactorul şef de la a1.ro, a prezentat la rubrica "Smiley News", de la Neatza cu Răzvan și Dani, cum arata o caruta cu pilot automat.
Vineri, 12.06.2020, 10:18
Sfat de sănătate. Lipsa odihnei duce la boli
Perioada de izolare ne-a făcut pe mulţi dintre noi să dormim mai mult şi mai prost. Cât de importantă este odihna ne spune medicul Răzvan Radu, doctor neurolog.
Miercuri, 10.06.2020, 08:54
Viorica și Ioniță, probleme serioase de sănătate din cauza scandalului în care este implicată Margherita: ”Acuzau dureri foarte mari”
Viorica de la Clejani probleme cu somnul, în urma scandalului în care este implicată fiica ei, Margherita.
Joi, 04.06.2020, 08:25
Viorica de la Clejani, probleme cu somnul
Viorica de la Clejani probleme cu somnul, în urma scandalului în care este implicată fiica ei, Margherita.
Joi, 04.06.2020, 00:43
Patul stup de albine, garanția unui somn liniștit
Mulţi oameni au probleme cu somnul şi apelează la tot felul de remedii. Specialiştii spun că un rol important în calitatea somnului îl are patul în care dormim. Ce aţi spune dacă acesta ar fi făcut din stupi în care chiar se află albine?...
Miercuri, 03.06.2020, 16:33
Ce beneficii are înfășatul pentru ca bebelușul să doarmă liniștit
Ce beneficii are înfășatul pentru ca bebelușul să doarmă liniștit
Duminica, 24.05.2020, 10:40
Moment amuzant la Mireasa! Ionuț Raicu a adormit în direct
Ionuț Raicu are 23 de ani și este din Reghin, însă locuiește în Canada, acolo unde mama sa s-a stabilit acum câțiva ani. După ce a împlinit 18 ani, Ionut și-a împlinit un vis - acela de a se înrola în armata Legiunii Străine. După un an...
Marti, 19.05.2020, 14:07
Nu ești șmecher dacă n-ai căruță cu pilot automat! Imagini senzaționale, în Deva: Un căruţaş a fost surprins adormit la hăţuri
Imaginile zilei vin de la Deva, unde un căruţaş a fost surprins adormit la hăţuri.
Sambata, 16.05.2020, 10:05
Și-a pus căruţa pe pilot automat şi a tras un pui de somn până la destinaţie
Imaginile zilei vin de la Deva, unde un căruţaş a fost surprins adormit. la hăţuri. Pe filmarea de amator se vede cum vizitiul doarme întins la orizontală pe capra căruţei, lăsându-se dus în voia calului pe străzile din oraş. Însă nici...
Sambata, 16.05.2020, 09:18
Insomnia și visele urâte, efecte ale autoizolării
Traiul în izolare devine tot mai greu de suportat, de la o săptămână la alta. Ne aşteptam la stări de anxietate dar mai puţin la. probleme cu somnul. Adormim greu, mulţi spun că visează urât iar visele par foarte reale. Iar asta se...
Miercuri, 29.04.2020, 12:23
Ora de culcare ideală pentru copilul tău: 400 de mii de părinți au rămas încântați de acest tabel!
Puțini sunt părinții care reușesc să aibă o disciplină de fier. Mulți dintre noi s-au obișnuit să îi bage la somn pe copii la 9 seara, însă acest principu fundamental nu funcționează.
Luni, 16.03.2020, 18:25
"Am crezut că este doar un vis, după o lună a murit!" Există cu adevărat vise prevestitoare? Ce spun oamenii de știință, teoria care ne poate da peste cap concepțiile
Pare ceva de domeniul supranaturalului să visezi ceva și apoi să vezi că ceea ce ai visat chiar se întâmplă.
Joi, 12.03.2020, 14:08