Antena Căutare

Lifestyle

Citeste cele mai noi stiri despre un stil de viata sanatos, relatii de cuplu, tehnologie, calatorii, moda, amenajari interioare si animale de companie.

Cum va afecta Venus în Berbec fiecare zodie în parte. Ce zodii vor avea noroc în următoarea perioadă

Cum va afecta Venus în Berbec fiecare zodie în parte. Ce zodii vor avea noroc în următoarea perioadă

Venus, planeta iubirii, a frumuseții și a relațiilor, intră în semnul impulsiv și pasional al Berbecului.

Luni, 28.04.2025, 09:27
Horoscop zilnic 29 aprilie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate

Horoscop zilnic 29 aprilie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate

Horoscopul zilei de marți, 29 aprilie 2025, aduce multe vești bune pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.

Luni, 28.04.2025, 08:40
Horoscop zilnic 28 aprilie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate

Horoscop zilnic 28 aprilie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate

Horoscopul zilei de luni, 28 aprilie 2025, aduce multe vești bune pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.

Duminica, 27.04.2025, 21:00
Horoscop zilnic 27 aprilie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate

Horoscop zilnic 27 aprilie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate

Horoscopul zilei de duminică, 27 aprilie 2025, aduce multe vești bune pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.

Sambata, 26.04.2025, 21:00
Semințe bogate în vitamina B12. Ce rol pot avea în alimentație

Semințe bogate în vitamina B12. Ce rol pot avea în alimentație

Vitamina B12, denumită și cobalamină, se regăsește pentru nutrienții esențiali pentru funcționarea organismului. Aceasta poate fi asimilată prin intermediul unei diete echilibrate, bogate în alimente vegetale precum semințele. Citește despre semințe bogate în vitamina B12.

Sambata, 26.04.2025, 09:01
Produse lactate cu un conținut scăzut de lactoză. Cum te poate ajuta conținutul nutritiv

Produse lactate cu un conținut scăzut de lactoză. Cum te poate ajuta conținutul nutritiv

Unele persoane se confruntă cu o ușoară intoleranță la lactoză. Acestea o pot consuma în cantități reduse, dar sunt nevoiți să evite ingerarea unor cantități mari. Citește despre produse lactate cu un conținut scăzut de lactoză.

Sambata, 26.04.2025, 08:01
Băuturile pe care e indicat să le eviți: îți pot afecta sănătatea

Băuturile pe care e indicat să le eviți: îți pot afecta sănătatea

Atunci când îți dorești să slăbești, excluzi din dietă anumite alimente ce te pot predispune să acumulezi kilograme în plus. Totodată, este important să selectezi cu mare atenție lichidele. Află care sunt băuturile pe care e indicat să le eviți.

Vineri, 25.04.2025, 19:20
Leguma care îți scade tensiunea arterială. De ce să o incluzi în dieta ta

Leguma care îți scade tensiunea arterială. De ce să o incluzi în dieta ta

Dacă suferi de hipertensiune arterială, este indicat să reduci aportul de sare consumat zilnic. Pentru a diminua sodiul alimentar, se recomandă să incluzi în dietă legume, fructe, cereale integrale, nuci, semințe, produse lactate cu un conținut scăzut în grăsimi, alături de carne slabă. Însă, există un aliment mai eficient decât toate celelalte. Află care este leguma care îți scade tensiunea arterială.

Vineri, 25.04.2025, 19:08
(P) Ai nasul înfundat mereu? Află ce afecțiuni pot sta la bază

(P) Ai nasul înfundat mereu? Află ce afecțiuni pot sta la bază

Nasul înfundat este o problemă des întâlnită, care poate afecta pe oricine, indiferent de vârstă. De cele mai multe ori, acest simptom apare din cauza unui nas iritat sau inflamat, dar poate fi un semn al unei afecțiuni de fond.

Vineri, 25.04.2025, 16:31
Horoscop luna mai. Horoscopul lunar pentru fiecare zodie în parte: dragoste, bani, carieră, sănătate. Ce zodii vor avea noroc

Horoscop luna mai. Horoscopul lunar pentru fiecare zodie în parte: dragoste, bani, carieră, sănătate. Ce zodii vor avea noroc

Luna mai vine cu energii proaspete, cu influențe astrale care aduc atât oportunități, cât și provocări.

Vineri, 25.04.2025, 16:31
Studiu: De ce tot mai mulți părinți nu mai văd jocurile video ca pe ceva negativ

Studiu: De ce tot mai mulți părinți nu mai văd jocurile video ca pe ceva negativ

Mult timp, părinții au fost sceptici în privința jocurilor video, considerându-le o pierdere de vreme sau un pericol pentru dezvoltarea copiilor. Însă lucrurile încep să se schimbe. Un studiu recent arată că, în prezent, tot mai mulți adulți își revizuiesc perspectiva și descoperă latura benefică.

Vineri, 25.04.2025, 16:31
Efectele adverse ale anticoncepționalelor. Ce trebuie să știi înainte să iei contraceptive orale?

Efectele adverse ale anticoncepționalelor. Ce trebuie să știi înainte să iei contraceptive orale?

Anticoncepționalele sunt sigure pentru majoritatea femeilor, dar pot avea reacții adverse, mai ales în primele luni de administrare. De cele mai multe ori, reacțiile sunt minime și dispar repede, dar unele femei resimt efecte mai neplăcute. Află care sunt efectele adverse ale anticoncepționalelor.

Vineri, 25.04.2025, 16:31
Cât de sănătos este laptele cu cacao pentru copii?

Cât de sănătos este laptele cu cacao pentru copii?

Este băutura copilăriei, savurată dimineața sau seara. Dar cât de sănătos este, de fapt, laptele cu cacao? Este el un aliat al dezvoltării sau un dușman mascat în gust dulce? Află ce spun nutriționiștii despre acest amestec și ce trebuie să știe părinții înainte de a-l pune pe masă.

Vineri, 25.04.2025, 16:31
7 secrete pentru a crește copii fericiți

7 secrete pentru a crește copii fericiți

Toți părinții își doresc același lucru: copii sănătoși, echilibrați și, mai presus de toate, fericiți. Ce îi face pe cei mici să zâmbească, să se simtă iubiți și încrezători? Am adunat 7 secrete testate de specialiști și părinți, care pot transforma copilăria într-o aventură plină de sens.

Vineri, 25.04.2025, 16:31
Tot ce trebuie să știi despre meningita la copii

Tot ce trebuie să știi despre meningita la copii

Este una dintre cele mai temute afecțiuni din copilărie, debutează brusc, se agravează rapid și poate lăsa urme adânci dacă nu e depistată la timp. Meningita nu iartă și nu alege după vârstă sau anotimp. De aceea, fiecare părinte ar trebui să recunoască primele semne, să înțeleagă riscurile și să știe ce e de făcut.

Vineri, 25.04.2025, 16:31
Cele mai bune alimente de consumat in timpul sarcinii

Cele mai bune alimente de consumat in timpul sarcinii

Sarcina vine la pachet cu emoții puternice, schimbări majore și pofte neașteptate. Dar dincolo de dorințele culinare surprinzătoare, alimentația joacă un rol crucial în sănătatea mamei și a bebelușului. Dacă ești în căutarea celor mai nutritive alegeri, mai jos, găsești cele mai bune alimente de consumat în timpul sarcinii.

Vineri, 25.04.2025, 16:31
Ce analize sunt recomandate pentru a pregăti o sarcină sănătoasă

Ce analize sunt recomandate pentru a pregăti o sarcină sănătoasă

Pregătirea pentru o sarcină sănătoasă nu începe în momentul în care testul de sarcină arată două liniuțe, ci cu mult înainte. Corpul femeii trece prin schimbări majore în timpul sarcinii, iar o bună planificare medicală poate preveni eventualele complicații și poate crește șansele unei sarcini fără probleme, atât pentru mamă, cât și pentru copil.

Vineri, 25.04.2025, 16:31
Ce sunt adaptogenii și care sunt beneficiile lor

Ce sunt adaptogenii și care sunt beneficiile lor

Dacă te simți obosit, copleșit de stres sau fără vlagă, adaptogenii pot fi soluția naturală de care ai nevoie pentru a-ți recăpăta echilibrul și vitalitatea. Află care sunt cei mai buni adaptogeni și ce efecte au acești compuși din plante.

Vineri, 25.04.2025, 16:31
Cele mai sănătoase diete recomandate de experți. Ghidul dietelor pentru 2025, de la cele mai bune la cele de evitat

Cele mai sănătoase diete recomandate de experți. Ghidul dietelor pentru 2025, de la cele mai bune la cele de evitat

Cu atât de multe diete care promit rezultate spectaculoase, să o alegi pe cea mai bună este o provocare. Specialiștii în nutriție au analizat zeci de planuri alimentare și au decretat care sunt cele mai sănătoase diete, dar și cele mai nesănătoase. Află care e cea mai bună pentru sănătatea ta.

Vineri, 25.04.2025, 16:31
Fructoză vs. glucoză. Prin ce diferă și care este mai sănătoasă?

Fructoză vs. glucoză. Prin ce diferă și care este mai sănătoasă?

Fructoza și glucoza sunt două tipuri de zaharuri simple pe care le găsim într-o varietate mare de alimente. Deși au aceeași formulă chimică, nu sunt procesate în același mod și au efecte diferite în organism. Citește despre fructoză vs. glucoză - din ce surse provin și cum îți influențează sănătatea.

Vineri, 25.04.2025, 16:31
Felul în care mergem poate determina dacă suferim sau nu de probleme de inimă. Ce explicație au oamenii de știință

Felul în care mergem poate determina dacă suferim sau nu de probleme de inimă. Ce explicație au oamenii de știință

Felul în care mergem poate determina dacă suferim sau nu de probleme de inimă. Ce explicație au oamenii de știință

Vineri, 25.04.2025, 16:31
10 lucruri care te vor ajuta să rămâi însărcinată

10 lucruri care te vor ajuta să rămâi însărcinată

Perioada în care încerci să rămâi însărcinată poate fi una plină de speranță, entuziasm, dar și de întrebări, emoții și uneori, frustrări. Poate că te-ai gândit că se va întâmpla repede, dar lunile trec și testele sunt negative. E important să știi că sunt câteva lucruri care te vor ajuta să rămâi însărcinată.

Vineri, 25.04.2025, 16:31
Poți „alege” sexul copilului tău?

Poți „alege” sexul copilului tău?

Când vine vorba de sarcină, deseori viitorii părinți se întreabă dacă ar putea alege sexul copilului? Dincolo de curiozitate, uneori dorințele sunt legate de echilibru în familie („Avem deja o fetiță, ne-ar plăcea și un băiețel”), de tradiții culturale sau, pur și simplu, de intuiția părinților. Dar cât control avem, de fapt, asupra sexului copilului?

Vineri, 25.04.2025, 16:31
Semne de intoleranță alimentară la copii

Semne de intoleranță alimentară la copii

Tot mai mulți părinți se confruntă cu o realitate complexă: copiii lor au reacții negative la anumite alimente. Iar cauza nu este întotdeauna o alergie alimentară clasică. În multe cazuri, vorbim despre intoleranțe alimentare, care pot fi mai greu de identificat, dar care au un impact real asupra stării de bine a copilului, comportamentului și chiar dezvoltării fizice și cognitive.

Vineri, 25.04.2025, 16:31
Simptomele perioadei fertile. Cum știi când poți concepe un copil

Simptomele perioadei fertile. Cum știi când poți concepe un copil

Dacă îți dorești un copil ar trebui să știi când are loc ovulația. Aceasta este perioada în care șansele unei femei de a concepe sunt cele mai mari. Corpul oferă semnale clare, iar recunoașterea simptomelor te ajută să identifici momentul potrivit.

Vineri, 25.04.2025, 16:31
10 mituri despre infertilitate

10 mituri despre infertilitate

Hai să fim sincere: când vine vorba de infertilitate, toată lumea are o părere. Fie că e vorba de „o mătușă care știe ea sigur”, un forum dubios sau o prietenă care a citit ceva pe net, sfaturile vrute și nevrute sunt la tot pasul. Și da, unele pot face mai mult rău decât bine. Așa că hai să vedem cele mai frecvente 10  mituri despre infertilitate.

Vineri, 25.04.2025, 16:31
Cum te ajută proteinele să slăbești? Care sunt cele mai bune proteine pentru slăbit?

Cum te ajută proteinele să slăbești? Care sunt cele mai bune proteine pentru slăbit?

Creșterea cantității de proteine consumate este cea mai simplă și mai eficientă cale de a scăpa de kilogramele în plus. O alimentație bogată în proteine poate ajuta la controlul greutății și la prevenirea obezității. Află în continuare care sunt cele mai bune surse de proteine pentru slăbit.

Vineri, 25.04.2025, 16:31
Horoscopul săptămânal 28 aprilie - 4 mai 2025. Ce ți-au pregătit astrele pentru săptămâna viitoare

Horoscopul săptămânal 28 aprilie - 4 mai 2025. Ce ți-au pregătit astrele pentru săptămâna viitoare

Săptămâna 28 aprilie - 4 mai 2025 este potrivită pentru începerea unor noi proiecte, dar și pentru relaxare. În timp ce unii nativi gestionează totul cu răbdare și calm, alții simt că ajung la capătul puterilor cât de curând.

Vineri, 25.04.2025, 15:22
Cele trei zodii care sunt protejate de Dumnezeu până la finalul anului 2025. Viața lor se va schimba complet din luna mai

Cele trei zodii care sunt protejate de Dumnezeu până la finalul anului 2025. Viața lor se va schimba complet din luna mai

Trei zodii sunt protejate de Dumnezeu până la finalul anului 2025. Viața acestor nativi se va schimba complet din luna mai. Noi oportunități vor apărea în calea lor, iar norocul își va face simțită prezența.

Vineri, 25.04.2025, 14:27
Horoscop weekend 26 - 27 aprilie 2025. Ce au pregătit astrele pentru sâmbătă și duminică

Horoscop weekend 26 - 27 aprilie 2025. Ce au pregătit astrele pentru sâmbătă și duminică

Descoperă horoscopul pentru weekendul 26 - 27 aprilie 2025 și află ce ți-au pregătit astrele pentru sâmbătă și duminică!

Vineri, 25.04.2025, 13:40
Recomandările de filme noi, abia lansate în AntenaPLAY. Ce filme te vor ține cu sufletul la gură

Recomandările de filme noi, abia lansate în AntenaPLAY. Ce filme te vor ține cu sufletul la gură

Iată o prezentare a celor mai recente lansări de filme disponibile în AntenaPLAY.

Vineri, 25.04.2025, 13:14
(P) Impactul diabetului asupra sănătății orale: cum se influențează reciproc

(P) Impactul diabetului asupra sănătății orale: cum se influențează reciproc

Diabetul apare fie din cauza producției insuficiente de insulină de către pancreas (diabet de tip 1), fie din cauza unei utilizări inadecvate a insulinei de către organism (diabet de tip 2).

Vineri, 25.04.2025, 13:05
Cum afectează hormonii slăbirea? Ce hormoni te ajută să slăbești?

Cum afectează hormonii slăbirea? Ce hormoni te ajută să slăbești?

Obiceiurile alimentare și activitatea fizică sunt esențiale pentru scăderea în greutate, dar hormonii au un rol la fel de important. Uneori, ei îți pot da peste cap tot efortul de a slăbi, chiar dacă faci totul „ca la carte”. Află cum afectează hormonii slăbirea și prin ce metode îi poți regla.

Vineri, 25.04.2025, 11:01
Rețete de dulciuri sănătoase pentru copii. Idei de dulciuri pentru copii făcute în casă

Rețete de dulciuri sănătoase pentru copii. Idei de dulciuri pentru copii făcute în casă

Dulciurile pentru copii ar trebui să fie nu doar delicioase, dar și sănătoase. Nu trebuie să stai ore în șir în bucătărie, ci să alegi rețete simple, cu cât mai puține ingrediente. Iată câteva rețete de dulciuri sănătoase pentru copii din care să te inspiri.

Vineri, 25.04.2025, 10:02
Când este cel mai bun moment al anului pentru a rămâne însărcinată?

Când este cel mai bun moment al anului pentru a rămâne însărcinată?

Planificarea unei sarcini este una dintre cele mai importante decizii pe care le poate lua un cuplu. Dar unii viitori părinți își pun și întrebarea: Există un anotimp sau o perioadă a anului mai bună pentru a concepe un copil? Cercetările sugerează că anumite perioade ale anului pot influența fertilitatea, sănătatea mamei și a bebelușului.

Vineri, 25.04.2025, 10:02
Primăvara în familie: 10 activități prin care poți crea amintiri frumoase cu copiii tăi

Primăvara în familie: 10 activități prin care poți crea amintiri frumoase cu copiii tăi

Dacă ești în căutare de idei simple, dar pline de farmec, pentru a petrece clipe frumoase cu familia ta, ți-am pregătit 10 activități de primăvară care se potrivesc perfect pentru weekenduri, vacanțe sau orice zi în care vreți să vă bucurați de aer curat și voie bună.

Vineri, 25.04.2025, 08:34
Când poate mânca bebelușul ou?

Când poate mânca bebelușul ou?

Dacă se apropie perioada diversificării, cu siguranță ai o mulțime de întrebări legate de ce alimente să-i dai sau cum să le prepari. Iar printre cele mai frecvente nelămuriri sunt și cele legate de când poate mânca bebelușul ou? În textul de mai jos, vom dezbate subiectul cu toate întrebările și nelămuririle pe care le-ai putea avea.

Vineri, 25.04.2025, 08:30
Ce este microplasticul și cât de periculos este. Află cum poți limita expunerea

Ce este microplasticul și cât de periculos este. Află cum poți limita expunerea

Într-o singură săptămână, ingerăm aproximativ 5 grame de plastic, echivalentul greutății unui card de credit. Particule minuscule de plastic cunoscute ca microplastic au fost detectate în sânge, creier, plămâni și chiar în laptele matern. Află de ce ar trebui să ne îngrijoreze.

Joi, 24.04.2025, 18:03
Tratamente alternative pentru acnee. Ce remedii naturiste pot funcționa

Tratamente alternative pentru acnee. Ce remedii naturiste pot funcționa

Multe persoane care au acnee încearcă să gestioneze afecțiunea inclusiv cu ajutorul remediilor alternative naturiste. Acestea pot fi naturale și se pot administra sub diverse forme.

Joi, 24.04.2025, 17:55
Tipul de masaj care poate preveni cancerul. Concluziile studiilor sunt excelente

Tipul de masaj care poate preveni cancerul. Concluziile studiilor sunt excelente

Cercetătorii de la Universitatea Berkeley din California susțin că au descoperit tipul de masaj care poate preveni cancerul. Aceștia au realizat un studiu pe durata a zece ani, în care au analizat ce efecte poate avea asupra celulelor.

Joi, 24.04.2025, 17:25
(P) Stomatolog: O mușcătura corectă permite o mestecare eficientă a alimentelor.  Beneficiile chirurgiei ortognate

(P) Stomatolog: O mușcătura corectă permite o mestecare eficientă a alimentelor. Beneficiile chirurgiei ortognate

Poate că ai purtat aparate ortodontice în copilărie, dar te numeri printre acele cazuri rare la care malocluzia nu a putut să fie pe deplin corectată doar cu ajutorul lor.

Joi, 24.04.2025, 17:20
Preparate pe care le vei găti de-acum doar la air fryer. De ce e mult mai potrivit

Preparate pe care le vei găti de-acum doar la air fryer. De ce e mult mai potrivit

Dacă vrei să îți ușurezi munca din bucătărie, dar totuși să mănânci sănătos și gustos, ai nevoie de un air fryer care să te ajute. Tot procesul va fi mult mai rapid, mai curat, iar tu vei putea face alte lucruri în timp ce mâncarea se gătește. Iată 6 preparate pentru air fryer care îți vor face viața mai ușoară.

Joi, 24.04.2025, 15:42
Horoscop zilnic 26 aprilie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate

Horoscop zilnic 26 aprilie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate

Horoscopul zilei de sâmbătă, 26 aprilie 2025, aduce multe vești bune pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.

Joi, 24.04.2025, 14:59
Horoscop zilnic 25 aprilie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate

Horoscop zilnic 25 aprilie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate

Horoscopul zilei de vineri, 25 aprilie 2025, aduce multe vești bune pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.

Joi, 24.04.2025, 13:50
Cum să împiedici stricarea cartofilor. Trucurile pe care să le foloseși ca aceștia să rămână proaspeți timp de o lună

Cum să împiedici stricarea cartofilor. Trucurile pe care să le foloseși ca aceștia să rămână proaspeți timp de o lună

Cum să împiedici stricarea cartofilor. Trucurile pe care să le foloseși ca aceștia să rămână proaspeți pentru o lună

Joi, 24.04.2025, 13:45
(P) Viața nu vine cu instrucțiuni, dar poți învăța să o navighezi

(P) Viața nu vine cu instrucțiuni, dar poți învăța să o navighezi

Trăim vremuri în care stresul, anxietatea, burnout-ul sau dificultățile în relații au devenit parte din realitatea zilnică a multora dintre noi.

Joi, 24.04.2025, 11:26
Care este cea mai bună poziție pentru a dormi la bebeluși? Sfaturi pentru un somn în siguranță

Care este cea mai bună poziție pentru a dormi la bebeluși? Sfaturi pentru un somn în siguranță

Un somn bun, de calitate este extrem de important pentru dezvoltarea unui bebeluș. Însă în primele luni de viață, părinții trebuie să acorde o atenție specială și poziției în care își pun bebelușul în pătuț. Iată, care este cea mai bună poziție pentru a dormi la bebeluși.

Joi, 24.04.2025, 11:01
Top 10 alimente din supermarket pe care nu ar trebui să le dăm copiilor

Top 10 alimente din supermarket pe care nu ar trebui să le dăm copiilor

Fie că ai un copil mofturos, fie că te lovește criza de timp și pui ceva „rapid” în coș, supermarketul e plin de tentații pentru copii. Dar hai să fim sincere: nu tot ce e „pentru copii” e și sănătos pentru ei. De fapt, multe dintre produsele care par inofensive pot fi pline de zahăr, aditivi și tot felul de ingrediente pe care abia le poți pronunța.

Joi, 24.04.2025, 10:01
Testul NIPT în sarcină – ce înseamnă și de ce este util

Testul NIPT în sarcină – ce înseamnă și de ce este util

Aflarea veștii că ești însărcinată vine cu multă bucurie, dar și cu numeroase întrebări. Una dintre cele mai importante decizii în sarcină este legată de analizele prenatale. Printre ele, testul NIPT (testul prenatal non-invaziv) a devenit din ce în ce mai popular în ultimii ani, datorită acurateței și siguranței sale. Ce înseamnă și de ce este util, aflăm în rândurile de mai jos.

Miercuri, 23.04.2025, 18:10
De câte ore de somn au nevoie femeile vs bărbații. Cine trebuie să doarmă mai mult

De câte ore de somn au nevoie femeile vs bărbații. Cine trebuie să doarmă mai mult

Atât bărbații, cât și femeile necesită în general durate similare de somn. Chiar și așa, cercetările sugerează că femeile pot suferi întreruperi ale somnului mai frecvent decât bărbații din cauza unei combinații de factori biologici, hormonali și sociali care le pot influența tiparele de somn.

Miercuri, 23.04.2025, 17:49
x