Health

Produsele cu parabeni ar putea favoriza aparitia cancerului

Aproximativ 400 de produse in a caror componenta intra parabenii - substante folosite la conservarea cosmeticelor, alimentelor si medicamentelor - ar favoriza aparitia cancerului.

Un pahar de bautura la cina, obstacol in calea dietei perfecte

Persoanele care tin dieta se pot simti eroic atunci cand renunta la desert, in favoarea unei salate satioase. Insa multi dintre acestia nici macar nu stiu ca isi rateaza dieta, din cauza unui pahar de vin, de exemplu, acompaniat cu cina.

Vrei sa fii in forma? Alergatul cu spatele, un pas in fata

VIDEO! Afla mai multe despre alergia solara!

Se apropie vara si multi dintre noi suntem deja cu gandul la zilele insorite petrecute pe plaja. Sunt si momentele in care pielea va fi extrem de expusa ultravioletelor, iar asta poate duce la alergia solara. Este o afectiune extrem de periculoasa care nu trebuie neglijata.

Ce sa mananci si ce sa eviti seara pentru a fi in forma

Se stie ca cele mai importante mese sunt micul dejun si pranzul, deoarece ne ofera energia zilnica de care avem nevoie. Dar este bine sa mancam si seara? Nutritionistii ne recomanda ca masa de seara sa o oferim dusmanilor, dar in cazul in care nu putem renunta la cina, sa mancam alimente usoare.

Protejeaza-ti pielea de radiatiile solare periculoase!

In aceste zile se inregistreaza un nivel crescut de radiatii solare, avertizeaza meteorologii. Indicele razelor ultraviolete (UV) depaseste valoarea maxima de 6, potrivit meteorologilor.

Iaurtul - un aliment al longevitatii

Disponibil in orice magazin alimentar, iaurtul este gustos, sanatos, perfect pentru o alimentatie echilibrata. Poate fi preparat foarte usor si in casa, din lapte de vaca, de oaie, sau de capra. Cu mici adaosuri, savurosul iaurt poate deveni o masa in sine.

VIDEO! Afla de ce sunt importante analizele medicale periodice!

Din cauza programului incarcat sau pur si simplu a indiferentei, multi romani ajung la medic cand e prea tarziu. Depistate din timp, toate afectiunile pot fi tratate mai usor. Tocmai din aceasta cauza este important sa avem analizele facute la zi.

Ceaiul verde, prietenul siluetei tale

Impachetarile cu ceai verde reprezinta o terapie noua cu efecte remarcabile in curele de slabit si in lupta impotriva celulitei.

Ouale cu sunca te ajuta sa slabesti!

Daca la 20 de ani renuntai doua zile la paine sau dulciuri si incapeai imediat in blugii preferati, acum cu fiecare an e tot mai greu sa dai jos kilogramele pe care le mai pui pe tine din cand in cand. Alergi, tragi de fiare, tii diete, rontai la salate cate o luna ca sa slabesti acelasi numar de kilograme de care scapai atat de usor la 20 de ani. Asta e din cauza ca metabolismul incetineste o data cu trecerea timpului si arderile nu mai sunt nici pe departe atat de rapide. Expertii de la Woman’s Day ne spun ca nu e cazul sa disperam, nici sa ne resemnam, si ne arata cateva trucuri pentru a ne accelera metabolismul, astfel incat sa arda caloriile ca pe vremuri.

VIDEO! Este important sa ne facem analizele la zi

Este mai bine sa previi decat sa tratezi. Ne-o spun toti medicii. Pentru a ne putea feri de boli insa trebuie sa stim tot timpul ce se intampla in organismul nostru. Multe boli nu au niciun simptom la inceput. Tocmai din aceasta este important sa ne facem analizele la zi.

Cum poti sa ai un creier mai tanar

Desi timpul trece nemilos si mai apare cate un fir de par alb sau pielea nu mai e ca la 18 ani, vestea buna a avansarii in varsta este ca mintea noastra devine din ce in ce mai agera. De fapt, varsta de mijloc, intre 35 si 65 de ani, este varful in ceeace priveste performanta creierului, conform recentelor studii publicate in cartea Barbarei Strauch „Viata secreta a creierului matur: talentele surprinzatoare ale mintii de varsta mijlocie".

Ce trebuie sa stii despre coloana vertebrala

Coloana vertebrala este un „lung prilej de vorbe si de ipoteze”, fiindca prin telefonul fara fir se imprastie multe aiureli in randul oamenilor. Multe din aceste ziceri auzite in holul blocului sau la telefon de la nasica din Husi sunt brambureli. De pilda, se spune ca, atunci cand un copil sau adolescent are spinarea stramba sau cocosata, e bine sa tina pe spate o coada de matura si printre coaste, pasamite batul il va obliga pe copil sa-si indrepte sira spinarii.

Uleiul din samburi de struguri - antioxidant natural

Descoperit recent, uleiul din samburi de struguri obtinut prin presare la rece a provocat o adevarata revolutie in industria alimentara si medicala datorita proprietatilor terapeutice exceptionale.

Exercitii simple pentru modelarea coapselor

Daca, uneori, prin alegeri vestimentare foarte inspirate si trucuri de stil poti corecta micile imperfectiuni ale abdomenului, in cazul coapselor lucrurile stau complet altfel. Nu exista niciun costum de baie care sa mascheze lipsa tonusului muscular si o forma nu tocmai estetica a feselor. Vestea buna e ca exista exercitii simple care te ajuta sa-ti modelezi coapsele asa cum iti doresti, cu rezultate foarte bune si rapide.

VIDEO! Cum sa ne ferim de bacterii si paraziti

Adriana Motoc, medic primar, boli infectioase la spitalul "Victor Babes", a venit la "Neatza" si a vorbit despre pericolele care ne pandesc la tot pasul.

Bolile psihice scurteaza viata cu 15 ani

Persoanele care sufera de boli psihice grave precum schizofrenia sau tulburarile bipolare au o speranta de viata redusa cu 10-15 ani comparativ cu media populatiei, informeaza BBC News, citand unui studiu realizat in Marea Britanie.

Cabinetul ginecologic, un loc strain pentru 25% dintre femei

Un studiu efectuat de GfK Healthcare a scos la iveala faptul ca 25% din femeile romance nu merg niciodata la ginecolog.

VIDEO! De ce trebuie sa te protejezi de razele ultraviolete

Mult soare si vreme numai buna de plaja - acestea sunt promisiunile meteorologilor pentru week-endul care se apropie. Daca deja va pregatiti bagajele ca sa porniti spre litoral, nu uitati de cremele de protectie, de ochelari si palarii. Soarele arde fara mila, iar o vacanta frumoasa se poate transforma intr-un esec.

Abdomenele - modalitatea corecta de a scapa de burta?

Se intampla uneori sa ne uitam in oglinda si sa nu fim prea multumiti de dimensiunile imaginii noastre. Sau sa imbracam haine pe care nu le-am mai purtat de o vreme si sa constatam ca in mod subit par a fi intrat la apa.

VIDEO! Corpul nostru ne vorbeste!

Poate parea o afirmatie ciudata insa, zilnic primim mesaje de la organismul nostru, tot ce trebuie sa facem este sa stim sa le "citim".

Ridica-te si fugi! Munca sedentara are consecinte grave asupra sanatatii!

Un studiu publicat in cotidianul italian La Repubblica si desfasurat de American Cancer Society pe tema dezavantajelor muncii sedentare arata ca sase ore petrecute pe scaun, in fata calculatorului, pot avea consecinte grave asupra sanatatii.

VIDEO! Sezonul cald, sezonul micozelor

Din cauza temperaturilor ridicate si a umezelii fungile se dezvolta in voie si ataca straturile superficiale ale pielii. Un medic specialist va sfatuieste ce trebuie sa faceti pentru a scapa de aceste infectii.

VIDEO! Corpul nostru ne vorbeste

Poate parea o afirmatie ciudata insa, zilnic primim mesaje de la organismul nostru, tot ce trebuie sa facem este sa stim sa le "citim".

Pregateste-ti bratele pentru vara din trei miscari!

Una dintre sursele de stres care revin in viata femeii cu fiecare primavara - vara este “cum vor arata bratele mele anul asta, cand vine vremea calda?”. Ne uitam cu invidie la femeile cu brate frumos lucrate, cu carne ferma, si cu groaza la doamnele plinute a caror carnita de pe brate flutura si dupa ce au incetat sa mai faca cu mana celor dragi, dorindu-ne fierbinte sa facem parte din prima categorie.

Marele secret al lui Novak Djokovic: dieta fara pizza, paine si paste

Novak Djokovic este cel mai in forma tenismen la ora actuala si gratie dietei pe care o urmeaza. Sarbul sufera de o boala cronica intestinala (celiaca - boala ce impiedica absorbtia nutrientilor, vitaminelor si mineralelor de catre intestin), iar de cateva saptamani consuma produse care nu contin grau, orz si secara.

Ghidul celor mai bune perne, pentru un somn linistit

Afla cum poti vedea ce boli ai pe limba

Scoateti limba in fata unei oglinzi si studiati-o cu atentie. Este o modalitate simpla si rapida de a va verifica starea de sanatate. Deoarece pe limba puteti descoperi date suficiente despre existenta unor boli.

Sarea in bucate si bolile de inima

Se pare ca mai putina sare in bucate nu inseamna neaparat mai multa sanatate pentru inima noastra. Un studiu efectuat de un grup de specialisti belgieni demonstreaza ca teoria potrivit careia sarea ar fi „vinovata” de cresterea tensiunii arteriale este doar partial reala.

VIDEO! Toxiinfectiile alimentare, un real pericol in sezonul cald

Temperaturile au inceput sa creasca din nou iar alimentele se altereaza foarte repede. Tocmai de aceea este foarte important sa fim atenti ce mancam. Toxiinfectiile alimentare sunt un real pericol in sezonul cald.

Antiretroviralele stopeaza transmiterea HIV

Tratamentul cu antiretrovirale administrat persoanelor seropozitive reduce cu 96% riscul transmiterii HIV (virusul responsabil de aparitia SIDA) partenerilor lor seronegativi, potrivit un studiu clinic dat publicitatii saptamana trecuta.

O gena mutanta ar putea fi cauza depresiei

Depresia poate fi provocata de actiunea unei singure gene mutante, conform unui nou studiu realizat de cercetatorii de la Kings College din Londra, relateaza publicatia britanica Daily Mail.

Curele de slabire ne imbolnavesc trupul si mintea

Dietele de slabire efectuate fara indicatie medicala sunt dezechilibrate si pun in pericol atat starea fizica, cat si pe cea psihica, avertizeaza Agentia de Siguranta Sanitara si Alimentara (Anses) din Franta.

Sanatate de fier cu alimente functionale

Din multitudinea de alimente pe care le avem la dispozitie trebuie sa ne obisnuim sa le consumam pe cele functionale, considerate deosebit de eficace in tratarea unor boli cronice.

Studiu: s-a descoperit gena care determina ingrasarea

Gena "comutatorul principal", care cauzeaza obezitatea, a fost identificata, conform expertilor.

Remedii pentru ficatul gras

Steatoza hepatica sau ficatul gras este cea mai des intalnita afectiune a ficatului. Cauza este acumularea de grasime la nivelul celulelor hepatice. Practic, acestea nu mai functioneaza normal.

Afla care e legatura dintre tuberculoza, Chopin si Mozart

Se zice ca tuberculoza este boala filosofilor, a artistilor. Mai exact, se spune ca ftizia ucide poetii. De fapt, nu meseria aducea cu ea niscaiva bacili ai TBC-ului. Alta era cauza imbolnavirii de tuberculoza a poetilor si filosofilor. Acesti artisti preferau o viata boema, fara reguli. Ei mancau doar pe apucate, nu dormeau, iroseau ore si ore in fum de tigari arse una dupa alta, in cafenele. Si viata aceasta dezordonata deschidea usa tuberculozei.

VIDEO! Remedii pentru ficatul gras

Daca avem o stare generala proasta si stim ca mancam foarte multe dulciuri si grasimi trebuie sa avem grija, nu la inima sau sa nu facem diabet, ci la ficat. Steatoza hepatica este afectiunea ficatului gras.

VIDEO! Remedii pentru stres

Oricat am incerca sa ne ferim de el, stresul face parte din viata noastra de zi cu zi. Si asta fie ca lucram la birou, pe santier sau intr-o scoala. In cantitati mici el poate fi chiar benefic, pentru ca ne motiveaza, dar nu si atunci cand devine o obisnuita. Iata cateva sfaturi care sa va ajute sa-l mentineti la un nivel optim.

Depresia si anxietatea - corelate cu durerile de stomac din copilarie

http://www.dailymail.co.uk/health/article-1386660/IBS-Depression-linked-stomach-problems-experienced-baby.html

Uita de dieta Atkins! Carbohidratii te pot ajuta sa slabesti

Timp de ani intregi, adeptii dietelor au incercat sa elimine complet pastele si painea din viata lor alimentara. Insa carbohidratii pot ajuta la scaderea in kilograme, conform unor noi cercetari.

Cu dieta americana pe puncte slabesti greu, dar sanatos

Daca doresti sa slabesti corect si sanatos, atunci dieta americana pe puncte este cea de care ai nevoie. Este una dintre cele mai consistente diete din lume, deoarece poti consuma orice aliment, in limita unor puncte.

VIDEO! Cum tratam boala tendoanelor, tenosinovita

Dupa ore intregi petrecute zilnic in fata calculatorului, ne putem alege cu dureri de spate, dar si de maini. Munca repetitiva, cum ar fi tastarea, afecteaza tendoanele si poate duce la aparitiei tenosinovitei, o afectiune destul de dureroasa.

Care sunt miturile medicale ce iti pot schimba viata

Miturile medicale sunt prezente si capata din ce in ce mai mult teren in credintele si stilul actual de viata. Grav este ca unele ne conduc, gresit, viata si ne pot pune in pericol sanatatea sau ne pot face sa credem ca suferim de boli inexistente ori sa luam tratamente cu totul gresite.

Un nou tratament reduce drastic riscul transmiterii virusului HIV-SIDA

Un studiu efectuat de Instititul National pentru Sanatate din SUA a demonstrat ca administrarea timpurie de medicamente antiretrovirale reduce cu 96% riscul de transmitere a virusului HIV-SIDA. Studiul, inceput in 2005, are acoperire globala, cele 1763 de cupluri testate provenind din Africa, Asia, America de Sud si de Nord.

Un nou tratament reduce drastic riscul transmiterii virusului HIV

Un studiu efectuat de Instititul National pentru Sanatate din SUA a demonstrat ca administrarea timpurie de medicamente antiretrovirale reduce cu 96% riscul de transmitere a virusului HIV-SIDA.

CardioHIT, provocarea antrenamentelor cardio!

CardioHIT este un antrenament solicitant si foarte eficient, creat pentru persoanele care au o conditie fizica buna si o buna coordonare motrica. Este un antrenament care iti solicita toti muschii mari ai corpului si care te ajuta sa slabesti rapid, cu conditia sa faci exercitiile corect si sa adopti un regim alimentar sanatos, bazat pe legume si fructe de sezon, carne slaba si lactate.

Obiceiuri proaste care strica somnul

O intreaga armonie de factori sta la baza unui somn bun. Pana si cel mai fin dezechilibru poate avea drept efect o noapte alba. Sau gri. Cu siguranta insa a doua zi va fi una neagra, marcata de oboseala, nervi si o stare generala proasta.

Afla ce sporturi din cadrul Jocurilor Olimpice ar alege cele mai elegante femei!

Indiferent ca e din cauza unor aptitudini secrete din copilarie, sau pentru ca pare extrem de placut, multe dintre noi avem un vis ascuns de a participa la Jocurile Olimpice. Si cand cel mai mare concurs al sporturilor va ajunge in Londra, in 2012, dorinta sigur se va intensifica.

Ce alegem: exercitii cardio sau forta?

In salile de fitness, fetele se imbulzesc toate in zona de cardio, stau ordonate la rand si fac liste de asteptare, fie ca e vorba de biciclete, de mersul/alergatul pe banda, stepper etc. Ele lucreaza din greu, constiincioase, dar de fiecare data avand aceeasi rutina. Si au intotdeauna mare grija sa evite zona aparatelor de forta, ca nu care cumva sa se trezeasca a doua zi cu brate ca de culturist.