Chiar daca este iarna, nu trebuie sa renunti la exercitiile fizice. Sarbatorile se apropie si daca vrei sa porti o rochie scurta, trebuie sa ai picioare frumoase!
Miercuri, 14.12.2011, 00:00
Multi gandesc ca a manca mai mult, in special alimente bogate in grasimi, si a bea un pahar in plus de alcool ne protejeaza de frig.
Miercuri, 14.12.2011, 00:00
Tangoul prezinta cateva caracteristici care il fac unic si deosebit de atragator pe ringul de dans. Se danseaza cu genunchii flexati tot timpul (nu are ridicari si coborari), nu face parte din categoria dansurilor swing. Se crede ca aceasta caracteristica provine de la faptul ca in trecut barbatii erau calareti si dansau in aceasta postura.
Marti, 13.12.2011, 00:00
Cum sa slabesti iarna este o intrebare la care multa lume isi doreste sa afle raspunsul. Este foarte adevarat ca mai sunt si unii care isi ascund kilogramele in plus in spatele unui pulover mai larg, convinsi fiind ca iarna este imposibil sa slabesti. Dar acest lucru este un simplu mit.
Luni, 12.12.2011, 00:00
Puteti considera o farfurie cu varf de spaghete bologneze drept o portie, dar corpul dumneavoastra stie cate calorii consumati. Aflati marimea portiilor si veti avea intotdeauna in minte imaginea cantitatii pe care ar trebui sa o mancati!
Luni, 12.12.2011, 00:00
Unul dintre cele mai importante concursuri de frumusete din lume, Elite Model Look, a avut loc anul acesta in Shanghai si a fost castigat de Julia Schneider, in varsta de 15 ani, presa spunand despre castigatoare ca este ingrijorator de slaba, informeaza Huffington Post.
Joi, 08.12.2011, 00:00
Sarbatorile sunt cel mai mare pericol pentru silueta noastra. Mesele hipercalorice care tin cateva zile la rand, bucatele multe si alese, care mai de care mai indigeste, ne pun in pericol nu numai silueta, ci si sanatatea.
Miercuri, 07.12.2011, 00:00
Exista anumite alimente care sunt bogate in grasimi saturate. Acestea dauneaza grav sanatatii si pot cauza obezitate.
Miercuri, 07.12.2011, 00:00
Daca doresti sa fii in forma de sarbatori, este recomandat sa eviti cafeaua de la fast-fooduri. Acestea contin mai multe calorii decat un hamburger!
Marti, 06.12.2011, 00:00
Jennifer Lopez pare a fi din alt univers. La 42 de ani, diva arata cum nu se poate mai bine. Secretul? Numai ea stie...
Luni, 05.12.2011, 00:00
Are 47 de ani, dar este intr-o forma de invidiat. Romanita Iovan recunoaste insa ca datoreaza silueta de invidiat unui stil de viata sanatos, sportului, dar si unei diete speciale.
Duminica, 04.12.2011, 00:00
Este foarte usor sa mancam mai mult decat este necesar la petreceri, insa daca urmati sfaturile Fionei Hunter, va veti simti foarte bine.
Sambata, 03.12.2011, 00:00
Fructele si legumele sunt, in mod natural, bogate in fibre, sarace in lipide si calorii si pline de nutrienti sanatosi in vitamine antioxidante - cum ar fi A, C, si E - importante pentru prevenirea bolii cardiace si a cancerului.
Sambata, 03.12.2011, 00:00
Chiar daca iti vine sau nu sa crezi, sarbatorile de iarna sunt din ce in ce mai aproape. Aproape ca simti deja mirosul de friptura, sarmalute si vin fiert care te imbie la mancat.
Vineri, 02.12.2011, 00:00
Un studiu recent releva faptul ca somnul este foarte important atunci cand vrei sa slabesti.
Joi, 01.12.2011, 00:00
Chiar daca se spune ca haina nu il face pe om, stilul pe care il abordezi te reprezinta. Afla ce spune vestimentatia ta de la sala de sport despre tine!
Miercuri, 30.11.2011, 00:00
Pentru ca dieta sa dea rezultate rapide, trebuie sa depui si efort fizic. La salile de fitness gasesti programe speciale pentru fiecare persoana.
Miercuri, 30.11.2011, 00:00
Multe femei se pregatesc in aceasta perioada sa tina o dieta, pentru a arata bine in rochia de Revelion. Specialistii au descoperit secretul slabirii rapide!
Miercuri, 30.11.2011, 00:00
Femeile cheltuie milioane de euro anual pe diete si produse pentru slabit care, de cele mai multe ori, nu dau niciun rezultat. Un fruct din Africa te ajuta sa slabesti rapid fara sa-ti goleasca buzunarele!
Marti, 29.11.2011, 00:00
Desi are o varsta la care multe femei se gandesc la pensionare, Tania Budi arata mai bine ca oricand.
Luni, 28.11.2011, 00:00
Beyonce si-a afisat cu mandrie silueta de femeie insarcinata la lansarea unui DVD inregistrat in timpul unor concerte extraordinare oferite in august, la New York. Cei care au avut ocazia sa vada discul spun ca el intrece toate asteptarile.
Sambata, 26.11.2011, 09:54
Mai ai o luna la dispozitie sa te pregatesti pentru rochia de Revelion, noaptea in care trebuie sa arati si sa te simti fabulos. Si nu este imposibil, chiar daca acum ai cateva kilograme in plus!
Vineri, 25.11.2011, 00:00
Exercitiile pentru spate te ajuta sa adopti o postura care impresioneaza. Oamenii cu spatele drept si privirea semeata au starnit dintodeauna admiratia celor din jur. Iar exercitiile pentru spate exact asta iti ofera: o postura dreapta, regeasca, impresionanta.
Luni, 21.11.2011, 00:00
Andrei Penu, cycling instructor, a fost invitat la NEATZA pentru a oferi cele mai bune sfaturi in legatura cu exercitiile cardio.
Vineri, 18.11.2011, 00:00
Sarbatorile sunt o perioada dificila pentru cei care au probleme cu silueta si care se straduiesc sa slabeasca. In aceasta perioada, esti tentat sa mananci din toate preparatele. De aceea, kilogramele in plus sunt greu de evitat!
Joi, 17.11.2011, 00:00
Sunt cateva reguli simple atunci cand vine vorba despre vestimentatia femeilor plinute, iar daca acestea nu sunt respectate, exista sansa sa mai fie adaugate cateva kilograme in plus la nivel optic.
Marti, 15.11.2011, 00:00
Daca ai o silueta mai voluptoasa, iar mama natura nu te-a inzestrat cu un abdoment plat si picioare subtiri, afla ca exista cateva trucuri care te pot face sa pari mai slaba!
Marti, 15.11.2011, 00:00
Razvan prezinta o dieta recomandabila celor care doresc sa isi mentina silueta supla sau isi fac probleme in privinta colesterolului
Adina Buzatu a dezvaluit la Neatza secretul siluetei sale
Este intr-o forma de zile mari, iar Gina Maican recunoaste ca datoreaza totul unui stil de viata sanatos, de unde lipsesc dulciurile si produsele fast-food, dar si faptului ca nu s-a infometat niciodata.
Vineri, 11.11.2011, 00:00
Intrebare: Ce trebuie sa faci pentru a deveni model Victoria's Secret? Raspuns: Mult mai mult decat sa ai o fata draguta. Ingerasul Adriana Lima a povestit intr-un interviu pentru The Telegraph nebunia prin care trece inaintea unei prezentari de moda Victoria's Secret.
Marti, 08.11.2011, 00:00
Atunci cand te simti neatragator din punct de vedere fizic si cand ti se pare ca nu mai ai cu cine sa vorbesti, cand crezi ca nu mai ai prieteni, depresia isi face usor loc in minte ta.
Luni, 07.11.2011, 00:00
Kelly Osbourne este o figura controversata atunci cand vine vorba de haine. Cunoscuta ca o persoana colerica si implulsiva, fiica lui Ozzy si-a reflectat stilul rebel in combinatiile vestimentare pe care le-a facut de-a lungul timpului, in functie de silueta si stare.
Luni, 07.11.2011, 00:00
Dani si Razvan rad de "dieta" vecinei de la Neatza, "Roxana Vancea".
Jennifer Lopez l-a concediat pe managerul ei pentru ca a indraznit sa-i sugereze sa dea jos cateva kilograme. Cantareata a marturisit intr-un interviu ca cei care le spun femeilor ca nu pot fi plinute dau dovada de rautate. J. Lo a mai spus ca nu mai...
Vineri, 04.11.2011, 07:18
Cu totii ne dorim un corp frumos modelat si tonifiat, insa uneori, indiferent de metoda pe care o incerci, corpul tau refuza sa renunte la acele straturi de grasime care adesea se depun inestetic pe diferite zone.
Vineri, 04.11.2011, 00:00
Jurnalul de duminica va propune sa descoperiti tainele sanatatii feminine cu ajutorul volumului „Biblia sanatatii femeii”, aparut la Editura „Curtea Veche” (2010). Cartea reprezinta un ghid esential pentru sanatatea si starea de bine a fiecarei femei, fiind un volum de referinta si nu un manual medical.
Duminica, 23.10.2011, 00:00
Odata ce trece vara, ne permitem sa mancam mai mult, din cauza randurilor de haine care ne acopera corpul. Insa trebuie sa invatam cum sa rezistam tentatiilor!
Joi, 20.10.2011, 00:00
Michael Dick, inginerul sef de la Audi care este responsabil cu dezvoltarea viitoarei generatii de Audi R8, il va pune la o cura de slabire pe noul model.
Joi, 20.10.2011, 00:00
Am discutat despre cat de greu poate fi sa va implicati intr-un program de exercitii fizice daca nu ati fost activa recent. Si mai greu este sa va tineti de el: numeroase persoane care incep antrenamentul de forta sau pe cel aerobic vor scadea ritmul in cateva luni. Oamenii isi gasesc tot felul de motive pentru a renunta la program. Prea putin timp. Prea mult de lucru. Responsabilitati familiale. Toate sunt motive valabile, dar de obicei se reduc la urmatoarele: femeile renunta la exercitii deoarece nu sunt suficient de motivate. Este o problema comuna, ceea ce demonstreaza de ce anume crearea motivatiei reprezinta o parte esentiala a oricarui plan de antrenament.
Luni, 17.10.2011, 00:00
Daca ai o slujba de birou si obisnuiesti sa muncesti foarte mult, vei risca sa iei in greutate. Dupa o zi plina, singurul lucru pe care ti-l mai doresti este sa stai pe canapea cu telecomanda in mana. Acest regim sedentar nu te va ajuta cu nimic!
Vineri, 14.10.2011, 00:00
Aer curat, iarba, si o minge, cam de atat e nevoie pentru o reincarcare cu energie si pofta de viata. Daca doresti sa faci miscare mai intensa, poti opta pentru gimnastica in sali dotate cu aparatura speciala. Tinuta e insa aceeasi.
Sambata, 08.10.2011, 00:00
Sezonul rece este momentul special al pantalonilor. Fie ca esti inalta si slaba sau mignona, pantalonii sunt articolul vestimentar preferat de cele mai multe femei.
Vineri, 07.10.2011, 00:00
Ioana Picos, iubita lui Denis Stefan in telenovela “Narcisa-Iubiri nelegiuite” este vegetariana de cinci ani! Pentru a-si intretine silueta, tanara actrita face mult sport, pasiune insuflata din copilarie de tatal sau, sportiv de performanta.
Marti, 04.10.2011, 00:00
Silueta Pippei Middleton a devenit aur curat pentru industria chirurgiei estetice din Statele Unite. Un sfert din pacientele care apeleaza la bisturiu pentru un posterior perfect vin cu fotografia cumnatei printului William. De aici si ideea...
Joi, 29.09.2011, 19:45
Mircea Badea comenteaza un articol aparut in presa care vorbeste despre cum isi mentine silueta ministrul Dezvoltarii Regionale si Turismului, Elena Udrea.
Miercuri, 28.09.2011, 10:05
Mircea Badea a disecat in cadrul emisiunii In Gura Presei subiectul feminin inepuizabil pe nume Elena Udrea. Vedeta Antenei a facut mare haz de silueta blondei din politica.
Miercuri, 28.09.2011, 00:00
A fost desemnata drept cea mai sexy femeie de peste 40 de ani si nu are de gand sa renunte la acest titlu. Anca Turcasiu si-a dezvaluit secretele la Acces Direct.
Marti, 27.09.2011, 00:00
Este sotie de magnat, dar Elisabetta Gregoraci tot se mai lasa convinsa sa urce pe podium. Iar la 31 de ani, desi a nascut un copil, arata la fel de bine ca la 20. Secretul ei: tocmai micutul ei.
Marti, 27.09.2011, 00:00
Dorinta Danielei Gyorfi de a pierde cat mai repede surplusul acumulat la sarcina a reusit sa ii socheze pe nutritionisti. Cantareata a dat jos in timp record 13 kilograme, urmand o dieta deloc sanatoasa: infometarea.
Duminica, 25.09.2011, 00:00