Atunci cand stresul si serviciul obositor devin prea greu de suportat, un masaj profesionist te va ajuta sa te detasezi de tot ceea ce te inconjoara
Luni, 02.01.2012, 00:00Cand sunteti stresata, nu va grabiti sa mancati, reorganizandu-va programul daca este nevoie. Dupa studierea imaginilor tomomografice ale creierului la 21 de adulti in timp ce mancau, cercetatorii au descoeprit ca apetitul lor se modifica, disparand la 10 minute dupa ce incepeau sa manance.
Sambata, 31.12.2011, 00:00Nu faptul ca mananci te ingrasa. Dimpotriva, imprieteneste-te cu alimentele potrivite si kilogramele in plus se vor topi in scurta vreme.
Luni, 26.12.2011, 00:00Operatia pe care a suferit-o a reusit mai mult decat zece diete. Adele a slabit extraordinar si se pare ca se impaca bine cu noua silueta.
Joi, 22.12.2011, 00:00Consumul unor cantitati rezonabile de dulciuri este acceptabil, dar a face din zahar principala atractie a planului dumneavoastra alimentar, nu va va ajuta sa slabiti.
Luni, 19.12.2011, 00:00Tii diete drastice si mergi si la sala, insa tot nu reusesti sa slabesti. Acest lucru inseamna ca nu ai un stil de viata prea sanatos. Iata cateva trucuri rapide care te pot ajuta sa slabesti chiar si cand dormi!
Vineri, 16.12.2011, 00:00Kate Chilver a fost cel mai grav caz de anorexie pe care medicii l-au tratat. Tanara de 31 de ani a murit, dupa o lupta de 16 ani cu teribila boala.
Joi, 15.12.2011, 00:00Capcana gustarilor crocante si delicioase, dar pline de calorii, poate fi evitata afland ce alimente la fel de ispititoare putem consuma, astfel incat sa nu ne alegem cu kilograme in plus.
Joi, 15.12.2011, 00:00Nu stim exact daca Angelina Jolie a vrut sa para sexy la sedinta foto in pijamale pentru revista Marie Claire, insa nu putem observa cat de mult a slabit actrita. Nu rata galeria foto de mai jos!
Miercuri, 14.12.2011, 00:00Chiar daca este iarna, nu trebuie sa renunti la exercitiile fizice. Sarbatorile se apropie si daca vrei sa porti o rochie scurta, trebuie sa ai picioare frumoase!
Miercuri, 14.12.2011, 00:00Cum sa slabesti iarna este o intrebare la care multa lume isi doreste sa afle raspunsul. Este foarte adevarat ca mai sunt si unii care isi ascund kilogramele in plus in spatele unui pulover mai larg, convinsi fiind ca iarna este imposibil sa slabesti. Dar acest lucru este un simplu mit.
Luni, 12.12.2011, 00:00Puteti considera o farfurie cu varf de spaghete bologneze drept o portie, dar corpul dumneavoastra stie cate calorii consumati. Aflati marimea portiilor si veti avea intotdeauna in minte imaginea cantitatii pe care ar trebui sa o mancati!
Luni, 12.12.2011, 00:00Obsesia celor care vor sa slabeasca inainte de Sarbatori umple buzunarele comerciantilor. Mai ales ale celor care ar vinde orice cu promisiunea ca greutatea in plus se va topi ca prin minune. Magazinele si internetul sunt pline de pastile de slabit care promit minuni. O minune ar fi, spun medicii, sa scapati de efectele lor adverse. Deloc putine si extrem de periculoase.
Sambata, 10.12.2011, 00:00Obsesia celor care vor sa slabeasca inainte de Sarbatori umple buzunarele comerciantilor. Mai ales ale celor care ar vinde orice cu promisiunea ca greutatea in plus se va topi ca prin minune. Magazinele si internetul sunt pline de pastile de slabit...
Vineri, 09.12.2011, 19:15Dincolo de stralucirea pe care o afiseaza pe scena, Inna este cat se poate de simpla in viata privata.
Joi, 08.12.2011, 00:00A vrut sa calce pe urmele surorii ei mai mari, Lindsay Lohan, iar contractul de modeling pe care l-a semnat Ali parea sa ii garanteze acest lucru.
Marti, 06.12.2011, 00:00Chiar daca a venit iarna, acesta nu este un motiv sa stai mereu in casa si sa renunti la exercitiile fizice. Anotimpul rece iti ofera multe ocazii sa iesi din casa!
Duminica, 04.12.2011, 00:00Fructele si legumele sunt, in mod natural, bogate in fibre, sarace in lipide si calorii si pline de nutrienti sanatosi in vitamine antioxidante - cum ar fi A, C, si E - importante pentru prevenirea bolii cardiace si a cancerului.
Sambata, 03.12.2011, 00:00Pentru ca dieta sa dea rezultate rapide, trebuie sa depui si efort fizic. La salile de fitness gasesti programe speciale pentru fiecare persoana.
Miercuri, 30.11.2011, 00:00Femeile cheltuie milioane de euro anual pe diete si produse pentru slabit care, de cele mai multe ori, nu dau niciun rezultat. Un fruct din Africa te ajuta sa slabesti rapid fara sa-ti goleasca buzunarele!
Marti, 29.11.2011, 00:00Anorexia este o boala care afecteaza tot mai multe femei in fiecare an. Acestea ajung sa aiba niste corpuri scheletice, refuzand sa manance de teama de a nu se ingrasa. Din nefericire, cele mai multe cazuri sunt letale.
Marti, 29.11.2011, 00:00Sam Alderwish, o femeie din Marea Britanie, a reusit sa slabeasca aproximativ 35 de kilograme printr-o sedinta de hipnoza, relateaza Daily Mail.
Luni, 28.11.2011, 00:00Mai ai o luna la dispozitie sa te pregatesti pentru rochia de Revelion, noaptea in care trebuie sa arati si sa te simti fabulos. Si nu este imposibil, chiar daca acum ai cateva kilograme in plus!
Vineri, 25.11.2011, 00:00La 82 de ani, Iurie Darie pare sa fie ajuns la capatul puterilor. Actorul este foarte slabit, fiind ajutat mai tot timpul de Anca Pandrea.
Joi, 24.11.2011, 00:00Poate fi foarte dificil sa dai jos kilogramele sacaitoare in plus, dar daca tii dieta de slabit potrivita nu este chiar imposibil. Trebuie numai sa faci cateva mici schimbari. Iata cateva sfaturi pentru ca o dieta de slabit sa fie eficace.
Marti, 22.11.2011, 00:00Exercitiile pentru spate te ajuta sa adopti o postura care impresioneaza. Oamenii cu spatele drept si privirea semeata au starnit dintodeauna admiratia celor din jur. Iar exercitiile pentru spate exact asta iti ofera: o postura dreapta, regeasca, impresionanta.
Luni, 21.11.2011, 00:00Singura de ceva vreme dupa certurile si impacarile cu Liviu Varciu, Adelina Pestritu nu duce lipsa de pretendenti. Ultimul care vrea sa o cucereasca este Bogdan Ivanof, cumnatul Simonei Patruleasa si mare amator de vedete.
Joi, 17.11.2011, 00:00De la colesterolul crescut la migrene, afla ce tip de cereale te vor ajuta sa scapi de problemele de sanatate!
Marti, 15.11.2011, 00:00Exista numeroase diete care promit ca te vor face sa slabesti rapid. De fapt, nu reusesti decat sa te infometezi, iar dupa dieta te ingrasi la loc. Totul depinde de stilul tau de viata!
Marti, 15.11.2011, 00:00Dieta cu ceai rosu este foarte populara in lume, iar japonezii au denumit ceaiul rosu elixirul vietii indelungate. Are o culoare rosu aprins, gustul este foarte fin si placut, nu este atat de tare ca ceaiul verde sau negru si nu contine cafeina.
Sambata, 12.11.2011, 00:00Ai adaugat vreodata scortisoara la cafea sau rozmarin la puiul fript? Ai putea crede ca acestea ofera doar putina aroma mancarurilor, insa condimentele sunt extrem de bune si pentru sanatate!
Sambata, 12.11.2011, 00:00Piloxing - sleek, sexy & powerful, adica slaba, sexy si puternica este o combinatie unica de teh - nici de box cu principii de pilates si elemente de dans, pentru un antrenament amuzant si extrem de eficient.
Vineri, 11.11.2011, 00:00Muncesti foarte mult si trebuie sa mai ai grija si de familie. De aceea, nu mai ai timp sa mergi la sala. Astfel, esti in pericol de a te ingrasa. Afla ca poti slabi ieftin si rapid chiar la tine acasa!
Vineri, 11.11.2011, 00:00Dupa ce a adus pe lume doi gemeni, Mariah Carey a slabit aproape 15 kilograme, iar acum isi permite chiar sa faca reclama la o cura de slabire.
Joi, 10.11.2011, 00:00Cine nu vrea sa slabeasca rapid. Insa de multe ori regimul nu este tinut corect si se instaleaza o senzatie de foame imediat ce te-ai ridicat de la masa, chiar si dupa o gustare sanatoasa. Unele ingrediente pot pacali organismul facandu-l sa creada ca mai are nevoie de mancare provocand o crestere a senzatiei de foame si adaugand centimetri in jurul taliei tale. Si, in loc sa slabesti rapid, mai rau de ingrasi.
Marti, 08.11.2011, 00:00Este foarte important ca atunci cand doresti sa slabesti sa respecti niste pasi esentiali. Acestia te vor ajuta sa mentii programul de slabire si sa pierzi in greutate rapid!
Luni, 07.11.2011, 00:00Razvan comenteaza retetele de slabire ale Mihaelei Borcea publicate intr-un ziar de monden.
Joi, 03.11.2011, 08:39Ai incercat toate metodele posibile si tot nu ai reusit sa dai jos kilogramele in plus! Este posibil ca undeva sa dai gres. Iata 6 lucruri care te impiedica sa slabesti!
Joi, 03.11.2011, 00:00Nucile sunt produse pline de nutrienti. Acestea contin omega 3 si numeroase vitamine care te ajuta sa slabesti rapid. Vezi ce alte beneficii iti mai ofera nucile!
Marti, 01.11.2011, 00:00Vrei sa intri in randul oamenilor cu diete sanatoase? Dar de fiecare data cand ai avut o zi proasta la birou, cand copiii sunt din ce in ce mai neastamparati, cand esti stresata, dai fuga sa mananci o cutie de inghetata, un pui prajit, o ciocolata, orice, numai ca sa te calmezi? Insemna ca te confrunti cu problema mancatului emotional.
Marti, 01.11.2011, 00:00Ai auzit-o de o mie de ori: ca sa poti sa pierzi kilogramele in plus, trebuie sa faci exercitii fizice si sa ai grija ce mananci, astfel incat caloriile arse sa fie mai multe decat cele consumate. Dar daca dupa toate eforturile tale de a merge la sala si a face exercitii fizice, kilogramele in plus nu s-au consumat, ar trebui sa te intrebi ce merge prost in aceasta strategie aparent usoara.
Luni, 31.10.2011, 00:00Mirabela Dauer e pe cale sa-si piarda vocea care a facut-o celebra! Afla motivul!
Joi, 27.10.2011, 00:00Cand vine vorba de alimentatie sanatoasa in sezonul racoros, cunoscatorii opteaza pentru mere si dovlecei. Cu siguranta, acestea sunt doua dintre alimentele specifice toamnei care nu iti vor adauga calorii in plus, ba mai mult te vor ajuta in procesul de slabit. In afara de ele, Nicci Micco, editorul revistei Eating Well Magazine, iti mai recomanda trei legume esentiale pentru slabit lunile acestea.
Miercuri, 26.10.2011, 00:00Anorexia este o boala care afecteaza din ce in ce mai multe femei. Acestea se infometeaza considerand ca sunt prea grase. Astfel, ajung sa aiba corpuri scheletice, iar cele mai multe sfarsesc prin a muri de inanitie.
Miercuri, 26.10.2011, 00:00Dieta adecvata si exercitiile fizice sunt cheia unui regim de slabire. Afla ca, pe langa acestea, exista cateva trucuri care te vor ajuta sa obtii rezultate mai repede!
Miercuri, 26.10.2011, 00:00Bianca Dragusanu si Daniela Crudu au un fizic de invidiat. Afla secretul lor.
Marti, 25.10.2011, 00:03Avea aproape 100 de kilograme, iar cand a nascut cel de-al doilea copil, trupul i s-a deformat atat de tare incat ii era rusine sa mai iasa pe strada.
Luni, 24.10.2011, 00:00Urmatoarele alimente au puteri nemaipomenite si sunt foarte sanatoase. Iti intaresc sistemul imunitar, tin diabetul si cancerul la distanta, iti protejeaza pielea, te ajuta sa dai jos kilogramele in plus si sa ai o silueta de invidiat. Daca deja le consumi des, este foarte bine. Daca nu, este momentul sa introduci aceste alimente in dieta ta si sa te umpli de energie si sanatate.
Sambata, 22.10.2011, 00:00Daca te-ai gandit sa incepi o cura de slabire, in aceasta perioada dieta cu struguri este cea mai potrivita. In urma acestui regim, dupa numai trei zile vei slabi doua kilograme, iar daca doresti sa slabesti mai mult, poti tine dieta o saptamana si vei slabi aproximativ patru kilograme
Vineri, 21.10.2011, 00:00Donna Simpson detine recordul mondial pentru cea mai grasa mama din lume. De curand, aceasta s-a decis sa slabeasca!
Marti, 18.10.2011, 00:00