Cercetatorii australieni au descoperit ca femeile care elimina carnea rosie din alimentatie sunt mai predispuse la depresie si anxietate, relateaza Daily Mail.
Joi, 22.03.2012, 00:00Dietele cu supa de varza, vegetariene sau cele care se bazeaza pe un consum redus de carbohidrati sunt doar cateva dintre cele la care recurge o femeie atunci cand vrea sa slabeasca.
Marti, 20.03.2012, 00:00Tenul reprezinta o mare bataie de cap pentru fiecare dintre noi. Daca se intampla ca intr-o seara sa uitam sa ne demachiem, a doua zi dimineata ne trezim cu fata patata si cu mici cosuri pe frunte sau obraji. Insa ceea ce conteaza cel mai mult, pentru un aspect placut, sunt odihna si igiena corespunzatoare. Afla mai jos ce trebuie sa faci pentru a-ti mentine tenul curat, pe tot parcursul zilei!
Vineri, 16.03.2012, 00:00Acuzata ca a devenit anorexica, Iulia Albu a rabufnit pe Facebook.
Joi, 15.03.2012, 00:00In ultimii ani, au inceput sa circule tot felul de studii care pun aparitia bolilor grave pe seama alimentelor. Expertii in nutritie spun ca acestea sunt doar niste idei preconcepute.
Joi, 15.03.2012, 00:00Oamenii de stiinta din Statele Unite au descoperit ca margarina creste agresivitatea persoanelor care o consuma, relateaza Daily Mail.
Joi, 15.03.2012, 00:00Cercetatorii elvetieni au descoperit ca mancarea are un gust mai bun daca in timp ce o consumi te uiti la alimente bogate in carbohidrati, relateaza Daily Mail.
Joi, 15.03.2012, 00:00Cercetatorii americani au realizat un studiu pentru a investiga efectele grasimilor din alimentatie asupra fertilitatii masculine si au descoperit ca barbatii care isi doresc sa aiba copii ar trebui sa inceapa sa manance mai sanatos, relateaza Daily Mail.
Miercuri, 14.03.2012, 00:00Carnea rosie a fost deseori considerata o cauza a problemelor de sanatate, iar un studiu recent releva faptul ca ar putea fi responsabila de moartea prematura.
Marti, 13.03.2012, 00:00Cercetatorii britanici au descoperit un nou motiv pentru care trebuie sa consumam fructe si legume. Potrivit Daily Mail, acestea nu sunt numai sanatoase, ci te fac si sa arati mai bine.
Joi, 08.03.2012, 00:00Daca doresti sa ai o silueta de invidat si un stil de viata sanatos, trebuie sa tii cont de ceea ce mananci. Iata 5 alimente care ar trebui sa lipseasca de la masa de seara!
Luni, 05.03.2012, 00:00Desi vitamina E este cunoscuta ca fiind vitamina antiimbatranire, cercetatorii japonezi au descoperit ca aceasta face oasele mai fragile si le imbatraneste inainte de vreme.
Luni, 05.03.2012, 00:00Incalzirea brusca a temperaturii poate duce la aparitia unor dezechilibre in organismul nostru. Aceasta afectiune poarta numele de astenie de primavara.
Joi, 01.03.2012, 00:00Subtierea taliei este importanta din punct de vedere al aspectului fizic, dar si din ratiuni medicale. Grasimea viscerala, care se depune in jurul organelor interne, contribuie la formarea unor boli metabolice precum diabetul, relateaza Fox News.
Marti, 28.02.2012, 00:00Primavara se apropie cu repeziciune, insa schimbarea brusca de temperatura poate avea efecte negative asupra organismului uman.
Marti, 28.02.2012, 00:00Analgezicele nu sunt singura metoda de a scapa de dureri. Unele alimente au acelasi efect si sunt mai usor acceptate de catre organism decat medicamentele, relateaza portalul She Knows.
Luni, 27.02.2012, 00:00Eliminarea carnii si a produselor lactate din alimentatie nu iti garanteaza ca vei slabi, relateaza portalul Fit Sugar.
Duminica, 26.02.2012, 00:00Charlie, un papagal african in varsta de trei ani, si-a pierdut penele din cauza stresului provocat de alimentatia nesanatoasa, relateaza The Sun.
Vineri, 24.02.2012, 00:00Orice persoana care a incercat vreodata sa slabeasca stie cat este de greu sa gasesti un echilibru intre alimentatie si miscare. Daca ai diabet, acestei probleme se adauga provocarea de a mentine glicemia sub control.
Marti, 21.02.2012, 00:00Daca nu poti sa te abtii sa consumi alimente despre care stii ca ingrasa, poti sa inveti sa le consumi in cantitati mai mici.
Vineri, 17.02.2012, 00:00Un britanic obez a slabit 40 de kilograme cu ajutorul artei, dupa ce a inlocuit obiceiul de a manca pe baza sistemului nervos cu activitati creative.
Vineri, 17.02.2012, 00:00Ciresele sunt fructe gustoase, folosite in numeroase deserturi, pe care trebuie sa le incluzi in alimentatie daca vrei sa beneficiezi de proprietatile nutritionale ale acestora.
Vineri, 17.02.2012, 00:00Potrivit unui studiu recent realizat de cercetatorii din Marea Britanie, cerealele pentru copii contin cantitati ingrijoratoare de zahar.
Joi, 16.02.2012, 00:00O alimentatie in stil mediteranean contribuie la mentinerea sanatatii creierului si previne deteriorarea acestuia odata cu inaintarea in varsta, relateaza Daily Mail.
Marti, 14.02.2012, 00:00Avocado este un fruct care, desi se foloseste de sute de ani in bucatariile altor popoare, in Romania nu este folosit de foarte mult timp.
Marti, 07.02.2012, 00:00O alimentatie sanatoasa presupune un aport considerabil de vitamine benefice organismului. Iata topul alimentelor sanatoase pe care nu trebuie sa le ratezi sub nicio forma aceasta luna!
Marti, 07.02.2012, 00:00De fiecare data cand mergeti la magazin sunteti supuse unei multitudini de alegeri alimentare. Pentru a avea un stil de viata sanatos, trebuie sa stiti ce alimente sa cumparati si pe care sa le evitati.
Duminica, 05.02.2012, 00:00Daca vrei sa previi aparitia ridurilor, pe langa produsele cosmetice pe care le folosesti trebuie sa ai si o alimentatie sanatoasa.
Miercuri, 01.02.2012, 00:00Expertii americani in fitness au analizat o serie de mituri despre acest sport si au ajuns la concluzia ca unele dintre ele nu sunt deloc adevarate.
Marti, 31.01.2012, 00:00Zaharul este cel mai mare inamic al organismului si, mai ales, al siluetei. A scapa de pofta de dulciuri este un lucru extrem de dificil. De aceea, de cele mai multe ori, dietele esueaza si ajungi sa iei in greutate si mai mult.
Luni, 30.01.2012, 00:00Orice mama doreste sa-i ofere copilului ei o alimentatie cat mai sanatoasa, asa ca trebuie sa tina cont de cateva sugestii. Iata topul tipurilor de alimente care trebuie excluse din alimentatia celui mic!
Vineri, 27.01.2012, 00:00Studiile recente au aratat ca numarul copiilor care sufera de obezitate este in continua creste. Cauza principala este regimul alimentar neadecvat.
Joi, 26.01.2012, 00:00Pe langa faptul ca sunt foarte delicioase, bananele sunt si extrem de benefice pentru organism. Acestea contin o multime de nutrienti care te scapa de probleme!
Luni, 23.01.2012, 00:00Slabeste, ai grija de imunitate, ai grija de viata ta! Daca ar fi existat o pilula care sa le rezolve pe toate trei, viata ar fi mult mai usoara acum. Insa, in lipsa unui astfel de medicament, este necesar sa facem ceea ce trebuie - o alimentatie sanatoasa si echilibrata.
Vineri, 20.01.2012, 00:00O viata dezechilibrata, lipsita de o alimentatie sanatoasa si exercitii fizice, poate duce, involuntar, la cresterea in greutate si, fara un regim adecvat, la obezitate.
Vineri, 20.01.2012, 00:00Doi parinti din Marea Britanie acuza faptul ca lectiile despre sanatate de la scoala l-au transformat pe fiul lor de doar 15 ani int-un anorexic.
Vineri, 20.01.2012, 00:00BIO - fara conservanti, fara chimicale, totul natural. Curentul stilului de viata bio a luat amploare si la noi. S-au deschis tot mai multe magazine cu alimente ecologice, insa marfa este slab variata. Rezultatul - o alimentatie mai putin echilibrata.
Miercuri, 18.01.2012, 00:00Fiecare femeie, atunci cand ramane insarcinata, se intreaba ce poate si ce nu poate manca. Pentru a clarifica acest aspect, ne-am gandit sa facem o lista cu toate alimentele benefice unei viitoare mamici.
Luni, 16.01.2012, 00:00Orice femeie a tinut macar o data in viata o dieta. A avea un corp perfect este dorinta cea mai mare a reprezentantelor sexului frumos. Daca nu reusesti sa slabesti, frigiderul vorbitor iti va veni in ajutor!
Miercuri, 11.01.2012, 00:00Halle Berry a fost considerata la un moment dat una dintre cele mai sexy femei de pe planeta. Dar nu este atat de usor sa iti pastrezi silueta care te-a facut celebra.
Marti, 10.01.2012, 00:00Un studiu recent releva faptul ca alimentatia sanatoasa poate imbunatati comportamentul copiilor care sufera de sindromul ADHD, in cazul in care terapia medicamentoasa nu da rezultate.
Marti, 10.01.2012, 00:00Pentru ca noul an a sosit, acum este ocazia perfecta sa faci cateva schimbari pozitive in noul an. Daca doresti sa ai un trai mai frumos si mai sanatos, iata lucrurile de care trebuie sa tii cont!
Marti, 10.01.2012, 00:00O viitoare mamica a povestit cum i-a salvat viata copilul cu care a ramas insarcinata, dupa ce, ani la randul, a suferit de tulburari de alimentatie.
Marti, 03.01.2012, 00:00Toata lumea are planuri mari pentru noaptea de Revelion: petreceri, bautura, mancare, dans, distractie. A doua zi, liber fiind, o iau de la capat. Iar excesele isi vor face simtite simptomele.
Luni, 02.01.2012, 00:00Te straduiesti sa devii mamica si incepe sa te ingrijoreze gandul ca nu vei putea avea copii? E cazul sa te adresezi unui specialist sau, pur si simplu, trebuie doar sa ai rabdare?
Duminica, 01.01.2012, 00:00Imbatranirea creierului este conditionata de cantitatea de calorii absorbite zilnic. Numeroase studii indica faptul ca obezitatea este un factor dovedit in privinta incetinierii timpurii a functiilor cerebrale.
Miercuri, 28.12.2011, 00:00Sanatatea si frumusetea tenului tau nu depind numai de cremele pe care le folosesti, ci si de alimentele pe care le consumi. Astfel, legumele si fructele reprezinta sursa naturala cea mai bogata de elemente nutritive pentru mentinerea frumusetii si tineretii pielii.
Sambata, 24.12.2011, 00:00Mancatul prea mult, prea repede, prea gras sau consumul excesiv de alcool va pot tintui la pat sau va pot trimite de urgenta la spital in cea mai frumoasa perioada a anului. Specialistii va spun cum sa va feriti de problemele digesitve care va pandesc de sarbatori.
Sambata, 24.12.2011, 00:00Aceasta este o perioada in care trebuie sa fim fericiti, sa ne simtim bine si sa ne distram. Dar asta nu inseamna ca trebuie sa uitam de regulile alimentatiei sanatoase de care am tinut cont tot anul si pe care am incercat din rasputeri sa ni le impunem.
Joi, 22.12.2011, 00:00Dezechilibre hormonale, alimentatie gresita, lipsa de somn - destule motive pentru ca parului sa ii mearga rau. Este atacat constant de ondulatoare, uscatoare de par si perii de indreptate. Este pieptanat, periat, tras pe spate, tapat, infoiat, vopsit, decolorat - e de mirare ca inca mai e acolo.
Joi, 22.12.2011, 00:00