Cercetatorii elvetieni au descoperit ca mancarea are un gust mai bun daca in timp ce o consumi te uiti la alimente bogate in carbohidrati, relateaza Daily Mail.
Joi, 15.03.2012, 00:00
Cercetatorii americani au realizat un studiu pentru a investiga efectele grasimilor din alimentatie asupra fertilitatii masculine si au descoperit ca barbatii care isi doresc sa aiba copii ar trebui sa inceapa sa manance mai sanatos, relateaza Daily Mail.
Miercuri, 14.03.2012, 00:00
Carnea rosie a fost deseori considerata o cauza a problemelor de sanatate, iar un studiu recent releva faptul ca ar putea fi responsabila de moartea prematura.
Marti, 13.03.2012, 00:00
Cercetatorii britanici au descoperit un nou motiv pentru care trebuie sa consumam fructe si legume. Potrivit Daily Mail, acestea nu sunt numai sanatoase, ci te fac si sa arati mai bine.
Joi, 08.03.2012, 00:00
Daca doresti sa ai o silueta de invidat si un stil de viata sanatos, trebuie sa tii cont de ceea ce mananci. Iata 5 alimente care ar trebui sa lipseasca de la masa de seara!
Luni, 05.03.2012, 00:00
Desi vitamina E este cunoscuta ca fiind vitamina antiimbatranire, cercetatorii japonezi au descoperit ca aceasta face oasele mai fragile si le imbatraneste inainte de vreme.
Luni, 05.03.2012, 00:00
Incalzirea brusca a temperaturii poate duce la aparitia unor dezechilibre in organismul nostru. Aceasta afectiune poarta numele de astenie de primavara.
Joi, 01.03.2012, 00:00
Subtierea taliei este importanta din punct de vedere al aspectului fizic, dar si din ratiuni medicale. Grasimea viscerala, care se depune in jurul organelor interne, contribuie la formarea unor boli metabolice precum diabetul, relateaza Fox News.
Marti, 28.02.2012, 00:00
Primavara se apropie cu repeziciune, insa schimbarea brusca de temperatura poate avea efecte negative asupra organismului uman.
Marti, 28.02.2012, 00:00
Analgezicele nu sunt singura metoda de a scapa de dureri. Unele alimente au acelasi efect si sunt mai usor acceptate de catre organism decat medicamentele, relateaza portalul She Knows.
Luni, 27.02.2012, 00:00
Eliminarea carnii si a produselor lactate din alimentatie nu iti garanteaza ca vei slabi, relateaza portalul Fit Sugar.
Duminica, 26.02.2012, 00:00
Charlie, un papagal african in varsta de trei ani, si-a pierdut penele din cauza stresului provocat de alimentatia nesanatoasa, relateaza The Sun.
Vineri, 24.02.2012, 00:00
Orice persoana care a incercat vreodata sa slabeasca stie cat este de greu sa gasesti un echilibru intre alimentatie si miscare. Daca ai diabet, acestei probleme se adauga provocarea de a mentine glicemia sub control.
Marti, 21.02.2012, 00:00
Daca nu poti sa te abtii sa consumi alimente despre care stii ca ingrasa, poti sa inveti sa le consumi in cantitati mai mici.
Vineri, 17.02.2012, 00:00
Un britanic obez a slabit 40 de kilograme cu ajutorul artei, dupa ce a inlocuit obiceiul de a manca pe baza sistemului nervos cu activitati creative.
Vineri, 17.02.2012, 00:00
Ciresele sunt fructe gustoase, folosite in numeroase deserturi, pe care trebuie sa le incluzi in alimentatie daca vrei sa beneficiezi de proprietatile nutritionale ale acestora.
Vineri, 17.02.2012, 00:00
Potrivit unui studiu recent realizat de cercetatorii din Marea Britanie, cerealele pentru copii contin cantitati ingrijoratoare de zahar.
Joi, 16.02.2012, 00:00
O alimentatie in stil mediteranean contribuie la mentinerea sanatatii creierului si previne deteriorarea acestuia odata cu inaintarea in varsta, relateaza Daily Mail.
Marti, 14.02.2012, 00:00
Avocado este un fruct care, desi se foloseste de sute de ani in bucatariile altor popoare, in Romania nu este folosit de foarte mult timp.
Marti, 07.02.2012, 00:00
O alimentatie sanatoasa presupune un aport considerabil de vitamine benefice organismului. Iata topul alimentelor sanatoase pe care nu trebuie sa le ratezi sub nicio forma aceasta luna!
Marti, 07.02.2012, 00:00
De fiecare data cand mergeti la magazin sunteti supuse unei multitudini de alegeri alimentare. Pentru a avea un stil de viata sanatos, trebuie sa stiti ce alimente sa cumparati si pe care sa le evitati.
Duminica, 05.02.2012, 00:00
Daca vrei sa previi aparitia ridurilor, pe langa produsele cosmetice pe care le folosesti trebuie sa ai si o alimentatie sanatoasa.
Miercuri, 01.02.2012, 00:00
Expertii americani in fitness au analizat o serie de mituri despre acest sport si au ajuns la concluzia ca unele dintre ele nu sunt deloc adevarate.
Marti, 31.01.2012, 00:00
Zaharul este cel mai mare inamic al organismului si, mai ales, al siluetei. A scapa de pofta de dulciuri este un lucru extrem de dificil. De aceea, de cele mai multe ori, dietele esueaza si ajungi sa iei in greutate si mai mult.
Luni, 30.01.2012, 00:00
Orice mama doreste sa-i ofere copilului ei o alimentatie cat mai sanatoasa, asa ca trebuie sa tina cont de cateva sugestii. Iata topul tipurilor de alimente care trebuie excluse din alimentatia celui mic!
Vineri, 27.01.2012, 00:00
Studiile recente au aratat ca numarul copiilor care sufera de obezitate este in continua creste. Cauza principala este regimul alimentar neadecvat.
Joi, 26.01.2012, 00:00
Pe langa faptul ca sunt foarte delicioase, bananele sunt si extrem de benefice pentru organism. Acestea contin o multime de nutrienti care te scapa de probleme!
Luni, 23.01.2012, 00:00
Slabeste, ai grija de imunitate, ai grija de viata ta! Daca ar fi existat o pilula care sa le rezolve pe toate trei, viata ar fi mult mai usoara acum. Insa, in lipsa unui astfel de medicament, este necesar sa facem ceea ce trebuie - o alimentatie sanatoasa si echilibrata.
Vineri, 20.01.2012, 00:00
O viata dezechilibrata, lipsita de o alimentatie sanatoasa si exercitii fizice, poate duce, involuntar, la cresterea in greutate si, fara un regim adecvat, la obezitate.
Vineri, 20.01.2012, 00:00
Doi parinti din Marea Britanie acuza faptul ca lectiile despre sanatate de la scoala l-au transformat pe fiul lor de doar 15 ani int-un anorexic.
Vineri, 20.01.2012, 00:00
BIO - fara conservanti, fara chimicale, totul natural. Curentul stilului de viata bio a luat amploare si la noi. S-au deschis tot mai multe magazine cu alimente ecologice, insa marfa este slab variata. Rezultatul - o alimentatie mai putin echilibrata.
Miercuri, 18.01.2012, 00:00
Fiecare femeie, atunci cand ramane insarcinata, se intreaba ce poate si ce nu poate manca. Pentru a clarifica acest aspect, ne-am gandit sa facem o lista cu toate alimentele benefice unei viitoare mamici.
Luni, 16.01.2012, 00:00
Orice femeie a tinut macar o data in viata o dieta. A avea un corp perfect este dorinta cea mai mare a reprezentantelor sexului frumos. Daca nu reusesti sa slabesti, frigiderul vorbitor iti va veni in ajutor!
Miercuri, 11.01.2012, 00:00
Halle Berry a fost considerata la un moment dat una dintre cele mai sexy femei de pe planeta. Dar nu este atat de usor sa iti pastrezi silueta care te-a facut celebra.
Marti, 10.01.2012, 00:00
Un studiu recent releva faptul ca alimentatia sanatoasa poate imbunatati comportamentul copiilor care sufera de sindromul ADHD, in cazul in care terapia medicamentoasa nu da rezultate.
Marti, 10.01.2012, 00:00
Pentru ca noul an a sosit, acum este ocazia perfecta sa faci cateva schimbari pozitive in noul an. Daca doresti sa ai un trai mai frumos si mai sanatos, iata lucrurile de care trebuie sa tii cont!
Marti, 10.01.2012, 00:00
O viitoare mamica a povestit cum i-a salvat viata copilul cu care a ramas insarcinata, dupa ce, ani la randul, a suferit de tulburari de alimentatie.
Marti, 03.01.2012, 00:00
Toata lumea are planuri mari pentru noaptea de Revelion: petreceri, bautura, mancare, dans, distractie. A doua zi, liber fiind, o iau de la capat. Iar excesele isi vor face simtite simptomele.
Luni, 02.01.2012, 00:00
Te straduiesti sa devii mamica si incepe sa te ingrijoreze gandul ca nu vei putea avea copii? E cazul sa te adresezi unui specialist sau, pur si simplu, trebuie doar sa ai rabdare?
Duminica, 01.01.2012, 00:00
Imbatranirea creierului este conditionata de cantitatea de calorii absorbite zilnic. Numeroase studii indica faptul ca obezitatea este un factor dovedit in privinta incetinierii timpurii a functiilor cerebrale.
Miercuri, 28.12.2011, 00:00
Sanatatea si frumusetea tenului tau nu depind numai de cremele pe care le folosesti, ci si de alimentele pe care le consumi. Astfel, legumele si fructele reprezinta sursa naturala cea mai bogata de elemente nutritive pentru mentinerea frumusetii si tineretii pielii.
Sambata, 24.12.2011, 00:00
Mancatul prea mult, prea repede, prea gras sau consumul excesiv de alcool va pot tintui la pat sau va pot trimite de urgenta la spital in cea mai frumoasa perioada a anului. Specialistii va spun cum sa va feriti de problemele digesitve care va pandesc de sarbatori.
Sambata, 24.12.2011, 00:00
Aceasta este o perioada in care trebuie sa fim fericiti, sa ne simtim bine si sa ne distram. Dar asta nu inseamna ca trebuie sa uitam de regulile alimentatiei sanatoase de care am tinut cont tot anul si pe care am incercat din rasputeri sa ni le impunem.
Joi, 22.12.2011, 00:00
Dezechilibre hormonale, alimentatie gresita, lipsa de somn - destule motive pentru ca parului sa ii mearga rau. Este atacat constant de ondulatoare, uscatoare de par si perii de indreptate. Este pieptanat, periat, tras pe spate, tapat, infoiat, vopsit, decolorat - e de mirare ca inca mai e acolo.
Joi, 22.12.2011, 00:00
Iarna, la scoala sau la serviciu, traim in mod constant, intr-o adevarata „supa" de bacterii si virusuri. O alimentatie bogata in semipreparate, grasimi, sare sau zahar, alergiile nediagnosticate, lipsa exercitiului fizic, lipsa unui somn odihnitor de 8 ore, habitatul in orase mari, suprapopulate, consumul apei de la robinet, bauturi carbogazoase dulci sau alcoolice, fumatul sau stresul, sunt doar cativa factori care pot declansa o criza a sistemului imunitar.
Joi, 22.12.2011, 00:00
Dezechilibre hormonale, alimentatie gresita, lipsa de somn - destule motive pentru ca parului sa ii mearga rau. Este atacat constant de ondulatoare, uscatoare de par si perii de indreptate. Este pieptanat, periat, tras pe spate, tapat, infoiat, vopsit, decolorat - e de mirare ca inca mai e acolo.
Marti, 20.12.2011, 00:00
Cercetatorii italieni au descoperit ca, daca mancam mai putin, ne mentinem sanatosi, dar ne imbunatatim si memoria, relateaza Daily Mail.
Marti, 20.12.2011, 00:00
Sezonul rece a venit si, o data cu el, sarbatorile de iarna cu mese bogate. Iata ce trebuie sa faci ca sa-ti mentii sanatatea si greutatea iarna aceasta!
Luni, 19.12.2011, 00:00
Vrei sa dai jos aproximativ trei kilograme in numai trei zile, fara un efort alimentar foarte mare? In acest caz, poti alege dieta japoneza. Si nu trebuie neaparat sa gatesti mancare japoneza pentru a te bucura de beneficiile acestei diete.
Duminica, 18.12.2011, 00:00
A luat 35 de kilograme la sarcina, dar Giulia Nahmany a reusit sa scape de surplus, bazandu-se pe o alimentatie sanatoasa.
Duminica, 18.12.2011, 00:00