Cautare: 1417 rezultate pentru "salata de ton"

Reteta: chiftelute de peste cu lamaie si patrunjel

Chiftelutele se pot servi calde sau reci, alaturi de un piure sau o salata de legume. Incearca aceasta reteta delicata, din peste si cu gust acrisor de lamaie.

Vrei sa slabesti? Mananca mai multe fibre!

Daca vrei sa slabesti (sau sa previi ingrasarea), atunci ar trebui sa te imprietenesi cu fibrele.Sunt obstacolul natural impotriva mancatului in exces, deoarece alimentele bogate in fibre iti dau senzatia de satietate.

Reteta zilei: Sandvis cu salata de ou

E suficient s-o prepari o singura data, si aceasta reteta te va cuceri definitiv! O data ce pregatesti salata delicioasa de ou, e suficient s-o asezi intre doua felii groas ede paine neagra, usor prajite si deja ai gata facuta o gustare minunata, pe care o poti transforma chiar intr-un pranz la birou. Mai ales pentru persoanele care cauta genul de pranz simplu si usor, neincarcat caloric, usor de preparat, aceasta este varianta ideala!

Reteta zilei: Salata americana

O reteta satioasa, sanatoasa si slaba in calorii. Este ideala pentru o cineva in familie.

Afla totul despre dieta care te slabeste in doar 14 zile!

A trecut vara si tot nu ai reusit sa tii o dieta? Nu te teme! Afla totul despre cura de slabire care te va ajuta sa dai jos kilogramele in plus, in doar 14 zile!

4 trucuri eficiente ca sa fii in forma la prima ora

Multi oameni, cand se trezesc de dimineata, sunt lipsiti de energie si, chiar daca fizic stau in picioare, psihic inca dorm. Le trebuie cateva ore bune pentru a-si recapata vitalitatea cu care sa se ocupe cum se cuvine, de activitatile de la birou.

Reteta zilei: Pui invelit in bacon

Pentru ca aroma puiului sa fie deosebita, inveliti pieptul in felii de bacon si umpleti-l cu lamaie si usturoi.

Balconul, locul ideal pentru o mini-gradina

Pana si cele mai mici apartamente au macar un pervaz suficient de mare pentru un vas cu salata sau verdeata. Nici macar nu ai nevoie de conditii speciale sau de foarte mult loc ca sa incepi, dar depinde ce vrei exact sa faci.

Reteta zilei: Creveti cu branza feta si rosii cherry

Prinde gustul mediteranean la inceput de toamna ca sa nu uiti prea repede cum trebuie sa te simti in vacanta. O salata de creveti si rosii cherry este ideala pentru a-ti aduce starea aceasta.

Reteta zilei: Salata de legume coapte cu cuscus

O reteta sanatoasa, plina de vitamine si cu putine calorii (399). In plus, cuscus-ul iti ofera totalul zilnic de carbohidrati, deci este masa ideala pentru un pranz satios.

Reteta zilei: Salata cu prosciutto si sparanghel

O reteta usoara, cu doar 250 de calorii, aromata, datorita ierburilor mediteraneene si delicioasa prin parmezan si prosciutto. Pofta buna!

Calatorie culinara prin Paros

Am plecat spre Paros cu gandul ca vom manca numai salata. Ne-am intors cu kilograme in plus si cu amintirea celui mai fraged cotlet de porc de pe fata planetei.

Reteta zilei: salata cu creveti si dressing de avocado

O salata usoara si hranitoare, imbogatita prin nutrientii din avocado si semintele de dovleac. Este ideala pentru masa de pranz sau cina.

Copilul tau mananca suficiente verdeturi?

Alimentatia copiilor este adesea prea bogata in zaharuri si grasimi. Aparitia verdeturilor este un bun prilej pentru a le corecta dieta, mai ales ca acestea nu ar trebui sa lipseasca din alimentatie.

Reteta: Salata cu piept de pui si migdale

Salatele sunt excelente pentru o gustare satioasa, un pranz sau o cina usoara, in functie de ingredientele folosite. Aceasta reteta imbina dulceata caiselor cu gustul acrisor al mustarului si otetului ce ii dau savoare carnii fragede de pui.

Cum gestionezi momentele penibile ale altora iti dezvaluie personalitatea

S-a intamplat sa ii spui femeii cu care ai luat masa ca i-a ramas putina salata intre dinti? I-ai aratat amicului tau ca are slitul descheiat? Sau poate i-ai atras atentia unui coleg de munca asupa faptului ca are hartie igienica prinsa de talpa pantof?

Retete rapide pentru zile de vacanta (I)

Vara, gatitul nu trebuie sa fie o povara. Opteaza pentru meniuri simple, alcatuite din supe usoare de legume, omlete cu legume si branza, legume la gratar, salate.

Reteta zilei: salata cu somon, avocado si castravete

Reteta zilei de duminica este una care se potriveste cu o zi calduroasa: salata cu somon, avocado si castravete. Pofta buna!

Reteta zilei: salata cu rosii, ardei copti si dressing de migdale

Aceasta salata de inspiratie spaniola combina ardeii grasi cu rosii proaspete si bucatele de paine prajita, cu dressing de migdale si otet sherry si creveti prajiti.

Reteta zilei: pui milanez

Reteta zilei de miercuri este una din bucataria clasica italieneasca: pui milanez, alaturi de salata de rucola. Pofta buna!

FOTO! Pepenele, savoarea salatelor de fructe

Alege pepenii grei si parfumati, cu aspect placut, simetric, fara taieturi si zgarieturi. Pepenii isi pastreaza aroma si prospetimea daca sunt tinuti la frigider in punga de plastic. Din pepenele rosu, taiat in felurite forme, poti pregati multe dulciuri.

Reteta zilei: salata de dovlecei cu pui

Reteta zilei de duminica este una care poate fi savurata cu toata familia: salata de dovlecei cu carne de pui, o gustare foarte sanatoasa. Pofta buna!

Reteta: Salata de pui, paste si ciuperci

Salata cu pui este un fel de mancare extrem de hranitor si foarte usor de preparat.

Reteta: salata thailandeza de pui si taitei

O reteta de inspiratie thailandeza: salata calda pe baza de pui si taitei asiatici. Pofta buna!

Reteta zilei: salata de cartofi dulci cu suc de portocale

Daca iti place salata de cartofi si vrei o reteta diferita de cea clasica pe care o pregatesti in mod obisnuit, incearca sa o pregatesti cu cartof dulce si ofera-i mai multa aroma printr-un dressing de suc de portocale, ghimbir si mustar Dijon. Serveste-o calda sau la temperature camerei, alaturi de carne la grill.

Reteta zilei: Salata de pui

Daca vrei sa mananci ceva usor la pranz, dar care sa iti tina si de foame, cea mai buna optiune este o salata de pui. Vezi mai jos cum o prepari!

Scurt ghid despre otet

Otetul, care inseamna de fapt orice bautura alcoolica ce a fost expusa prea mult la aer a fost aproape in mod cert o descoperire accidental ce a reprezentat un soc gustativ pentru cel care a descoperit aroma unui vin care s-a stricat de exemplu.

Reteta zilei: cum sa faci un cheeseburger clasic

Reteta zilei de marti vine de la Martha Stewart si reprezinta un preparat clasic: cheeseburger american. Pofta buna!

FOTO! Bucataria bulgareasca - satioasa si gustoasa

Aflata la confluenta mai multor culturi si traditii culinare, gastronomia bulgareasca este un amestec de influente slavone, grecesti si turcesti. Fiecare regiune are specialitatile ei.

Preparate usoare pentru zile de canicula (2)

Avantajul meniurilor de vara este diversitatea legumelor si a fructelor - proaspete, suculente si aromate - in preparate simple si rapide, care pot asigura o masa copioasa fara mare efort. Astazi - partea a doua a retetelor.

Reteta zilei: ardei pe grill cu salata de branza de capra

Reteta zilei de sambata este una usoara: ardei grasi facuti pe grill consumati alaturi de salata de branza de capra. Pofta buna!

Reteta de post a zilei: salata marocana de morcovi si fistic

Reteta de post a zilei vine din Maroc: salata de morcovi cu fistic si o gramade de condimente. Pofta buna!

Reteta zilei: salata de orez si creveti

Reteta zilei de joi propune amestecul de orez fiert cu creveti pentru realizarea unei salate de vara. Pofta buna!

Reteta: Salata de vinete cu fasole neagra

Daca fierbeti vinetele inainte, acestea vor absorbi mai putin ulei. Asa se prepara legumele in mod traditional in Asia, caci vinetele erau mult mai tari si mai amare decat cele pe care le cunoastem astazi.

Reteta zilei: salata de spanac cu creveti si grapefruit

Reteta zilei de miercuri este o salata cu totul exotica, insa creata din ingrediente care se gasesc relativ usor. Este racoroasa, este sanatoasa si este foarte gustoasa gratie combinatiilor inedite dintre spanac, creveti si grapefruit. Cine s-ar fi gandit?

Reteta zilei: Salata berlineza

O salata delicioasa, care iti incanta gusturile prin diversitatea ingredientelor si a modului in care sunt combinate. Pentru gurmanzii fara probleme cu silueta este alegerea ideala la cina, insa nu si pentru cei care sunt la dieta!

Dieta fitness cu nuci, alune si seminte

Prima intrebare pe care o primesc atunci cand recomand aceste alimente este „dar alunele nu ingrasa?". Nu. O cantitate mare de alimente si combinarea lor nepotrivita ingrasa. Dulciurile ingrasa. Cartofii prajiti ingrasa. Painea ingrasa. Sucurile cu zahar ingrasa. Nucile, alunele, semintele contin nutrienti esentiali (grasimi sanatoase, proteine), fibre, vitamine, minerale, fitonutrienti, antioxidanti.

Reteta zilei: salata asiatica de somon crud

Prima reteta a saptamanii propune combinarea fileului crud de somon cu zeama de lamaie si legume, pentru realizarea unei salate gustoasa si sanatoasa de inspiratie asiatica. Pofta buna!

Dieta cu pepene galben si rosu - ideala pentru silueta

Vrei sa slabesti si nu ai solutia? In vara aceasta, o cura cu pepene verde sau galben te poate salva. Poti sa mananci pe saturate doarece vei slabi vazand cu ochii. Dieta cu pepene verde este o dieta plina de savoare, foarte eficienta pentru sanatate, dar si pentru frumusete.

Cinci idei pentru pachetul de pranz

Te-ai saturat de sandwichuri? Pregateste pachetul familiei tale folosind aceste alternative rapide si inteligente.

Reteta de garnitura pentru carnea la gratar: salata de cartofi frantuzeasca

Mustarul de Dijon ofera o nota frantuzeasca oricarei retete. Transforma banala reteta de salata de cartofi, adaugandu-i cateva mirodenii care sa ii dea un gust mai special.

Reteta de garnitura pentru carnea la gratar: salata de cartofi cu vinegreta

O reteta care merge de minune la orice gratar sau picnic este o salata simpla si racoroasa de cartofi. Poate fi facuta cu o zi inainte, pentru a se patrunde bine aromele si tinuta la frigider pana in momentul servirii.

Reteta zilei: salata cu somon afumat si dressing picant

Salata zilei de joi este una care se prepara rapid, insa acest lucru nu o impiedica sa poata fi considerata o reteta stilata, potrivita chiar si pentru o masa festiva. Pofta buna!

Reteta zilei: salata mentolata de vara

Reteta zilei de marti transforma banala salata de rosii si de castraveti pe care o facem cu totii atat de des intr-un speciala, gratie aportului de menta proaspata. Pofta buna!

Reteta zilei: salata de anghinare

Reteta zilei de luni aduce in prim-plan anghinarea, o leguma mai putin cunoscuta sau folosita in Romania, dar care poate fi gasita in marile supermagazine. Reteta este de provenienta italieneasca. Pofta buna!

Reteta de post a zilei: Salata calda de cartofi cu ierburi

Reteta de post a zilei este reprezentata de clasicii cartofi, gatiti insa de aceasta data la aburi si apoi transformati intr-o salata calda. Pofta buna!

Reteta: Friptura cu unt si aroma de hrean

O friptura este intotdeauna un rasfat, insa daca este servita cu unt cu aroma de hrean si arpagic devine ceva cu adevarat special. Se serveste cu garnitura de cartofi picanti si o salata.

Reteta: salata orientala cu somon afumat

Salata orientala este o reteta populara in Romania, mai ales vara, cand toate legumele sunt proaspete si delicioase.

Reteta: Salata de ton cu nuca

Cum sa dormi mai bine in noptile caniculare

Somnul odihnitor si confortabil, noptile racoroase devin doar amintiri in perioadele caniculare. Cum sa dormi bine când temperatura din dormitor este numai buna pentru sauna? Sau cum sa te odihnesti când aparatul de aer conditionat iti sufla in ceafa?