Home dieta

Articole despre dieta

Prima apariție după ce a născut! Alessia: "Îmi doresc să fac proba cântarului"

Alessia este una dintre artistele care, de-a lungul timpului, s-a bucurat de un succes deosebit cu hit-urile pe care le-a lansat, dar care se poate lăuda și cu o poveste de viață impresionantă, cântăreața fiind mama adoptivă a unei fetițe de...

Marti, 06.03.2018, 20:08

Dieta cu lămâie. Dai jos toată grăsimea de pe burtă în șapte zile!

Esti pregatit sa tii dieta cu lamaie? Te va ajuta să dai jos grăsimea de pe burtă în șapte zile.

Luni, 05.03.2018, 18:18

Dieta cu ghimbir. Cum să slăbești aproape 15 kilograme în două săptămâni, fără efort

Primăvara este senzonul în care din ce în ce mai mulți oameni își doresc să slăbească și fac eforturi susținute în acest sens, mai ales femeile.

Luni, 05.03.2018, 12:08

De ce o DIETĂ part-time? Ca să te poți răsfăța în week-end

Număr redus de calorii, mai multe fructe și legume și antrenamente în sala de sport, asta pare să fie rețeta pe care o urmează majoritatea dietelor care îți promit pierderea unui număr considerabil de kilograme. Dar știai că există cure de slăbire care îți permit să iei o mică pauză, fără efecte secundare asupra trupului? Acesta este și principiul urmărit de dieta tip part-time, care îţi oferă o oarecare flexibilitate în ceea ce priveşte orele, zilele, ba chiar şi săptămânile în care reduci numărul de calorii.

Luni, 05.03.2018, 10:47

Dieta cu salată verde. Slăbeşti fără să te înfometezi

Bogată în minerale şi vitamine, salata verde este foarte scăzută în calorii. Consumarea ei zilnică, în locul alimentelor pline de grăsimi, te ajută să pierzi în greutate, fără să te înfometezi. Ce...

Duminica, 04.03.2018, 11:25

Când s-a apucat o grăsunică de regimul cu apă, toată lumea credea că e inutil.

Nu ai nevoie de foarte mulţi bani ca să slăbeşti. Nici de foarte mult timp. În schimb, îţi trebuie voinţă. Dacă consideri că acest lucru nu-ţi lipseşte, îţi scriu astăzi despre un regeim simplu de slăbire: dieta cu apă.

Sambata, 03.03.2018, 14:39

Beneficiile consumului de ouă

Un studiu recentă evidențiat faptul că un ou consumat zilnic arde caloriile, deci ajută la slăbit și odată cu această, la combaterea obezității.

Sambata, 03.03.2018, 10:18

Dieta cu OȚET DE MERE. Este recomandată celor care nu reușesc să slăbească sub nicio formă

Oțetul de mere are numeroase beneficii pentru sănătate fiind foarte eficient în cura de slăbire. Divele îl includ în dieta lor, iar rezultatele nu întârzie să apară. Chiar și medicii îl recomandă. Iată cum acționează acesta asupra organismului.

Vineri, 02.03.2018, 21:50

Dieta cu ANANAS. Meniu și ceaiul de ananas, slăbești trei kilograme în trei zile

Bogat în vitamina C și fibre și cu 87% apa, ananasul este cel mai consumat fruct din lume în dietele de slăbire. Există o mulțime de motive pentru care merită să încerci o dieta cu ananas, iar unul dintre ele este...

Vineri, 02.03.2018, 16:23

Dieta cu cartofi fierti. Scapi de cinci kilograme în doar patru zile!

Vrei sa slabesti usor si rapid? Dieta cu cartofi fierti te poate ajuta sa scapi in doar 4 zile de 5 kilograme. Pentru a fi cat mai eficienta, ar fi indicat sa combini aceasta dieta cu exercitiile fizice si sa alegi doar cartofii crescuti natural....

Joi, 01.03.2018, 22:19

Amestecă trei ingrediente și consumă o cană, dimineața! Grăsimea de pe abdomen va dispărea în zece zile!

Cauți o rețetă care să te ajute să dai jos kilogramele în plus? Încearcă acest amestec, ce include scorțișoară și miere, două ingrediente benefice organismului.

Miercuri, 28.02.2018, 22:00

Pe lângă o dietă, aceste CINCI lucruri te ajută să slăbești. Fă-le înainte de culcare

Cu toții suntem conștienți că un stil de viață sănătos duce la un corp sănătos. Sunt atât de multe stiluri, de idei despre cum să avem o viață mai fresh, fie că vorbim despre o dietă sănătoasă sau despre sport. Important e...

Miercuri, 28.02.2018, 18:16

Dieta PERICULOASĂ "Cenușăreasa" provoacă isterie în rândul tinerelor

Și cine a spus că omul cât timp va trăi pe Pământ, le va încerca pe toate, mare adevăr a grăit. După ce au fost încercate toate dietele posibile, pentru a slăbi, iată că ne lovește una nouă. Lumea modernă...

Miercuri, 28.02.2018, 14:23

Cele trei salate pe care să le incluzi în dieta cu cartofi

În dieta cu cartofi sunt incluse trei salate ce coțin ingrediente pline de vitamine, dar și de proteine. Iată care sunt cele trei salate: 1. Salata de cartofi cu piept de pui Ingrediente: 2-3...

Marti, 27.02.2018, 23:34

Dieta cu HRIȘCĂ. Slăbești cinci kilograme într-o săptămână!

Dieta cu hrișcă este foarte populară pe meleagurile noastre, mai ales în zonele din nordul țării. Există mai multe variante ale acestei diete, noi va prezentăm două diete cu hrișcă – cele mai apreciate și eficiente.

Luni, 26.02.2018, 18:30

Cum asigurăm proteinele în dieta de post

Invitat la „Neatza cu Răzvan și Dani”, nutriţionistul Cristi Mărgărit a venit sa vorbeasca despre cum sa ne asigurăm proteinele în dieta de post.

Luni, 26.02.2018, 09:21

DIETA care îți micșorează stomacul. Nu trebuie să se ajungă la bisturiu

Atunci când o persoană slăbește, își micșorează implicit stomacul. Sunt persoane care nu pot face acest lucru în mod natural, prin urmare apelează la operația de micșorare a stomacului. Marea ambiție este aceea de a-ți micșora stomacul fără a apela la bisturiu.

Sambata, 24.02.2018, 16:57

Ce se întâmplă dacă ești dreptaci și mănânci cu stânga! E cel mai tare truc

Daca te-ai hotarat sa slabești, trebuie să iei în calcul faptul ca va trebui sa renunți la alimentele care fac rau!

Sambata, 24.02.2018, 00:05

La dietă, înaintea nunţii

Dietele au ajuns la fel de căutate de mirese, precum rochiile pe care le vor purta la nuntă. Este o nouă modă printre românce să comande măsuri mai mici, iar apoi să facă sacrificii ca să arate perfect, într-un timp scurt, spun designerii.

Vineri, 23.02.2018, 19:33

Ai trecut printr-o operație chirurgicală? Dieta acesta este recomandată de medici

Infecţia este un factor de risc în orice procedură chirurgicală. Prin alimentaţie putem ajuta organismul să facă faţă acestui risc şi să se recupereze mai repede. Orice operaţie aduce cu ea un risc de infecţie. În timpul operaţiei şi a spitalizării medicii administrează amestecuri de medicamente - de la anestezic şi până la analgezice pentru calmarea durerilor - astfel că ficatul este suprasolicitat cu eliminarea acestor toxine. Din acest motiv nu este cazul să-l supune unor eforturi suplimentare.

Vineri, 23.02.2018, 15:58

Fructele care îngrașă mai mult decât un hamburger

Fructele sunt periculoase în timpul unei cure de slăbire din cauza conținutului de zahăr pe care îl au, mai exact din cauza fructozei. Fructele chiar îngrașă de aceea trebuie să calculăm bine cantitatea de fructe din fiecare zi.

Vineri, 23.02.2018, 11:02

Ai un eveniment important și kilogramele în plus îți dau bătăi de cap? Carmen Brumă te învață secretul unei diete ultra rapide!

Carmen Brumă nu ține secretele unei siluete perfecte doar pentru ea, ci le împărtășește tuturor celor care doresc să aibă un corp de invidiat!

Joi, 22.02.2018, 23:51

Carmen Brumă lansează un program de slăbit online pentru mirese!

Carmen Brumă spune că este cel mai accesibil program de slăbit online din punct de vede financiar deoarece costă mai puţin decât două pachete de ţigări.

Joi, 22.02.2018, 23:36

Cântăreața Paula Seling arată minunat! Cum a slăbit artista și ce "dietă" urmează?

Este una dintre cele mai apreciate artiste din România. Nu numai datorită vocii ei, ci și al modului de viață foarte discret pe care îl are. Dar cum nod în papură i se găsește tot omului, nici Paula Seling n-a fost trecută cu vederea. S-a tot spus despre artistă ba că s-a mai rotunjit, ba că a slăbit.

Joi, 22.02.2018, 20:22

Greșeala de la micul dejun care te îngrașă. Din cauza ei nu poți pierde kilogramele în plus!

Prima masă a zilei, mic-dejunul, este sursa de energie pentru întreagă zi, așa încât, indiferent cât de aglomerate ar fi diminețile, hrana nu trebuie să lipsească din prima parte a zilei, dacă vrem să avem avem un stil de viață sănătos. De asemenea, este important să știm cum ne luăm cel mai bine aportul de energie din alimentele indicate spre a fi consumate dimineață.

Joi, 22.02.2018, 13:39

S-a aflat adevăratul motiv pentru care Mirabela Dauer a ajuns în spital! Ce dietă secretă a îmbolnăvit-o pe artistă!

Mirabela Dauer a fost internată în spital, unde i-a fost extirpat un rinichi. Unii oameni spun că problemele de sănătate ale Mirabelei sunt din cauza unei diete stricte pe care a ţinut-o!

Miercuri, 21.02.2018, 23:45

Cum să ții DIETA ORNISH! Slăbești 10 kilograme în 14 zile

Dieta Ornish se bazeaza pe alimente slabe in grasimi și colesterol și ajuta la menținerea sub control a nivelului de zahar in sange.

Miercuri, 21.02.2018, 20:13

Nico, artista care nu îşi arată vârsta: „Am spus că nu mai țin dietă niciodată”

Nico, vedeta care nu îşi arată niciodată anii. Este atât de schimbată încât. s-ar putea să nu o recunoaşti. Este artista cu una din cele mai bune voci din România.

Miercuri, 21.02.2018, 20:09

Dieta cu sfeclă roșie. Efecte uluitoare, slăbești în trei zile

Dieta cu sfeclă este una dintre dietele care dau rezultate uluitoare în timp record. După doar 3 zile de regim de regim alimentar, cu sfeclă, vei reuți să slăbești patru kilograme.

Miercuri, 21.02.2018, 16:03

Dieta DASH, singurul regim alimentar recomandat de medici. Oricine o poate ține

La câte diete există peste tot, am putea spune că fiecare persoană o va găsi pe cea după chipul și asemănarea sa. Există însă un regim alimentar care poate fi ținut de oricine. Nu are legătură cu înfometarea și oferă toți nutrienții de care organismul are nevoie.

Marti, 20.02.2018, 14:06

Dieta minune te ajută să slăbești în doar patru zile!

Dieta minune americană, sau dietă cu 1.000 de calorii, nu te infomentează deoarece trebuie să mănânci foarte des, la ore fixe, din două în două ore, dar foarte puțin. Așadar, mâncând foarte des, vei elimina senzația de foame. Regimul trebuie ținut timp de cinci zile și, dacă vei consumă alimente conform planului, vei slabi între trei și cinci kilograme.

Luni, 19.02.2018, 16:58

Slăbești 20 de kilograme într-o lună cu DIETA PENTRU HIPOTIROIDIE

Hipotiroidia este o disfuncție ce apare atunci când nu este secretată o cantitate suficientă de hormoni

Duminica, 18.02.2018, 15:05

Emma Dumitrescu a ajuns în pragul anorexiei pentru a fi model: „Mi-am stricat organismul cu tot felul de diete”

Pentru a deveni un model cunoscut, Emma Dumitrescu a făcut foarte multe sacrificii. A ajuns chiar în pragul anorexiei pentru visul său! Vă invit să urmărim un interviu sincer, despre faţa nevăzută a succesului.

Marti, 13.02.2018, 13:45

E o băutură banală, dar face minuni pentru corpul tău: te scapă de orice boală şi de kilogramele în plus!

Dacă vrei să îţi întăreşti sistemul imunitar, dar şi slăbeşti, specialiştii în produse naturiste recomandă consumul băuturii de mai jos. Iată de ce ingrediente ai nevoie:

Vineri, 09.02.2018, 12:59

Britney Spears a demonstrat că sportul te poate schimba în totalitate! Artista arată mai bine ca niciodată!

Britney Spears şi-a schimbat radical stilul de viaţă în ultimii ani, devenind o iubitoare a mișcării.

Miercuri, 07.02.2018, 15:06

O tânără a refuzat operația de micșorare a stomacului și a slăbit singură 45 de kg! Dieta ei, mai simplă decât crezi!

O tânără din Statele Unite ale Americii este un exemplu de voință! Cu toate că ajunsese la obezitate morbidă, ea a decis să își schimbe modul de viață și a reușit astfel să topească toate kilogramele în plus.

Miercuri, 07.02.2018, 14:10

De dieta. Cu ce se poate înlocui OUL în REȚETE

Oul fi înlocuit cu ușurință, obținând produse de post, mai sărace din punct de vedere caloric.

Miercuri, 07.02.2018, 11:20

ANCA BEJAN, blonda devenită supersexy după ce a topit 60 de kilograme, a dezvăluit DIETA-MINUNE! „E un stil de viață inteligent, care îți permite să te bucuri!”

A scos o carte, a devenit cunoscută în întreaga Românie după ce a topit 60 de kilograme și mii de românce au început să îi ceară sfatul. Chiar dacă toate secretele ei au fost dezvăluite în cartea ei, „Dieta-minune”, Anca a făcut câteva destăinuiri în cadrul unui interviu.

Luni, 05.02.2018, 13:09

Silviu Prigoană: „Beau un litru de apă înainte de masă și nu mai mănânc”

Silviu Prigoană, secretele unei diete de succes. Afaceristul sune că bea un litru de apă înainte de masă și nu mai mănâncă nimic seara.

Duminica, 04.02.2018, 17:15

Cum să reduci prin dietă riscul acestor 3 afecțiuni grave, dar din ce în ce mai comune

Bolile cardiovasculare, cancerul și complicațiile care apar în urma instalării diabetului sunt extrem de răspândite. Numeroase studii indică faptul că riscul acestor afecțiuni scade în cazul unei diete corespunzătoare.

Joi, 01.02.2018, 11:52

Majda din ”Regina” face totul public. Cu ce bunătăți a slăbit peste 30 de kilograme

Majda din ”Regina” vorbește despre dieta cu care a slăbit peste 30 de kilograme. Vedeta pregătește o salată sănătoasă în platoul emisiunii.

Miercuri, 31.01.2018, 20:47

Dieta militară îți topește kilogramele văzând cu ochii! Rezultatele se văd după doar trei zile!

În ultima perioadă, tot mai multe persoane aleg să țină dieta militară! Ce presupune mai exact acest regim și ce beneficii are?

Marti, 30.01.2018, 22:54

Antonia: ”Ţin dietă, adică nu mănânc prosti, nu fac foamea niciodată, mănânc sănătos, relativ sănătos”

Cei mai mulţi artişti pleacă în vacanţă în ianuarie, dar nu Antonia şi Alex Velea. ”Avem prea multe proiecte, cu copii ne ajută părinţii.pur şi simplu proiectele noastre ne ţin în loc”, a spus artista. De asemenea, vedeta a mai...

Luni, 29.01.2018, 22:58

Cea mai ieftină dietă: cu trei lei pe zi, ai șanse să revii la silueta de odinioară! E un regim garantat!

Luni, 29.01.2018, 14:13

Dietă de miliardar! Ce meniu are Gianluca Vacchi, cel mai controversat om al momentului

Gianluca Vacchi are un stil de viaţă care l-a făcut celebru în întreaga lume. Luxul şi extravaganţele nu lipsesc din meniul lui, dar nici din modul în care se relaxează. Care este dieta minune pe care Gianluca o respectă în fiecare zi?

Luni, 29.01.2018, 09:16

Maria a fost o miresică atât de grasă, încât croitoreasa i-a cerut un preț dublu pe rochie! A slăbit spectaculos cu o dietă ieftină, sănătoasă și la îndemâna oricui!

Dieta cu cartofi este un regim hipocaloric, astfel că nu e recomandat să o ţii mai mult de trei zile, fiind utilă pentru că te ajută să scazi rapid în greutate. Practic e suficient dacă trei zile pe săptămână te ambiționezi să o respecți, iar în celălalte eviți sucurile acidulate, dulciurile și pâinea.

Duminica, 28.01.2018, 09:23

Cea mai EFICIENTĂ dietă de slăbit. Ana a “TOPIT” 20 de kilograme în doar trei luni. Rețeta e mai simplă decât ai crede!