Home oboseala

Articole despre oboseala

VIDEO! A aparut volumul 3 al colectiei "Si noi ce mai mancam?", numai cu Gazeta Sporturilor

Oboseala si stresul sunt declarate bolile secolului. O alimentatie sanatoasa si alegerea alimentelor prielnice pentru organismul nostru poate face minuni. Iar etichetele produselor ne dezvaluie mai mult decat credem si chiar ne pot salva viata.

Joi, 26.05.2011, 00:00

In ce mod te afecteaza epuizarea profesionala

Sindromul de epuizare profesionala, asa-numitul sindrom burnout, desemneaza esuarea, epuizarea si uzura energiei si a fortelor sau a resurselor care ii provoaca individului o scadere globala a intregului potential de actiune. Aceasta afectiune se mai defineste prin stres profesional, depresia de epuizare sau sindromul conducatorului stresat

Sambata, 21.05.2011, 00:00

De ce avem nevoie de detoxifiere?

Cura de detoxifiere este necesara in tratarea anumitor boli, in special a celor insotite de dureri sau oboseala. In acelasi timp, detoxifierea este folosita frecvent pentru infrumusetare si slabire.

Miercuri, 18.05.2011, 00:00

Importanta detoxifierii pentru sanatate

Cura de detoxifiere este necesara in tratarea anumitor boli, in special a celor insotite de dureri sau oboseala. In acelasi timp, detoxifierea este folosita frecvent pentru infrumusetare si slabire.

Duminica, 08.05.2011, 00:00

Noua remedii medicale rapide

Sunteti in cautare de sfaturi neobisnuite cu efecte garantate pentru sanatatea voastra? Gasiti-le mai jos!

Sambata, 23.04.2011, 00:00

Sanatate: Somnul e de aur

Daca nu va puteti trezi dimineata iar cafeua nu-si mai face efectul, este posibil sa suferitie de o tulburare a somnului. Studii recente arata ca felul in care ne comportam este foarte mult influentat de cat dormim. Relatiile sociale, randamentul la...

Marti, 19.04.2011, 13:28

Hranirea bebelusului noaptea: cum il dezobisnuiesti

Cand bebelusul se trezeste in miez de noapte, faptul ca este hranit este o rutina ce ii aduce alinare. Chiar daca este alaptat sau hranit cu biberonul, faptul ca are stomacul plin, mama il leagana si are are grija de el il ajuta sa adoarma din nou.

Joi, 14.04.2011, 00:00

Cum se trateaza oboseala de primavara

Stare permanenta de oboseala, somnolenta, apatie, lipsa de concentrare a atentiei, dureri de cap... Sunt probleme care pot aparea la orice varsta in sezonul de primavara. Copiii se pot simti suprasolicitati de activitatile scolare, persoanele active isi indeplinesc cu greu sarcinile de serviciu, varstnicii se simt lipsiti de energie.

Marti, 05.04.2011, 00:00

Cum iti dai seama daca cel mic este suprasolicitat

Multi parinti isi fac un titlu de mandrie personala daca al lor copil se duce la tot felul de activitati suplimentare celor practicate la gradi sau la scoala: la inot, la dansuri, la karate, la fotbal, la tenis, la cursuri de actorie sau canto si asa mai departe.

Duminica, 03.04.2011, 00:00

Cum obisnuiesti copilul sa doarma singur

Somnul asigura dezvoltarea armonioasa a copilului, iar lipsa lui poate duce la stari de nervozitate sau epuizare fizica. Buna dezvoltare a copiilor se datoreaza si numarului de ore de somn. Apar insa situatii cand copilul vine sa doarma in patul parintilor, se teme sa doarma singur in camera lui ori refuza sa doarma in timpul zilei.

Sambata, 02.04.2011, 00:00

Tratament cu albastrele pentru ochi frumosi

Se spune ca ochii sunt oglinda sufletului pentru ca de cele mai multe ori starile sufletesti se citesc in privire. Dar noptile pierdute si oboseala acumulata isi lasa deseori amprenta asupra ochilor tai, primele consecinte manifestandu-se sub forma cearcanelor si a ridurilor. Tratamentul cu albastrele este perfect femeilor care vor sa arate mereu tinere si frumoase.

Vineri, 01.04.2011, 00:00

Somnul bebelusilor si lipsa de somn a parintilor

Problemele legate de somnul copiilor nou-nascuti si foarte mici sunt printre cele mai comune plangeri pe care parintii le au. Inutil de spus, cand copilul nu doarme bine, suficient, linistit, stresul in familie este la cote maxime, parca nimic nu mai merge bine.

Duminica, 27.03.2011, 00:00

Problemele cu somnul din timpul sarcinii

Probabil ai fost avertizata in legatura cu lipsa de somn careia va trebui sa ii faci fata dupa ce se naste cel mic. Stiai insa ca aceasta problema apare chiar din timpul sarcinii? Afla care sunt motivele pentru care vei dormi mai prost si cum poti schimba acest lucru.

Joi, 17.03.2011, 00:00

Felicia / Alimente energizante

Trecerea de la un anotimp la altul, stresul si oboseala ne storc de energie. Daca alimentatia noastra nu e una adecvata, bolile ne vor ataca rapid. De aceea este bine sa consumam alimente care ne dau energie.

Joi, 10.03.2011, 07:43

Inna a ajuns la spital din cauza oboselii

Din cauza stresului si oboselii, cantareata Inna a avut nevoie de ingrijiri medicale.

Miercuri, 09.03.2011, 00:00

Studiu: Lipsa de somn - cauza deciziilor curajoase, dar eronate

Un studiu recent a demonstrat faptul ca persoanele care sunt obosite tind sa ia decizii dintre cele mai curajoase, fara a tine cont de posibilele efecte negative. Desi se stia ca oamenii actioneaza nechibzuit din cauza lipsei de somn, cercetatorii spun ca implicatiile sunt mult profunde decat se credea pana acum.

Miercuri, 09.03.2011, 00:00

Somn in stil francez, pentru sanatate si frumusete

Se stie deja ca francezii stiu sa se respecte si sa se simta bine in pielea lor. Este poporul care a luptat si a obtinut cel mai scurt program saptamanal de lucru din UE, in folosul unui stil de viata echilibrat si sanatos din toate punctele de vedere.

Sambata, 05.03.2011, 00:00

Studiu: o ceasca de ceai poate alunga oboseala fizica si psihica

Pentru a alunga oboseala fizics si psihica resimtita in timpul programului de lucru, o ceasca de ceai este tocmai potrivita, sustin cercetatorii danezi, care au publicat un studiu despre aceste beneficii ale ceaiului in revista Nutritional Neuroscience.

Luni, 28.02.2011, 00:00

Sfaturi pentru un dormitor in care sa te relaxezi

Dormitorul ar trebui sa fie camera in care sa ne refugiem in care vrem sa ne relaxam sau sa fim cu persoana iubita, insa putem ajunge si in situatia de a simti ca nu ne odihnim suficient.

Vineri, 25.02.2011, 00:00

Katie Melua a suferit o cadere nervoasa din cauza oboselii

Ce-i prea mult strica. A aflat acest lucru si Katie Melua. La sfarsitul anului trecut, cantareata a anulat o serie de concerte din turneul, iar acum a dezvaluit ca motivul a fost de ordinul sanatatii: s-a internat dupa ce a suferit o cadere nervoasa, din cauza oboselii.

Luni, 21.02.2011, 00:00

Cum sa alungi starea de oboseala

Te-ai culcat inainte de miezul noptii, ai dormit tun noua ore, la trezire ai facut si o scurta gimnastica de inviorare si, cu toate astea, te simti de parca ai fi taiat lemne toata noatea? N-ai pic de vlaga si simti ca iti pica fruntea pe tastatura? Ei, bine, exista o explicatie.

Luni, 07.02.2011, 00:00

Deputatii au obosit dupa trei zile de munca

Deputatii si-au reluat activitatea de doua zile si au si obosit. Desi conducerea Camerei a fost ingaduitoare cu ei si nu a trecut in programul de lucru al acestei saptamani nici o sedinta de plen, in afara celei de luni in care si-au ales membrii Biroului Permanent, ci doar activitate in comisii, alesii n-au avut venit din vacanta cu bateriile incarcate nici macar pentru asta.

Joi, 03.02.2011, 00:00

Cum sa arati fresh dupa o noapte nedormita

Perioada Sarbatorilor este atat de aglomerata cu vizite si petreceri incat mai mult ca sigur vei pierde cateva nopti. Secretul este sa arati a doua zi de dimineata ca si cum ti-ai fi facut somnul de frumusete. Iata cateva idei.

Vineri, 17.12.2010, 00:00

Bianca debuteaza in Narcisa Salbatica

Bianca Dragusanu va aparea din 17 februarie in telenovela Narcisa Salbatica.

Miercuri, 08.12.2010, 01:00

VIDEO! Bianca Dragusanu debuteaza in Narcisa Salbatica

Bianca Dragusanu urmeaza sa apara in telenovela Narcisa Salbatica.

Miercuri, 08.12.2010, 00:00

Ce trebuie sa manance cel mic pentru o minte brici

Nu te-ai intrebat de ce copiii invata mai slab dupa masa de pranz, isi pierd concentrarea si energia? Acest lucru se datoreaza faptului ca fluxul sanguin e redirectionat pentru a ajuta digestia, lasand creierul mai putin irigat, ceea ce da o stare de somnolenta. Insa exista alimente care ajuta la diminuarea semnificativa a acestei stari.

Marti, 07.12.2010, 00:00

Trateaza-ti cearcanele la timp!

Ce efect au noptile nedormite, perioadele agitate si numeroasele proiecte ce trebuie duse la indeplinire? Femeile stiu mai bine!

Miercuri, 01.12.2010, 00:00

HTP, speranta mai mare de viata

Oboseala, pulsul accelerat sau umflarea piciorelor trag primul semnale de alarma. Sunt semne ale unei boli a vaselor de sange din plamani, numita hipertensiunea pulmonara. De doi ani, romanii au salvarea chiar aici, in tara noastra printr-un program...

Joi, 25.11.2010, 13:48

Oboseala persistenta poate fi semn de boala la ficat

Medicii chiar au ajuns la concluzia ca, atunci cand te doare ceva, e semn ca boala e intr-o faza avansata.

Luni, 22.11.2010, 00:00

Cum afecteaza deficitul de fier sanatatea copillului

Carenta de fier, sau anemia feripriva, este cauzata de lipsa fierului din organism. Fara fier, organismul nu poate produce hemoglobina, substanta care se afla in eritrocitele (globulele rosii) care transporta oxigenul de la plamani la toate celulele corpului.

Duminica, 14.11.2010, 00:00

Exercitii de respiratie pe muzica pentru relaxare instanta

Respiratia e un automatism, un gest inconstient pe care il facem inca din prima clipa de viata, fara sa ne invete cineva cum se procedeaza.

Sambata, 13.11.2010, 00:00

Daca esti epuizat incearca regimul antioboseala!

Oboseala este raspunsul organismului la suprasolicitare, stres, insomnie, alimentatie nesanatoasa. Sau poate fi semnul unei boli fizice sau psihice. Sunt motive pentru care oboseala nu trebuie trecuta cu vederea. Aflati in continuare solutii pentru a va reface dozele de energie.

Marti, 02.11.2010, 00:00

Slujba cu lesin

Slujba de lesin la Iasi, la Sfanta Cuvioasa Parascheva. Rapusi de frig si oboseala, peste 20 de pelerini au cazut pe capete in mijlocul multimii.

Joi, 14.10.2010, 13:24

VIDEO! Leacuri pentru picioare obosite

Ritmul vieţii cotidiene este din ce in ce mai greu de dus pe picioare.

Joi, 07.10.2010, 00:00

Catalin Botezatu: "Sunt monitorizat non-stop de medici"

Agitatia, oboseala si problemele in dragoste si-au pus amprenta asupra sanatatii lui Catalin Botezatu.

Miercuri, 06.10.2010, 00:00

Catalin Botezatu a ajuns din nou in spital. A facut preinfarct!

Ieri, Bote a suferit un nou preinfarct si a pus pe jar toata lumea mondena, cand parea ca se afla intr-o forma mai buna ca oricand.

Marti, 05.10.2010, 00:00

Rasfata-ti picioarele cu creme si masaj!

Picioarele iti par grele si umflate, in special dupa o zi intreaga de stat in aceeasi pozitie la birou? E momentul sa le oferi o pauza.

Duminica, 03.10.2010, 00:00

Monica Columbeanu, epuizata in SUA

Monica Columbeanu se descurca fara servitori in America.

Joi, 30.09.2010, 00:00

Wyclef Jean a ajuns la spital din cauza stresului

Artistul a fost internat in spital in urma cu cateva zile.

Marti, 28.09.2010, 00:00

VIDEO! Ameteala, un semnal de alarma

Ametelile sunt des intalnite in cazul unui organism obosit, dar acestea pot semnala si unele probleme foarte serioase de sanatate. De exemplu, anemiile sau variatiile alarmante ale tensiunii arteriale. Afla mai multe despre vartejuri si cauzele lor.

Vineri, 10.09.2010, 00:00

Lipsa de somn influenteaza alimentatia adolescentilor

Adolescentii care dorm mai putin de opt ore pe noapte, mananca mai multe alimente fast-food si mai multe snacks-uri decat cei care dorm opt ore pe noapte.

Vineri, 03.09.2010, 00:00

Vrei sa scapi de cearcane? Incearca injectiile cu dioxid de carbon

Noua descoperire in materie de frumusete este dioxidul de carbon, pe care expertii in tratamente cosmetice au inceput sa-l foloseasca pentru a elimina cearcanele.

Joi, 22.07.2010, 00:00

Oboseala, dusmanul soferilor

Cercetatorii australieni au demonstrat ca barbatii sunt mai predispusi sa adoarma la volan decat femeile. Asta pentru ca barbatii sunt nevoiti sa conduca mai mult timp.

Miercuri, 14.07.2010, 08:17

Cancerul determina oboseala cronica

Trei din patru pacienti cu cancer se plang de oboseala cronica, efect secundar al chimioterapiei. Potrivit unui studiu publicat la inceputul acestei saptamani, 300 de pacienti bolnavi de cancer au un numitor comun in raspunsurile lor: oboseala.

Marti, 08.06.2010, 00:00

Dupa nasterea bebelusului: de ce este important sa ai un somn neintrerupt

Cand se naste cel mic, nu mai sunteti doar un cuplu ci deveniti parinti. Este o experienta frumoasa care maturizeaza si da un alt sens vietii. Insa primele luni din viata bebelusului reprezinta si o perioada stresanta, mai ales din cauza lipsei de somn care se instaleaza in rutina adultilor.

Marti, 01.06.2010, 00:00

5 cai de a adormi mai repede

Se intampla ca dupa o zi foarte agitata sa ne lungim in pat si sa nu putem adormi. Vinovatii sunt atat oboseala cat si alti factori de care nici nu ne dam seama.

Marti, 01.06.2010, 00:00

Remedii pentru ochii obsiti si unghiile casante

O infuzie din flori de tei iti calmeaza ochii obositi in timp ce unghiile care se rup des se "repara" cu o crema pe baza de vaselina.

Vineri, 28.05.2010, 00:00

"Fata cu parul de foc" are probleme cu inima

Vestile despre Madalina Manole nu sunt deloc bune. Ajunsa ieri la spital, a aflat ca nu era vorba despre o cadere de calciu, ci despre o insuficienta cardiaca, fiind nevoie de o perioada de repaus la domiciliu.

Joi, 13.05.2010, 17:15

Madalina Manole a ajuns la spital

Stresul si oboseala acumulate in ultimul timp si-au spus cuvantul si Madalina Manole a ajuns la spital, desi programase sa-si lanseze in aceasta seara noul album.

Miercuri, 12.05.2010, 17:48

Trucuri pentru un plus de energie

Esti la sfarsitul unei zile de scoala, d-abia iti mai misti picioarele si te indrepti spre casa doar cu gandul sa te trantesti in pat. Si asta nu doar azi, ci in fiecare zi. Ca sa eviti ca ziua ta sa se termine inca de la ora 4 dup-amiaza, urmeaza aceste sfaturi. Te vei simti mai energica garantat!

Marti, 11.05.2010, 00:00