Articole despre deshidratare
Ce se întâmplă dacă mănânci prea multe proteine? 7 efecte negative ale consumului în exces
Un aport proteic cu mult peste nevoile reale ale organismului solicită rinichii, îngreunează digestia și slăbește oasele - iar acestea sunt doar câteva dintre riscuri. Află cât de multe proteine sunt prea multe și ce consecințe poate avea excesul asupra sănătății.
Sambata, 04.10.2025, 09:05
Cafeaua te deshidratează sau nu? Ce spun specialiștii despre consumul de cafea
Cofeina are efect diuretic și deshidratarea este un risc, dar nu atât de mare precum ai crede. Află ce cantitate de cafea ar trebui să consumi pentru ca deshidratarea să devină un risc real, cât durează efectele cofeinei și ce efecte nedorite poate avea.
Vineri, 05.09.2025, 09:05
Te simți deshidratat, deși bei suficientă apă? Iată care ar putea fi cauzele
În mod surprinzător, deshidratarea poate apărea chiar și atunci când bei multă apă. Dacă ți-e sete des, ai gura uscată și te simți constant obosit, e posibil ca organismul tău să nu folosească eficient lichidele consumate. Iată care pot fi cauzele deshidratării în această situație.
Miercuri, 03.09.2025, 09:05
7 medicamente care pot face căldura mai greu de suportat. La ce riscuri te expun pe caniculă
Dacă te simți slăbit, amețit sau fără vlagă în zilele caniculare, s-ar putea să nu fie doar căldura de vină. Unele medicamente afectează capacitatea corpului de a-și regla temperatura și cresc riscul de insolație, deshidratare sau alte complicații. Află de tratamente scad toleranța la căldură vara.
Luni, 14.07.2025, 10:05
Deshidratarea: cum recunoști semnele și la ce complicații poate duce. Iată cum o poți preveni
În zilele călduroase, deshidratarea se poate instala foarte rapid atunci când nu bei suficiente lichide. Dar temperaturile ridicate nu sunt singura cauză. Află cum recunoști simptomele deshidratării, cine este mai predispus la ea și ce complicații poate provoca.
Vineri, 27.06.2025, 09:35
Care este cea mai hidratantă băutură pe timp de vară
Apa hidratează organismul rapid, însă cercetările arată că băuturile care conțin o cantitate mică de zahăr, grăsimi sau proteine reușesc să mențină hidratarea pe termen mai lung. Iată care este cea mai hidratantă băutură pe timp de vară.
Sambata, 21.06.2025, 15:49
Super Neatza, 11 iulie 2024. Ce probleme pot apărea la nivelul rinichilor dacă nu te hidratezi corect
Ediția din 11 iulie 2024 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Dr. Gheorghe Niță, medic primar urolog, vorbește despre deshidratarea rinichilor și ce probleme pot apărea în cazul consumului inadecvat de apă.
Joi, 11.07.2024, 09:36
Trucul prin care părinții își pot da seama dacă cei mici sunt deshidratați. La ce trebuie să fie atenți, în plin val de caniculă
Care sunt primele semne de deshidratare la copii și cum pot interveni părinți în acest caz, înainte de a fi nevoie de ajutorul medicilor.
Joi, 21.07.2022, 12:14
Cum prevenim deshidratarea corpului şi de ce nu este recomandat consumul lichidelor reci pe timp de caniculă
Pe timp de caniculă este esenţial să se anticipeze şi să se înlocuiască constant pierderile de lichide prin aport de alimente care să conţină suficientă apă şi minerale (sodiu, potasiu, magneziu, etc) pentru a se menţine starea de echilibru (homeostazie) a organismului, atenţionează Lygia Alexandrescu, preşedinte al Societăţii Române de Educaţie Nutriţională.
Miercuri, 03.07.2019, 21:49
Câți litri de apă trebuie să bem în fiecare zi. Care sunt simptomele deshidratării
Specialistul explică la Star Matinal cum să ne hidratăm corect, câți litri de apă să bem zilnic în funcție de kilograme, dar și ce probleme pot apărea dacă ne hidratam prea mult.
Miercuri, 13.03.2019, 11:29
Motivul pentru care te îngrași. Gestul inconștient îți încetinește procesul de ardere a caloriilor
Efectele adverse ale consumului insuficient de apă includ probleme digestive, ale pielii, ale vezicii urinare și ale rinichilor, oboseală și chiar dureri de cap. Avem nevoie de apă la fel de mult cum avem nevoie de aerul pe care îl respirăm! Păstrarea corpul hidratat este esențială, atât pentru sănătate, cât și pentru siluetă
Joi, 27.09.2018, 18:49
Vine canicula. Câtă apă trebuie să bem
Ați obervat vreodată că atunci când ne este cald, se instalează rapid senzația de sete? Ei bine, aceasta este o reacție normală a organismului, la care trebuie să fim foarte atenți. În continuare, vom vorbi despre simptomele deshidratării și vă vom spune câtă apă trebuie să beți pentru a face față valului de căldură care se îndreptă spre noi.
Miercuri, 13.06.2018, 10:09
Și pielea ta arată așa? Uite ce înseamnă, nu ai fi ghicit niciodată!
Deși nu pare să fie o problemă serioasă, deshidratarea pe termen prelungit poate duce la serioase probleme de sănătate.
Joi, 03.05.2018, 10:27
Încă nu v-ați revenit după minivacanță? Specialistul în nutriție, Cristi Mărgărit, totul despre alcool și remedii pentru mahmureală
Cristi Mărgărit, consultant în nutriție și fitness vorbește despre cele mai bune practici pentru a elimina mahmureala. Specialistul susține că durerile de cap apar de la deshidratare.
Miercuri, 02.05.2018, 13:06
Cristi Mărgărit, despre alcool și remedii pentru mahmureală. Consumul de alcool poate duce la deshidratare
Cristi Mărgărit, consultant în nutriție și fitness vorbește despre cele mai bune practici pentru a elimina mahmureala. Specialistul susține că durerile de cap apar de la deshidratare.
Miercuri, 02.05.2018, 12:22
Ce trebuie să faceți, atunci când sunteți deshidratați. Cafeaua nu este o soluție
Da, apa este un element extrem de vital pentru corpul nostru. Iar atunci când vă simțiți slăbiți veți spune că nu ați băut suficientă apă. Însă deshidratarea mai apare fie în functie de ce consumăm, fie de alți...
Joi, 01.03.2018, 19:26
Ai limba crăpată? Mergi imediat la medic! Ce boală ai putea să ai
Limba crăpată este semn al unor afecţiuni. Crăpăturile pe limba pot indica o problemă la organul corespunzător acelei zone.
Miercuri, 10.02.2016, 15:59
Balenă salvată de la deshidratare
O balenă eşuată pe o plajă din Noua Zeelandă a fost salvată şi a revenit în mare datorită unui numeros grup de militanţi ecologişti şi voluntari. Balena de opt metri lungime părea epuizată şi era în pericol să-şi piardă viaţa din...
Joi, 27.08.2015, 07:35
Deshidratarea, un pericol! Ce se întâmplă în corp când nu bem destulă apă?
Apa este elementul de bază pentru un corp frumos şi sănătos şi e extrem de important să nu neglijăm acest aspect. Senzaţia de sete apare când organismul este deshidratat, aşa că specialiştii ne recomandă să consumăm cât mai multe lichide.
Marti, 29.04.2014, 15:56
Deshidratarea, pericol de moarte
Apa este elementul de bază pentru un corp frumos şi sănătos, iar deshidratarea poate pune viaţa omului în pericol.
Marti, 29.04.2014, 13:36
Secretarul de stat american, Hillary Clinton, a suferit o comotie cerebrala
Hillary Clinton a suferit o comotie, dupa ce a lesinat, dar se recupereaza, a declarat purtatorul de cuvant al acesteia, citat de CNN.
Sambata, 15.12.2012, 20:16
5 modalitati prin care poti bea mai multa apa
Una dintre cele mai importante recomandari ale medicilor nutritionisti este consumul a cel putin 2 litri de apa pe zi. Astfel, iti feresti organismul de deshidratare si vei avea o piele sanatoasa si frumoasa.
Joi, 17.05.2012, 00:00
De ce sa renunti la bauturile carbogazoase: sase efecte nocive pe care acestea le au asupra organismului
Bauturile carbogazoase reprezinta un viciu cotidian la care lumea nu poate renunta decat cu foarte mare dificultate. Pentru a va face, insa, aceasta sarcina mai usoara, vom enumera mai jos cateva efecte nocive pe care acestea le au asupra organismului.
Duminica, 13.05.2012, 00:00
Cafeaua te poate face sa te simti obosita
Multe persoane apeleaza la ceaiuri si cafea pentru a se energiza de dimineata, dar acestea ar putea fi si motivul pentru care se simt obosite in timpul zilei.
Miercuri, 09.05.2012, 00:00
O fetita grav bolnava a fost diagnosticata corect de un agent de pariuri
O fetita bolnava din Marea Britanie careia medicii nu i-au gasit cauza reala a simptomelor a fost diagnosticata corect de catre o femeie care lucreaza ca agent de pariuri.
Luni, 23.04.2012, 00:00
Afla care sunt principalele motive pentru care te doare capul!
Exista numeroase medicamente care indeparteaza durerea de cap, dar cel mai bun remediu este sa gasesti cauza lor si sa o elimini.
Vineri, 06.04.2012, 00:00
Patru motive pentru care apa te ajuta sa slabesti
Daca incerci sa slabesti si vezi ca nicio dieta nu functioneaza, este posibil ca motivul sa fie un consum prea redus de apa, relateaza All Women Stalk.
Marti, 21.02.2012, 00:00
Deshidratarea afecteaza activitatea cerebrala
Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii americani de la Universitatea din Connecticut, deshidratarea altereaza starea generala a persoanei, scade nivelul de energie si capacitatea de gandi limpede.
Duminica, 19.02.2012, 00:00
Gripa sezonului 2011-2012. Vezi recomandarile specialistilor de la "Bals" si "Babes"!
Conferentiar doctor Victoria Arama, de la Institutul "Matei Bals", si medicul primar Simin Florescu, directorul medical al Spitalului de Boli Infectioase si Tropicale "Victor Babes" au vorbit vorbit pentru Jurnalul National despre cum putem preveni gripa sezoniera, de ce trebuie sa ne vaccinam si de ce unii medici sunt impotriva vaccinului.
Miercuri, 07.12.2011, 00:00
Tratament facial pentru hidratare, oxigenare si revitalizare
Tratamentul 100% natural combina diverse ingrediente active organice pure, fiind potrivit oricarui tip de ten si problemelor acestuia. Este benefic mai ales in acest sezon dificil.
Marti, 29.11.2011, 00:00
Remedii simple pentru problemele cauzate de vremea rece
Vremea rece dauneaza pielii mai mult decat soarele din mijlocul verii. De aceea este important sa acorzi o atentie deosebita ingrijirii corpului in anotimpul rece.
Luni, 21.11.2011, 00:00
Consumul regulat de apa nu va fereste de deshidratare
Consumul regulat de apa nu va fereste de deshidratare, atrage atentia Uniunea Europeana. Reclamele in care beneficiile apei sunt ridicate in slavi au fost interzise. Cei care nu se supun, pot ajunge dupa gratii pentru 2 ani.
Vineri, 18.11.2011, 19:11
Cinci motive importante pentru care sa renunti la bauturile carbogazoase
Care este cea mai la indemana bautura pe care o bei cand iti este sete? Bineinteles, sucul. Dar stim cu totii ca nu este sanatos.
Miercuri, 05.10.2011, 00:00
"Bacteria desertului" vine in sprijinul stiintei
"Bacteria desertului", un organism extremofil adaptat la viata in mediul arid, si-a modificat ciclul vital pentru a se metamorfoza, conform unui studiu realizat de cercetatori francezi in zona desertica din sudul Tunisiei, transmite AFP.
Marti, 06.09.2011, 00:00
5 modalitati rapide prin care sa iti schimbi starea de spirit
Daca incepe sa te cuprinda melancolia din cauza ca vacanta de vara e pe sfarsite, ai mai jos cinci modalitati care te vor ajuta sa te inveselesti.
Sambata, 03.09.2011, 00:00
Recapata-ti bucuria unui trup frumos!
Concediile aproape ca s-au terminat, iar silueta ta are sigur nevoie de retusuri dupa rasfatul culinar din vacanta, in special daca ai beneficiat de oferte stil all inclusive.
Luni, 29.08.2011, 00:00
Copiii se dezhidrateaza mai repede vara decat maturii
Deshidratarea poate sa apara mult mai rapid la copii decat la adulti in timpul verii. Motivul il constituie faptul ca stau mult timp afara, alearga mult si uita sa bea lichide.
Sambata, 27.08.2011, 00:00
Cum sa ne ferim de canicula - recomandarile medicilor
Ministrul Sanatatii, Cseke Attila, solicita directiilor de sanatate publica si serviciilor de ambulanta sa lucreze la capacitate maxima, in aceasta perioada cu temperaturi extreme. Astfel, numarul echipajelor de ambulanta urmeaza sa fie suplimentat acolo unde sunt tot mai multi solicitanti. In acest sens, serviciile de ambulanta vor trece la alertarea echipajelor si suplimentarea acestora, informeaza Mediafax.
Joi, 14.07.2011, 00:00
Sase factori ai infarctului miocardic
Inca din primul moment in care oamenii au devenit rationali au asociat inima cu sentimentele. Oare de cate ori n-am auzit sau chiar rostit cuvinte de genul: “Te iubesc din toata inima”, “Inima mea bate pentru tine” sau chiar “A murit de inima. Saracul cata suparare avea in inima”, ori “Nu le mai pune pe toate la inima”. Ei bine, un sambure de adevar este in aceste vorbe. Emotiile intense afecteaza modul in care acest organ functioneaza. Iar explicatia este simpla: in momentele de maxima incordare, tensiunea arteriala creste puternic si astfel apar problemele. Iata 6 factori la care nici nu v-ati fi gandit si care va pot cauza un infarct.
Sambata, 25.06.2011, 00:00
Fructele uscate sunt bune pentru sanatate
Oameni de stiinta de la universitatile Minnesota (SUA) si Leeds (Marea Britanie) recomanda includerea in dieta zilnica a fructelor uscate, cum ar fi caisele, merele, curmalele, smochinele, stafidele si prunele uscate, potrivit portalului MedDaily.
Luni, 20.06.2011, 00:00
Cata apa trebuie sa bei pe zi?
Probabil ca deja stii importanta pe care apa o joaca in buna functionare a corpului si a psihicului nostru. Specialistii ne indica faptul ca apa este singurul lucru de care corpul nostru are cu adevarat nevoie ca sa continue sa traiasca. Toate organele interne au nevoie de apa, la fel si sangele pentru a se improspata, iar corpul emotional se hraneste la randul lui cu apa. Paradoxal, atunci cand nu ai suficienta apa in organism, simti nu doar simptomele specifice setei dar si emotii negative pe care sub nici o forma nu te-ai fi gandit sa le asociezi cu lipsa apei: iritare, tristete inexplicabila, furie, anxietate.
Joi, 09.06.2011, 00:00
Danielle Lloyd: “Am fost panicata. Am crezut ca micutul meu a murit”
Desi cea de-a doua sarcina a luat-o prin surprindere, asta nu inseamna ca Danielle Lloyd nu se teme pentru sanatatea copilului ei. Saptamana trecuta, fosta Miss Marea Britanie a trecut prin mari emotii, cand a crezut ca micutul ei este in pericol sa moara
Marti, 05.04.2011, 00:00
Deparazitarea - o necesitate pentru sanatatea cainelui
Parazitii interni traiesc in interiorul intestinului. Un catelus poate fi infestat cu paraziti inca din primele zile de viata intrauterina, viermii putand trece prin placenta catre pui. De asemenea, pot ajunge in glandele mamare si transmisi cateilor cand acestia se hranesc. In consecinta, inca de la nastere, puiul poate fi infectat cu paraziti interni.
Marti, 29.03.2011, 00:00
S.O.S. gene deshidratate!
Par despicat, piele deshidratata, unghii crapate, buze uscate - bine macar ca genele au supravietuit iernii! Aceasta mica consolare poate sa fie de scurta durata, daca ne luam dupa specialisti; ei spun ca si genele se pot deshidrata!
Sambata, 29.01.2011, 00:00
Copiii, principalele victime ale gastroenteritei
Imediat dupa Sarbatorile Craciunului se inregistreaza o crestere a persoanelor care fac infectii intestinale, acestia fiind mai mult copii si batrani.
Miercuri, 05.01.2011, 00:00
Cum il protejezi pe cel mic in sezonul rece
Temperatura rece, deshidratarea, bolile de sezon, efectul razelor ultraviolete, toate acestea sunt simptomele iernii. Ai grija ca cel mic sa nu fie afectat de ele!
Luni, 13.12.2010, 00:00
Atentie! Bauturile energizante sunt periculoase!
Un studiu arata ca o doza de bautura energizanta contine mai multa cafeina decat o ceasca de cafea, dupa cum informeaza Reuters.
Marti, 16.11.2010, 00:00
Cum preparam deodorantele BIO?
V-ati gandit vreodata ca ati putea sa va pregatiti acasa un deodorant? Dar nu orice fel de deodorant, ci unul bio, din ingrediente naturale.
Joi, 09.09.2010, 00:00
VIDEO! Masti contra deshidratarii tenului!
Eugenia Serban propune cateva tratamente cosmetice pentru combaterea deshidratarii de vara.
Luni, 16.08.2010, 00:00
Tehnici de supravietuire pe canicula
Pe asemenea caldura, cel mai bine e sa nu iesiti din casa. Daca totusi trebuie sa o faceti, trebuie sa aveti in vedere cateva reguli simple care pot face canicula ceva mai usor de indurat.
Vineri, 13.08.2010, 00:00