Articole despre somn
Cosmin Gusa trimis sa doarma in Parlament
Blonda Luciana il intreaba pe consilierul Cosmin Gusa de ce pe toti care ia consiliat nu au avut succes
Luni, 19.07.2010, 09:14
Noaptea, renunta la castile de MP3 in favoarea pernei muzicale!
De cate ori nu te-ai trezit dimineata cu dureri de urechi pentru ca ai adormit avand inca castile puse? Sau firele s-a incurcat in jurul corpului tau? Daca raspunsul este de prea multe ori, afla ca s-a inventat Sound Asleep Pillow, perna la care poti asculta orice melodie fara discomfort. daca te gandesti ca pretul ar putea fi destul de piperat, te inseli : o perna costa 15$ iar la 4 perne cumparate, primesti si un Mp3 gratuit.
Luni, 19.07.2010, 00:00
Tochitura de somn si pastruga
Preparare: se taie in bucati mici un fileu de somn si unul de pastruga, apoi acestea se pun la sotat intr-o tigaie unsa cu ulei de masline si se asezoneaza cu sare si cu piper, amestecand timp de 2-3 minute. Intre timp se taie in bucati mari un ardei...
Joi, 15.07.2010, 15:57
Cum sa devii mai frumoasa peste noapte
Frumoasa din Padurea Adormita i-a rapit inima printului dupa o suta de ani de somn de frumusete. Tu insa poti fi mult mai frumoasa dupa o singura noapte.
Miercuri, 14.07.2010, 00:00
Atentie: Patru moduri in care lipsa somnului te poate ucide
Lipsa somnului, din diferite motive, nu duce doar la probleme de sanatate, dar si la cresterea sanselor de a muri din cauza diferitelor probleme ce pot aparea concomitent. Si, din pacate, tot mai multi barbati mor din diferite afectiuni cauzate de lipsa somnului.
Marti, 13.07.2010, 00:00
Elevii sunt motivati sa invete in functie de orar
Daca elevii ar incepe scoala cu o jumatate de ora mai tarziu, nu numai ca ar dormi mai mult, dar ar fi si mai fericiti si mai motivati sa invete, se arata intr-un nou studiu publicat in Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine si citat de Reuters.
Sambata, 10.07.2010, 00:00
Daniela Crudu principal intaritor de plaja
Daniela Crudu are probleme mari cu somnul, se culca fortat la ora zece.
Marti, 06.07.2010, 08:21
Jumatate de ora de somn in plus ii face pe tineri mai atenti
Doar 30 de minute de somn in plus pot face adevarate minuni in cazul tinerilor. Acestia sunt mai fericiti iar gradul de atentie se imbunatateste semnificativ, spune un studiu.
Marti, 06.07.2010, 00:00
Vegheati somnul copilului!
Medicul Ileana Gavrila, medic primar ORL, in cadrul Spitalului Elias din Bucuresti, le explica parintilor daca sforaitul copiilor e inofensiv sau poate ascunde alte afectiuni.
Luni, 05.07.2010, 00:00
Noapte de veghe la Saucesti
A fost o noapte grea pentru sinistratii din Moldova. Cei mai multi au dormit in centrele sociale, iar cei care au refuzat sa plece, dar nici nu mai puteau ramane in casele inundate, au innoptat la marginea satelor pe cate un petec de pamant uscat. Unii...
Sambata, 03.07.2010, 10:26
Modalitate inedita de a reduce poluarea in Japonia: la culcare cu o ora mai devreme!
Guvernul japonez a gasit o modalitate inedita de a incerca sa reduca poluarea. Japonezii sunt sfatuiti sa mearga la culcare cu o ora mai devreme pentru a reduce in acest fel emisiile de dioxid de carbon, informeaza Telegraph.
Duminica, 27.06.2010, 00:00
Somn la locul faptei
Unul dintre cei mai nepriceputi hoti din Romania. Un barbat a spart un magazin in Gorj, cu intentia sa fure cateva sticle cu bautura, dar a inceput sa bea chiar in locul pe care-l prada. Si-a baut pana n-a mai putut sa fuga. Omul s-a taiat la picior de...
Joi, 24.06.2010, 07:46
VIDEO! Un hot a adormit beat la locul faptei
Un barbat din Gorj a spart un magazin cu intentia sa fure cateva sticle cu bautura, dar a inceput sa bea chiar in locul pe care-l prada. Si a baut pana n-a mai putut sa fuga. Mai mult, omul s-a taiat la picior de un ciob din vitrina sparta. Apoi a mai mers cativa metri, dar a cazut si a adormit chiar langa magazin.
Joi, 24.06.2010, 00:00
Beneficiile masajului pentru bebelusi
Dupa ce bebelusul a fost imbaiat, porii pielii sale sunt deschisi si gata sa absoarba lotiunea delicata ce ii va calma pielea iritata si il va ajuta sa doarma.
Miercuri, 16.06.2010, 00:00
Nivelul insulinei, afectat de lipsa de somn
O singura noapte de somn poate distruge capacitatea corpului de a folosi insulina pentru a procesa zaharul din sange, dupa cum se arata intr-un studiu publicat in Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM) si citat de Reuters.
Luni, 14.06.2010, 00:00
Copiii invata mai bine daca viseaza
Un studiu de la Harvard confirma faptul ca intre vise - continuari ale subconstientului - si capacitatea de memorare exista o legatura directa.
Luni, 14.06.2010, 00:00
Adolescentii care se culca tarziu prezinta un risc mai mare de depresie
Adolescentii care se culca tarziu sau nu dorm destul se confrunta cu un risc mai mare de depresie, potrivit unui studiu realizat de Columbia University Medical Center din New York, in randul a 15.500 de tineri cu varste cuprinse intre 12 si 18 ani.
Miercuri, 02.06.2010, 00:00
Sase obiceiuri ale unui barbat sanatos
E destul de simplu: in ciuda diferitelor presiuni zilnice, de la locul de munca sau din viata personala, mereu, dar mereu, depinde de tine sa duci o viata cat mai sanatoasa. Si e bine sa incepi sa faci acest lucru chiar de azi. Iata sase obiceiuri obligatorii pentru orice barbat care se respecta si pe care-l intereseaza si ce fel de viata va avea la 50 au 60 de ani, si nu doar prezentul absolut.
Miercuri, 02.06.2010, 00:00
Dupa nasterea bebelusului: de ce este important sa ai un somn neintrerupt
Cand se naste cel mic, nu mai sunteti doar un cuplu ci deveniti parinti. Este o experienta frumoasa care maturizeaza si da un alt sens vietii. Insa primele luni din viata bebelusului reprezinta si o perioada stresanta, mai ales din cauza lipsei de somn care se instaleaza in rutina adultilor.
Marti, 01.06.2010, 00:00
5 cai de a adormi mai repede
Se intampla ca dupa o zi foarte agitata sa ne lungim in pat si sa nu putem adormi. Vinovatii sunt atat oboseala cat si alti factori de care nici nu ne dam seama.
Marti, 01.06.2010, 00:00
Yoga ajuta bolnavii de cancer
Yoga ajuta bolnavii de cancer sa doarma mai bine, potrivit unui studiu american.
Luni, 24.05.2010, 00:00
Bianca: "Palade, poti sa dormi la mine"
Cornel Palde a deschis un conflict cu Bianca, dupa ce "girafa" l-a facut "amarat", dar conflictul a fost aplanat, dupa ce Bianca i-a facut lui Palade o invitatie inedita.
Miercuri, 19.05.2010, 00:21
Urmarile lipsei de somn la copii
Orele de somn sunt obligatorii pentru toti, deoarece atunci organismul se poate reface iar omul isi poate "reincarca bateriile". Daca adultii mai "sar" din cand in cand peste necesarul de 8 ore de somn pe noapte, copiii nu ar trebui sa faca rabat de la ele.
Miercuri, 19.05.2010, 00:00
Camera bebelusului - reguli pentru un somn linistit
Cand in familia ta apare un bebelus, te simti complesita de fericire. Dar apar momente si de oboseala, mai ales cand copilul nu doarme noaptea. Afla ce trebuie sa faci pentru a-i asigura un somn linistit:
Marti, 18.05.2010, 00:00
Somnul, ajutorul tau pentru o forma fizica excelenta!
Credeai ca daca mergi regulat la sala, te tii de programul dat de instructor, mananci sanatos, atunci corpul tau are toate ingredientele necesare pentru a prepara o forma fizica de zile mari? Gresit: somnul regulat de 7-8 ore este un aliat extraordinar pentru organismul si muschii tai.
Luni, 17.05.2010, 00:00
Unii bebelusi dorm in patul parintilor. Cat de sigur e acest lucru?
Imaginea unui copil si mama motaind impreuna nu este neobisnuita. Dar practica aceasta, de a imparti un pat cu un copil, este controversata in Statele Unite. Sustinatorii cred ca patul parintilor este ideal pentru un bebelus. Dar este sigur? De ce unii oameni aleg sa doarma cu nou-nascutul?
Vineri, 14.05.2010, 00:00
Prea mult sau prea putin somn pe noapte scade durata de viata
Cercetatorii britanici si italieni avertizeaza ca persoanele care dorm mai putin de 6 ore in fiecare noapte prezinta un risc de a muri inainte de varsta de 65 de ani cu 12% decat cei care dorm 6-8 ore pe noapte. De asemenea, cei care dorm mai mult de 9 ore pe noapte au cu 30% mai multe sanse sa moara de timpuriu.
Joi, 06.05.2010, 00:00
Cum sa te trezesti mai repede
Ai petrecut pana tarziu in noapte? De dimineata ai avea nevoie de o eternitate ca sa te dai jos din pat. Nu si daca urmezi acesti 3 pasi simpli.
Joi, 06.05.2010, 00:00
Lasa stresul deoparte si fa ceva pentru tine!
Ca si cum nu erai pana acum stresat de toate problemele zilnice, certuri cu parintii, probleme in dragoste sau cursuri non-stop, in curand va incepe sesiunea. Este foarte important sa fii odihnit si relaxat ca sa poti sa faci toate lucrurile pe care ti le propui.
Joi, 06.05.2010, 00:00
Papa a adormit la slujba
Cei 83 de ani proaspat impliniti isi spun cuvantul. Extenuat dupa slujba pe care a oficiat-o in cadrul vizitei sale in Malta, Papa Benedict si-a luat un moment de respiro. Sfantul Parinte a reusit sa atipeasca pentru cateva clipe. Ajutorul sau, care nu...
Luni, 19.04.2010, 14:17
Ana Maria Prodan intra in boxerii sotului
Ana Maria Prodan spune ca-i place in boxerii lui Reghecampf! Stati, nu va ganditi la prostii. Era o dezvaluire despre felul in care doarme vedeta. Adica nu in camasa de noapte, nici in pijama, desi ne sigura ca are, ci. in lenjeria sotului! Ana Maria...
Miercuri, 14.04.2010, 20:02
Secretarul "somnoros"!
Scene tragicomice la o primarie din judetul Gorj. Baut bine, secretarul institutiei publice din Stanesti a dormit timp de cateva ore cu capul pe birou, in timp ce reporterii nostri, impreuna cu primarul, incercau sa-l trezeasca. Ce-i drept, s-a trezit...
Miercuri, 14.04.2010, 16:31
Dani e adormit vinerea
Dani a recunoscut ca este foarte adormit. Razvan a remarcat chiar ca acesta nu este barbierit atat de bine, probabil din cauza somnului.
Vineri, 09.04.2010, 08:44
Claudia Pavel s-a ingrasat dormind
Cand mai multi iti spun ca esti slaba, te duci sa te culci. Asa a procedat frumoasa Claudia Pavel pentru a ajunge la actuala greutate, una de care cantareata se declara multumita.
Vineri, 09.04.2010, 00:00
Carmen Serban, trezita din somn de Vladut si Marian
Marian Duta, insotit de Vladut, i-a facut o surprinza lui Carmen Serban, trezind-o pe vedeta din somn.
Miercuri, 31.03.2010, 08:32
Carmen Serban, trezita din somn de Vladut si Marian
Marian Duta, insotit de Vladut, i-a facut o surprinza lui Carmen Serban, trezind-o pe vedeta din somn.
Miercuri, 31.03.2010, 00:00
Captura gigant! Somn de 90 de kg
Cativa pescari din Mehedinti au prins ieri un somn de 90 de kilograme. Bucurosi nevoie mare, oamenii s-au grabit sa expuna pestele in strada in cautarea clientilor. Trecatorii s-au holbat la captura dar nu au putut sa cumpere nicio bucatica de peste...
Joi, 11.03.2010, 12:45
Zapada mieilor si Baba Dochia
Razvan si Dani despre zapada si Baba Dochia
Vineri, 05.03.2010, 08:14
Astenie de primavara
Razvan si Dani astenie de primavara
Vineri, 05.03.2010, 08:10
Unde doarme Dani
Dani doarme in cusca gastelor
Miercuri, 03.03.2010, 08:06
Cum scapam de cearcane
Sunteti obosite? Se vede, sa stiti, pe chipul dumneavostra. Nu-i nevoie de prea multa lipsa de somn sau stres pentru ca sub ochi sa apara inesteticele cearcane. Care - atentie - uneori sunt chiar semn de boala. Ce-i de facut?
Marti, 02.03.2010, 08:34
Somn de calitate
Se spune ca nu conteaza cantitatea, ci calitatea. Iar japonezii vor sa ne convinga ca asta se aplica si in cazul somnului. O companie nipona a scos pe piata un pat special. Clientii sunt asigurati ca, oricat de putin ar dormi, se vor trezi odihniti a...
Joi, 25.02.2010, 07:38
Adio, insomnii!
Adio, insomnii! Ati merge la un cabinet cu numele acesta? Nu se numeste asa, dar cu asta se ocupa. La Constanta s-a deschis un laborator de somnologie. Pacientii care ajung acolo pot scapa de toate problemele din somn. Tratamentul este destul de scump,...
Sambata, 20.02.2010, 11:27
Simplu ca “somn usor”
Adio, sforaituri! Adio, insomnii! La Constanta s-a deschis un laborator de somnologie, iar pacientii care ajung acolo pot scapa de toate problemele. Tratamentul este destul de scump, dar functioneaza si este simplu ca "somn usor".
Vineri, 19.02.2010, 19:48
Alcoolul nu e somnifer
Se spune ca un pahar cu alcool e leacul cel mai bun pentru un somn odihnitor. E o teorie care circula prin popor. Si nu doar pe la noi, ci si in alte tari din lume. Un studiu recent vine insa sa o contrazica total. Nu doar ca alcoolul nu ne ajuta sa ne...
Marti, 16.02.2010, 08:07
Ciocul sub aripa
Daniela Crudu ne arata un exercitiu invatat de la Miki Sun pentru somn
Joi, 11.02.2010, 09:26
Iulian Pavel la Neatza
Iulian Pavel instructor autorizat de QiGong la Neatza
Joi, 11.02.2010, 09:21
Afla mai multe despre afectiunile de somn!
Specialistul Simona Vladica a vorbit la "Neatza" despre tulburarile de somn, de care se pare ca sufera 40% din populatia Romaniei.
Miercuri, 03.02.2010, 09:48
Cum scapam de cearcane?
Si daca obisnuiti sa petreceti in cluburi pana in zori, probabil ca la un moment dat veti observa ca nu mai scapati de cearcane. Si asta pentru ca sunt situatii in care problema pur si simplu nu se poate rezolva printr-un somn bun. Vestea buna este...
Sambata, 30.01.2010, 11:35
Grea e viata de actor!
Echipa Neatza a filmat toata noaptea, iar oboseala se face vazuta
Marti, 15.12.2009, 11:28
