Căutare
User
Articole despre somn
6 sfaturi pentru a dormi bine
Insomnia afecteaza din ce in ce mai multe persoane, motivele principale fiind stilul de viata dezordonat si excesele.
Marti, 09.11.2010, 00:00
VIDEO! Un catel latra in somn
Internetul are o noua vedeta: un pui de caine pe care este aproape imposibil sa nu-l indragesti.
Luni, 08.11.2010, 00:00
Somn usor cu arnica
Radacina de arnica are in compozitie ulei volatil, rasini, latex, principii amare, elemente care o fac eficienta in multe afectiuni.
Vineri, 05.11.2010, 00:00
De cate ore de somn ai nevoie?
Somnul ramane una dintre cele mai complexe probleme ale stiintei. Studiile si teoriile de pana acum nu au oferit un raspuns exact si complet la intrebari simple, cum ar fi, de pilda, de ce avem nevoie de somn, de ce ne e greu sa adormim uneori, de ce dormim prea mult sau prea putin sau cum se reflecta somnul in viata si activitatea noastra, in performantele fizice si intelectuale si chiar in veniturile familiei.
Sambata, 30.10.2010, 00:00
Un ecuadorian, campion mondial la dormit
Un fost agent de paza din Eduacor a castigat 1000 de euro la prima editie a Campionatul mondial de dormit organizat in Spania, informeaza The Telegraph.
Joi, 28.10.2010, 00:00
S-a aruncat in fantana... in somn
Din pat, in put. Un barbat din comuna damboviteana Adanca s-a trezit, in aceasta noapte, in fantana din fata casei. El spune ca nu stie cum a ajuns acolo si ca, cel mai probabil, a visat ca se urca in pat. Asa ca si-a lasat papucii langa fantana si a...
Miercuri, 20.10.2010, 13:33
Viitoarele mamici - noptile pierdute pot duce la pierderea sarcinii
Femeile care lucreaza in timpul noptii in mod constant in timpul sarcinii sunt mai dispuse sa sufere de avort, in special in ultimele luni ale sarcinii.
Luni, 18.10.2010, 00:00
Concurs de dormit in Spania
Spaniolii va invita la un pui de somn. La ei, obiceiul somnului de dupa amiaza siesta cum o numesc este privit ca o adevarata traditie nationala. Si e atat de important incat este si celebrat, chiar in aceste zile la Madrid printr-un ce credeti?...
Vineri, 15.10.2010, 06:26
Spania: Concurs de dormit
La spanioli, obiceiul somnului de dupa amiaza - siesta, cum o numesc - este privit ca o adevarata traditie nationala. Si e atat de important, incat este si celebrat, chiar in aceste zile, la Madrid, printr-un concurs de dormit! Cel care reuseste sa doarma cel mai mult pleaca acasa si odihnit, si mai bogat cu o mie de euro.
Vineri, 15.10.2010, 00:00
Cum sa inveti sa te trezesti usor dimineata
Esti invidios pe cei din jurul tau care sunt in picioare la 6 sau la 7 dimineata, zi de zi? Sau ii privesti cu dispret? Recunoaste totusi ca sunt zile in care ti-ar face tare bine sa fii in picioare asa de devreme. Insa ce faci daca tu nu esti genul asta de om dar vrei sa devii, fortat de anumite imprejurari?
Vineri, 08.10.2010, 00:00
Mircea Badea: "Eu cant numai Live"
Mircea Badea s-a pregatit pentru concertul live de la emisiunea lui Razvan si Dani
Joi, 07.10.2010, 10:50
Blestemul lui Valorosu
Razvan ne zice care este blestemul lui Marian Valorosu
Miercuri, 06.10.2010, 08:03
Motanul emisiunii
Razvan ne prezinta motanul emisiuni
Marti, 05.10.2010, 09:29
Tulburarile de somn
O treime din viata ne-o petrecem dormind. Vi se pare mult, aflati ca nu este mult deloc. Organismul uman are nevoie de odihna pentru a-si reface energia consumata in timpul zilei. Ce se intampla insa atunci cand nu putem adormi sau dormim putin si ne...
Marti, 05.10.2010, 07:28
VIDEO! Scapa de tulburarile de somn!
O treime din viata ne-o petrecem dormind. Organismul uman are nevoie de odihna pentru a-si reface energia consumata in timpul zilei. Ce se intampla insa atunci cand nu putem adormi sau dormim putin si ne trezim mai obositi decat eram inainte de culcare?
Marti, 05.10.2010, 00:00
VIDEO! Cum tratam tulburarile de somn?
O treime din viata ne-o petrecem dormind. Organismul uman are nevoie de odihna pentru a-si reface energia consumata in timpul zilei. Ce se intampla insa atunci cand nu putem adormi sau dormim putin si ne trezim mai obositi decat eram inainte de culcare?
Marti, 05.10.2010, 00:00
Sfaturi pentru un somn usor
Parca nu mai este zi din saptamana in care sa nu ajungem la limita nervilor. Iar stresul zilnic poate duce usor, usor si la grave probleme de sanatate. O solutie ar fi sa ne odihnim mai mult, lucru tot mai greu de facut cand in fiecare noapte, mergem...
Marti, 28.09.2010, 07:36
VIDEO! Sfaturi pentru un somn usor
Parca nu mai este zi din saptamana in care sa nu ajungem la limita nervilor.
Marti, 28.09.2010, 00:00
VIDEO! Terapie cu somn pentru angajati eficienti
Nu, nu se intampla in Romania, ci in SUA, unde angajatorii sunt dispusi sa le acorde subordonatilor o pauza de somn, timp in care sa isi refaca puterile pentru a se intoarce la munca odihniti. Medicii spun ca somnul de dimineata este o comoara.
Duminica, 19.09.2010, 00:00
Vise frumoase la serviciu! Somn in timpul programului
Privire incetosata, lipsa de concentrare, dureri de cap. Sunt cele mai clari indicii ca ai nevoie de o pauza. 10 minute in care sa uiti de munca si in care sa incerci sa te relaxezi. Cea mai buna metoda in care sa-ti recapeti puterile, spun...
Sambata, 18.09.2010, 15:58
Dani refuzat de Daniela
Dani a inceput un tur de somn pe la colegi, singura care il refuza este Daniela
Miercuri, 15.09.2010, 08:17
Daca ai probleme cu somnul bea ceai de hamei!
Hameiul este cultivat ca principal adaus in procesul de fabricare a berii. Tocmai de aceea i se mai spune si iarba berii. Insa hameiul este utilizat si cu scop medical.
Marti, 14.09.2010, 00:00
Lipsa de somn influenteaza alimentatia adolescentilor
Adolescentii care dorm mai putin de opt ore pe noapte, mananca mai multe alimente fast-food si mai multe snacks-uri decat cei care dorm opt ore pe noapte.
Vineri, 03.09.2010, 00:00
Top 7 idei de adormit copiii
Bebelusul tau plange toata noaptea si nu reusesti sub nicio forma sa il convingi sa stea linistit in patutul lui? Daca cel mic are probleme cu somnul, poate ar trebui sa faci mai mult decat sa ii canti noaptea. Iata sugestiile noastre.
Joi, 02.09.2010, 00:00
Lipsa de somn afecteaza metabolismul
Adolescentii care dorm mai putin de opt ore pe noapte, mananca mai multe alimente fast-food si mai multe snacks-uri decat cei care dorm opt ore pe noapte, informeaza Reuters.
Joi, 02.09.2010, 00:00
Lady Gaga doarme machiata!
Excentricitatiile blondei nu mai cunosc limite.
Luni, 23.08.2010, 00:00
Tocky, alarma diminetilor vesele
Din pacate, aceasta problema a fost ignorata foarte mult timp. Alarma de dimineata este factorul care ori te binedispune, ori te transforma intr-un om mohorat - toata ziua!
Joi, 19.08.2010, 00:00
Bebelusii - un somn mai bun in propriul patut
Care este locul potrivit in care ar trebui sa doarma copilul mic? In patul parintilor sau in propriul patut? Sunt intrebari care genereaza alte intrebari la care ne raspunde psihologul Ozana Ilie, de la Spitalul Clinic de Urgenta pentru Copii "Marie Curie" din Capitala.
Marti, 17.08.2010, 00:00
Cum sa ai un somn linistit in 5 pasi
Daca iti respecti corpul si tii cont de cateva amanunte importante pentru tine si propriul trup, atunci ceasul intern al organismului se fixeaza usor, sanatos si eficient. Si te vei trezi dimineata la aceeasi ora, mereu.
Sambata, 14.08.2010, 00:00
Nu poti dormi noaptea din cauza pisicii? Sfaturi pentru un somn linistit
Cele mai multe pisici motaie lenes in timpul zilei, pentru ca seara sa devina active, uneori extrem de active. Sarituri de pe televizor pe dulap, rostogolit o mingiuta prin toata casa, alergat si izbit de pereti la vreo virare gresita sau placerea de a se juca un pic cu degetele de la picioare ale stapanului. Iti suna cunoscut?
Joi, 12.08.2010, 00:00
A adormit la volan
Accident in judetul Arad. 7 oameni au fost raniti, aseara in apropiere de Lipova. 5 dintre ei sunt cetateni bulgari.
Vineri, 06.08.2010, 07:36
Casatoriti, dar in paturi separate
In ultimii ani, oamenii fac din ce in ce mai mult o prioritate din somnul lor. Daca le este in vreun fel intrerupt sau deranjat de partenerii lor, depinde de fiecare in parte ce si cat este dispus sa suporte.
Marti, 03.08.2010, 00:00
Trezitul tarziu in week-end este benefic sanatatii
Sa treziti un adolescent dimineata devreme, in zilele de duminica, ar putea sa-i dauneze sanatatii. Cercetatorii au aratat ca leneveala din timpul weekend-ului este o necesitate a corpului pentru a-si mentine sanatatea, informeaza Daily Mail.
Marti, 03.08.2010, 00:00
Dormi cu bebe in pat? Avantaje si dezavantaje
Iti este greu sa-ti lasi bebelusul sa doarma singur si te gandesti sa-l iei pe micut in patul vostru?
Sambata, 31.07.2010, 00:00
Alimenteaza-te cu energie fara sa misti un deget!
Aparatele care ne inconjoara facandu-ne traiul comod, masinariile electronice, electrotehnice, electromagnetice trebuie periodic incarcate cu energie.
Vineri, 30.07.2010, 00:00
Trucuri de...adormit copiii
Bebelusii au in general ritmul lor propriu de somn si de hranire dupa care parintii trebuie sa se adapteze, dar sunt cateva lucruri pe care le poti face pentru a-l ajute pe micutul tau sa se intalneasca mai repede cu mos Ene.
Marti, 27.07.2010, 00:00
Visele sunt un barometru al sanatatii tale
Activitatea nocturna a creierului materializata in vise ne poate da indicii pretioase despre starea de sanatate a organismului nostru. Mai precis, unele vise pot fi "cheia" unor boli prezente sau pe cale sa se instaleze în organismul nostru.
Sambata, 24.07.2010, 00:00
O alimentatie si un somn corespunzator pentru o digestie mai buna
Refluxul este pe undeva o incalcare a regulilor de circulatie, dar pe "strada" digestiva. Refluxul gastroesofagian nu te omoara, dar iti necajeste viata. Unii oameni au o suferinta, continutul din stomac se reintoarce anormal, prin esofag, inapoi, chiar pana in gura.
Vineri, 23.07.2010, 00:00
Cosmin Gusa trimis sa doarma in Parlament
Blonda Luciana il intreaba pe consilierul Cosmin Gusa de ce pe toti care ia consiliat nu au avut succes
Luni, 19.07.2010, 09:14
Noaptea, renunta la castile de MP3 in favoarea pernei muzicale!
De cate ori nu te-ai trezit dimineata cu dureri de urechi pentru ca ai adormit avand inca castile puse? Sau firele s-a incurcat in jurul corpului tau? Daca raspunsul este de prea multe ori, afla ca s-a inventat Sound Asleep Pillow, perna la care poti asculta orice melodie fara discomfort. daca te gandesti ca pretul ar putea fi destul de piperat, te inseli : o perna costa 15$ iar la 4 perne cumparate, primesti si un Mp3 gratuit.
Luni, 19.07.2010, 00:00
Cum sa devii mai frumoasa peste noapte
Frumoasa din Padurea Adormita i-a rapit inima printului dupa o suta de ani de somn de frumusete. Tu insa poti fi mult mai frumoasa dupa o singura noapte.
Miercuri, 14.07.2010, 00:00
Atentie: Patru moduri in care lipsa somnului te poate ucide
Lipsa somnului, din diferite motive, nu duce doar la probleme de sanatate, dar si la cresterea sanselor de a muri din cauza diferitelor probleme ce pot aparea concomitent. Si, din pacate, tot mai multi barbati mor din diferite afectiuni cauzate de lipsa somnului.
Marti, 13.07.2010, 00:00
Elevii sunt motivati sa invete in functie de orar
Daca elevii ar incepe scoala cu o jumatate de ora mai tarziu, nu numai ca ar dormi mai mult, dar ar fi si mai fericiti si mai motivati sa invete, se arata intr-un nou studiu publicat in Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine si citat de Reuters.
Sambata, 10.07.2010, 00:00
Daniela Crudu principal intaritor de plaja
Daniela Crudu are probleme mari cu somnul, se culca fortat la ora zece.
Marti, 06.07.2010, 08:21
Jumatate de ora de somn in plus ii face pe tineri mai atenti
Doar 30 de minute de somn in plus pot face adevarate minuni in cazul tinerilor. Acestia sunt mai fericiti iar gradul de atentie se imbunatateste semnificativ, spune un studiu.
Marti, 06.07.2010, 00:00
Vegheati somnul copilului!
Medicul Ileana Gavrila, medic primar ORL, in cadrul Spitalului Elias din Bucuresti, le explica parintilor daca sforaitul copiilor e inofensiv sau poate ascunde alte afectiuni.
Luni, 05.07.2010, 00:00
Noapte de veghe la Saucesti
A fost o noapte grea pentru sinistratii din Moldova. Cei mai multi au dormit in centrele sociale, iar cei care au refuzat sa plece, dar nici nu mai puteau ramane in casele inundate, au innoptat la marginea satelor pe cate un petec de pamant uscat. Unii...
Sambata, 03.07.2010, 10:26
Modalitate inedita de a reduce poluarea in Japonia: la culcare cu o ora mai devreme!
Guvernul japonez a gasit o modalitate inedita de a incerca sa reduca poluarea. Japonezii sunt sfatuiti sa mearga la culcare cu o ora mai devreme pentru a reduce in acest fel emisiile de dioxid de carbon, informeaza Telegraph.
Duminica, 27.06.2010, 00:00
Somn la locul faptei
Unul dintre cei mai nepriceputi hoti din Romania. Un barbat a spart un magazin in Gorj, cu intentia sa fure cateva sticle cu bautura, dar a inceput sa bea chiar in locul pe care-l prada. Si-a baut pana n-a mai putut sa fuga. Omul s-a taiat la picior de...
Joi, 24.06.2010, 07:46
VIDEO! Un hot a adormit beat la locul faptei
Un barbat din Gorj a spart un magazin cu intentia sa fure cateva sticle cu bautura, dar a inceput sa bea chiar in locul pe care-l prada. Si a baut pana n-a mai putut sa fuga. Mai mult, omul s-a taiat la picior de un ciob din vitrina sparta. Apoi a mai mers cativa metri, dar a cazut si a adormit chiar langa magazin.
Joi, 24.06.2010, 00:00