Articole despre vitamine
Alimentația sănătoasă și înotul întăresc sistemul imunitar
Înotul întăreşte sistemul imunitar al copiilor şi două zile la bazin ţin medicul departe. Dar nu e suficient! Totul începe de la alimentaţie echilibrată, bogată în vitamine şi minerale.
Joi, 18.04.2019, 12:26
Spanacul, miracolul cu frunze verzi! Nutriționistul Cristian Mărgărit: Are foarte multe vitamine și minerale
Spanacul este recomandat de specialiști să nu lipsească de pe mesele românilor. Acest miracol cu frunze verzi conține foarte multe vitamine și minerale benefice corpului uman.
Marti, 26.03.2019, 11:19
Beneficiile consumului de mălai
Este unul dintre cele mai folosite alimente din bucătăria tradițională și are o mulțime de beneficii. Mălaiul are efect împotriva stresului fiind bogat în vitaminele din grupa B, mai ales în vitamina B1, care are acționează asupra...
Joi, 28.02.2019, 08:56
Compotul de sfeclă roșie, o bombă de vitamine pentru sănătate! Cum se prepară
Sfecla roşie este una dintre cele mai benefice legume pentru organism. Acest “super-aliment” reprezinta o sursa excelenta de vitamina B, folaţi, mangan şi potasiu. De asemenea, este o sursa buna de fibre, vitamina C, magneziu, fier, cupru şi fosfor. Pentru a profita din plin de nutrienții sfeclei roșii, este recomandat să o consumați crudă sau in compot, deoarece acesta este singurul mod in care proprietățile sale raman aproape intacte.
Vineri, 19.10.2018, 13:58
Este sezonul virozelor. Vitaminele nu sunt singurele care ajută
A crescut numărul de răceli, viroze şi alte infecţii respiratorii. Copiii, în special cei sub vârsta de 5 ani, sunt cei mai afectaţi, spun medicii, care deja nu mai fac faţă numărului mare de pacienţi. Dacă aveţi un copil bolnav,...
Joi, 11.10.2018, 19:30
ADEVĂRUL pe care medicii îl ascund! Ce se întâmplă dacă iei vitamine sau minerale
Milioane de români obișnuiesc să ia multivitamine și minerale cu scopul de a avea mai multă energie și pentru a-și proteja sănătatea. Totuși, puțini sunt cei care știu care este adevărul din spatele acestora pastile!
Miercuri, 11.07.2018, 09:33
Bună dimineața, sănătate! Care sunt beneficiile apei cu vitamine pentru sportivi
Bună dimineața, sănătate! Simona Dragomir ne spune care sunt beneficiile apei cu vitamine pentru sportivi.
Luni, 02.07.2018, 10:47
Vitaminele de tip B si importanta lor pentru organism
Stari de oboseala? Te simti fara energie sau ai probleme cu sistemul nervos? Toate aceste simptome apar din cauza faptului ca organismul tau are nevoie de un complex de vitamina b.
Miercuri, 23.05.2018, 23:17
Dieta cu salată verde. Slăbeşti fără să te înfometezi
Bogată în minerale şi vitamine, salata verde este foarte scăzută în calorii. Consumarea ei zilnică, în locul alimentelor pline de grăsimi, te ajută să pierzi în greutate, fără să te înfometezi. Ce...
Duminica, 04.03.2018, 11:25
Cât este de eficientă pentru tenul tău masca cu TURMERIC
În ultimul timp se vorbește și se scrie mult despre superalimente și beneficiile lor pentru sănătate. Turmericul, acestă plantă minunată, nu doar pentru nutriție, sănătate, dar și pentru frumusețe, este folosită și ca...
Sambata, 03.03.2018, 13:09
Uleiul de in face minuni tenului - Masca cu in și avocado
Uleiul de in redă frumusețea pielii tale și este un aliat de nădejde în rutina de îngrijire a tenului. El conține vitamine, minerale, acizi grași Omega 3 și Omega 6 care au efecte benefice asupra sănătății. Acizii reglează secreția de sebum, protejează pielea să nu se deshidrateze și să nu se irite.
Marti, 27.02.2018, 22:47
Femeile însărcinate ar trebui să consume aceste cinci smoothie-uri
Indiferent că suferim de vreo afecțiune, că ne e foame sau nu, smoothie-urile sunt foarte sănătoase, mai ales pentru femeile însărcinate. Conțin substanțe nutritive esențiale, fibre și vitamine. Sunt perfecte pentru micul dejun sau pentru prânz. Copilul tău sigur îți va mulțumi pentru doza de vitamine pe care i le oferi.
Marti, 20.02.2018, 19:26
Ce este FRUCTUL DE PÂINE, medicamentul minune pe care trebuie să îl consumi și tu
Așa cum ii spune și numele, Fructul de pâine este rodul ”arboreului de pâine”, un medicament-minune pentru sistemul nostru imunitar.
Luni, 29.01.2018, 12:12
Supă cremă de broccoli, plină de vitamine și savoare
Cremoasă colorată, plină de vitamine și savoare, o supă cremă de broccoli este chiar perfectă pentru masa de prânz!
Joi, 25.01.2018, 13:16
Alexandra Gurădeanu, o fetiță de șase ani, probleme grave de sănătate! Familia nu-i poate cumpăra nici măcar vitamine
Are doar 6 ani, dar a depăşit probleme pe care mulţi dintre noi nu le întâmpinăm într-o viaţă! Şi totuşi nu şi-a pierdut speranţa. Alexandra luptă zi de zi să supravieţuiască sărăciei, dar şi problemelor de sănătate.
Joi, 21.12.2017, 16:29
Tabelul celor mai sănătoase vitamine: „Roșia și spanacul mențin sănătatea tenului”
În perioada de iarnă, organismul nostru are nevoie de foarte multe vitamine. Le putem lua din legume, fructe,carne, fie că le consumăm crude sau preparate.
Joi, 07.12.2017, 12:11
Atenție, vine sezonul lor! Obișnuiești să cumperi CLEMENTINE din supermaket? Ce secrete ascund aceste fructe
Dacă printre fructele tale preferate în sezonul rece se numără mandarinele, atunci e obligatoriu să știi toate aceste lucruri despre ele.
Sambata, 11.11.2017, 14:41
Lipsa de vitamine ți se vede pe chip! Cum îți dai seama când organismul tău nu mai funcționează corect
Cum iti afecteaza lipsa de vitamine din organism sanatatea.
Vineri, 06.10.2017, 15:59
Mama Antoniei, preocupată cu sănătatea. Denise Iacobescu face perfuzii cu vitamina C
Mama Antoniei a ajuns pe patul de spital cu perfuzii! Denise a vorbit despre perioada in care a slabit foarte mult si cum si-a revenit. „Am renunțat de tot la lactate”
Marti, 03.10.2017, 14:26
Ananasul are proprietăți miraculoase! Ce se întâmplă dacă consumi câteva rondele în fiecare zi. Atenție, însă, cum îl alegi!
Ananasul este un fruct exotic delicios care nu ar trebui să lipsească din dieta noastră, spun medicii nutriționiști, asta pentru că reprezintă o sursă foarte bogată de micronutrienţi.
Marti, 11.07.2017, 09:56
Aruncă flacoanele cu vitamine și fă-ți o supă cremă de leurdă! Vei fi mai energic ca oricând cu zece lei!
Leurda, această „minune” a primăverii, poate fi valorificată într-o supă cremă mai mult decât gustoasă!
Luni, 03.04.2017, 17:39
Micul dejun al campionilor, plin de aditivi
Pentru mii de copii din România, prima masă a zilei constă într-un bol plin de aditivi alimentari. Cerealele conţin o listă alarmantă de vitamine şi minerale sintetice şi zahăr în exces.
Miercuri, 18.01.2017, 20:18
Nimeni nu-ți va spune asta! Rețeta secretă a vedetelor: cum să faci părul să crească mai repede și să fie mai des, mai lucios și mai sănătos!
Dacă vrei să ai părul unei vedete, atunci încearcă rețeta supremă de îngrijire! Nu numai că va crește mai repede, dar va arăta genial!
Sambata, 19.11.2016, 17:14
Cu SUPA lui HIPOCRATE vă detoxifiați şi slăbiţi până la două kilograme pe săptămână! O grăsunică a încăput în hainele de la majorat în două luni
Supa lui Hipocrate este un preparat bogat în potasiu, element primordial în procesul de detoxifiere a organismului.
Joi, 17.11.2016, 09:55
Trebuie să încerci ASTA! Bea apă de vinete pe stomacul gol și te vei vindeca
În India, apa de vinete este un ingredient indispensabil pentru multe remedii naturiste. Vinetele pot fi folosite pentru a trata bolile cardiovasculare, durerile provocate de artrita reumatoidă si chiar arsurile solare, scrie viatasisanatate.com.
Vineri, 29.04.2016, 09:50
Salată din piept de pui cu rodie și baby spanac. O îmbinare de vitamine, proteine și minerale, într-o singură farfurie.
O salată rapidă și simplă, cu un aport de vitamine, minerale și proteine, necesar organismului. Se poate consuma la orice oră și ține loc de orice masă.
Miercuri, 20.04.2016, 11:15
Pericolul din farfurie! Nu îți mai risca sănătatea ta și a copiilor cu ACESTE ALIMENTE!
Testele efectuate anul trecut arată că unele legume româneşti depăşesc limitele admise de chimicale. Mai mult, când vine vorba de fructe, doar cinci la sută din culturi sunt verificate.
Luni, 22.02.2016, 22:18
Verdeţurile de primăvară sunt un aport de vitamine, dar şi de pesticide
Testele efectuate anul trecut arată că unele legume româneşti depăşesc limitele admise de chimicale. Mai mult, când vine vorba de fructe, doar cinci la sută din culturi sunt verificate.
Luni, 22.02.2016, 19:36
La 47 de ani, cântăreşte 29 de kilograme, cât un copil de zece ani
De trei ani, un bărbat din Iaşi nu mai mănâncă şi este ţinut în viaţă de o soluţie cu vitamine. A ajuns aşa după o banală operaţie de apendicită care s-a agravat. Eugen este tată şi soţ. În fiecare zi îi mulţumeşte lui Dumnezeu...
Joi, 28.01.2016, 19:13
SPECIAL! Vitamina C alungă stresul
Toată lumea ştie că stresul trece cu masaj. Cu schimbarea stilului de viaţa. Cu timp petrecut în linişte. Sau cu prietenii. Sau cel mai des, suntem sfătuiţi să mergem la psiholog.
Joi, 21.01.2016, 20:20
Ce se întâmplă dacă mănânci trei ciuperci în fiecare zi! Efectele asupra organismului sunt uimitoare
Fiind alimente foarte sănătoase, ciupercile sunt căutate de vegetarieni, de cei care țin cure de slăbire și de un număr mare de consumatori în perioadele de post, având avantajul că pot fi găsite pe tot parcursul anului.
Joi, 19.11.2015, 09:46
Cel mai bun tratament natural împotriva căderii părului! Usturoiul face minuni
Usturoiul este o soluție excelentă pentru activarea creșterii părului și oprirea căderii sale. Fiind un concentrat de aminoacizi, vitamine, şi minerale, acesta poate face minuni.
Sambata, 07.11.2015, 15:34
Nu mai arunca niciodată cojile de mere! Ascund un secret știut de puțină lume! Efectele se văd imediat!
Când mănânci mere, asigură-te că nu dai la o parte coaja. Aceasta ascunde un secret pe care mulți nu îl știu! Uite la ce este bună coaja de măr.
Joi, 05.11.2015, 15:06
Anca Alungulesei, specialist în dulciuri raw-vegane, spune că nu se pierd nutrienţii din fructele şi legumele presate la rece
Anca Alungulesei, specialist în dulciuri raw-vegane, explică faptul că nu se pierd nutrienţii şi vitaminele din fructele şi legumele presate la rece
Luni, 02.11.2015, 11:16
Uită de diete, pastile şi chimicale! Consumă aceste alimente în fiecare zi, iar viaţa ta se va schimba radical
Este important de știut că ceea ce mâncăm influențează în mare măsură capacitatea noastră de concentrare, dar și starea noastră emoțională, existând o serie de alimente care pot îmbunătăți, prin consumarea lor, funcțiile creierului.
Joi, 08.10.2015, 13:06
Tânăr tratat cu vitamine pentru o fractură
De două săptămâni, un tânăr de 20 de ani internat la un centru de recuperare neuropsihiatrică din Beclean, este ţinut la pat şi tratat cu vitamine şi calmante, deşi are o fractură la şold
Luni, 20.07.2015, 19:18
Tânăr cu fractură, cu probleme pshice grave, tratat cu vitamine
Caz şocant într-un sanatoriu din Bistriţa-Năsăud. Un tânăr de 20 ani, cu probleme psihice grave este tratat cu vitamine pentru o fractură. Recomandarea a venit de la medicul de familie dar şi de la cei de la Urgenţe, care l-au văzut după ce...
Luni, 20.07.2015, 16:08
Ia-ți porția de vitamine în această primăvară! Fă o cură de urizici, în alimentație sau ca tratament cosmetic
Poate fi considerată un simbol al venirii primăverii, creşte pretutindeni şi este o plantă apreciată pentru calităţile sale medicinale. Primăvara, urzicile ar trebui să fie nelipsite din meniurile noastre.
Joi, 07.05.2015, 11:48
Uită de vitaminele la tub! Ce se întâmplă cu organismul tău atunci când consumi suc de roșii
Sucul de rosii are o putere incredibila in imbunatatirea sanatatii, scrie secretele.com
Joi, 07.05.2015, 08:29
Românii sunt în PERICOL fără să știe! Medicul sau farmacistul nu îți va spune niciodată ASTA!
Milioane de oameni din întreaga lume recurg la diferite tipuri de suplimente alimentare pentru a asigura necesarul de vitamine și minerale pentru organism.
Marti, 21.04.2015, 11:30
Cum trebuie gătită mâncarea pentru a-şi păstra prospeţimea şi vitaminele
Lipsa timpului liber și programul încărcat de zi cu zi nu trebuie să vă determine să alegeți un stil de viață nesănătos! Renunțați la preparatele alimentare nocive pentru sănătatea voastră și adoptați un regim alimentar sănătos. Aflați aici cum trebuie gătită mâncarea astfel încât să nu își piardă vitaminele.
Joi, 19.02.2015, 17:53
Dovedit ştiinţific! Ce se întâmplă dacă mănânci ZI DE ZI ardei gras
Roșu, galben sau verde, mititel (dar dolofan) sau mare și rotunjor ca un burghez plin de sine, ARDEIUL GRAS este o adevărată vedetă și în bucătărie și în… farmacie. În farmacia naturii!
Luni, 16.02.2015, 16:46
SPECIAL! Piperul din bucate, sănătate curată
Potrivit ultimelor studii, piperul poate să fie condimentul-minune. Boabele lui pot fi folosite pentru tratarea răcelii, indigestiei şi afecţiunilor cardiace. În plus, piperul este o sursă bună de fier, potasiu, vitamina C şi fibre.
Luni, 29.12.2014, 20:18
Cum să decojeşti corect şi simplu o portocală
Portocalele sunt delicioase şi pline de vitamine. Totuşi, când vine vorba de curăţarea lor lucrurile sunt puţin…”murdare”. Există o soluţie.
Duminica, 21.12.2014, 12:10
Special! Sănătatea cu vitamine potrivite se ține
Intrarea în sezonul rece impune - în primul şi în primul rând - o imunizare făcută cum trebuie! Însă foarte mulţi oameni cred că asta înseamnă să se îndoape cu multivitamine. Doar au învăţat de mici că vitaminele înseamnă sănătate.
Luni, 17.11.2014, 20:08
CE SE ÎNTÂMPLĂ dacă mănânci PORUMB timp de O LUNĂ? Nu îl vei mai privi LA FEL!
Unii îl preferă copt, alții îl mănâncă fiert sau pus în salate. Dar puțini sunt cei care știu ce se întâmplă cu organismul dacă mănânci porumb zilnic, timp de o lună. Răspunsul este surprinzător.
Marti, 21.10.2014, 14:36
Ruptură de aortă, tratată cu vitamine!
Era pe moarte. Dar medicii de la camera de gardă a Spitalului Judeţean Botoşani l-au tratat cu vitamine şi l-au trimis acasă. I s-a pus diagnosticul prea târziu, la un cabinet privat. Aşa a ajuns să moară un bărbat de 43 de ani.
Joi, 09.10.2014, 19:21
Nici nu îți imaginai așa ceva! Ce se întâmplă cu ORGANISMUL tău dacă mănânci VINETE
Vinetele sunt foarte consumate în această perioadă,fiind leguma sezonului. Cu siguranță nu știai ce se întâmplă cu organismul tău de fiecare dată când le mănânci.
Duminica, 24.08.2014, 18:59
SPECIAL! Somnul ca la carte
Dormiţi opt ore, dacă nu chiar mai mult, dar dimineaţă nu sunteţi în stare să vă daţi jos din pat! Primul lucru la care vă gândiţi e să vă aprovizionaţi cu cele mai bune suplimente cu vitamine şi minerale.
Joi, 10.07.2014, 20:12
VIDEO! Elefanţii din India sunt răsfăţaţi la spa, o dată pe an
După 11 luni de muncă în fiecare an, elefanţii din India au dreptul să se relaxeze timp de 30 de zile. Animalele intrate în câmpul muncii sunt răsfăţate şi merg la un spar în toată regula.
Joi, 03.07.2014, 14:37