Lifestyle - stiri si sfaturi | Antena 1

Cea mai simplă rețetă de gogoșari în oțet fără fierbere. Se păstrează perfect până la primăvară

Gogoșarii în oțet sunt printre cele mai iubite murături ale toamnei, iar varianta fără fierbere este preferată pentru simplitatea și rapiditatea ei. Cu doar câteva ingrediente și trucuri, rețeta poate fi preparată cu ușurință acasă, iar gogoșarii se păstrează crocant și aromat până la primăvară.

Marti, 21.10.2025, 10:01

Când și de ce nu sunt indicate exercițiile fizice în sarcină

Deși exercițiile fizice sunt benefice pentru majoritatea gravidelor, există situații medicale în care nu sunt recomandate. Află care sunt contraindicațiile absolute și relative, ce semne de alarmă impun oprirea imediată și ce spun ghidurile internaționale despre siguranța mișcării în sarcină.

Marti, 21.10.2025, 09:01

De ce românii trăiesc mai puțin decât restul europenilor. Obiceiul nesănătos care declanșează boli grave

Dr. Eugenia Bratu, medic primar la Institutul Național de Sănătate Publică, a explicat de ce românii trăiesc mai puțin decât restul europenilor.

Luni, 20.10.2025, 16:35

Horoscop zilnic 21 octombrie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate

Horoscopul zilei de marți, 21 octombrie 2025, aduce multe vești bune pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.

Luni, 20.10.2025, 10:31

Cum să faci must acasă? Ingredientul secret pentru a nu fermenta și metode de conservare

Mustul este una dintre băuturile care marchează cel mai clar trecerea spre toamnă. Dulce, parfumat, proaspăt scurs din struguri, el aduce în case savoarea vie a viei și bucuria recoltelor. Pentru mulți români, obiceiul de a face must acasă este legat de familie, tradiție și sărbătoare.

Luni, 20.10.2025, 10:01

Acest obicei simplu scade cu 23% riscul de dureri de spate, potrivit unui studiu

Durerile de spate afectează tot mai mulți oameni pe fondul stilului de viață din ce în ce mai sedentar. Vestea bună este că pot fi prevenite mai ușor decât crezi. O activitate accesibilă tuturor poate preveni durerile lombare cronice, arată un studiu. Iată cum o poți integra în rutina ta zilnică.

Luni, 20.10.2025, 10:01

Supă cremă de dovleac, o rețetă delicioasă de toamnă. Ce ingredient aparte poți să-i adaugi

Supă cremă de dovleac este una dintre cele mai iubite rețete de toamnă, cremoasă, aromată și hrănitoare. Preparată cu legume simple, dar cu gust bogat, se transformă într-un fel de mâncare elegant atunci când primește un ingredient aparte, menit să îi scoată dulceața în evidență.

Luni, 20.10.2025, 10:01

Muzica clasică îi face mai inteligenți pe copii? Iată ce beneficii are pentru micuți

Află ce este „efectul Mozart” și dacă muzica clasică îi face cu adevărat pe bebeluși mai inteligenți. Descoperă ce spun studiile, care sunt beneficiile reale ale muzicii pentru copii și ce tipuri de melodii le stimulează dezvoltarea.

Luni, 20.10.2025, 10:01

8 exerciții fizice excelente pentru sarcină, care te mențin puternică și activă

Exercițiile fizice în sarcină reduc durerile, îmbunătățesc somnul, susțin sănătatea inimii și te pregătesc pentru naștere. Descoperă ce tipuri de mișcare sunt recomandate, ce spun studiile și când trebuie să ceri sfatul medicului, pentru a avea o sarcină activă și sănătoasă.

Luni, 20.10.2025, 10:01

Cât de des trebuie curățate draperiile și perdelele. Ce probleme de sănătate pot provoca dacă sunt murdare

Perdelele și draperiile sunt nelipsite din casele românilor, însă puțini sunt cei care știu cât de des trebuie curățate. Acestea pot provoca probleme serioase de sănătate dacă sunt murdare.

Duminica, 19.10.2025, 08:30

Botoxul, între uz medical și uz cosmetic. Când și cum se folosește corect

Când auzim de botox, ne gândim imediat la injecțiile care netezesc ridurile, dar puțini știu că acest tratament are multe utilizări medicale, dincolo de cele cosmetice. Află pentru ce se folosește botoxul și de ce este atât de apreciat în medicină.

Duminica, 19.10.2025, 08:05

Rețetă simplă și aromată de compot de gutui, fără zahăr, pentru iarnă

Compotul de gutui este unul dintre acele preparate care aduc în casă aroma toamnei și gustul copilăriei. Varianta fără zahăr este la fel de delicioasă. În plus, dacă îți dorești un stil de viață sănătos, dar nu vrei să renunți la bucuria de a avea borcane pline în cămară pentru iarnă încearcă rețeta fără zahăr.

Duminica, 19.10.2025, 08:05

Sunt normale crampele în timpul sarcinii?

Crampele în sarcină sunt adesea normale și trecătoare, dar uneori pot semnala probleme serioase, precum sarcina extrauterină sau travaliul prematur. Află cauzele posibile, simptomele care trebuie urmărite și ce măsuri poți lua pentru a calma durerile, pentru o sarcină sigură și liniștită.

Duminica, 19.10.2025, 08:05

Horoscop zilnic 20 octombrie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate

Horoscopul zilei de luni, 20 octombrie 2025, aduce multe vești bune pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.

Sambata, 18.10.2025, 22:30

Horoscop zilnic 19 octombrie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate

Horoscopul zilei de duminică, 19 octombrie 2025, aduce multe vești bune pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.

Sambata, 18.10.2025, 22:00

Zodia care are parte de bani, succes și iubire în noiembrie 2025. Norocul îi bate la ușă

O zodie este în centrul atenției începând cu 1 noiembrie 2025. Norocul îi va bate la ușă, iar oportunitățile nu vor întârzia să apară. Va avea parte de bani, succes și iubire.

Sambata, 18.10.2025, 14:30

Rețetă clasică românească de salată de vinete coapte cu ceapă

Salata de vinete coapte cu ceapă este una dintre cele mai iubite mâncăruri de vară din bucătăria românească, un preparat care combină gustul intens al legumelor coapte pe jar cu prospețimea simplă a cepei tocate fin.

Sambata, 18.10.2025, 10:01

Rețetă plăcintă cu dovleac și ciocolată, un desert delicios pentru serile răcoroase de toamnă

Toamna este anotimpul în care aromele calde și dulci transformă bucătăria într-un spațiu de răsfăț. Plăcinta cu dovleac și ciocolată este desertul care aduce împreună două ingrediente aparent opuse, dar perfect complementare. Gustul catifelat al dovleacului copt și intensitatea ciocolatei se împletesc într-o rețetă delicioasă, ideală pentru serile răcoroase.

Sambata, 18.10.2025, 10:01

Curiozități despre viața intrauterină: Cum se hrănește bebelușul sau face pipi în burtica mamei?

Sistemul digestiv al copilului începe să se formeze din primele săptămâni de sarcină, chiar înainte să afli că ești însărcinată. Descoperă cum evoluează în fiecare trimestru, când apare primul scaun și ce rol are placenta.

Sambata, 18.10.2025, 10:01

Cum să faci rapid sirop de soc pentru la iarnă

Siropul de soc pentru iarnă păstrează în sticle parfumul primelor zile calde și se transformă, la nevoie, în limonadă aromată, topping pentru deserturi sau remediu blând după o zi obositoare. Reușita ține de felul în care alegi florile și cât de atent le pregătești.

Sambata, 18.10.2025, 09:40

Horoscop zilnic 18 octombrie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate

Horoscopul zilei de sâmbătă, 18 octombrie 2025, aduce multe vești bune pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.

Vineri, 17.10.2025, 11:30

România – Slovacia şi România – Suedia LIVE VIDEO (20:00). Tricolorii şi tricolorele luptă pentru semifinalele de la European

Lotul masculin al României, format din Eduard Ionescu, Iulian Chirița, Ovidiu Ionescu, Darius Movileanu și Andrei Istrate. În grupe, “tricolorii” au învins Olanda și Slovacia.

Vineri, 17.10.2025, 11:22

Pastila comună care poate reduce riscul de cancer. Ce au descoperit specialiștii

Unul dintre cele mai folosite medicamente din lume, pe care cei mai mulți dintre noi îl avem în casă, ar putea avea un rol important în prevenirea cancerului. Un studiu recent arată că administrarea zilnică a unei doze mici poate reduce riscul de a dezvolta boala.

Vineri, 17.10.2025, 10:01

Cum sa faci dulceață de prune, cu fructe întregi

Dulceața de prune are o textură lucioasă și un parfum intens, cu fructe întregi. Această rețetă clasică transformă prunele coapte în desertul perfect pentru iarnă.

Vineri, 17.10.2025, 10:01

Ciorbă de varză acră cu afumătură, rețeta perfectă pentru toamna aceasta

Ciorba de varză acră cu afumătură are arome puternice, gust complex și acel parfum de fum care te trimite cu gândul la bucătăriile bunicilor. Este rețeta perfectă pentru zilele reci, când cauți un preparat hrănitor și reconfortant.

Vineri, 17.10.2025, 10:01

Ce este placenta și de ce este esențială pentru dezvoltarea bebelușului

Placenta, organul care se formează în uter în timpul sarcinii, hrănește copilul, îi oferă oxigen și anticorpi și îl protejează împotriva infecțiilor. Află cum se dezvoltă, ce rol are, ce substanțe nocive o pot traversa, dar și ce se întâmplă după naștere, când placenta este eliminată.

Vineri, 17.10.2025, 10:01

Naționalele României și-au aflat adversarele din optimi de la Europeanul pe Echipe. Duel cu “repetiție”

Partidele României de la Europenele pe Echipe de Tenis de Masă se văd în AntenaPLAY!

Joi, 16.10.2025, 13:18

Horoscop zilnic 17 octombrie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate

Horoscopul zilei de vineri, 17 octombrie 2025, aduce multe vești bune pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.

Joi, 16.10.2025, 11:27

Ce este vaccinul antigripal. Ce conține și cât e de sigur, potrivit medicilor

În cele peste opt decenii de la apariția primului vaccin antigripal, au apărut numeroase controverse și temeri legate de compoziția și siguranța sa. Unele persistă și astăzi, chiar dacă formulele moderne sunt testate mult mai riguros. Află ce conține vaccinul antigripal și cât e de sigur.

Joi, 16.10.2025, 10:05

Rețetă pentru începători de saramură de pește la grătar, cu roșii și ardei copți

Saramura de pește la grătar cu roșii și ardei copți este una dintre acele rețete care impresionează prin simplitate. Nu ai nevoie de tehnici complicate sau de ustensile speciale, ci doar de câteva ingrediente de bază și de dorința de a aduce la masă un preparat tradițional, cu gust autentic.

Joi, 16.10.2025, 10:05

Varză murată pentru iarnă, rețeta clasică a bunicii

Nimic nu aduce mai bine gustul copilăriei decât varza murată pusă la butoi pentru iarnă, după rețeta clasică a bunicii. Acrișoară, aromată și crocantă, ea păstrează în fiecare frunză parfumul toamnei și grija cu care gospodinele pregăteau cămara pentru zilele reci.

Joi, 16.10.2025, 10:05

Tații latte, cel mai nou trend în Suedia. Cum arată și cum se comportă

În Suedia, tăticii își iau concediu paternal și devin adevărați parteneri de parenting, împărțind grijile și bucuriile din primele zile ale copilului. Află cum funcționează sistemul, ce impact are asupra familiilor și de ce modelul suedez a devenit un exemplu de masculinitate pozitivă.

Joi, 16.10.2025, 10:05

Ce înseamnă cu adevărat independența copilului și unde începe neglijarea

Unii copii par independenți și „maturi înainte de vreme”, dar în spatele acestei imagini se poate ascunde neglijarea emoțională. Află ce înseamnă cu adevărat independența emoțională la copii, care sunt consecințele pe termen lung și cum pot părinții să repare legătura emoțională cu micuții lor.

Joi, 16.10.2025, 10:05

Ce nativi intră în grațiile Universului în luna noiembrie. Ce ”cadou” vor primi

Anumiți nativi sunt răsfățații Universului în luna noiembrie 2025. Iată ce înseamnă asta pentru ei.

Miercuri, 15.10.2025, 17:39

(P) FlexPayz, partener cu Mastercard, lansează în premieră inelul de plată inteligent

FlexPayz Ring funcționează prin tehnologia NFC. O simplă atingere de POS este suficientă pentru a finaliza plata, fără telefon, fără card, fără efort.

Miercuri, 15.10.2025, 16:28

(P) Aeroportul Otopeni, principalul punct aerian

Aeroportul Internațional Henri Coandă Otopeni reprezintă principalul punct aerian al României, fiind poarta de intrare și ieșire pentru milioane de pasageri anual. În ultimii ani, expansiunea sa rapidă a dus la o creștere constantă a traficului, ceea ce a generat și o nevoie mai mare de infrastructură auxiliară, în special de parcare aeroport Otopeni.

Miercuri, 15.10.2025, 13:41

Zodiile care obțin tot ce își doresc până pe 30 octombrie 2025. Trei nativi vor fi răsplătiți de astre

Trei zodii vor obține tot ce își doresc până pe 30 octombrie 2025. Astrele lucrează în favoarea lor, aducând o mulțime de surprize pe toate planurile.

Miercuri, 15.10.2025, 11:36

Horoscop zilnic 16 octombrie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate

Horoscopul zilei de joi, 16 octombrie 2025, aduce multe vești bune pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.

Miercuri, 15.10.2025, 11:02

7 alimente care atenuează refluxul gastric. Ce să mănânci ca să calmezi arsurile la stomac

Înainte de a recurge la medicamente, poți încerca să reduci disconfortul cauzat de refluxul gastric și cu ajutorul dietei. Anumite alimente ajută la calmarea arsurilor prin reducerea acidității și inflamației stomacului. Află ce să mănânci pentru a diminua simptomele refluxului acid.

Miercuri, 15.10.2025, 10:05

Dulceață de dovleac și gem de dovleac. Rețete delicioase și ușor de făcut

Dulceața de dovleac și gemul de dovleac sunt două moduri elegante de a pune toamna în borcan. Dulceața are cuburi translucide, lucioase, scăldate în sirop clar. Gemul este catifelat, bine legată, cu aromă caldă și culoare de chihlimbar.

Miercuri, 15.10.2025, 10:05

Cele mai gustoase 5 rețete cu vinete. Idei din toată lumea pe care trebuie să le încerci

Vinetele absorb aromele din preparatele în care se folosesc, se rumenesc frumos, devin catifelate sau crocante după dorință. Sunt ingredientul de care ai nevoie pentru o mâncare delicioasă, motiv pentru care sunt folosite în multe bucătării ale lumii.

Miercuri, 15.10.2025, 10:05

Ce trebuie să știe părinții despre relația adolescenților cu chatboții. Cum pot fi ajutați

Adolescenții apelează tot mai des la chatboți pentru sfaturi și conversații. Descoperă ce riscuri și avantaje implică această relație digitală, cum poți recunoaște semnele de atașament nesănătos și ce pași poți face pentru a-ți ghida copilul spre echilibru între lumea virtuală și prieteniile reale.

Miercuri, 15.10.2025, 10:05

(P) Valentin Burada investește peste 400.000 de euro într-o nouă clinică de estetică medicală la Cluj-Napoca

Prin această investiție, Valentin Burada își consolidează prezența în piața serviciilor de estetică medicală, un sector aflat într-o creștere constantă la nivel național, și continuă să promoveze în România standardele internaționale de calitate și siguranță care definesc Swiss Clinics.

Marti, 14.10.2025, 16:39

O tânără a fost la un pas de moarte, după ce a crezut că a făcut întindere de mușchi. Ce descoperire au făcut medicii

Medicii i-au mai dat doar 24 de ore de viață. Iată ce s-a întâmplat cu tânăra care și-a ignorat simptomele.

Marti, 14.10.2025, 16:23

Cele trei zodii care au de trecut un test important în ultima săptămână din octombrie. Ce află nativii

Pe final de octombrie, astrele aduc un val de evenimente care par să testeze echilibrul emoțional, încrederea și maturitatea a trei semne zodiacale.

Marti, 14.10.2025, 12:30

(P) Telefoanele rezistente la apă: ce înseamnă certificarea IP și cât de sigură este

Folosești telefonul tot mai des în situații imprevizibile: la plajă, după sală, în ploaie sau când lucrezi în aer liber. O singură picătură de apă sau praful pot crea rapid probleme și costuri pentru reparații. Tot mai multe modele promit protecție împotriva acestor riscuri, iar “certificarea IP” apare constant în specificații.

Marti, 14.10.2025, 11:56

Recomandările lunii octombrie în AntenaPLAY. Filme de top și actori cu greutate pe care nu ai voie sa-i ratezi

Luna octombrie a venit cu vreme rece și mohorâtă, perfectă pentru a-ți petrece timpul liber înfășurat într-o pătură pe canapea, uitându-te la filme și seriale pe AntenaPLAY.

Marti, 14.10.2025, 11:52

Horoscop zilnic 15 octombrie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate

Horoscopul zilei de miercuri, 15 octombrie 2025, aduce multe vești bune pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.

Marti, 14.10.2025, 11:24

Cele mai periculoase boli mintale și simptomele lor. Cum recunoaștem tulburările psihice

Tulburările de sănătate mintală au devenit o problemă tot mai vizibilă în societatea contemporană. Pe măsură ce numărul celor diagnosticaţi sau care suferă în tăcere creşte, recunoașterea semnelor devine tot mai importantă. Află care sunt cele mai periculoase boli mintale și ce simptome au.

Marti, 14.10.2025, 10:05

Cum se gătesc corect midiile. Tot ce trebuie să știi despre ele

Midiile sunt printre cele mai accesibile și mai spectaculoase fructe de mare. Gătite corect, devin un preparat rafinat, cu gust intens de mare și textură fragedă, perfect pentru mese festive sau pentru o cină simplă, dar elegantă.

Marti, 14.10.2025, 10:05