In perioada postului musacaua traditionala cu carne poate fi inlocuita usor de una vegetariana, pe baza de cartofi, soia si ciuperci.
Miercuri, 23.03.2011, 00:00Tofu este un ingredient versatil si usor de gatit, adaptandu-se usor la multe arome, fiind delicios cu diverse sosuri si marinate. Este un subtitut hranitor al carnii pentru vegetarieni sau in perioada postului, poate fi prajit, fiert sau folosit in salate.
Luni, 21.03.2011, 00:00Reteta de post a zilei aduce in prim plan boabele de soia si feniculul, o verdeata cu un gust deosebit, folosita insa prea putin in salate. Pofta buna!
Vineri, 18.03.2011, 00:00O reteta gustoasa, sanatoasa si usor de preparat: salata calda de ton - plina de triptofan, vitamina K si C, proteine si fibre. Pofta buna!
Joi, 17.03.2011, 00:00Mai bine mai tarziu decat niciodata. Asta pare sa isi fi spus Forest Whitaker. Starul din filme precum „Culoarea banilor”, „Plutonul” sau „Teroare in Boston” si-a schimbat dramatic dieta vegetariana, dupa ce a realizat ca masa lui a devenit un risc pentru sanatate.
Miercuri, 09.03.2011, 00:00Razvan Cruceanu a pregatit la emisiunea Euforia Cuisine, pe canalul Euforia TV, o reteta de carne de porc in sos de soia - o reteta japoneza.
Vineri, 25.02.2011, 00:00Mancarea sanatoasa ne mentine tineri si supli. Proteinele sunt extrem de importante asa ca un top 10 al alimentelor pline de proteine poate fi foarte util.
Vineri, 18.02.2011, 00:00Cele mai vechi boabe de soia salbatica pastreaza putine dintre proprietatile „descendentelor" cultivate azi. Originara din Asia de Est, inca inainte de anul 1000 i.Hr., soia salbatica era o vita anuala de infratire, cu frunze mici si inguste, flori mici violet si un fruct mic dur (ca o pastaie) cu seminte in interior de culoare maro inchis.
Joi, 17.02.2011, 00:00Leonard, bucatar-sef la restaurantul Arcade din Bucuresti, a pregatit in studioul emisiunii "Euforia Cuisine" de pe canalul Euforia TV o reteta de salata cu muschi de vita.
Miercuri, 26.01.2011, 00:00Paraguay, una dintre tarile cele mai sarace din America de Sud, va incheia anul 2010 cu rata de crestere economica fara precedent, de 14,5%, gratie exporturilor record de cereale si de carne de vita. Anuntul a fost facut joi de presedintele paraguayan Fernando Lugo.
Vineri, 24.12.2010, 00:00Inainte de Craciun s-au intors cozile din anii 80. Atunci se statea la salam cu soia. Astazi se sta la salam-eco. Nu e gluma! Cu trei zile iniante de Craciun sunt oameni care stau si citeva ore la coada ca sa cumpere produse traditionale de Craciun....
Marti, 21.12.2010, 19:31Nicolai a pregatit la Euforia TV o salata de pui, calda, servita intr-un sos de citrice.
Luni, 13.12.2010, 00:00Incearca o reteta simpla si proaspata de peste cu legume sotate, scaldate in sos cremos de smantana si hrean!
Miercuri, 01.12.2010, 00:00De o saptamana, romanii au intrat in Postul Craciunului. Credinciosi sau nu, trebuie sa stiti ca aceasta perioada poate fi o solutie buna de detoxifiere a organismului. Dar, atentie, si o sursa de probleme. Lipsa carnii, a lactatelor sau a oualor trebuie compensata.
Luni, 22.11.2010, 00:00Soia si produsele de soia sunt printre alimentele cele mai iubite de catre vegetarieni si de catre cei care tin post acum, in aceasta perioada. Preparatul de astazi este unul de tip cald, o salata cu snitele de soia. Pofta buna!
Joi, 18.11.2010, 00:00Singurul aliment vegetal care ofera corpului toti aminoacizii esentiali este proteina de soia.
Miercuri, 17.11.2010, 00:00Pare greu de crezut, dar exista alimente care imbina doua calitati fundamentale: gust excelent si aport nutritional corect, pentru o sanatate de fier. Ca parinte, invata sa le folosesti cat poti de mult in alimentatia copiilor.
Vineri, 29.10.2010, 00:00Desi culturile de organisme modificate genetic sunt interzise atit in Uniunea Europeana cit si in Romania, doi fermieri din Botosani au cultivat pe citeva zeci de hectare soia modificata genetic.
Joi, 07.10.2010, 06:26In Botosani creste soia modificata genetic. Desi culturile de soia transgenica sunt interzise atit in Uniunea Europeana cit si in Romania doi fermieri au cultivat planta pe citeva zeci de hectare.
Miercuri, 06.10.2010, 19:47Un motor cu circuit inchis ar putea fi viitorul masinilor. O echipa de oameni de stiinta a identificat o enzima din soia, numita Vanadium nitrogenaza, care ar putea transforma monoxidul de carbon in propan, gaz folosit deja la masinile care functioneaza cu GPL.
Marti, 10.08.2010, 00:00Omuraisu este reteta care sta intre traditional si modern. Este traditionala, pentru ca se afla in categoria retetelor in care se foloseste orezul si moderna pentru ca a fost inventata dupa anii '50, din dorinta oamenilor de a manca rapid.
Luni, 09.08.2010, 00:00Nu trebuie sa fim bolnavi si sa ne fie recomandat de catre doctori sa nu mai mancam sarat ca sa fim constienti si sa nu abuzam de acest adaos care da gust mancarii. E mai simplu: putem inlocui sarea cu alte ingrediente, unele chiar mult mai sanatoase.
Duminica, 08.08.2010, 00:00O reteta relativ usor de realizat, in 25 de minute, care combina arome arome complexe si delicioase, plina de vitaminele D, K si B12.
Sambata, 07.08.2010, 00:00Bora Bora, o insula din Polinezia franceza, este ceva mai mult decat un loc ideal de vacanta. Este exact cum ti-ai imagina un colt de rai, de o frumusete nemaivazuta, de un albastru pur, cu pamantul plin de flori multicolore si ape curate in care pestii inoata liberi. Locul perfect in care sa iti petreci tot restul vietii, fara griji si monotonia cotidiana.
Vineri, 06.08.2010, 00:00In bucataria japoneza exista o regula si anume ca orezul care ramane la o masa nu se arunca ci se refoloseste ca baza in alte mancaruri. Orezul de "a doua zi" are denumirea de "gohan" in limba japoneza, fiind termenul ce desemneaza adesea orice tip de mancare cu orez.
Miercuri, 04.08.2010, 00:00Sushi este cea mai cunoscuta mancare din bucataria japoneza, fiind si cel mai usor de preparat.
Miercuri, 21.07.2010, 00:00Vladutz gateste: "Aripioare de picnic" aripioare de pui sare piper cardamon boia sos soia zeama de lamaie varza dulce ceapa ardei gras rosii marar ulei de masline Aripioarele se condimenteaza cu o zi inainte si se lasa la rece, apoi se...
Marti, 13.07.2010, 10:32Cand ai 42 de ani si arati ca la 32, nu poate fi decat placut sa vorbesti despre trucurile frumusetii tale. Ramona Badescu, de exemplu, marturiseste ca fizicul ei se datoreaza unor reguli stricte pe care le respecta cu sfintenie.
Luni, 05.07.2010, 00:00Micul dejun este cu siguranta cea mai importanta masa a zilei. Un motiv suficient de solid sa nu renuntam la micul dejun. Ati mai auzit probabil aceste vorbe, dar v-ati intrebat vreodata la ce risc va expuneti daca nu tineti cont de acest sfat?
Joi, 01.07.2010, 00:00Pestele bogat in acizi grasi omega3, grapefruitul sau soia au devenit, in ultimii ani, alimente favorite ale nutritionistilor. Recomandarile de a le include in dieta zilnica nu lipsesc din nici un articol de specialitate. Cercetari noi arata insa ca multe dintre alimentele "la moda" fac mai mult rau decat bine.
Sambata, 19.06.2010, 00:00Pentru foarte multi vegetarieni, soia reprezinta alimentul central. Desi se gasesc tot felul de produse prefabricate pe piata, este indicat totusi sa folosim soia in stare naturala, pentru multitudinea de vitamine si de nutrienti. Astazi vom afla impreuna cum trebuie sa fierbem boabele de soia. Atentie insa, procesul este un pic anevoios!
Sambata, 05.06.2010, 00:00Exista dieta perfecta pentru a ne pastra supli si sanatosi? Ei bine, japonezii sustin ca ar cunoaste secretul unei retete care ne-ar mentine in forma pana la 100 de ani.
Vineri, 14.05.2010, 00:00Dupa varsta de 40 de ani femeile sunt predispuse sa acumuleze kilograme in plus, iar pentru a slabi au nevoie de o dieta speciala.
Vineri, 07.05.2010, 00:00Sunt produse ce contin diversi compusi biologic activi si care, consumate in cadrul alimentatiei curente, contribuie la mentinerea unei stari bune de sanatate.
Joi, 29.04.2010, 00:00Badea despre Elena Udrea, pensiile si soia
Joi, 07.01.2010, 12:50