Home slabire

Articole despre slabire

Afla secretul care te va ajuta sa slabesti rapid!

Multe femei se pregatesc in aceasta perioada sa tina o dieta, pentru a arata bine in rochia de Revelion. Specialistii au descoperit secretul slabirii rapide!

Miercuri, 30.11.2011, 00:00

6 sfaturi pentru a slabi rapid si usor

Pierderea in greutate poate fi un calvar. Deseori, regimul pe care il tii nu are efectele dorite. Astfel, renunti inainte de pierde vreun kilogram. Iata cateva sfaturi care te va ajuta sa pierzi in greutate!

Luni, 28.11.2011, 00:00

Cum sa scapi de burtica in trei saptamani

Ai senzatia unui abdomen “umflat” chiar daca nu ai mancat mult sau chiar observi ca talia ta a luat in proportii? Atunci este timpul sa faci ceva pentru tine.

Duminica, 27.11.2011, 00:00

Marea Britanie: O femeie a slabit aproape 70 kilograme, de teama ca nu-si mai vede copiii crescand

O mama a slabit aproape 70 de kilograme, din cele 132 pe care le avea, de teama ca nu o sa mai apuce sa isi vada copiii devenind adulti.

Joi, 24.11.2011, 00:00

Farfuria vorbitoare, inventia care te ajuta sa slabesti!

Farfuria, ce indeamna persoanele obeze care o folosesc sa manance mai incet, s-a dovedit a fi eficienta in lupta cu kilogramele. Dispozitivul a fost deja inclus de autoritatile din domeniul Sanatatii din Marea Britanie intr-un studiu contra obezitatii.

Luni, 21.11.2011, 00:00

Vezi dieta-minune care a transformat-o pe Kate Middleton in manechin

Kate Middleton a reusit sa slabeasca sapte kilograme pe perioada logodnei cu Printul William, astfel ca la nunta a reusit sa se strecoare intr-o rochie de printesa, marimea 6.

Luni, 21.11.2011, 00:00

FOTO! Vezi cum arata un barbat, din cauza anorexiei!

Anorexia este boala care este de regula asociata femeilor. Acestea ajung atat de slabe, incat mor din cauza malnutritiei. Cu toate ca arata foarte rau, femeile se vad grase si din aceasta cauza nu mananca mai nimic. Din nefericire, aceasta boala a ajuns sa ii cuprinda si pe barbati. "Manorexia" distruge vietile a multor tineri, care nu vor sa se mai vada "grasi".

Joi, 17.11.2011, 00:00

O metoda revolutionara de slabit: sa mananci gol in fata oglinzii!

Daca vrei sa pierzi in greutate, fa o regula din a manca gol, in fata oglinzii. Sau de aceasta parere este antrenorul Matt Roberts, care a dat acelasi sfat multor celebritati, precum Madonna si Sting.

Miercuri, 16.11.2011, 00:00

Afla motivul pentru care nu poti slabi!

Multe persoane supraponderale nu reusesc sa slabeasca indiferent de eforturile pe care le fac. Este posibil ca problema sa nu se gaseasca in numarul caloriilor, ci in propriile noastre celule. Un numar din ce in ce mai mare de persoane sunt rezistente la insulina. Asadar, organismul nostru nu mai foloseste in mod corect hormonul secretat de pancreas – insulina – pentru a procesa alimentele pe care le-am mancat. Rezultatul: organismul “tine cu dintii” de grasimea care este deja acolo, scrie caring.com.

Luni, 14.11.2011, 00:00

VIDEO! "Serban Huidu are o singura solutie: intoarcerea catre Dumnezeu"

Invitatul lui Cristi Brancu in emisiunea "Agentul VIP" de la Antena 2, Bodo de la Proconsul a vorbit despre relatia lui cu Dumnezeu, venind cu un sfat si pentru Serban Huidu.

Vineri, 11.11.2011, 00:00

Nucile iti mentin inima sanatoasa

Din cele mai vechi timpuri nucile au fost considerate un aliment benefic pentru sanatate, ele fiind folosite chiar si in tratarea unor afectiuni. Cu un continut bogat de nutrienti, consumul acestora este extrem de benefic pentru organism.

Duminica, 06.11.2011, 00:00

Dieta Easy-Fast, un regim fara infometare

Cu siguranta, de multe ori te confrunti cu tentatia de a incepe o cura de slabire, insa de cele mai multe ori renunti deoarece dietele par prea drastice. Ai putea sa incerci dieta Easy-Fast, un regim rapid si usor.

Vineri, 28.10.2011, 00:00

Ai probleme cu pierderea in greutate? Hormonii sunt de vina!

Ai tinut dieta potrivita si ai facut exercitiile fizice indicate! Totusi, dupa ceva timp, kilogramele au inceput sa se depuna din nou. Studiile arata ca hormonii sunt de vina!

Joi, 27.10.2011, 00:00

Cum slabesti in functie de personalitatea ta

Personalitatea este un factor foarte important in procesul de pierdere a greutatii. Daca vrei sa afli cum poti slabi mai repede, vezi in care din cele 4 tipologii te incadrezi!

Miercuri, 26.10.2011, 00:00

Cele mai jalnice pretexte pe care le invoci inaintea unei diete

Sigur ca nu e deloc usor sa dai jos kilogramele nedorite. Toti am auzit (si am si folosit) nenumarate motive pentru care nu putem sa ne apucam de slabit "chiar acum".

Marti, 25.10.2011, 00:00

FOTO! Full-fast, spray-ul care arde grasimile!

Dietele te infometeaza, iar exercitiile fizice te obosesc. Iata ca a aparut o noua metoda prin care poti avea o talie subtire! Spray-ul pentru slabit este ultima inovatie in domeniu!

Marti, 25.10.2011, 00:00

Masajul cu scoici, noul tratament pentru slabit!

In industria frumusetii se duce o continua lupta pentru a gasi cele mai noi, eficiente, dar si ciudate metodecu ajutorul carora, femeile sa arate impecabil. Masajul cu scoici este ultima inventie in materie de tratamente detoxifiante!

Luni, 24.10.2011, 00:00

5 alimente care iti distrug dieta!

Esti foarte atenta la ceea ce mananci. Totusi, nu reusesti sa pierzi in greutate. E timpul sa iti evaluezi dieta! Iata 5 alimente de care sa te feresti, daca vrei sa slabesti!

Vineri, 21.10.2011, 00:00

Aerobic kickboxing – te mentii in forma, te distrezi, slabesti si inveti sa te aperi

Aerobic kickboxing este o forma de miscare populara in salile de fitness din Bucuresti, datorita numeroaselor beneficii pe care le prezinta, dar si faptului ca este foarte folositor in situatii primejdioase. La un curs de aerobic kickbox te distrezi, slabesti dar in acelasi timp inveti si cum sa te aperi.

Joi, 20.10.2011, 00:00

Electrostimularea, una dintre cele mai eficiente proceduri de slabit

Exista numeroase metode care te pot ajuta sa scapi de grasimea nedorita. Printre ele se numara electrostimularea, impachetarile de slabire rapida si masajul profesional anticelulita.

Marti, 18.10.2011, 00:00

Cum sa slabesti repede si eficient dupa varsta de 40 de ani!

Varsta de 40 de ani la femei inseamna maturitate, dar este o perioada in care se acumuleaza kilograme in plus. O cura de slabire nu e un dezastru dar tinuta incorect poate deveni, accentuand ridurile si provocand dereglari in buna functionare a organismului.

Marti, 18.10.2011, 00:00

Afla de ce nu e bine sa-ti incepi dieta in ziua de marti!

Daca vrei sa incepi o dieta, las-o pe ziua de maine! Studiile arata ca martea este o zi neindicata pentru a da startul unei diete!

Marti, 18.10.2011, 00:00

Slabeste mancand! Alimente care grabesc pierderea de kilograme

De ce sa te infometezi cand poti si altfel sa pierzi kilogramele in plus? Slabeste mancand! Modifica-ti stilul de a gati si redu aportul caloric zilnic cu ajutorul acestor strategii de slabit testate in timp. Construieste-ti un program alimentar care sa includa aceste alimente ce accelereaza slabirea. Legumele, fructele si produsele lactate iti vor asigura aportul vitaminic necesar pentru o functionare perfecta a sistemului tau digestiv. Scapa in sfarsit de poftele ce te chinuie adesea, consumand gustari ce iti dau o senzatie de satietate pentru mai mult timp. Citeste urmatoarea lista de ingrediente pentru a sti care sunt alternativele tale cand vine vorba de a introduce in dieta alimente ce te pot ajuta sa pierzi kilograme.

Miercuri, 12.10.2011, 00:00

Dieta cu 1.000 de calorii te ajuta sa slabesti rapid

Te-ai decis sa incepi o dieta drastica de slabire, deoarece dietele usoare nu ti-au oferit un rezultat satisfacator? In acest caz poti incerca dieta cu 1.000 de calorii, in urma careia vei putea slabi pana la patru kilograme in doar doua saptamani.

Sambata, 08.10.2011, 00:00

Cat de mult te poate ajuta psihologul cand vrei sa slabesti

Dietele de slabit pot deveni extrem de chinuitoare, mai ales daca rezultatele nu apar imediat. Problema este si mai complicata atunci cand trebuie sa ne mentinem greutatea ideala. Daca ti-ai pierdut speranta, nu renunta. Apeleaza la un psiholog.

Sambata, 08.10.2011, 00:00

Pericolele dietelor de slabire

Ruxandra Luca a venit la Neatza sa prezinte un material despre pericolele dietelor de slabire

Joi, 29.09.2011, 08:22

Acupunctura, benefica in orice anotimp

Medicina chineza se fundamenteaza si pe teoria ca organele au perioade de turatie mare, dar si scaderi de forma in functie de anotimpuri ba chiar si in functie de orele unei zile. Tocmai de aceea, chinezii sustin ca in functie de anotimp prin acupunctura si prin medicina plantelor trebuiesc intarite anumite organe pentru a face fata sezonului care va urma. Aplica cu mare succes metodele medicinei din China, medic primar doctor in medicina Teodor Coldea, unul din cei mai buni acupuncturisti si terapeuti naturisti din Romania.

Duminica, 25.09.2011, 00:00

Slabeste 10 kilograme in 30 de minute prin crioterapie!

Cum ar fi sa scapati de 10 kilograme in doar 30 de minute? Posibil, spun inventatorii crioterapiei. Dupa cateva sedinte la minus 170 de grade celsius, clientii ar slabi si ar intineri, datorita noii terapii la frig.

Marti, 20.09.2011, 00:00

Silueta salvata de frig extrem

Luni, 19.09.2011, 19:36

Cinci plante care te ajuta sa slabesti

O dieta sanatoasa, multa miscare si cateva cani de ceai pe zi din aceste plante miraculoase vor topi kilogramele in plus.

Luni, 19.09.2011, 00:00

Modul corect de a face gimnastica acasa

Chiar daca nu ai timp sa mergi in fiecare zi la o sala de fitness, acesta nu este un motiv pentru a ramane inactiv. Daca vrei sa slabesti frumos, uniform, sa te simti plin de energie, sa nu-ti sacrifici sanatatea, sa rezolvi pe parcurs si problema durerilor de spate, nu ai decat o singura solutie - gimnastica.

Luni, 12.09.2011, 00:00

Exercitii cardio post-concediu

Oficial, vara s-a incheiat. Am stat la soare, am baut cocktailuri, poate am exagerat pe ici, pe colo si cu inghetatele, dar eram in concediu, ne-am permis. Odata cu aceste mici placeri, am neglijat si miscarea. Si, chiar daca pielea este bronzata, neglijentele din timpul verii isi spun cuvantul, printr-un surplus de grasime in zonele care ne supara pe noi, femeile. Cel mai bun tip de antrenament pentru slabire ramane cel cardio. Va prezinta cateva exercitii cu care sa reintrati in forma dupa concediu.

Vineri, 09.09.2011, 00:00

Vrei sa fii slab? Socializeaza!

O viata sociala activa, inconjurat de prieteni, te poate mentine mai slab si mai in forma decat lungile ore petrecute la sala de sport, conform unui nou studiu preluat de cotidianul britanic The Daily Mail

Joi, 08.09.2011, 00:00

De ce esueaza dietele

Cum ar fi sa slabesti exact cat ti-ai propus si sa reusesti sa iti mentii silueta? Este visul tuturor celor care se apuca sa tina diete. Vestea proasta este ca putini reusesc in acest demers. Afla de ce.

Vineri, 02.09.2011, 00:00

Genele ne determina greutatea corporala

Cu siguranta ati intalnit persoane care spun ca oricat ar manca nu se ingrasa. V-ati enervat gandindu-va de cate ori mergeti la sala pe luna pentru a va mentine silueta, si parca nu v-a venit sa le credeti. Ei bine, stiinta le da dreptate.

Joi, 01.09.2011, 00:00

FOTO! Supertransformare: cum a slabit o tanara 70 kilograme in 11 luni!

Este mamica, are 24 de ani, traieste in sudul Tarii Galilor si a dat jos 70 de kilograme in mai putin de un an de zile, dupa ce nu a mai suportat remarcile rautacioase ale celor din jur: Emma Barraclough a ajuns in 11 luni de la 135 de kilograme la 65!

Miercuri, 31.08.2011, 00:00

Adolescentii ce tin dieta sunt mai predispusi sa se apuce de fumat

Descoperirea a fost facuta de cercetatorii de la Universitatea din Indiana.

Miercuri, 31.08.2011, 00:00

Tonifiaza-ti muschii in timpul curelor de slabire!

Dietele de slabire, mai ales in cazul persoanelor supraponderale care trebuie sa scape de multe kilograme suplimentare sau in cazul celor care au predispozitie sau sufera deja de diabet de tip 2, se pot incheia cu un aspect neplacut, de „muşchi cazuti". Pentru a evita aceste neajunsuri, este foarte importanta marirea masei musculare.

Sambata, 20.08.2011, 00:00

Curele de slabire dauneaza grav sanatatii adolescentilor

Incercand sa atinga idealul de silueta al vedetelor din revistele glossy, fetele incep sa tina cura de slabire de la varste foarte mici.

Miercuri, 17.08.2011, 00:00

Cinci metode rapide prin care sa dai jos trei kilograme!

Vrei sa slabesti rapid? Regimul pe care-l recomanda nutritionistii francezi are ca obiectivul 3 kg mai putin, in doar 15 zile, fara suferinta si infometare

Marti, 16.08.2011, 00:00

Cum poti slabi cu minimum de efort la sala

Multe persoane isi doresc sa slabeasca, dar putine reusesc sa isi atinga obiectivul. O solutie rapida sau radicala pentru a slabi nu este indicata, poate duce la probleme de sanatate fara sa aiba efectele scontate.

Marti, 09.08.2011, 00:00

Otto,pisica de 16 kilograme

Otto, cea mai grasa pisica din lume a declarat razboi kilogramelor in plus cu o cura drastica de slabire. Felina a ajuns la spital cand veterinarii i-au spus stapanei ca ar putea muri din cauza obezitatii. Otto avea atunci peste 16 kilograme, adica...

Duminica, 31.07.2011, 16:26

Rasul face bine sanatatii

Se spune ca rasul ingrasa. Ei bine nu este asa, dimpotriva, atunci cand radem slabim. Si asta nu este tot. Rasul ne ajutam sa ne mentinem tineri, sa uitam de stres, de durere si ne intareste organismul. Cu alte cuvinte rasetele pot fi la fel de bune ca...

Duminica, 31.07.2011, 09:36

Coapse zvelte in mai putin de o luna

Cum se face ca insusi punctul central al trupului nostru, acolo unde formele ar trebui sa se onduleze apetisant, are obiceiul enervant sa ne tradeze si sa se rotunjeasca amenintator, trecand in decursul anilor de la "apetisanti la "rotunjori, apoi la "rotund de-a bineleai? Coapsele, soldurile, talia si abdomenul au tendinta naturala sa acumuleze grasime in depozite strategice. Vremurile s-au schimbat, iar standardele de frumusete nu mai includ zeita fertila a Pamantului, cu solduri si coapse proeminente, asa ca femeile au inceput sa caute metode de a lupta cu rotunjimile. Si, dintre toate, coapsele sunt terenul cel mai propice pentru acumularea celulitei si pentru dezvoltarea aripioarelor anexe.

Sambata, 30.07.2011, 00:00

Prima tabara pentru copiii supraponderali, in statiunea Straja

Prima tabara din tara pentru copiii supraponderali este organizata, timp de trei saptamani, in statiunea montana Straja, din Valea Jiului. In demersul lor de a-i ajuta pe micuti sa dea jos din kilogramele in plus intr-un mod cat mai placut, organizatorii sunt sprijiniti de specialisti in sport, un medic nutritionist, un psiholog si un actor responsabil pentru crearea unei stari de buna dispozitie in randurile participantilor.

Luni, 25.07.2011, 00:00

Ritual vegetal pentru o silueta perfecta

Nu este vorba de o noua dieta de slabit, restrictiva, ci de un tratament Spa, complex si deosebit, care iti va remodela corpul intr-un mod eficient si sanatos.

Duminica, 24.07.2011, 00:00

Top 7 reguli simple pentru a slabi de acasa!

Ajungem sa avem cateva kilograme in plus sau sa fim supraponderale, atunci cand stilul nostru de viata nu este chiar cel mai sanatos. Iar aceasta stricaciune nu o putem repara peste noapte, ci trebuie sa ne straduim sa ne schimbam modul in care ne alimentam si exersam. Drumul spre un corp sanatos si tonifiat e presarat cu mici sacrificii individuale, pe care trebuie sa le facem zi de zi.

Marti, 19.07.2011, 00:00