Edina, Ionut si Andreea ii ajuta pe copii sa faca o salata de fructe.
Desert nu inseamna doar ciocolata si alimente foarte dulci. Un desert bun poate fi si sanatos, fara sa aiba mult zahar sau alte ingrediente nocive. Un exemplu in acest caz este o delicioasa si racoritoare salata de fructe cu piscoturi.
Luni, 16.01.2012, 00:00
Cumparam fructe de import, dar uitam ca putem sa le cultivam chiar noi. La Oradea, aproape 2.000 de hectare de livezi prospere pana in anii 90 sunt astazi doar o amintire. Au disparut pentru a face loc proiectelor imobiliare atat de raspandite in anii...
Duminica, 15.01.2012, 13:34
Carnati, pastrama, fructe, miere, palinca, toate aceste produse traditionale din Maramures, vor fi prezentate si degustate saptamana viitoare, la cel mai mare festival anual agricol din Berlin. Maramuresul va fi reprezentat de 10 producatori si 4...
Sambata, 14.01.2012, 16:33
Serbetul aduce cu sine gustul copilariei, un gust pe care generatiile din ziua de astazi nu il mai cunosc. Cu fructe, vanilie sau cacao, serbetul era desertul delicios al copiilor care nu mancau ciocolata decat o data sau de doua ori pe an. In numele acelor vremuri, noi va amintim de o reteta delicioasa de serbet (adaptata vremurilor noastre).
Miercuri, 11.01.2012, 00:00
Un aport adecvat de fructe si legume in alimentatia zilnica ar trebui sa devina obisnuinta pentru fiecare dintre noi. Potrivit unui nou studiu, pe langa faptul ca aceste alimente indispensabile reprezinta o sursa de sanatate si ne mentin silueta dorita, ele ne fac si pielea mai frumoasa!
Marti, 10.01.2012, 00:00
Cercetatorii britanici au constatat ca maimutele au capacitatea de a-si asuma riscuri asa cum fac si oamenii, relateaza The Telegraph.
Joi, 05.01.2012, 00:00
In perioada sarbatorilor de iarna este cel mai greu sa rezisti tentatiilor culinare si sa te gandesti la silueta.
Marti, 27.12.2011, 00:00
Mentiunea "fara zahar" dispare si de pe sucurile care contin indulcitori. Parlamentul European a aprobat noi reguli pentru etichetarea bauturilor. Magda Bucur a citit intreaga lista a modificarilor.
Miercuri, 14.12.2011, 19:35
Vladut ne pregateste un desert delicios: gogosele de post cu o multime de fructe confiate.
Cercetatorii britanici au descoperit ca doua zile de dieta pe saptamana te ajuta sa slabesti mai mult decat o dieta permanenta, relateaza Daily Mail.
Vineri, 09.12.2011, 00:00
S-ar crede ca o dieta sanatoasa este garantia unui corp perfect. Insa trebuie sa recunoastem ca regulile pentru a pierde kilogramele in plus par de multe ori poveri de neindurat. Mai jos vom analiza miturile unei diete sanatoase si la ce ar trebui sa te astepti daca o urmezi.
Miercuri, 07.12.2011, 00:00
Ne-am laudat cu productia buna de legume si fructe, dar pe tarabe si in magazine domnesc, din nou, importurile. La preturi duble fata de marfa romaneasca. Platim cu totii mai mult pentru ca agricultorii, decit sa-si vand marfa pe nimic intermediarilor...
Marti, 22.11.2011, 19:28
Avem productie record. Cum procedam? Este o problema cu care se confrunta cei mai multi producatori de cartofi.
Sambata, 19.11.2011, 00:00
Tuturor ne plac fructele! Acestea sunt pline de nutrienti si sunt extrem de sanatoase pentru organism. Iata o lista cu 10 fructe exotice de care nu ai mai auzit!
Vineri, 18.11.2011, 00:00
Un tort de fructe, elegant prin gust, bun pentru a termina o cina copioasa si inceputul unei noi zi.
Joi, 17.11.2011, 00:00
Ai iesi vreodata pe strada cu parul aratand astfel? Ar trebui, este de parere artistul japonez Hanayuishi Takaya. care considera ca aceasta este o metoda ideala de a promova alimentatia si produsele de infrumusetare bio.
Joi, 17.11.2011, 00:00
Dietele nu trebuie sa fie stricte! De fapt, anumiti nutritionisti sunt de parere ca interzicerea anumitor alimente poate chiar sa dauneze dietei. Nu e bine sa tii diete de capul tau, diete despre care ai auzit de la prietene sau ai citit in ziar. Risti sa eviti exact alimente care pot imbunatati dieta. Apeleaza la un specialist si tine minte ca secretul dietelor este sa alegi alimente de calitate, bogate in nutrienti si sa le mananci cu masura. Iata o lista de 7 alimente care sunt interzise in multe diete dar, de fapt, te pot ajuta sa slabesti.
Miercuri, 16.11.2011, 00:00
Consumul de fructe si legume este benefic organismului tuturor, insa cu prisosinta al barbatilor, care au nevoie de mai multa energie pentru a se pune in miscare.
Marti, 15.11.2011, 00:00
Sute de mii de romani vor renunta in urmatoarele 40 de zile la carne, lactate si alte alimente de origine animala. E vremea in care legumele si fructele devin principalele ingrediente pentru mesele crestinilor.
Luni, 14.11.2011, 13:22
Roxana Vancea vrea sa fie rasfatata cu suc in fiecare zi.
Sanatatea pielii noastre este direct afectata de felul in care ne hranim. Incearca sa mananci cat mai multe fructe si legume pentru a avea un ten sanatos si stralucitor. De asemenea, renunta la fumat si alcool pentru ca iti afecteaza intregul organism.
Vineri, 04.11.2011, 00:00
Mircea Badea citeste un articol in care se vorbeste despre mafia legumelor si fructelor din Romania.
Luni, 31.10.2011, 10:54
Fiecare reteta, fiecare bautura pe care o consumi, are o istorie a sa, presarata cu elemente intrigante. Unele, insa, au si caracteristici surprinzatoare, pe care mult prea putini le stiu.
Luni, 31.10.2011, 00:00
Astenia de toamna poate aparea la orice varsta si la orice persoana, insa cele mai afectate sunt femeile cu o viata activa si stresanta.
Vineri, 28.10.2011, 00:00
Intre retentia de apa in tesuturi si celulita exista adesea o stransă legatura. Iar femeile care doresc sa isi subtieze silueta, in loc sa se infometeze, pot apela la ajutorul catorva „superfructe” care le ajuta sa si slabeasca un pic, dar si sa scape de dizgratiosul aspect de coaja de portocala al pielii.
Sambata, 22.10.2011, 00:00
Cadrele medicale vor oferi gratuit informatii si recomandari sambata si duminica in sectorul 2 din Capitala. Ei vor sfatui oamenii despre necesitatea consumului de fructe, in special in perioada de iarna, in cadrul Zilelor marului si a fructelor de toamna.
Vineri, 21.10.2011, 00:00
Recolta slaba de prune din acest an pune in pericol productia de dulceata si magiun de prune, dar si pe cea de palinca. Seceta a redus recolta cu peste 70 la suta. Cei care au avut totusi productie buna au vandut fructele la suprapret. Astfel ca...
Duminica, 16.10.2011, 19:50
Romanii au o adevarata traditie de toamna care consta in conservarea legumelor prin diferite metode. Sunt la mare cautare varza, gogonelele, gogosarii, castravetii, ardeii, pepenele, conopida care de obicei se pun la murat, dar si vinetele, fasolea verde, verdeturile, care se congeleaza.
Sambata, 15.10.2011, 00:00
Pentru a se asigura ca cei mici au parte de o alimentatie sanatoasa, cei mai multi parinti isi obliga copiii sa manance legume.
Miercuri, 12.10.2011, 00:00
Sezonul rece a venit si te poti apuca de dieta de toamna. Dupa prea multa inghetata sau racoritoare, o cura de slabire este binevenita. Iata cinci alimente de toamna care te vor ajuta in dieta!
Duminica, 09.10.2011, 00:00
Pentru a scapa de celulita nu este indeajuns sa faci exercitii fizice sau sa mergi la masaj. O dieta sanatoasa te va ajuta sa ai rezultate mult mai bune si mai rapide. Afla care sunt alimentele care te scapa de celulita!
Joi, 06.10.2011, 00:00
Mare petrecere mare, de ziua recoltei. Berea si mustul au curs in valuri. Unii au sarbatorit, iar altii au vrut sa uite de necazuri. A fost un an bogat in produse, dar destul de sarac in castiguri. Preturile de vanzare au scazut vertiginos si producatorii s-au trezit ca nu-si pot acoperi nici macar cheltuielile.
Duminica, 02.10.2011, 00:00
Dulciurile sunt o mare slabiciune a femeilor si din pacate, nimic nu poate inlocui o felie de tort cu ciocolata, un ecler sau putin tiramisu. Poti opta pentru varianta mai usoara a acestor deserturi, mai ales daca le faci acasa.
Sambata, 01.10.2011, 00:00
Gina sustine ca o concurenta consuma multa fructe, dar nu recunoaste
O importanta marca de cereale se pregateste sa comercializeze snacksuri pe baza de fructe de baobab. Acestea contin o cantitate de vitamina C de sase ori mai mare decat portocalele, putand deveni un aliment miraculos, scrie 20minutes.ch.
Joi, 29.09.2011, 00:00
Cuvintele de pe ambalaje reprezinta, practic, contractul dintre tine si firma producatoare. In baza celor scrise pe etichete, tu decizi daca pui sau nu in cos, ca sa duci acasa, produsul respectiv. Iata o lista cu cele mai de temut cuvinte, care ar trebui sa te faca sa te gandesti de doua ori inainte de a le cumpara.
Miercuri, 28.09.2011, 00:00
Aveti mare grija atunci cand mergeti in piete! Din cauza secetei, albinele si viespile au invadat tarabele cu fructe sau flori. Numarul romanilor intepati de insecte s-a triplat fata de anul trecut, iar specialistii spun ca temperaturile ridicate fac...
Vineri, 23.09.2011, 19:12
Uita de negru pentru o zi! Treci cu privirea peste bejurile caste, peste albul neutru, bun de asortat la orice. Reinventeaza-te, inspirandu-te din combinatiile pe care natura le face cu atata curaj.
Vineri, 23.09.2011, 00:00
Cu totii ne dorim o inima sanatoasa. Insa nu toti facem si ceea ce trebuie pentru asta. Dovada stau statisticile Organizatiei Mondiale a Sanatatii, potrivit carora peste 17 milioane de oameni mor in fiecare an din cauza bolilor cardiovasculare, iar in 2030 se va ajunge la un numar de peste 23 de milioane de decese. Ieri ati aflat primele 8 obiceiuri extrem de daunatoare inimii. Astazi este randul urmatoarelor 8.
Joi, 22.09.2011, 00:00
O tarta delicioasa, care merge perfect cu crema de vanilie sau inghetata de fructe.
Sambata, 17.09.2011, 00:00
In timp ce sotul ei se lupta cu datoria publica si deficitul bugetar, Michelle Obama isi continua campania de promovare a alimentatiei sanatoase.
Vineri, 16.09.2011, 00:00
Nu ai cum sa gresesti alegand alimente din grupurile nutritionale de mai jos. Pentru mai multa comoditate, alege produse ale caror eticheta indica un nivel scazut de grasimi, zahar sau kilocalorii si un continut ridicat de fibre.
Joi, 15.09.2011, 00:00
Ce te faci cand ai pofta de o gustare? Inainte sa intinzi mana dupa punga de chipsuri sau dupa o inghetata. incarca sa faci alegeri inteligente care, surprinzator, vor fi la fel de gustoase precum cele nesanatoase.
Marti, 13.09.2011, 00:00
Este simplu sa ai produse proaspete tot anul, trebuie doar putina planificare inainte.
Luni, 12.09.2011, 00:00
Vremurile de criza le stimuleaza unora serios imaginatia. De exemplu, Directia Silvica din Sibiu a inceput sa confectioneze si sa vanda sicrie. Si asta nu e tot. A deschis si un magazin in care vinde peste proaspat.
Miercuri, 07.09.2011, 00:00
Culoarea inestetica a dintilor te poate impiedica sa zambesti sau sa te simti bine la o petrecere. Exista si metode chimice de albire, dar daca nu vrei sa apelezi la ele, noi iti aratam cateva trucuri ce sigur vor functiona.
Duminica, 04.09.2011, 00:00
Toti ne-am confruntat la un moment dat cu problema kilogramelor in plus. Este bine de stiut ca unele alimente pot fi consumate fara teama de a ne ingrasa pentru ca au un continut redus de calorii.
Vineri, 02.09.2011, 00:00
Toxiinfectiile alimentare sunt afectiuni determinate de alimente contaminate de o bacterie, virus sau parazit. Majoritatea persoanelor, explica dr. Cosmina Vladut, se infecteaza consumand alimente contaminate care nu au fost suficient preparate termic (carne, peste, fructe de mare, oua, lactate) sau nu au fost refrigerate la temperatura potrivita ori nu au fost spalate bine.
Vineri, 02.09.2011, 00:00
Iata o veste buna pentru cei care nu vor sa-si puna in pericol dieta pentru a manca bine: sa mananci sanatos e chiar mai ieftin decat s-ar crede, potrivit unui articol Huffington Post. Economiile pot veni din reducerea portiilor de mancare sau din cumpararea a mai putine alimente cu numar mare de calorii.
Vineri, 02.09.2011, 00:00