Căutare
User
Articole despre miscare
Michelle Obama a sarit pana a ajuns in Cartea Recordurilor
Prima doamna a Statelor Unite a intrat in Cartea Recordurilor. Michelle Obama a fost rasplatita astfel pentru faptul ca a reusit sa convinga peste trei sute de mii de oameni sa faca miscare pe peluza din fata Casei Albe.
Marti, 13.12.2011, 07:54
SPECIAL! Slow Food Tara Barsei - un concurs culinar ce incurajeaza tinerii sa gateasca
Slow Food este o miscare internationala, care promoveaza mancarea gustoasa, naturala, precum si traditiile culinare. Ajunsa si in Romania in 2005, aceasta organizatie pune la cale anual, pe data de 10 decembrie, fel de fel de evenimente pentru a sarbatori mancarea buna. A1.ro va prezinta cum s-a desfasurat concursul "Slow Food Tara Barsei", care a avut loc in acest weekend, la Brasov.
Marti, 13.12.2011, 00:00
Roxana face exercitii pentru un abdomen de vis
Printr-o suita de exercitii pentru abdomen si spate Roxana isi modeleaza trupul.
Miercuri, 07.12.2011, 08:23
Sport de dimineata cu Roxana Vancea
Roxana Vancea, vecina sexy de la Neatza, ne prezinta cateva exercitii fizice pentru dimineata.
Vineri, 02.12.2011, 08:16
Roxana Vancea, cu ceva kilograme in plus
Vezi aici de ce este este obligata Roxana Vancea sa faca sport.
Vineri, 02.12.2011, 08:12
VIDEO! Roxana Vancea, ghinionista in dragoste!
Roxana Vancea s-a plans ca nu are noroc in dragoste. Totusi, colegii de matinal erau deja la curent cu deceptiile Vecinei, sugerandu-i ca este modul in care trebuie sa plateasca pentru norocul de a lucra la Neatza cu Razvan si Dani.
Vineri, 02.12.2011, 00:00
Gratian Stan la Neatza
Vezi aici cum s-a mentinut in forma Gratian Stan.
Joi, 01.12.2011, 08:15
Gimnastica cu Roxana Vancea
Roxana Vancea, vecina sexy de la Neatza, ne prezinta cateva exercitii fizice pentru dimineata.
Miercuri, 30.11.2011, 08:24
Andreea Balan la Neatza
Andreea Balan a venit la Neatza sa prezinte cel mai nou concept de show: “Christmas Party”.
Marti, 29.11.2011, 09:49
Roxana Vancea se dezlantuie in pasi de dans
Roxana Vancea a incins platoul matinalului cu cele mai noi miscari de dans
Luni, 28.11.2011, 09:43
O respiratie adanca dimineata te energizeaza pentru toata ziua!
Cinci minute in care te intinzi, respiri si relaxezi iti pot prelungi viata cu cativa ani.
Vineri, 25.11.2011, 00:00
Top 5 motive sa faci miscare
O simpla dieta nu poate avea aceleasi rezultate spectaculoase pe care le are combinatia viata sanatoasa si sportul. Si aici nu este vora numair despre a arata bine ine exterior, ci si in interior.
Joi, 24.11.2011, 00:00
Femeia cu mai multe chipuri. Fotografia care te va soca!
Animatia video hipnotizanta in care pare ca o fata se metamorfozeaza in alte catveva sute a facut furori pe internet.
Marti, 22.11.2011, 00:00
Brate ferme in numai 10 minute
Exercitiile pentru brate nu trebuie sa fie istovitoare, cu greutati imense, cu zeci de serii si sute de repetari pentru a avea brate sculptate si tonifiate. Dorinta de a avea brate de invidiat paleste in fata temerii ca exercitiile pentru brate ii vor stoarce si de ultima picatura de energie sau ca vor trebui sa petreaca prea mult timp tragand de fiare. Ei bine, lucrurile nu stau deloc asa. Poti avea musculatura pe care ti-o doresti facand exercitii pentru brate timp de 10 minute in fiecare zi. In plus, aceste exercitii iti vor solicita si muschii pectorali, si umerii. Iar beneficiile sunt mult mai mari: daca ai peste 40 de ani, si iti faci griji in legatura cu pielea care a inceput sa arate inestetic mai ales in jurul pieptului, exercitiile pentru brate te vor scapa si de aceasta grija.
Marti, 22.11.2011, 00:00
VIDEO! Roxana Vancea a renuntat la exercitiile fizice!
Roxana Vancea nu pare dispusa sa slabeasca cu adevarat. In editia de miercuri a matinalului, Vecina a renuntat sa se mai miste chiar in mijlocul exercitiilor.
Miercuri, 16.11.2011, 00:00
7 metode de a slabi FARA regim alimentar!
Exista numeroase diete care promit ca te vor face sa slabesti rapid. De fapt, nu reusesti decat sa te infometezi, iar dupa dieta te ingrasi la loc. Totul depinde de stilul tau de viata!
Marti, 15.11.2011, 00:00
O tanara cu Sindromul Down, majoreta pentru echipa locala de fotbal
Copiii care sufera de Sindromul Down nu pot duce, de cele mai multe ori, o viata normala. Majoritatea celor care se nasc cu o astfel de afectiune sufera de boli ale inimii sau de tulburari metabolice, iar în unele cazuri, boala afecteaza si dezvoltarea intelectuala a acestora.
Luni, 14.11.2011, 00:00
Vrei un abdomen plat? Afla ce trebuie sa mananci!
Daca burta proeminenta iti erodeaza increderea in sine nu dispera. Motivul pentru care nu mai ai abdomen plat poate nu are neaparat legatura cu grasimea, ci de vina ar putea fi doar balonarea. Acest lucru se intampla din cauza unui sistem digestiv lent, o problema comuna pentru femeile peste 40 de ani. Cu toate acestea, ai putea avea din nou un abdomen plat fara prea mult efort. Indiferent ce sustin unii poti sa ai din nou silueta de vis, iar pentru asta nu-ti trebuie decat o lista cu alimentele pe care trebuie sa le consumi, dar si cu cele pe care este nevoie sa le scoti din meniul tau.
Miercuri, 09.11.2011, 00:00
Materian Duta la cea mai mare competitie de karate
Materian Duta la cea mai mare competitie de karate
Marti, 08.11.2011, 09:25
Asteroidul-gigant trece razant pe langa Pamant
Un asteroid de marimea a patru terenuri de fotbal trece, astazi, pe linga Pamant, la o distanta mai mica decit cea la care se afla Luna. Efectele gravitationale importante, ca mareea sau miscarea faliilor tectonice, nu vor fi, totusi, perceptibile pe...
Marti, 08.11.2011, 06:42
Soarele Roxanei Vancea
Vezi aici cum arata soarele Roxanei Vancea, vecina sexy de la Neatza
Luni, 07.11.2011, 08:32
Exercitiu de dimineata pentru un cu trup sanatos
Roxana Vancea, vecina sexy de la Neatza ne prezinta un exercitiu de dimineata pentru un cu trup sanatos
Luni, 07.11.2011, 08:07
Cum sa combati sedentarismul la copilul tau
Sedentarismul este unul dintre cele mai mari pericole pentru copii. Lumea moderna le-a creat posibilitati pentru a-si petrece timpul liber mai mult stand decat miscandu-se. Este o amenintare pentru sanatatea lor fizica si mentala.
Luni, 07.11.2011, 00:00
Cum eviti plictiseala in timpul antrenamentelor?
Mergi de ceva vreme la sala, deja cunosti toate fetele si parca simti ca ai inceput sa inveti si exercitiile pe de rost? Iata cateva trucuri pentru a alunga plictiseala si mai ales pentru a-ti pastra motivatia la antrenamente.
Duminica, 06.11.2011, 00:00
Roxana Vancea a luat in greutate
Roxana Vancea va avea parte un antrenamente intensive pentru ca a luat in greutate.
Luni, 31.10.2011, 08:22
Roxana Vancea ne invata sa patinam pe role
Roxana Vancea ne explica care sunt avantajele mersului pe role.
Luni, 31.10.2011, 08:20
Adevarul despre miscare si kilogramele in plus
Ai auzit-o de o mie de ori: ca sa poti sa pierzi kilogramele in plus, trebuie sa faci exercitii fizice si sa ai grija ce mananci, astfel incat caloriile arse sa fie mai multe decat cele consumate. Dar daca dupa toate eforturile tale de a merge la sala si a face exercitii fizice, kilogramele in plus nu s-au consumat, ar trebui sa te intrebi ce merge prost in aceasta strategie aparent usoara.
Luni, 31.10.2011, 00:00
Tae-Bo: Afla ce se intampla pe scena si in culise!
“Ce mai faceti? Ati mancat bine de dimineata? Probleme - avem energie?” Asa ne intampina instructorul de Tae-Bo la prima ora a diminetii, apoi da drumul la muzica antrenanta si fiecare isi ia un loc in sala – unii mai in fata, langa el, obisnuiti ai cursului, altii, incepatori, sunt aproape ascunsi dupa cei din fata. Toti vin insa la ora cu determinare, sunt sedusi de adrenalina si pleaca cu un psihic mai puternic.
Miercuri, 26.10.2011, 00:00
Sfatul medicilor: Ce poti face ca sa ai o viata lunga (II)
A avea o viata lunga ne preocupa pe toti. Daca am putea avea o bagheta magica, i-am face nemuritori pe toti oamenii dragi noua, iar in cazul nostru am lua acea potiune magica ce ne pune la adapost de imbratranire, degradare fizica si mentala si inevitabil de moarte.
Miercuri, 26.10.2011, 00:00
Fa sport iarna pentru a te mentine sanatos
Pe timpul iernii, cu totii suntem tentati sa ne ascundem in casa de vremea rece de afara, insa conform unor studii recente, si iarna corpul nostru are nevoie de miscare pentru o viata sanatoasa, informeaza telegraph.co.uk.
Marti, 25.10.2011, 00:00
Vezi aici ce miscari de dans are Dani la Neatza
Vezi aici ce miscari de dans are Dani la Neatza
Vineri, 21.10.2011, 08:12
Aerobic kickboxing – te mentii in forma, te distrezi, slabesti si inveti sa te aperi
Aerobic kickboxing este o forma de miscare populara in salile de fitness din Bucuresti, datorita numeroaselor beneficii pe care le prezinta, dar si faptului ca este foarte folositor in situatii primejdioase. La un curs de aerobic kickbox te distrezi, slabesti dar in acelasi timp inveti si cum sa te aperi.
Joi, 20.10.2011, 00:00
Imbunatateste-ti memoria schimbandu-ti stilul de viata!
Obiceiurile proaste iti pot afecta memoria, cel putin aceasta este concluzia unui studiu prezentat in Jurnalul american de Epidemiologie. Cercetatorii au urmarit evolutia a 5.100 de barbati si femei in diferite stadii de varsta (44, 56, respectiv 61 de ani), avandu-se drept critrii de evidenta consumul de alcool, tutun, alimentatia sanatoasa, activitatea fizica.
Joi, 20.10.2011, 00:00
Exercitii pentru solduri cu Roxana Vancea
Roxana Vancea, vecina sexy de la Neatza ne prezinta un exercitiu de dimineata pentru solduri
Marti, 18.10.2011, 08:07
Cum sa slabesti repede si eficient dupa varsta de 40 de ani!
Varsta de 40 de ani la femei inseamna maturitate, dar este o perioada in care se acumuleaza kilograme in plus. O cura de slabire nu e un dezastru dar tinuta incorect poate deveni, accentuand ridurile si provocand dereglari in buna functionare a organismului.
Marti, 18.10.2011, 00:00
Trupa Total Dance Groove la Neatza
Trupa Total Dance Groove a venit la Neatza sa arate cat de bine stiu sa danseze
Luni, 17.10.2011, 09:40
Scapa de durere cu cinci remedii naturale rapide
Exista varii motive pentru care avem dureri, de la inflamarea articulatiilor din cauza artritei pana la intarirea muschilor cunoscuta sub numele de fibromialgie.
Luni, 17.10.2011, 00:00
"Occupy Bucharest!", protest "american" in Capitala
Dupa modelul american "Occupy Wall Street", romanii sunt chemati sa protesteze pasnic, in Piata Unirii din Bucuresti, astazi, la ora 10:00. 82 de tari participa la aceasta actiune. "Puterile lumii lucreaza in beneficiul catorva, ignorand majoritatea si pretul uman si de mediu pe care trebuie sa se sfarseasca", spun initiatorii actiunii, care indeamna la proteste pasnice.
Sambata, 15.10.2011, 00:00
Exercitii fizice pentru cei care muncesc la birou
Daca ai o slujba de birou si obisnuiesti sa muncesti foarte mult, vei risca sa iei in greutate. Dupa o zi plina, singurul lucru pe care ti-l mai doresti este sa stai pe canapea cu telecomanda in mana. Acest regim sedentar nu te va ajuta cu nimic!
Vineri, 14.10.2011, 00:00
Cum sa te mentii in forma, stand in casa
Zilele ploioase sau vremea rece nu ar trebui sa te faca sa renunti la exercitiile fizice. Daca totusi nu iti doresti sa iesi afara pentru jogging sau sala, poti face miscare si cand stai in casa!
Miercuri, 12.10.2011, 00:00
FOTO! Cunoaste-l pe CJ, baiatul care este un fitness guru la doar 10 ani!
Cu aproape o treime din copiii americani declarati supraponderali sau obezi, orice lucru care ar inspira tanara generatie sa duca un stil de viata mai sanatos ar trebui sa fie de bun augur. Insa cativa doctori americani si-au exprimat grija vizavi de CJ Senter, in varsta de 10 ani, care si-a castigat faima sub numele de “Baiatul cu exercitiile”.
Miercuri, 12.10.2011, 00:00
Exercitii pentru abdomen cu Roxana Vancea
Roxana Vancea, vecina sexy de la Neatza, ne prezinta o serie de exercitii pentru abdomen.
Luni, 10.10.2011, 08:25
Cum sa te imbraci atunci cand faci miscare
Aer curat, iarba, si o minge, cam de atat e nevoie pentru o reincarcare cu energie si pofta de viata. Daca doresti sa faci miscare mai intensa, poti opta pentru gimnastica in sali dotate cu aparatura speciala. Tinuta e insa aceeasi.
Sambata, 08.10.2011, 00:00
Top 4 exercitii fizice care reduc durerea cronica
Durerea, indiferent de tipul ei, creeaza tuturor mari disconforturi. Primul lucru la care se gandesc multi oameni cand au o durere cat de mica, este sa dea fuga la farmacie sa ceara un calmant.
Vineri, 07.10.2011, 00:00
Cinci exercitii pentru o talie de invidiat
O talie subtire pare adesea greu de obtinut, dar cu putin efort, o dieta organizata, multa rabdare si un dram de ambitie rezultatele nu vor intarzia sa apara. Atunci cand nu vrei ca scaderea in greutate sa fie de scurta durata, trebuie sa accepti ca este nevoie de o schimbare a stilului tau de viata.
Marti, 04.10.2011, 00:00
Miscarea flower-power
Mircea Badea vorbeste despre miscarea flower-power, in ce conditii aparut si care au fost valorile acesteia
Luni, 03.10.2011, 10:31
Picioare zvelte cu Step Aerobic!
Antrenamentul de Step Aerobic este o clasa de tip cardio. In timpul orelor de step, accentul cade in special pe muschii picioarelor, asa ca am adaugat elemente care sa echilibreze bio-mecanic antrenamentele.
Sambata, 01.10.2011, 00:00
Cu tocuri cui pe banda de alergare
Vezi aici de ce nu trebuie sa mergi la sala cu tocuri cui
Joi, 29.09.2011, 09:06
Pilula care te lasa sa bei cat vrei fara sa te imbeti
Cercetatori americani si australieni au creat o pilula care te lasa sa bei cat vrei, fara sa te imbeti, informeaza Jurnalul Britanic de Farmacologie, citat de The Telegraph.
Joi, 29.09.2011, 00:00
Mircea Badea: “Unii considera ca Elena Udrea chiar are silueta!”
Mircea Badea comenteaza un articol aparut in presa care vorbeste despre cum isi mentine silueta ministrul Dezvoltarii Regionale si Turismului, Elena Udrea.
Miercuri, 28.09.2011, 10:05