Health

Protejeaza-ti ochii de glaucom

Colonel doctor Gheorghe Anghel, seful Clinicii de oftalmologie de la Spitalul Clinic Militar Central "Carol Davila", explica boala ochiului numita glaucom.

Exercitii pentru brate ferme si un abdomen plat

In salile de sport se gasesc intotdeauna solutii de simplificare a gimnasticii de intretinere. Exista asa-numitele seturi 2 in 1, cu miscari combinate pentru efecte multiple. Simplificarea se refera doar la efortul depus, dar finalitatea reprezinta un plus - se poate lucra pe aparat pentru abdomen si brate in acelasi timp.

Pepenele - un miracol pentru sanatate

Vara, cand simtim ca nu mai suportam canicula, cautam sa consumam alimente care sa ne dea senzatia de racorire. Multi dintre noi apeleaza la sucuri sau inghetata, insa cel mai bun remediu este pepenele rosu.

Visele sunt un barometru al sanatatii tale

Activitatea nocturna a creierului materializata in vise ne poate da indicii pretioase despre starea de sanatate a organismului nostru. Mai precis, unele vise pot fi "cheia" unor boli prezente sau pe cale sa se instaleze în organismul nostru.

Visele sunt un barometru al sanatatii tale

Incearca dieta alcalina

Cele mai multe dintre alimentele pe care le consumam sunt daunatoare. Alimentele „rele” fac parte din grupa alimentelor acide, care duc la un dezechilibru al celulelor si metabolismului, afectand sanatatea organismului.

VIDEO! Arde caloriile prin spinning!

V-ati intrebat vreodata care este cel mai rapid mod de a arde calorii la sala? Probabil ca multa lumea v-a recomandat inotul, sau lectiile de aerobic. De departe campionul in acest domeniu este spinning-ul. Vezi mai jos in ce consta acest sport!

VIDEO! Alimentele prajite sunt extrem de nocive

Nutritionistii nu recomanda alimentele prajite, pentru ca sunt extrem de nocive, indiferent cat de gustoase ar fi.

O alimentatie si un somn corespunzator pentru o digestie mai buna

Refluxul este pe undeva o incalcare a regulilor de circulatie, dar pe "strada" digestiva. Refluxul gastroesofagian nu te omoara, dar iti necajeste viata. Unii oameni au o suferinta, continutul din stomac se reintoarce anormal, prin esofag, inapoi, chiar pana in gura.

Tratament de succes impotriva cancerului sanguin

Un nou tratament testat pe pacientii bolnavi de cancer al sangelui, care nu mai aveau alte optiuni terapeutice, a dat rezultate incurajatoare, potrivit unei echipe de medici si cercetatori francezi.

VIDEO! Nu-ti rezolva problemele de sanatate pe Internet!

Internetul este in general o sursa sigura de informatii. Fie ca vrem sa aflam cum e vremea sau care este cursul valutar putem apela cu incredere la paginile de internet. Mai nou, romanii apeleaza la mediul virtual si pentru a se trata de boli. Specialistii insa ne avertizeaza: sfatul medicului virtual nu e la fel de bun ca al celui real.

Medicamentul care tine sub control colesterolul

Primul medicament generic, rosuvastatina, lansat recent pe piata din tara noastra, produce regresia placii de aterom, spune profesorul doctor Nicolae Hancu, Centrul Clinic de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice din Cluj-Napoca. Tratamentul cu acest medicament din familia statinelor este destinat pacientilor cu hipercolesterolemie, inclusiv celor cu ateroscleroza in faza avansata sau precoce.

Ce alimente sa eviti cand esti in supermarket?

Pufuleti, chipsuri, bauturi carbogazoase, prajiturele, saratele si cate altele, toate in cosul tau de cumparaturi, fiecare dintre ele constand intr-o gustare sau masa. Dar, potrivit medicului, toate constituie alegeri cat se poate de proaste pentru organismul tau. Alimentele preambalate si sucurile sunt principalele vinovate de afectiuni cardiace si ale ficatului si desigur, responsabile pentru excesul de greutate.

VIDEO! Cum ne protejam ochii vara

Care sunt cei mai urati ochi? Ochii rosii evident! De multe ori te mai si mananca sau te doare ochiul de-a dreptul. Si pentru ca este vara nu e deloc exclus sa va alegeti cu o roseata de toata frumusetea. Si nu numai. Conjunctivita se instaleaza rapid. Blefarita de asemenea.

VIDEO / 3 minute de fitness cu Cristi Geaman

Vrei sa fii intr-o forma de invidiat vara aceasta? Cateva minute de fitness pe zi te pot ajuta sa fii in forma si sa ai incredere in tine.

VIDEO / Pepenele verde - gustare de vara si terapie pentru organism

Pentru o silueta perfecta, va recomandam pepenele. Este dulce si aromat, plin de apa si nu va pune kilograme in plus pe cantar.

Va este frica de injectii? Folositi plasturele vaccin

O veste buna pentru persoanele care se tem de acul seringii. Cercetatorii americani de la Georgia Tech Atlanta si Emory University (SUA) au demonstrat pe rozatoare ca vaccinul clasic poate fi inlocuit cu un plasture.

Obezitatea nu afecteaza doar sanatatea, ci si memoria

Obezitatea atrage dupa ea o multime de boli, unele dintre ele incurabile. Diabetul, maladiile cardiovasculare, osteoporoza sunt doar cateva dintre ele. Recent, un grup de cercetatori americani a atras atentia ca si creierul este afectat de kilogramele in plus, mai ales daca acestea se afla in jurul soldurilor.

VIDEO! Cum sa-ti stapanesti pofta de mancare

Decat sa tii diete costisitoare si mai ales pline de restrictii, specialistii recomanda sa mananci putin si des, astfel tinandu-ti poftele sub control.

Omega 3 te ajuta sa faci fata stresului

Somonul si carnea de rechin sunt de ajutor in lupta cu stresul oxidativ, care afecteaza functionarea organismului.

VIDEO! Cura cu piersici face adevarate minuni pentru sanatate

Un par sanatos se datoreaza in primul rand unei alimentatii sanatoase. Piersicile sunt printre cele recomandate.

Atentie la medicamente: unele duc la osteoporoza!

Diabetul tip I este asociat cu o scadere a densitatii osoase.

Boala Parkinson - cauzata de o lipsa de vitamina D?

Autorii studiului au plecat de la ipoteza potrivit careia boala Parkinson, boala neurologica cronica, localizata in zona sistemului nervos central si responsabila de tulburari motorii cu evolutie progresiva, ar putea sa fie consecinta unei carente accentuate de vitamina D.

Cum sa fii in forma la 20... si ceva de ani

Ciocolata de la 20 de ani nu mai e la fel ca cea de la 30. Nu din cauza gustului, ci din cauza caloriilor. Afla dieta si exercitiile care ti se potrivesc cel mai bine!

FOTO! Vezi cum sa te relaxezi cu balancing-pilates!

Sunt exercitii usor de realizat si, dupa ce le-ai deprins cu ajutorul antrenorului, le poti executa si acasa.

Afla care sunt vitaminele si mineralele care fac minuni!

De la respiratie urat mirositoare, zgarieturi si oboseala pana la crampe musculare, infectii urinare si stres, micile noastre suferinte care ne strica buna dispozitie au remedii cat se poate de simple: vitaminele si mineralele.

Sanatos: masajul imbunatateste circulatia sangvina

Viata de zi cu zi poate fi stresanta. Chiar daca ai la dispozitie doar cateva ore, mergi la un Spa si bucura-te de un masaj de relaxare benefic atat pentru corp, cat si pentru minte.

VIDEO! Vezi alimentatia potrivita in cazul ulcerului gastroduodenal!

Pe langa medicamentele pe care un bolnav de ulcer gastroduodenal trebuie sa le ia, un rol important joaca si alimentatia. Daca cateva reguli importante sunt incalcate, starea lui de sanatate se poate agrava.

Scarsdale: Dieta hipocalorica ce te scapa de kilogramele in plus

Nu de putine ori, anumite regimuri nu au efectul asteptat, ba mai mult, kilogramele pierdute pe parcursul dietei revin intr-un timp destul de scurt. Pentru a evita aceste inconveniente, nutritionistii ne propun dieta Scarsdale.

VIDEO! Cum te poate ajuta apifitoterapia vara

Suna complicat, dar este extrem de simplu - apifitoterapia combina efectul plantelor medicinale cu cel al produselor apicole pentru un organism sanatos si plin de energie.

VIDEO! Medicul te invata cum sa lupti cu caldura

Doctor Ruxandra Constantina a venit vineri dimineata la "Neatza cu Razvan si Dani" pentru a ne sfatui cum sa luptam cu caldura verii.

Salile de teatru din SUA au scaune mai late

In perioada 1900-1990 fotoliile din salile de teatru din SUA au devenit mai late cu 5 cm, conform unor cercetari efectuate de compania Theater Projects Consultants. In 1990 latimea medie a fotoliilor era de 53,3 cm, informeaza Reuters.

Tu ce tip de miscare alegi?

Ce sport practica femeile pentru o silueta perfecta? De 5000 de ani, yoga. Din secolul XX, pilates. Dar de azi inainte, tu ce sport alegi pentru a te mentine in forma?

Totul despre alergiile de vara

Se spune ca primavara este anotimpul alergiilor, ceea ce este totusi exagerat. Alergiile prolifereaza tot timpul anului si trebuie sa luam masuri si sa urmam tratamente adecvate ori de cate ori este nevoie.

VIDEO! Afla despre problemele pielii in timpul verii!

Medicul specialist in dermatologie Carmen Chirtes a venit joi la "Neatza cu Razvan si Dani" sa vorbeasca la ce riscuri este supusa pielea noastra vara.

Postul negru: Intre gafe si durere de cap

Femeile disperate ca zboara acul cantarului si nu se pot lepada de kilogramele in plus ajung sa apeleze la cele mai drastice cure de slabire. Taierea de pe lista "meniului" a majoritatii alimentelor le duce in situatia ciudata de a recurge la asa-zisul post negru. Cu alte cuvinte, le ramane sa bea doar apa si sa nu mestece nimic zile de-a randul. Postul asta autoimpus poate face ravagii in organism.

"Ghidul Microbilor" - distribuit joi cu Revista Felicia

De joi, 15 iulie, Revista Felicia ofera “Ghidul microbilor - Cum sa ne ferim de virusi, bacterii, ciuperci si paraziti”, un volum despe organismele microscopice care ne pun sanatatea in pericol.

Premiera medicala: Au fost creati si grefati primii plamani artificiali

Cercetatorii americani au reusit sa faca progrese in medicina regenerativa. Doua grupuri de savanti din SUA, pe baza materialului biologic, au creat plamani artificiali. Primele experimente, facute pe sobolanii de laborator, au avut succes.

Hidrateaza-te pe timpul verii cu ceai verde!

Caldura torida poate cauza disconfort. Pentru a-l contracara, consumati ceai verde! Capsulele de ceai verde vin în completarea consumului de ceai rece, pentru a ne da un plus de energie si pentru a alunga starea de moleseala.

Vrei sa slabesti? Renunta la cateva obiceiuri alimentare proaste

E catastrofal ca oricine poate sa dea sfaturi de slabire. Ca pot lansa formule de cura de slabire si pompierii, si contabilele, si frizerii, si o cumatra, si un vecin de bloc. Dietele de slabire, vorbite de nepriceputi, sunt doldora de pacaleli si iata cateva erori des intalnite.

VIDEO! Afla ce legatura exista intre soare, vitamina D3 si tiroida!

Ai probleme cu glanda tiroida si crezi ca vara aceasta, plaja nu este o optiune? Prietenele ti-au spus ca o ora de soare iti aduce necesarul de vitamina D dar ti se pare mai mult o superstitie? Afla ce este adevarat si ce nu de la medicul endocrinolog.

VIDEO! Afla ce legatura exista intre soare, vitamina D3 si tiroida!

Medicul endocrinolog Dominic Cristofor a vorbit miercuri dimineata, la "Neatza cu Razvan si Dani", despre dereglarile hormonale.

Dieta in doi: Demi Moore si Ashton Kutcher au recurs la siropul de artar

O cura de slabire in doi este intotdeauna mai usoara decat de unul singur. La acest lucru s-au gandit si Demi Moore si Ashton Kutcher.

10 motive sa te lasi de fumat

...sau sa nu te apuci niciodata. Odata era un moft, apoi a ajuns sa fie considerat o moda, insa, in prezent, fumatul a devenit o problema mondiala deoarece afecteaza nu numai santatea individului, ci si mediul inconjurator.

Dieta de vara cu visine si cirese

V-ati gandit vreodata sa tineti o cura de slabire... delicioasa? Dar sa va energizati organismul cu o portie de fructe? V-ati fi dorit ca alimentele pe care le consumati sa va infrumuseteze? Ei bine, toate acestea sunt posibile. Solutia: mancati cirese si visine proaspete.

Jessica Biel: "Baletul ma ajuta sa am un corp de vis"

Este una dintre cele mai sexy actrite de la Hollywood, dar Jessica Biel recunoaste ca face o gramada de exercitii pentru a se mentine in forma.

VIDEO! Sfaturile ginecologului pentru o vacanta perfecta

Medicul specialist ginecolog Corina Manolea a vorbit marti la "Neatza cu Razvan si Dani" despre cum isi poate transforma orice femeie vacanta, in functie insa de propria anatomie.

De ce se umfla picioarele?

Picioare umflate - o problema des intalnita la femei. Doina Ileana Mihaila, medic de familie, presedinte al Patronatului National al Medicilor de Familie din Romania, avertizeaza ca edemele membrelor inferioare (picioarele umflate) pot fi cauzate de diverse afectiuni, nu doar de caldura.

Dulciurile combat stresul

Oamenii de stiinta australieni au descoperit ca bauturile indulcite lupta contra stresului, facandu-i pe oameni mai putin agresivi si mai argumentativi, relateaza Daily Mail.

Sperante: A fost testat un medicament care opreste dezvoltarea tumorilor canceroase

Un medicament care opreste dezvoltarea tumorilor canceroase este testat in prezent pe pacienti, cercetatorii fiind extrem de optimisti in privinta rezultatelor obtinute.