Home legume

Articole despre legume

VIDEO! Festin inainte de postul Craciunului

E Lasata Secului, iar romanii vor sa profite de ultima zi, inaintea postului in care pot manca de dulce. Asa au facut si maramuresenii din Busag care azi-noapte s-au adunat la caminul satului. Fiecare a adus ce a putut. Iar mesele au fost pline de sarmale, prajituri, placinte si vin. Cum ii sta bine romanului cand petrece.

Luni, 14.11.2011, 00:00

Reteta zilei: Piept de curcan si legume fierte la abur

O idee minunata pentru o cina de duminica in familie.

Duminica, 13.11.2011, 00:00

VIDEO! Produse BIO si traditionale numai cu numele

Mancam produse pline de chimicale cu etichete de alimente traditionale.

Joi, 10.11.2011, 00:00

11 alimente sanatoase pentru oase puternice

Cheia oaselor puternice o detin alimentele sanatoase care au doua elemente calciu si vitamina D. Calciul ajuta la formarea unor oase puternice si a dintilor sanatosi, in timp ce vitamina D imbunatateste absorbtia optima a calciului pentru dezvoltarea lor.

Joi, 10.11.2011, 00:00

5 retete delicioase pentru persoanele lenese

Shaorme, hamburgeri, cornuri de la patiserie - produse pe care le cumperi si mananci rapid, fara sa depui efort. Insa nu este foarte sanatos sa iti construiesti meniul cu asemenea preparate si vei realiza la un moment dat si ca arunci bani degeaba pe ceva ce nu merita.

Miercuri, 09.11.2011, 00:00

Reteta: Tocanita cu pui si fasole alba

Sanatos si gustos. Se poate pastra perfect. Asa ca puteti prepara cantitate dubla si congela jumatate din ea.

Vineri, 04.11.2011, 00:00

Chiftelute pudrate cu buchet de legume

Vladutz gateste: "Chiftelute pudrate cu buchet de legume"

Miercuri, 02.11.2011, 08:30

Mancare sanatoasa pentru bebelusi

Pentru mamele adevarate, nimic nu e mai important decat sanatatea celor mici. Stiati ca fierberea prin abur, a alimentelor este mai sanatoasa decat cea obisnuita? Ei bine, astazi vom invata cea mai buna metoda de preparare, a unui piure pentru bebelusi

Luni, 31.10.2011, 13:30

Mircea Badea despre mafia legumelor si fructelor

Mircea Badea citeste un articol in care se vorbeste despre mafia legumelor si fructelor din Romania.

Luni, 31.10.2011, 10:54

In jurul lumii: Cele mai interesante lucruri pe care nu le stiai despre mancare!

Fiecare reteta, fiecare bautura pe care o consumi, are o istorie a sa, presarata cu elemente intrigante. Unele, insa, au si caracteristici surprinzatoare, pe care mult prea putini le stiu.

Luni, 31.10.2011, 00:00

Alimente care combat astenia de toamna

Astenia de toamna poate aparea la orice varsta si la orice persoana, insa cele mai afectate sunt femeile cu o viata activa si stresanta.

Vineri, 28.10.2011, 00:00

Reteta vegetariana: Ardei umpluti cu legume

Aceasta este o reteta ideala pentru cei care tin o dieta vegetariana sau pentru o masa usoara de seara.

Miercuri, 26.10.2011, 00:00

7 super-alimente de sezon!

Toamna este sezonul perfect pentru o alimentatie sanatoasa. Acum apar legumele si fructele pline de nutrienti benefici pentru organismul tau.

Miercuri, 19.10.2011, 00:00

Astazi este Ziua Mondiala a Alimentatiei

O zi in care liderii lumii si cercetatorii cauta solutii pentru a le asigura tuturor oamenilor accesul la hrana. Care este tot mai scumpa de la o zi la alta.

Duminica, 16.10.2011, 10:49

Reteta zilei: Tocanita de pui cu bacon

Pregateste un pranz consistent si delicios pentru toata familia. Luna aceasta, rasfata-i pe cei dragi cu o tocanita de pui si bacon.

Duminica, 16.10.2011, 00:00

Toamna, anotimpul muraturilor

Toamna se numara muraturile din camara. Gospodinele au lasat deoparte alte treburi din casa si fac de zor prozivii pentru iarna. Anul acesta pun de toate. In piete, legumele sunt la jumatate de pret fata de toamna trecuta.

Sambata, 15.10.2011, 19:39

Conserva legumele in mod natural

Romanii au o adevarata traditie de toamna care consta in conservarea legumelor prin diferite metode. Sunt la mare cautare varza, gogonelele, gogosarii, castravetii, ardeii, pepenele, conopida care de obicei se pun la murat, dar si vinetele, fasolea verde, verdeturile, care se congeleaza.

Sambata, 15.10.2011, 00:00

Legume in buchet de toamna

Vladutz gateste: “Legume in buchet de toamna”. Ingrediente: vinete cartofi telina gulii rosii ceapa usturoi dovlecei morcovi pastrarnac ulei de masline sare, piper, oregano

Miercuri, 12.10.2011, 08:28

Afla de ce nu trebuie sa-ti obligi copilul sa manance legume!

Pentru a se asigura ca cei mici au parte de o alimentatie sanatoasa, cei mai multi parinti isi obliga copiii sa manance legume.

Miercuri, 12.10.2011, 00:00

Dieta flexitariana: Pro legume, nu anti-carne

Dietele vegetariene si stilul de viata vegan sunt cat se poate de populare in ziua de astazi si chiar sanatoase pentru organismul nostru. Cei mai multi insa doar tanjesc la siluetele armonioase ale vegetarienilor, fiindca la carne nu pot renunta. Pentru ei, dr. Jackson Blatner a inventat dieta flexitariana.

Luni, 10.10.2011, 00:00

4 alimente pentru dieta de toamna

Sezonul rece a venit si te poti apuca de dieta de toamna. Dupa prea multa inghetata sau racoritoare, o cura de slabire este binevenita. Iata cinci alimente de toamna care te vor ajuta in dieta!

Duminica, 09.10.2011, 00:00

Reteta: Salata asortata cu avocado

O reteta usoara, de inceput de toamna, este aceasta salata asortata cu avocado. Pofta buna!

Vineri, 07.10.2011, 00:00

Reteta zilei: Supa de linte si cartofi dulci

Hranitoare si usor de facut, supa poate fi o cina perfecta sau un pranz rapid pe care-l poti lua la pachet, la birou.

Joi, 06.10.2011, 00:00

Alimente care te scapa de celulita

Pentru a scapa de celulita nu este indeajuns sa faci exercitii fizice sau sa mergi la masaj. O dieta sanatoasa te va ajuta sa ai rezultate mult mai bune si mai rapide. Afla care sunt alimentele care te scapa de celulita!

Joi, 06.10.2011, 00:00

Legume uriase in Brasov

Cu toata seceta din ultimele saptamani, un brasovean a avut o surpriza extrem de placuta, cand si-a cules legumele din gradina. Abia a putut sa le duca in casa, pentru ca legumele despre care vorbim sunt uriase. Omul are totusi o problema. Nu multi se...

Joi, 29.09.2011, 07:16

Efectul secetei: Legume da, cereale ba

Toamna se numara efectele secetei. S-a ales praful de sute de hectare de culturi, fie ca este vorba despre porumb, grau sau rapita.

Joi, 29.09.2011, 00:00

De ce este bine sa mancam brocolii

Razvan si Dani ne explica de ce este bine sa mancam brocolii

Luni, 26.09.2011, 08:05

Reteta: Phad Thai cu legume

Phat sau Pad Thai este o reteta clasica de taitei. Odata combinate ingredientele acestei retete fara carne, poate fi servita si seara dupa serviciu.

Luni, 26.09.2011, 00:00

Suferi de acnee? Ai grija ce mananci!

Pana in urma cu cinci ani se credea ca nu exista nicio legatura intre acnee si dieta. Dermatologii stabilisera faptul ca excesul de sebum (cauzator de cosuri) tine de genetica si hormoni.

Luni, 26.09.2011, 00:00

Legumele gigant, anunta o toamna imbelsugata

Rosii de peste un kilogram, pastai care depasesc 60 de centimetri sau dovleci de 70 de kilograme. Nu fac parte dintr-un basm ci au crescut in gradinile gospodarilor din tara. Legumele gigant, spun ei, anunta o toamna imbelsugata.

Sambata, 24.09.2011, 13:14

Reteta: Couscous cu legume la gratar si mascarpone

Asigura 4/5 din necesarul zilnic, contine mult fier, sursa buna de vitamina C.

Vineri, 23.09.2011, 00:00

16 obiceiuri daunatoare pentru sanatatea inimii tale (II)

Cu totii ne dorim o inima sanatoasa. Insa nu toti facem si ceea ce trebuie pentru asta. Dovada stau statisticile Organizatiei Mondiale a Sanatatii, potrivit carora peste 17 milioane de oameni mor in fiecare an din cauza bolilor cardiovasculare, iar in 2030 se va ajunge la un numar de peste 23 de milioane de decese. Ieri ati aflat primele 8 obiceiuri extrem de daunatoare inimii. Astazi este randul urmatoarelor 8.

Joi, 22.09.2011, 00:00

Sase metode pentru mentinerea greutatii

Pentru a avea o greutate stabila, cel mai important este sa mananci consistent. Iar acest lucru nu inseamna neaparat o mancare extrem de sanatoasa, ci alimente nutritive care sa imbine proteinele si fibrele.

Luni, 19.09.2011, 00:00

Dieta japoneza - eficienta si sanatoasa

Vrei sa dai jos aproximativ trei kilograme in numai trei zile, fara un efort alimentar foarte mare? In acest caz, poti alege dieta japoneza. Si nu trebuie neaparat sa gatesti mancare japoneza pentru a te bucura de beneficiile acestei diete.

Luni, 19.09.2011, 00:00

Reteta zilei: Galuste umplute cu legume

Galustele nu sunt doar acele bilute consistente din supa. In China, sunt consumate in sute de feluri - picante, dulci, crocante sau umplute. Sunt un deliciu in orice fel le-ai consuma.

Vineri, 16.09.2011, 00:00

VIDEO! Michelle Obama promoveaza alimentatia sanatoasa

In timp ce sotul ei se lupta cu datoria publica si deficitul bugetar, Michelle Obama isi continua campania de promovare a alimentatiei sanatoase.

Vineri, 16.09.2011, 00:00

Goana dupa muraturi

Gospodinele din toate tara trudesc de zor in aceste zile in bucatarie. Sunt ocupate sa faca proviziile pentru iarna: pun legume la murat sau fac zacusca delicioasa pentru sezonul rece. Cine n-are timp sau priceperea necesara, alege varianta mai comoda...

Joi, 15.09.2011, 07:39

Ce inseamna o gustare sanatoasa

Nu ai cum sa gresesti alegand alimente din grupurile nutritionale de mai jos. Pentru mai multa comoditate, alege produse ale caror eticheta indica un nivel scazut de grasimi, zahar sau kilocalorii si un continut ridicat de fibre.

Joi, 15.09.2011, 00:00

Inabusirea - modalitatea prin care se fragezesc alimentele

Inabusirea este un proces termic de gatit din care poti obtine preparate delicioase - gatitul incet la foc mic fragezeste si cele mai dure bucati de carne.

Miercuri, 14.09.2011, 00:00

Reteta zilei: Salata de legume coapte cu cuscus

O reteta sanatoasa, plina de vitamine si cu putine calorii (399). In plus, cuscus-ul iti ofera totalul zilnic de carbohidrati, deci este masa ideala pentru un pranz satios.

Marti, 13.09.2011, 00:00

Zacusca Zaki

vinete 2 kg ardei copt 2 kg ceapa 500 gr ardei gras copt 1 kg ulei d emasline 300 ml usturoi 2 catei rosii 3 kg sare

Luni, 12.09.2011, 08:19

Cum sa congelezi fructele si legumele

Este simplu sa ai produse proaspete tot anul, trebuie doar putina planificare inainte.

Luni, 12.09.2011, 00:00

Reteta zilei: Supa crema de sparanghel

O reteta cremoasa si usoara, ce se poate face atat cu legume proaspete, cai si congelate.

Duminica, 11.09.2011, 00:00

Vezi cu cat s-au scumpit legumele si graul in ultimii 5 ani!

Aproape toate cerealele si legumele s-au scumpit in ultimii ani, iar in unele cazuri, preturile s-au dublat sau chiar triplat, informeaza site-ul de business econtext.ro.

Sambata, 10.09.2011, 00:00

Dieta Dukan: faza de atac si cea de mentinere (II)

Ieri v-am introdus in premiera pentru Romania in tainele dietei revolutionare Dukan. Azi va aratam principiile de baza ale programului de slabit inventat de dr. Pierre Dukan, prezentate in Daily Mail.

Joi, 08.09.2011, 00:00

Despagubiri de 3,7 milioane euro pentru producatorii de legume afectati de criza E.coli

Guvernul a aprobat, in sedinta de miercuri, hotararea care reglementeaza acordarea sprijinului financiar de 3,745 milioane de euro, asigurati de Comisia Europeana, pentru producatorii nationali de legume in vederea compensarii efectelor crizei cauzate de bacteria E.coli, a anuntat ministrul Agriculturii, Valeriu Tabara.

Miercuri, 07.09.2011, 00:00

Albeste-ti dintii in cinci pasi rapizi!

Culoarea inestetica a dintilor te poate impiedica sa zambesti sau sa te simti bine la o petrecere. Exista si metode chimice de albire, dar daca nu vrei sa apelezi la ele, noi iti aratam cateva trucuri ce sigur vor functiona.

Duminica, 04.09.2011, 00:00

Afla care este hrana potrivita pentru iepuri!

Daca ai ales sa ai drept animal de companie un iepuras, atunci este bine sa stii ca o dieta potrivita pentru el este este una cu un continut ridicat de fibre.

Sambata, 03.09.2011, 00:00

Caloriile "negative" te ajuta sa slabesti natural

Toti ne-am confruntat la un moment dat cu problema kilogramelor in plus. Este bine de stiut ca unele alimente pot fi consumate fara teama de a ne ingrasa pentru ca au un continut redus de calorii.

Vineri, 02.09.2011, 00:00

Cum poti preveni toxiinfectiile alimentare

Toxiinfectiile alimentare sunt afectiuni determinate de alimente contaminate de o bacterie, virus sau parazit. Majoritatea persoanelor, explica dr. Cosmina Vladut, se infecteaza consumand alimente contaminate care nu au fost suficient preparate termic (carne, peste, fructe de mare, oua, lactate) sau nu au fost refrigerate la temperatura potrivita ori nu au fost spalate bine.

Vineri, 02.09.2011, 00:00