Articole despre kilograme in plus
Medicool sezonul 9, 3 octombrie 2025. Greșelile ascunse care ne împiedică să slăbim! Ce recomandă medicii
Episodul 20 de la MediCOOL - Sezonul 9, din 3 octombrie 2025. Mulți dintre noi ne confruntăm cu aceeași problemă: deși ținem dietă și facem mișcare, kilogramele în plus nu dispar. Florin Cujbă, specialist fitness, Sorina Herman, medic...
Vineri, 03.10.2025, 18:16
Dieta cu semințe de chia care te ajută să slăbești rapid și sănătos. Ce trebuie să faci
Atunci când îți dorești foarte mult să scapi de kilogramele în plus, cu siguranță vrei să încerci toate dietele sănătoase pentru a afla care ți se potrivește. Iată ce trebuie să știi despre dieta cu semințe de chia.
Vineri, 11.10.2024, 10:28
Ea e femeia care e obeză și suferă de anorexie în același timp. Care e explicația. "Cei din jur cred că mint"
Tess Holliday, o femeie în vârstă de 36 de ani, care este supraponderală suferă în același timp de anorexie. Femeia a încercat să caute ajutor.
Miercuri, 19.01.2022, 16:45
Femeia care a reușit să slăbească jumătate din greutatea sa, în ciuda așteptărilor iubitului ei. Cum arată acum
Nicola Sproat, o femeie în vârstă de 34 ani din Glasgow, s-a luptat mulți ani cu kilogramele în plus și a reușit să slăbească jumătate din greutatea pe care o avea.
Miercuri, 29.12.2021, 11:21
Scott Ross, tatăl a doi copii, a slăbit enorm și i-a uimit pe cei din jur. În loc de burtă, are abdomenul plat și mușchii lucrați
Scott Ross este tatăl a doi copii și a trecut printr-o transformare spectaculoasă. După ce s-a îngrășat foarte mult, a decis să slăbească și a mers la sala de forță. I-a uimit pe toți cei din jurul lui cu noul look, în special pe copiii și pe soția lui. Iată cum arată acum bărbatul.
Miercuri, 22.09.2021, 16:46
Super Neatza, 5 septembrie 2021. Cele mai bune sfaturi de slăbire și de menținere a siluetei pe termen lung
În ediția din 5 septembrie, de la Neatza cu Răzvan și Dani, Carmen Brumă îți spune cum să fii în cea mai bună formă după vacanță. Persoanele care au pus câteva kilograme în concediu, pot să scape foarte ușor de ele dacă iau în...
Duminica, 05.09.2021, 13:01
Summer Stultz a crezut că "s-a născut să fie grasă", dar a reușit să își schimbe viața după un episod dramatic. Cum arată acum
Summer Stultz are o poveste impresionantă în spate. Încă de mică, a avut probleme cu greutatea, dar după un episod dramatic, tânăra a reușit să își schimbe viața și a slăbit mai multe de jumătate din kilogramele pe care le avea. Iată prin ce a trecut.
Miercuri, 18.08.2021, 13:13
Baboiash, de nerecunoscut după ce a slăbit! Cum a dat jos 80 de kilograme?
Baboiash s-a confruntat ani la rând cu kilogramele în plus, iar acum arată senzaţional, după ce a reuşit să slăbească miraculos! Artistul a decis să vorbească deschis despre drama pe care a trăit-o, atunci când zecile de kilograme au...
Miercuri, 05.05.2021, 18:55
Jos sarmalele și cozonacul! Cea mai bună soluție ca să ne începem ziua plini de energie
După masa îmbelșugată de Paște, românii merg la sală să dea jos kilogramele în plus.
Marti, 04.05.2021, 09:15
Ce ascunde Katy Perry sub rochia aurie. A avut curaj să arate cum maschează kilogramele în plus după ce a născut
Katy Perry și Orlando Bloom au întâmpinat anul acesta, în august, venirea pe lume a primului lor copil, Daisy, o fetiță adorabilă.
Luni, 07.12.2020, 13:51
Care sunt excesele alimentare din post care aduc kilograme în plus
Iuliana Dabija, personal trainer și consultant în nutriție, a explicat la Neatza cu Răzvan și Dani care sunt excesele alimentare din post care aduc kilograme în plus.
Miercuri, 02.12.2020, 11:33
Lino Golden, probleme cu greutatea după operație. Ce decizie a luat artistul
Stresul provocat de cearta cu Alex Velea, cel supranumit tatăl său ”adoptiv”, și perioada de refacere după operația suferită la începutul lunii i-au adus lui Lino Golden 7 kilograme în plus.
Marti, 13.10.2020, 14:40
Wow! Cum a reușit Alex Ghiduş să topească 40 de kilograme, în doar câteva luni. La ce alimente a renunțat ca să-și recupereze silueta
Alex Ghiduș a făcut sport timp de 13 ani, însă în 2016, el a renunțat să mai facă aikido. A fost momentul în care a început să ia în greutate și s-a oprit abia când a ajuns la 140 de kilograme și și-a dat seama că vrea să facă o schimbare.
Vineri, 06.03.2020, 14:00
Cum a câștigat Alex Ghiduş lupta cu kilogramele în plus
Criticile pe care le primim de la ceilalţi referitor la felul în care arătăm reprezintă doar un exemplu. Nu mai vorbim despre cât de mult ne pot afecta pe termen lung. Bullyingul este un subiect pe care l-am abordat în nenumărate rânduri la...
Vineri, 06.03.2020, 13:51
Becali: Astăzi se face cântar şi cine are mai mult de două kile în plus nu joacă
Patronul FCSB, Gigi Becali, a declarat că jucătorii vor fi cântăriţi înaintea etapei a IX-a şi cei care vor avea peste două kilograme în plus faţă de greutatea normală vor fi rezerve.
Vineri, 13.09.2019, 12:37
Star Matinal. Cum a reușit Adina Buzatu să scape de kilogramele în plus
Trucuri şi sfaturi de nutriție de la Adina Buzatu. Vedeta a slăbit rapid, dar să nu îţi imaginezi că face foamea. Are ea un alt secret cu care topeşte toate kilogramele.
Vineri, 13.09.2019, 09:33
Star Matinal. Cori Grămescu ne ajută să slăbim corect. La ce alimente trebuie să renunțăm când ne apucăm de dietă
Vrei să mergi la plajă, dar nu ştii cum să scapi rapid de câteva kilograme, care să te ajute să te simţi confortabil în costumul de baie? Nu te panica! Cori Grămescu te poate ajuta dacă ai voinţă şi vrei să slăbeşti! La ce alimente...
Joi, 01.08.2019, 12:00
Cât de eficientă este dieta cu fructe? Iată ce spune nutriționistul Gianluca Mech
Atunci când îți dorești să scapi de kilogramele în plus și vrei să profiți de fructele verii, poți încerca dieta cu fructe. Iată ce spune nutriționistul Gianluca Mech despre această dietă sănătoasă.
Miercuri, 17.07.2019, 13:37
Dieta de dimineață te ajută să slăbești. Zece motive pentru care ar trebui să iei micul dejun în fiecare zi
Preferi să dormi mai mult în loc să-ți faci timp pentru a pregăti micul-dejun? Prima ta masă are loc la mijlocul zilei, după ce bei una sau mai multe cafele? Iar în aceste condiții, nu găsești nicio soluție pentru a slăbi și pentru a scăpa de kilogramele în plus pe care le-ai acumulat? Greșeala asta o fac multe dintre femei, spun nutriționiștii.
Miercuri, 03.07.2019, 11:00
Cum a reuşit Roxana Ciuhulescu să slăbească după naştere
Roxana Ciuhulescu a dezvăluit cum a reușit să scape de cele 14 kilograme acumulate în timpul celor 9 luni de sarcină.
Joi, 04.04.2019, 11:10
Dieta cu cartofi fierţi: slăbeşte cinci kilograme în trei zile! Scoate rochia de la banchet de la naftalină, te va încăpea iar!
Tot ce trebuie să faci este să consumi pentru trei zile doar cartofi fierţi sau copţi şi iaurt cu un conţinut mic de grăsime.
Sambata, 23.02.2019, 19:16
Un medic chirurg renumit dezvăluie secretul! Ce dietă recomandă femeilor care vor să slăbească
Unul dintre cei mai mari chirurgi ai lumii, profesorul Fiodor Grigorievici Uglov, a ajuns la vârstă de 103 ani și a experiementat numeroase diete. Profesorul recomandă în special femeilor care vor să slăbească un regim de viață simplu, dar care trebuie respectat întocmai.
Miercuri, 19.12.2018, 17:51
Motivul pentru care te îngrași. Gestul inconștient îți încetinește procesul de ardere a caloriilor
Efectele adverse ale consumului insuficient de apă includ probleme digestive, ale pielii, ale vezicii urinare și ale rinichilor, oboseală și chiar dureri de cap. Avem nevoie de apă la fel de mult cum avem nevoie de aerul pe care îl respirăm! Păstrarea corpul hidratat este esențială, atât pentru sănătate, cât și pentru siluetă
Joi, 27.09.2018, 18:49
Lino Golden, destăinuiri emoționante despre copilărie: ”Când eram mic, aveam peste 100 de kilograme și râdeau toți de mine”
Lino Golden spune totul despre hit-ul de pe buzele tuturor! Pe lângă hit-ul de succes, Lino ne povesteşte şi despre perioada copilăriei, când avea peste 100 de kilograme, dar nu a încetat să facă ceea ce îi plăcea.
Joi, 27.09.2018, 11:42
5 greșeli pe care le faci când mănânci și care îți aduc kilograme în plus
Atunci când îți este foarte foame, ai și tu tendința de a devora mâncarea din farfuria ta?
Marti, 25.09.2018, 19:11
Dietă fulger. Dai jos kilogramele în plus în zece zile, consumând o salată uimitoare
Acest amestec, denumit generic salată, este extrem de eficient, mai ales în cazul în care doriți să pierdeți rapid în greutate și să va detoxifiati organismul.
Vineri, 21.09.2018, 12:12
Dieta cu ceapă roșie vă ajută să scăpați de burtă. Truc pentru slăbit rapid!
Una dintre cele mai sănătoase legume, prietena cea mai bună a siluetei perfecte și dușmanul de temut al kilogramelor în plus, este ceapa roșie. Nutriționiștii o recomandă în special celor ce își doresc să slăbească în zona abdomenului, însă aceasta poate avea numeroase beneficii pentru corpul tău.
Miercuri, 19.09.2018, 13:41
Dieta fulger! Bea asta în fiecare dimineață și slabești 10 kilograme în 30 de zile!
Acest truc simplu te ajuta sa slabesti 10 kilograme in 30 de zile fara sa tii dieta stricta. Ba chiar vei putea sa mananci normal. Este vorba despre o bautura delicioasa pe baza de lamaie care se consuma pe stomacul gol.
Duminica, 09.09.2018, 11:08
Dieta cu rezultate imediate! Planta care reduce instant pofta de mâncare
Rozmarinul sau Rosmarinus officinalis este o plantă folosită de peste 2000 de ani cu scopuri medicale diverse, păstrându-și proprietățile de-a lungul timpului. Este ideală in diete, atunci când vrei să slăbești, fiind considerată planta care reduce instant pofta de mâncare.
Marti, 04.09.2018, 16:49
Dieta perfectă: Leguma care absoarbe tot zahărul din organism și te scapă de kilogramele în plus
Fasolea este leguma care „mănâncă“ tot zahărul din organism, motiv pentru care este considerată extrem de benefică pentru organism. E duşmanul de temut al diabetului, dar și al kilogramelor în plus.
Luni, 03.09.2018, 17:36
Cum să slăbești mâncând tot ce vrei! Dieta care te ajută să topești kilogramele în plus instant! E cea mai simplă cură
Kilogramele în plus îți dau bătăi de cap și n-ai găsit nicio dietă care să ți se potrivească și să te ajute să slăbești? Ei bine, îți propunem cura doctorului Michael Mosley, cunoscută sub numele de dieta 5:2 sau dieta pe bază de post.
Sambata, 18.08.2018, 11:30
Cum să slăbești 10 kilograme în 2 săptămâni fără să te abții de la mâncare și fără să mergi la sală!
Dacă îți dorești cu adevărat să slăbești câteva kilograme, însă sportul nu este chiar pe lista priorităților tale, află că există metode sănătoase pentru asta. Dieta pe care unii medici nutriționiști o propun are la bază două ingredienta vitale: apa și lămâia.
Marti, 14.08.2018, 18:16
Ingredientul secret al acestei salate: Arde grăsimile pe loc! În 7 zile slăbești 5 kilograme
Știai că ceapa este una dintre cele mai benefice legume atunci când vrei să slăbești? Consumată în combinațiile potrivite, te poate ajuta să dai jos câteva kilograme bune, iar dieta nu va mai fi un chin în acest mod.
Luni, 13.08.2018, 17:54
Numărul 1 în lume! Dieta-rapidă concepută de un cardiolog american. Slăbești 10 kilograme în câteva zile
Kilogramele în plus sunt inamicul oricărei femei. Nu există femeie care să nu se lupte pentru a-și atinge greutatea ideală. Potrivit medguru.ie, dieta a fost creată de cardiologii americani, ai căror pacienţi aveau nevoie să slăbească mult într-un timp scurt.
Duminica, 29.07.2018, 09:49
Dieta de 21 de zile, creată de un celebru nutriționist! Plan alimentar ca să slăbești: Ce trebuie sa faci PAS CU PAS
Dietă Pioppi a fost realizată de rezidenții doctorului Aseem Malhotra într-un oraș din sudul Italiei, care este recunoscut că fiind cel mai sănătos loc din lume, unde localnicii trăiesc cu10 ani mai mult decât restul populației. Aceștia nu suferă de boli cornice și toți se bucură de un pahar de vin în fiecare după-amiază.
Miercuri, 25.07.2018, 18:09
Doctorii spun că este cea mai benefică DIETĂ pentru sănătate! Dieta DASH arde kilogramele în timp RECORD
În lista celor mai bune diete din lume, există dieta DASH care a fost cea mai bună timp de câțiva ani. Medicii spun că este cea mai eficientă dietă care poate ajuta sănătatea.
Vineri, 20.07.2018, 19:13
Cum arată Cătălina Ponor, acum, la un an după ce s-a retras din gimnastică. Lipsa antrenamentelor și-a pus amprenta pe trupul ei
După o carieră strălucită, în care a adunat numeroase medalii, Cătălina Ponor a luat decizia că este momentul să se retragă, iar lipsa antranemntelor fizice a avut efect asupra conditiie sale fizice.
Sambata, 26.05.2018, 12:18
DIETA CU BORȘ te scapă de toate kilogramele în plus! Sfatul medicilor: la un moment dat, trebuie să renunți la ea pentru că vei slăbi prea mult
Regimul cu borș e o „dietă a bunicii”, dar la fel de eficientă, indiferent de vremuri. În plus, te scapă de toate kilogramele în plus, dar te și energizează și te detoxifică!
Luni, 14.05.2018, 15:30
Dieta cu banane și lapte! Topește 4 kilograme în doar câteva zile! E recomandată drept una dintre cle mai rapide cure de slăbir
Sigur ai auzit de dieta cu banane și lapte, așa că, dacă eşti în căutarea unei diete-fulger, care să te scape de câteva kilograme în plus în doar câteva zile, trebuie să încerci acest plan alimentar.
Vineri, 13.04.2018, 12:47
Dieta cu suc de roșii! Distruge grăsimea și te scapă de 4 kg în 7 zile
Dieta cu suc de roșii te ajută să slăbești și să îți detoxifici organismul, în doar 7 zile! În plus, reducerea riscului de cancer, întărirea oaselor, îmbunătățirea vederii și protecția împotriva razelor ultraviolete sunt doar câteva dintre beneficiile consumului de roșii. Iată, mai jos, meniul pentru o săptămână de dietă cu suc de roșii!
Joi, 12.04.2018, 13:04
Nu degeaba i se mai spune „DIETA DUPĂ SĂRBĂTORI”! Ceilalți te vor atenționa la un moment dat: „Gata, ai slăbit prea mult!”
După Paște, puteți reveni la o formă de invidiat dacă urmați Dieta Scarsdale! Nu vă chinuiți cu regimuri chinuitoare, ci profitați de faptul că pe piață găsiți legume de sezon și că a venit primăvara!
Joi, 12.04.2018, 08:23
Cea mai simplă dietă după Paște: kilogramele se vor topi într-un ritm rapid, iar organismul tău va trece printr-un proces de detoxifiere
După Paște, puteți reveni la o formă de invidiat dacă urmați dieta cufrucyr! Nu vă chinuiți cu regimuri chinuitoare, ci profitați de faptul că pe piață găsiți fructe de sezon și că a venit primăvara!
Miercuri, 11.04.2018, 09:30
Cum dai jos kilogramele adunate după masa de Paște, fără să îți fie foame sau să le pui la loc!
Mesele festive de Paște au trecut și acum toată lumea se gândește cu îngrijorare la kilogramele în plus. Totuși, puțini sunt cei care știu cum se poate slăbi rapid, fără să existe senzația de foame!
Marti, 10.04.2018, 15:05
DIETA DE POST! Kilogramele se vor topi ca prin minune, iar metabolismul ți se va accelera!
Nu te puține ori ai încercat să pierzi kilogramele în plus ! Ai apelat la diete, exerciții istovitoare , poate chiar pastile de slăbit. Și de ce toate astea când soluția e atât de simplă, mail ales că e...
Miercuri, 04.04.2018, 09:13
Bei și slăbești un kilogram pe zi! Dieta rapidă cu lapte și banane, ținută de balerine și fotomodele de podium!
Dacă îţi place să bei lapte, află că poţi slăbi consumând băutura ta preferată. E un regim iubit de balerine și de către fotomodele pentru că este foarte eficient! Se ştie că laptele conţine proteine, deci este săţios şi te ajută să sari peste mese. Iată cum procedezi.
Marti, 27.03.2018, 15:53
Mănâncă din trei în trei ore și slăbește cu ochii pe ceas! Dieta recomandată tuturor poficioșilor
Dieta de 3 ore se bazează pe ideea de frecvență a meselor și este un plan conceput de către antrenorul de fitness Jorge Cruise. Vei scăpa de senzația de foame și îți va crește nivelul de energie, iar metabolismul va arde mai repede grăsimile.
Luni, 26.03.2018, 12:02Dieta de 10 zile cu banane. Adio, celulită! Bun venit, picioare sculptate! Minus 5 kilograme, fără vreun efort deosebit
Dieta de 10 zile cu banane sau dieta japoneză cu banane, așa cum mai este cunoscută, a devenit extrem de populară și de apreciată în rândul doamnelor care își doresc să scape de kilogramele în plus într-un timp cât mai scurt. Nici n-ai idee cât de simplă este!
Vineri, 23.03.2018, 15:12
DIETA CU SUPĂ, o adevărată minune în anotimpul rece! Dacă o ții iarna, vei pierde un număr de kilograme dublu față de normal!
Dieta cu supă este un adevărat aliat al siluetei și e mult mai eficientă pe timpul iernii! Așa că nu ezitați să o țineți, mai ales că puteți pierde zece kilograme în zece zile!
Vineri, 23.03.2018, 10:13
Vrei să scapi de kilogramele în plus peste noapte? Este posibil! Iată ce trebuie să faci înainte de culcare! Specialiștii le recomandă asta tuturor persoanelor care vor să slăbească
Este somnul cel mai bun aliat împotriva kilogramelor în plus? Specialiștii ne asigură că da! Metabolismul uman se află într-o continuă funcțiune, așa că e timpul să apelezi la această strategie, dacă vrei să-l accelerezi în timpul nopții.
Vineri, 23.03.2018, 10:10
Dieta rapidă cu grapefruit te face mai suplă cu 10 kilograme. Joacă rol de inamic pentru grasimi
Se apropie vacanța și vrei să ajungi la greutatea ideală? Cu dieta pe bază de grapefruit poți slăbi până la 10 kilograme, în doar șapte zile, iar cei care au încercat-o s-au declarat mulțumiți de rezultate.
Vineri, 23.03.2018, 05:41