Atunci când îți dorești foarte mult să scapi de kilogramele în plus, cu siguranță vrei să încerci toate dietele sănătoase pentru a afla care ți se potrivește. Iată ce trebuie să știi despre dieta cu semințe de chia.
Vineri, 11.10.2024, 10:28Tess Holliday, o femeie în vârstă de 36 de ani, care este supraponderală suferă în același timp de anorexie. Femeia a încercat să caute ajutor.
Miercuri, 19.01.2022, 16:45Nicola Sproat, o femeie în vârstă de 34 ani din Glasgow, s-a luptat mulți ani cu kilogramele în plus și a reușit să slăbească jumătate din greutatea pe care o avea.
Miercuri, 29.12.2021, 11:21Scott Ross este tatăl a doi copii și a trecut printr-o transformare spectaculoasă. După ce s-a îngrășat foarte mult, a decis să slăbească și a mers la sala de forță. I-a uimit pe toți cei din jurul lui cu noul look, în special pe copiii și pe soția lui. Iată cum arată acum bărbatul.
Miercuri, 22.09.2021, 16:46În ediția din 5 septembrie, de la Neatza cu Răzvan și Dani, Carmen Brumă îți spune cum să fii în cea mai bună formă după vacanță. Persoanele care au pus câteva kilograme în concediu, pot să scape foarte ușor de ele dacă iau în...
Duminica, 05.09.2021, 13:01Summer Stultz are o poveste impresionantă în spate. Încă de mică, a avut probleme cu greutatea, dar după un episod dramatic, tânăra a reușit să își schimbe viața și a slăbit mai multe de jumătate din kilogramele pe care le avea. Iată prin ce a trecut.
Miercuri, 18.08.2021, 13:13Baboiash s-a confruntat ani la rând cu kilogramele în plus, iar acum arată senzaţional, după ce a reuşit să slăbească miraculos! Artistul a decis să vorbească deschis despre drama pe care a trăit-o, atunci când zecile de kilograme au...
Miercuri, 05.05.2021, 18:55După masa îmbelșugată de Paște, românii merg la sală să dea jos kilogramele în plus.
Marti, 04.05.2021, 09:15Katy Perry și Orlando Bloom au întâmpinat anul acesta, în august, venirea pe lume a primului lor copil, Daisy, o fetiță adorabilă.
Luni, 07.12.2020, 13:51Iuliana Dabija, personal trainer și consultant în nutriție, a explicat la Neatza cu Răzvan și Dani care sunt excesele alimentare din post care aduc kilograme în plus.
Miercuri, 02.12.2020, 11:33Stresul provocat de cearta cu Alex Velea, cel supranumit tatăl său ”adoptiv”, și perioada de refacere după operația suferită la începutul lunii i-au adus lui Lino Golden 7 kilograme în plus.
Marti, 13.10.2020, 14:40Alex Ghiduș a făcut sport timp de 13 ani, însă în 2016, el a renunțat să mai facă aikido. A fost momentul în care a început să ia în greutate și s-a oprit abia când a ajuns la 140 de kilograme și și-a dat seama că vrea să facă o schimbare.
Vineri, 06.03.2020, 14:00Criticile pe care le primim de la ceilalţi referitor la felul în care arătăm reprezintă doar un exemplu. Nu mai vorbim despre cât de mult ne pot afecta pe termen lung. Bullyingul este un subiect pe care l-am abordat în nenumărate rânduri la...
Vineri, 06.03.2020, 13:51Patronul FCSB, Gigi Becali, a declarat că jucătorii vor fi cântăriţi înaintea etapei a IX-a şi cei care vor avea peste două kilograme în plus faţă de greutatea normală vor fi rezerve.
Vineri, 13.09.2019, 12:37Trucuri şi sfaturi de nutriție de la Adina Buzatu. Vedeta a slăbit rapid, dar să nu îţi imaginezi că face foamea. Are ea un alt secret cu care topeşte toate kilogramele.
Vineri, 13.09.2019, 09:33Vrei să mergi la plajă, dar nu ştii cum să scapi rapid de câteva kilograme, care să te ajute să te simţi confortabil în costumul de baie? Nu te panica! Cori Grămescu te poate ajuta dacă ai voinţă şi vrei să slăbeşti! La ce alimente...
Joi, 01.08.2019, 12:00Atunci când îți dorești să scapi de kilogramele în plus și vrei să profiți de fructele verii, poți încerca dieta cu fructe. Iată ce spune nutriționistul Gianluca Mech despre această dietă sănătoasă.
Miercuri, 17.07.2019, 13:37Preferi să dormi mai mult în loc să-ți faci timp pentru a pregăti micul-dejun? Prima ta masă are loc la mijlocul zilei, după ce bei una sau mai multe cafele? Iar în aceste condiții, nu găsești nicio soluție pentru a slăbi și pentru a scăpa de kilogramele în plus pe care le-ai acumulat? Greșeala asta o fac multe dintre femei, spun nutriționiștii.
Miercuri, 03.07.2019, 11:00Roxana Ciuhulescu a dezvăluit cum a reușit să scape de cele 14 kilograme acumulate în timpul celor 9 luni de sarcină.
Joi, 04.04.2019, 11:10Tot ce trebuie să faci este să consumi pentru trei zile doar cartofi fierţi sau copţi şi iaurt cu un conţinut mic de grăsime.
Sambata, 23.02.2019, 19:16Unul dintre cei mai mari chirurgi ai lumii, profesorul Fiodor Grigorievici Uglov, a ajuns la vârstă de 103 ani și a experiementat numeroase diete. Profesorul recomandă în special femeilor care vor să slăbească un regim de viață simplu, dar care trebuie respectat întocmai.
Miercuri, 19.12.2018, 17:51Efectele adverse ale consumului insuficient de apă includ probleme digestive, ale pielii, ale vezicii urinare și ale rinichilor, oboseală și chiar dureri de cap. Avem nevoie de apă la fel de mult cum avem nevoie de aerul pe care îl respirăm! Păstrarea corpul hidratat este esențială, atât pentru sănătate, cât și pentru siluetă
Joi, 27.09.2018, 18:49Lino Golden spune totul despre hit-ul de pe buzele tuturor! Pe lângă hit-ul de succes, Lino ne povesteşte şi despre perioada copilăriei, când avea peste 100 de kilograme, dar nu a încetat să facă ceea ce îi plăcea.
Joi, 27.09.2018, 11:42Atunci când îți este foarte foame, ai și tu tendința de a devora mâncarea din farfuria ta?
Marti, 25.09.2018, 19:11Acest amestec, denumit generic salată, este extrem de eficient, mai ales în cazul în care doriți să pierdeți rapid în greutate și să va detoxifiati organismul.
Vineri, 21.09.2018, 12:12Una dintre cele mai sănătoase legume, prietena cea mai bună a siluetei perfecte și dușmanul de temut al kilogramelor în plus, este ceapa roșie. Nutriționiștii o recomandă în special celor ce își doresc să slăbească în zona abdomenului, însă aceasta poate avea numeroase beneficii pentru corpul tău.
Miercuri, 19.09.2018, 13:41Acest truc simplu te ajuta sa slabesti 10 kilograme in 30 de zile fara sa tii dieta stricta. Ba chiar vei putea sa mananci normal. Este vorba despre o bautura delicioasa pe baza de lamaie care se consuma pe stomacul gol.
Duminica, 09.09.2018, 11:08Rozmarinul sau Rosmarinus officinalis este o plantă folosită de peste 2000 de ani cu scopuri medicale diverse, păstrându-și proprietățile de-a lungul timpului. Este ideală in diete, atunci când vrei să slăbești, fiind considerată planta care reduce instant pofta de mâncare.
Marti, 04.09.2018, 16:49Fasolea este leguma care „mănâncă“ tot zahărul din organism, motiv pentru care este considerată extrem de benefică pentru organism. E duşmanul de temut al diabetului, dar și al kilogramelor în plus.
Luni, 03.09.2018, 17:36Kilogramele în plus îți dau bătăi de cap și n-ai găsit nicio dietă care să ți se potrivească și să te ajute să slăbești? Ei bine, îți propunem cura doctorului Michael Mosley, cunoscută sub numele de dieta 5:2 sau dieta pe bază de post.
Sambata, 18.08.2018, 11:30Dacă îți dorești cu adevărat să slăbești câteva kilograme, însă sportul nu este chiar pe lista priorităților tale, află că există metode sănătoase pentru asta. Dieta pe care unii medici nutriționiști o propun are la bază două ingredienta vitale: apa și lămâia.
Marti, 14.08.2018, 18:16Știai că ceapa este una dintre cele mai benefice legume atunci când vrei să slăbești? Consumată în combinațiile potrivite, te poate ajuta să dai jos câteva kilograme bune, iar dieta nu va mai fi un chin în acest mod.
Luni, 13.08.2018, 17:54Kilogramele în plus sunt inamicul oricărei femei. Nu există femeie care să nu se lupte pentru a-și atinge greutatea ideală. Potrivit medguru.ie, dieta a fost creată de cardiologii americani, ai căror pacienţi aveau nevoie să slăbească mult într-un timp scurt.
Duminica, 29.07.2018, 09:49Dietă Pioppi a fost realizată de rezidenții doctorului Aseem Malhotra într-un oraș din sudul Italiei, care este recunoscut că fiind cel mai sănătos loc din lume, unde localnicii trăiesc cu10 ani mai mult decât restul populației. Aceștia nu suferă de boli cornice și toți se bucură de un pahar de vin în fiecare după-amiază.
Miercuri, 25.07.2018, 18:09În lista celor mai bune diete din lume, există dieta DASH care a fost cea mai bună timp de câțiva ani. Medicii spun că este cea mai eficientă dietă care poate ajuta sănătatea.
Vineri, 20.07.2018, 19:13După o carieră strălucită, în care a adunat numeroase medalii, Cătălina Ponor a luat decizia că este momentul să se retragă, iar lipsa antranemntelor fizice a avut efect asupra conditiie sale fizice.
Sambata, 26.05.2018, 12:18Regimul cu borș e o „dietă a bunicii”, dar la fel de eficientă, indiferent de vremuri. În plus, te scapă de toate kilogramele în plus, dar te și energizează și te detoxifică!
Luni, 14.05.2018, 15:30Sigur ai auzit de dieta cu banane și lapte, așa că, dacă eşti în căutarea unei diete-fulger, care să te scape de câteva kilograme în plus în doar câteva zile, trebuie să încerci acest plan alimentar.
Vineri, 13.04.2018, 12:47Dieta cu suc de roșii te ajută să slăbești și să îți detoxifici organismul, în doar 7 zile! În plus, reducerea riscului de cancer, întărirea oaselor, îmbunătățirea vederii și protecția împotriva razelor ultraviolete sunt doar câteva dintre beneficiile consumului de roșii. Iată, mai jos, meniul pentru o săptămână de dietă cu suc de roșii!
Joi, 12.04.2018, 13:04După Paște, puteți reveni la o formă de invidiat dacă urmați Dieta Scarsdale! Nu vă chinuiți cu regimuri chinuitoare, ci profitați de faptul că pe piață găsiți legume de sezon și că a venit primăvara!
Joi, 12.04.2018, 08:23După Paște, puteți reveni la o formă de invidiat dacă urmați dieta cufrucyr! Nu vă chinuiți cu regimuri chinuitoare, ci profitați de faptul că pe piață găsiți fructe de sezon și că a venit primăvara!
Miercuri, 11.04.2018, 09:30Mesele festive de Paște au trecut și acum toată lumea se gândește cu îngrijorare la kilogramele în plus. Totuși, puțini sunt cei care știu cum se poate slăbi rapid, fără să existe senzația de foame!
Marti, 10.04.2018, 15:05Nu te puține ori ai încercat să pierzi kilogramele în plus ! Ai apelat la diete, exerciții istovitoare , poate chiar pastile de slăbit. Și de ce toate astea când soluția e atât de simplă, mail ales că e...
Miercuri, 04.04.2018, 09:13Dacă îţi place să bei lapte, află că poţi slăbi consumând băutura ta preferată. E un regim iubit de balerine și de către fotomodele pentru că este foarte eficient! Se ştie că laptele conţine proteine, deci este săţios şi te ajută să sari peste mese. Iată cum procedezi.
Marti, 27.03.2018, 15:53Dieta de 3 ore se bazează pe ideea de frecvență a meselor și este un plan conceput de către antrenorul de fitness Jorge Cruise. Vei scăpa de senzația de foame și îți va crește nivelul de energie, iar metabolismul va arde mai repede grăsimile.
Luni, 26.03.2018, 12:02Dieta de 10 zile cu banane sau dieta japoneză cu banane, așa cum mai este cunoscută, a devenit extrem de populară și de apreciată în rândul doamnelor care își doresc să scape de kilogramele în plus într-un timp cât mai scurt. Nici n-ai idee cât de simplă este!
Vineri, 23.03.2018, 15:12Dieta cu supă este un adevărat aliat al siluetei și e mult mai eficientă pe timpul iernii! Așa că nu ezitați să o țineți, mai ales că puteți pierde zece kilograme în zece zile!
Vineri, 23.03.2018, 10:13Este somnul cel mai bun aliat împotriva kilogramelor în plus? Specialiștii ne asigură că da! Metabolismul uman se află într-o continuă funcțiune, așa că e timpul să apelezi la această strategie, dacă vrei să-l accelerezi în timpul nopții.
Vineri, 23.03.2018, 10:10Se apropie vacanța și vrei să ajungi la greutatea ideală? Cu dieta pe bază de grapefruit poți slăbi până la 10 kilograme, în doar șapte zile, iar cei care au încercat-o s-au declarat mulțumiți de rezultate.
Vineri, 23.03.2018, 05:41Dieta cu orez este una dintre cele mai purificatoare diete, deoarece orezul este folosit şi în detoxifiere.
Joi, 22.03.2018, 16:27