Lifestyle - stiri si sfaturi | Antena 1

Rețetă clătite pufoase: Cea mai bună rețetă de clătite franțuzești. Trucuri care le fac cu adevărat speciale

Puține rețete par mai simple și, totuși, trădează mai repede lipsa de tehnică decât clătitele franțuzești. Trei ingrediente de bază, o tigaie încinsă și vei obține un desert pe placul tuturor.

Vineri, 19.09.2025, 10:05

(P) Îndepărtare tatuaj București – Metoda Magnetică, sigură, fără laser, durere sau cicatrici

Ai un tatuaj pe care nu îl mai dorești sau un machiaj permanent care nu mai arată așa cum ți-ai dorit? Cauți cea mai bună soluție de îndepărtare tatuaje București?

Vineri, 19.09.2025, 08:35

Beneficiile surprinzătoare ale fructului de mango. Iată de ce este o alegere foarte sănătoasă pentru femei

Mango-ul nu este doar un fruct tropical savuros, ci și o sursă valoroasă de nutrienți. Un studiu recent a dezvăluit beneficii neașteptate pentru femeile aflate la menopauză. Află în continuare de ce este un sprijin pentru sănătate feminină și cum poți să-l incluzi în alimentația zilnică.

Vineri, 19.09.2025, 08:05

Alimente care nu îți oferă senzație de sațietate. De ce simți nevoia să continui să mănânci

Atunci când iei masa probabil că îți dorești să reduci pofta de mâncare pentru următoarele ore. Pentru a diminua gustările frecvente, este indicat să identifici preparatele și alimentele, ce te pot face să continui să le consumi. Citește despre alimente care nu îți oferă senzație de sațietate.

Vineri, 19.09.2025, 08:05

4 rețete de somon la grătar inspirate de Jamie Oliver

Bucătarul Jamie Oliver este recunoscut pentru rețete rapide, cu combinații inedite de gusturi și texturi și foarte sănătoase. Îi plac marinadele din citrice și ierburi, glazuri lipicioase cu miere și soia și legume crocante coapte direct pe grătar.

Vineri, 19.09.2025, 08:05

Care e cea mai bună poziție de somn în timpul sarcinii

Află care este cea mai bună poziție de somn în timpul sarcinii, ce spun medicii despre siguranța mamei și a bebelușului și cum poți evita durerile de spate sau disconfortul. Descoperă sfaturi practice și poziții recomandate pentru un somn odihnitor.

Vineri, 19.09.2025, 08:05

Horoscop zilnic 19 septembrie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani, sănătate

Horoscopul zilei de vineri, 19 septembrie 2025, anunță o mulțime de surprize pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.

Joi, 18.09.2025, 21:00

(P) De la debutul internațional la succesul pe piața din România: povestea MOVA și viziunea pentru un viitor inteligent

MOVA, lider global în tehnologia de lifestyle premium, intră oficial pe piața din România, aducând un ecosistem inteligent complet, un design inovativ și o garanție de trei ani – o premieră pe piața globală de electrocasnice.

Joi, 18.09.2025, 12:40

Cum îți dai seama că micuțul tău e gata să învețe să citească

Te întrebi dacă micuțul tău e pregătit să învețe să citească? Află care sunt semnele cheie ce arată curiozitatea lui pentru litere și povești. Descoperă cum să îi oferi sprijin și să transformi procesul într-o experiență plină de bucurie, conectare și încredere în propriile abilități.

Joi, 18.09.2025, 10:01

Ce este listeria și cum poate fi evitată. Cazurile de infectare au crescut în ultimii ani

Listerioza sau infecția cu listeria este o boală transmisă prin consumul de alimente contaminate. Statisticile europene semnalează o creștere continuă a cazurilor de infectare în ultimii ani. La persoanele vulnerabile, listerioza poate fi fatală. Află ce simptome are și cum poate fi evitată.

Joi, 18.09.2025, 10:01

Aspecte mai puțin cunoscute care pot influența masa musculară. Ce-ți poate afecta dezvoltarea mușchilor

Pe lângă factorii cunoscuți, care pot influența dezvoltarea mușchilor, există unii ascunși care pot avea un impact la fel de mare. Dacă vrei să-ți atingi obiectivele dorite, poate fi necesar să-i iei în considerare pentru a-ți adapta rutina de antrenament. Citește despre aspecte mai puțin cunoscute care pot influența masa musculară.

Joi, 18.09.2025, 10:01

Corn Dogs. Crenvuști în aluat de mălai, o rețetă americană de crenvuști crocanți și delicioși

Ce poate fi mai delicios decât o porție de crenvurști înveliți într-un aluat crocant de mălai, rumenit în ulei încins și scufundat apoi în muștar sau ketchup? Rețeta e simplă, dar reușita cere puțină disciplină tehnică: temperatură corectă, aluat cu vâscozitatea potrivită și o prăjire rapidă, în serii mici.

Joi, 18.09.2025, 10:01

5 rețete cu pește ușor de preparat acasă

Peștele poate părea intimidant la prima vedere, dar adevărul e că multe rețete se fac în 15–30 de minute, cu ingrediente simple și rezultate demne de restaurant. Poți prepara fileuri fragede trase la tigaie, o crustă crocantă delicioasă sau un pește întreg la grătar cu arome proaspete de ierburi și citrice.

Joi, 18.09.2025, 10:01

Ajutor! Îmi fac griji că fiica mea nu va ști să se apere singură.

Te îngrijorează că fiica ta nu va ști să se apere singură? Descoperă ce spun studiile și specialiștii despre dezvoltarea abilităților de autoapărare emoțională și socială și ce strategii pot aplica părinții pentru a sprijini un copil fără a-i schimba personalitatea.

Joi, 18.09.2025, 10:01

Unghiile și trecerea timpului: ce schimbări apar odată cu vârsta și cum să le menții sănătoase și frumoase

Timpul nu iartă, nici măcar unghiile. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, ele își schimbă textura, ritmul de creștere și rezistența. Devin mai fragile, se pot îngroșa sau exfolia mai ușor, iar aspectul lor poate trăda vârsta mai repede decât tenul. Te invităm să descoperi ce se schimbă cu adevărat în structura unghiei odată cu vârsta și cum poți interveni inteligent pentru a-ți păstra frumusețea până în vârful degetelor.

Joi, 18.09.2025, 07:50

Horoscop zilnic 18 septembrie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani, sănătate

Horoscopul zilei de joi, 18 septembrie 2025, aduce o zi marcată de curiozitate și dorința de schimbare. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.

Miercuri, 17.09.2025, 18:30

(P) Cum alegi o farmacie de încredere, în România, în 2025

Sănătatea devine tot mai mult o prioritate pentru români, astfel încât alegerea unei farmacii de încredere, în România, a devenit pentru multe persoane aproape la fel de importantă ca alegerea medicului sau a tratamentului.

Miercuri, 17.09.2025, 14:35

(P) Universul fascinant al copilăriei: cum transformă jucăriile imaginația în aventură

Copilăria este perioada în care lumea se descoperă cu uimire și curiozitate. În această etapă, obiectele aparent simple devin porți către universuri pline de povești.

Miercuri, 17.09.2025, 14:18

Un cuplu aflat în Veneția a primit o amendă colosală și a fost expulzat. Ce au putut face tinerii | VIDEO

Doi tineri au fost amendați în Veneția. Gestul lor a venit și cu o încheiere a vacanței mult mai devreme.

Miercuri, 17.09.2025, 13:11

Rețeta de gem de prune a lui David Beckham. Preparatul a făcut furori în mediul online. Cum se pregătește „Beckjam” cu rom

Rețeta de gem de prune a lui David Beckham a făcut furori în mediul online. Se pare că fostul fotbalist a dat lovitura cu acest preparat delicios. Iată cum se pregătește, de fapt, „Beckjam” cu rom.

Miercuri, 17.09.2025, 12:28

De ce apare constipația atunci când călătorim și ce e de făcut

În concedii și în delegații, se poate întâmpla să ai un tranzit intestinal mai lent decât acasă. Așa-numita constipație a călătorului este o problemă des întâlnită, care poate crea disconfort și umbri bucuria călătoriilor. Iată din ce cauze apare și cum o poți gestiona eficient.

Miercuri, 17.09.2025, 10:01

Ce este tapioca. Beneficiile și utilizările acestui fascinant ingredient

Tapioca este un tip de amidon extras din rădăcina plantei de manioc, denumită științific Manihot esculenta, cunoscută ca și manioc. De obicei, se adaugă la prepararea mai multor produse culinare și se folosește inclusiv pentru a înlocui alte ingrediente. Află ce este tapioca, la ce se folosește și ce beneficii aduce consumul ei.

Miercuri, 17.09.2025, 10:01

Plachie de pește. Rețete tradiționale românești: plachie dobrogeană și plachie bucovineană

Plachia este una dintre acele mâncăruri românești care spun povestea locului înainte să ajungă în farfurie. Radu Anton Roman a cules rețete tradiționale din zonele în care acest preparat este gătit de mai multe generații pentru ca și noi să ne putem bucura de niște bucate savuroase.

Miercuri, 17.09.2025, 10:01

Pasta alla Gigi Hadid. Paste cu sos roșu și un ingredient surpriză

Pastele cu sos picant de vodcă, cunoscute online drept „ale lui Gigi Hadid”, sunt simple, rapide și surprinzător de tehnice. Cheia reușitei stă în câteva gesturi mici, dar decisive, care transformă o tigaie de ingrediente obișnuite într-un preparat cu gust de trattorie.

Miercuri, 17.09.2025, 10:01

Ce pot face când adolescentul îți răspunde: „Nu mă poți obliga”?

Când adolescentul îți răspunde cu „Nu mă poți obliga”, tensiunile pot escalada rapid. Află ce strategii recomandă psihologii și ce spun studiile despre comunicarea eficientă cu adolescenții, pentru a transforma confruntarea într-o oportunitate de apropiere și învățare.

Miercuri, 17.09.2025, 10:01

Modelul de parenting al Prințului William și al Prințesei Kate. Cum își cresc copiii

Descoperă cum își cresc copiii Prințul William și Prințesa Kate. Află secretele lor pentru o educație echilibrată, activități în familie și reguli blânde, dar ferme. Inspiră-te din abordarea lor, care transformă provocările zilnice în momente de creștere și conexiune autentică.

Miercuri, 17.09.2025, 09:55

Horoscop zilnic 17 septembrie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani, sănătate

Horoscopul zilei de miercuri, 17 septembrie 2025, aduce vești bune pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.

Marti, 16.09.2025, 21:00

Mesele târzii, un risc pentru sănătate. Ce boală gravă s-ar putea dezvolta în timp

Stilul de viață influențează major sănătatea. Iată ce consecințe poate avea o dietă necorespunzătoare.

Marti, 16.09.2025, 16:09

(P) Ții o dietă, dar te simți balonat? Alimente sănătoase care pot provoca disconfort abdominal

Disconfortul abdominal schimbă planurile, strică buna dispoziție și, mai ales, pune sub semnul întrebării tot ce se consideră a fi mâncare prietenoasă cu organismu tăul. În realitate, balonarea nu este întotdeauna semn că o regulă de nutriție a fost încălcată; uneori, problema ține chiar de felul în care corpul tău digeră diverse alimente.

Marti, 16.09.2025, 15:06

(P) Cum verifici proprietatea imobiliară înainte să o cumperi

O achizițe mobiliară este o decizie foarte importantă, cu foarte multe implicații, de aceea este indicat să fie o decizie bine documentată.

Marti, 16.09.2025, 15:00

Zodiile care vor fi ferite de orice lucru rău până la finalul lunii septembrie 2025. Cine sunt nativii protejați

Astrologii susțin că finalul lunii septembrie 2025 va aduce o perioadă de liniște și protecție pentru câteva zodii norocoase, care par să fie ferite de evenimente neplăcute și obstacole.

Marti, 16.09.2025, 14:40

(P) Samsung S23 vs S24: ce smartphone să alegi în 2025

Cumpărarea unui smartphone nou este o sarcină care necesită o comparație atentă a modelelor. Mai ales dacă este vorba despre dispozitivele flagship, care stabilesc trendurile pieței.

Marti, 16.09.2025, 12:36

(P) Ghid pentru părinți: Ce vitamine și minerale sunt potrivite pentru copii în sezonul rece

Pe măsură ce aerul de toamnă devine mai răcoros și temperaturile încep să scadă, este important să protejăm sistemul imunitar al copiilor împotriva provocărilor sezoniere. Anumite vitamine și minerale sunt necesare în timpul toamnei pentru a sprijini creșterea organismului și imunitatea, mai ales că în această perioadă copiii revin la școală, acolo unde vor fi expuși la mai mulți factori ce pot le afecta sănătatea.

Marti, 16.09.2025, 11:52

Sfaturi pentru a-ți dezvolta masa musculară după 40 de ani. Ce poți face pentru a te menține în formă în această etapă a vieții

Multe persoane care depășesc vârsta de 40 de ani pot întâmpina dificultăți în ce privește dezvoltarea mușchilor. Cu toate acestea, te poți menține în formă în această etapă a vieții, dacă acorzi atenție mai multor aspecte asociate antrenamentelor. Citește despre sfaturi pentru a-ți dezvolta masa musculară după 40 de ani.

Marti, 16.09.2025, 10:05

Știai că poți face aluat de clătite cu spanac? Iată la ce preparate inedite mai poți folosi spanacul

Spanacul, cunoscut mai ales ca ingredient pentru salate sau piureuri, ascunde un potențial culinar mult mai mare. De la blaturi de tort verzi și înghețată surprinzătoare, până la smoothie-uri pline de energie sau pesto catifelat, această frunză modestă aduce nu doar culoare, ci și beneficii importante pentru sănătate. Secretul stă în modul în care îl alegem, îl gătim și îl păstrăm.

Marti, 16.09.2025, 10:05

Saramură de pește. Rețete tradiționale românești culese de Radu Anton Roman

Saramura nu e doar o rețetă, e un ritual românesc, cu jar încins, abur aromat și mămăligă tare. În varianta cu biban și în cea cu burtă de crap, rețetele culese de Radu Anton Roman păstrează aceeași matrice veche: pește fript zdravăn, legume pârjolite, usturoi și ardei iute, peste care se toarnă saramura clocotită ca să dezlege tot gustul de fum și apă.

Marti, 16.09.2025, 10:05

Copilul nu mă ascultă. Ce pot face?

Copilul tău nu te ascultă și nu știi cum să reacționezi? Descoperă sistemul în trei pași și alte tehnici eficiente pentru a îmbunătăți comunicarea și cooperarea. Strategii simple, blânde și testate, care te ajută să consolidezi relația părinte–copil și să obții rezultate pe termen lung.

Marti, 16.09.2025, 10:05

Ce se întâmplă dacă bei apă dintr-o sticlă de plastic care s-a încălzit în mașină

Apa din sticlele de plastic lăsate în mașină în zilele călduroase poate fi dăunătoare pentru sănătate, avertizează medicii. La temperaturi ridicate, plasticul eliberează în apă substanțe chimice periculoase. Iată ce se poate întâmpla dacă bei apă dintr-o sticlă care a stat într-o mașină încinsă.

Marti, 16.09.2025, 09:50

Horoscop zilnic 16 septembrie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani, sănătate

Horoscopul zilei de luni, 16 septembrie 2025, favorizează deciziile legate de bani, planuri materiale și tot ce are legătură cu echilibrul personal. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.

Luni, 15.09.2025, 17:50

Care sunt cele 3 zodii pentru care viața devine mai ușoară începând cu data de 15 septembrie 2025. Ce anunță horoscopul

Astrologii au stabilit care sunt cele 3 zodii pentru care viața devine mai ușoară și mai frumoasă începând de luni, 15 septembrie 2025. Descoperă care sunt nativii care vor avea doar motive de a zâmbi.

Luni, 15.09.2025, 13:45

Obiceiuri de dimineață care pot reduce colesterolul. Ce sfaturi poți urma pentru a menține niveluri optime

Colesterolul ridicat este un factor de risc pentru boli cardiovasculare, cum ar fi bolile de inimă și accidentul vascular cerebral. Deseori, poți identifica aceasta problemă doar în urma unor analize deoarece, în general, nu provoacă simptome. Pentru a-i diminua nivelurile, poți adopta mai multe metode de prevenție încă de la primele ore ale zilei. Citește despre obiceiuri de dimineață care pot reduce colesterolul.

Luni, 15.09.2025, 10:05

Un bebeluș a fost botezat Chat Ypiti. Cum s-au inspirat părinții de la IA

O familie din Columbia a stârnit controverse după ce și-a botezat fiica Chat Ypiti, inspirată de ChatGPT. Alegerea numelui ca omagiu pentru era inteligenței artificiale a atras reacții mixte, între admirație și critici.

Luni, 15.09.2025, 10:05

Desert cu biscuiți și piersici la rece. Un gust răcoritor și ușor de făcut

Deserturile fără coacere sunt alegerea perfectă pentru zilele călduroase, când nu vrei să pornești cuptorul, dar totuși îți dorești ceva dulce, aromat și ușor de preparat. Combinația dintre biscuiți fragezi și piersici zemoase aduce prospețime și un gust de vară în fiecare porție.

Luni, 15.09.2025, 10:05

Salată orientală cu ouă și cartofi noi. Rețeta clasică reinterpretată

Salata orientală cu cartofi noi și ouă este una dintre acele rețete clasice care nu își pierd farmecul, indiferent de anotimp. Gustul dulceag al cartofilor fragezi, combinat cu ouăle fierte și cu dressingul acrișor, creează o armonie simplă, dar extrem de satisfăcătoare.

Luni, 15.09.2025, 10:05

5 lucruri pe care să nu i le spui unui copil introvertit

A fi introvertit nu este o problemă, însă comentariile nepotrivite pot afecta încrederea unui copil. Descoperă cinci lucruri pe care nu ar trebui să i le spui niciodată unui copil introvertit și cum să îl sprijini să își dezvolte personalitatea în ritmul lui.

Luni, 15.09.2025, 10:05

Horoscop zilnic 15 septembrie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani, sănătate

Horoscopul zilei de luni, 15 septembrie 2025, aduce multe vești bune pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.

Duminica, 14.09.2025, 22:09

Care sunt cele 4 zodii care atrag banii și belșugul și se bucură astfel de abundență luni, pe 15 septembrie 2025

Astrologii au realizat horoscopul pentru săptămâna viitoare și astfel a ieșit la iveală care sunt zodiile care atrag banii și belșugul. Descoperă dacă te numeri printre nativii care au parte de abundență luni, pe 15 septembrie 2025.

Duminica, 14.09.2025, 14:42

Idei de salate pentru copii. Rețete delicioase și sănătoase pentru cei mici

Salatele pentru copii pot fi nu doar sănătoase, ci și extrem de gustoase, dacă sunt pregătite cu ingrediente proaspete, texturi plăcute și arome adaptate gustului lor. Atunci când sunt prezentate în culori vii și porții jucăușe, legumele și fructele devin mai ușor de acceptat chiar și de cei mai mofturoși mici pofticioși.

Duminica, 14.09.2025, 10:05

Cum să faci o salată de vinete mai sănătoasă. 5 rețete

Salata de vinete poate fi la fel de gustoasă și mult mai ușoară dacă ajustezi câteva detalii cheie. Modul cum coci vinetele, câtă grăsime adaugi și ce pui în locul maionezei clasice pot face diferența.

Duminica, 14.09.2025, 10:05

Părinții împărtășesc cele mai „neobișnuite” minciuni nevinovate pe care le-au spus copiilor mici

Părinții recunosc că uneori apelează la mici „minciuni albe” pentru a gestiona momentele dificile cu copiii mici. De la povești amuzante la sfaturi ale experților, descoperă cele mai neobișnuite minciuni pe care le spun părinții și ce impact pot avea acestea asupra încrederii dintre părinți și copii.

Duminica, 14.09.2025, 10:05