Articole despre proteine
Anda Adam a afisat o silueta de invidiat, la un eveniment monden
La 33 de ani, Anda Adam are o silueta de invidiat. Ea a aparut la un eveniment monden unde a impresionat prin rochia mulata pe corp, care i-a scos in evidenta talia de viespe.
Joi, 10.10.2013, 08:33
Prafuri in loc de mancare
Un american a ajuns la concluzia ca da mult prea multi bani pe mancare si ca produsele pe care le consuma sunt nesanatoase, asa ca a decis sa inventeze un nou sistem de nutritie, bazat pe prafuri.
Marti, 16.04.2013, 13:32
Popeye exista! S-a nascut in Egipt si mananca... 3 kilograme de proteine si 4 kilograme de carbohidrati pe zi!
Se pare ca nu ai nevoie de spanac pentru a deveni Popeye. Moustafa Ismail, un tanar nascut in Egipt, spune ca secretul “puterii” sta intr-un alt tip de mancare. Zilnic, al nostru erou consuma 3 kilograme de proteine, 4 kilograme de carbohidrati si 11 litri de apa!!! Toate acestea pentru a-si mentine bratele de 78 de centimetri…
Joi, 29.11.2012, 18:30
Ce trebuie sa mancam in Postul Craciunului pentru a ne mentine in forma respectand traditia
Astazi a inceput Postul Craciunului, asa ca cei care intentioneaza sail respecte trebuie sa inceapa sa-si schimbre regimul alimentar. Pe langa fatul ca nu trebuie sa consumam lactate, oua si carne, este important sa consumam alimente sanatoase.
Miercuri, 14.11.2012, 18:37
Vine iarna, schimbam meniul: Alimentele bogate in proteine si vitamine sunt de baza
Odata cu instalarea anotimpului rece, este timpul sa schimbam felul in care facem cumparaturile. Alimentele pe care trebuie sa le cumparam de la supermarket sau de la piata difera prin faptul ca trebuie sa contina mai multe calorii.
Vineri, 02.11.2012, 12:45
VIDEO! Umami, al cincilea gust "periculos" de bun!
Cand gustam ceva, stim imediat daca e acru, sarat, dulce sau amar. Specialistii s-au gandit ca papilele noastre gustative pot mai mult de atat si au descoperit un nou "gust" - umami. Este gustul savuros al mancarurilor bogate in proteine.
Miercuri, 11.07.2012, 20:26
Umami, al cincilea gust "periculos de bun"
Cand gustam ceva, stim imediat daca e acru, sarat, dulce sau amar. Specialistii s-au gandit ca papilele noastre gustative pot mai mult de atat si au descoperit un nou "gust" - umami. Este gustul savuros al mancarurilor bogate in proteine. Sa-l...
Miercuri, 11.07.2012, 19:48
Un baiat de 15 ani a descoperit o metoda revolutionara de detectare a cancerului pancreatic
Un baiat de 15 ani din Statele Unite a descoperit un test prin care cancerul pancreatic poate fi diagnosticat in faza incipienta, informeaza portalul All Voices.
Vineri, 25.05.2012, 00:00
Nu trebuie sa ratezi micul dejun inainte de a face sport
Multe femei care vor sa slabeasca inca mai cred ca nu trebuie sa manance inainte sa faca sport daca vor sa scape de cat mai multe kilograme in plus. Confrom Yahoo Shine, aceasta teorie este doar un mit.
Marti, 22.05.2012, 00:00
Un vaccin impotriva cancerului de creier prelungeste durata de viata
Un vaccin personalizat produs din tumora fiecarui bolnav de cancer de creier poate extinde durata de viata peste un an, relateaza Daily Mail.
Miercuri, 18.04.2012, 00:00
Beneficiile oualor de Pasti. Vezi cat sunt de sanatoase!
Ouale au numeroase beneficii asupra sanatatii, iar de Pasti toata lumea beneficiaza de ele datorita traditiei. Totusi, efectele pozitive ale oualor isi fac simtita prezenta numai daca acestea sunt consumate cu moderatie.
Luni, 09.04.2012, 00:00
Saramura in loc de branza: Produsele traditionale sunt, de fapt, de cea mai proasta calitate
Analizele efectuate de echipa Observatorului in laboratoarele Autoritatii Sanitar Veterinare au aratat ca branza pe care o cumparam din piata sau de la supermarket nu este branza de altadata.
Miercuri, 04.04.2012, 00:00
Laptele de camila este noul aliment minune
Desi pare greu de crezut, laptele de camila are numeroase proprietati benefice pentru sanatate si a inceput sa fie consumat de tot mai multi oameni.
Vineri, 30.03.2012, 00:00
Inedit! Britanicii au inlocuit carnea cu painea... din diverse ingrediente!
Painea de mazare a revenit la moda si este o alternativa pentru persoanele cu intoleranta la gluten. Potrivit Daily Mail, in Evul Mediu, painea de mazare era o sursa importanta de proteine pentru britanicii care nu isi permiteau sa cumpere carne.
Joi, 29.03.2012, 00:00
Parul iti spune cat de sanatoasa esti
Problemele pe care le ai cu parul ar putea fi o consecinta a unor afectiuni care iti pun in pericol santatea.
Marti, 27.03.2012, 00:00
Afla ce alimente te ajuta sa arzi grasimile!
Vara se apropie, asa ca daca ai probleme cu greutatea, este momentul sa incepi sa dai jos kilogramele in plus. Poti face acest lucru consumand alimente care te ajuta sa arzi grasimile.
Luni, 26.03.2012, 00:00
Afla care sunt alimentele considerate gresit nesanatoase!
Unele preparate si-au castigat pe nedrept reputatia de mancare nesanatoasa, iar unele persoane le evita din acest motiv si nu beneficiaza de avantajele necunoscute ale acestora.
Joi, 08.03.2012, 00:00
S-a descoperit gena macho, care ii face pe barbati agresivi
Oamenii de stiinta australieni au descoperit gena macho, care ii face pe barbati sa fie mai agresivi decat femeile atunci cand se afla in situatii stresante, relateaza Daily Mail.
Joi, 08.03.2012, 00:00
Cinci gustari pe care trebuie sa le consumi dupa ce faci sport
Senzatia de foame intervine imediat dupa ce faci sport. Este important sa mananci o gustare imediat dupa ce pleci de la sala pentru a beneficia de proteinele, calciul si fibrele necesare organismului.
Marti, 06.03.2012, 00:00
Cinci alimente pe care trebuie sa le consumi pentru un par sanatos
Expertii americani sustin ca un consum ridicat de proteine este secretul unui par sanatos, relateaza Huffington Post.
Luni, 05.03.2012, 00:00
Slabeste 20 de kilograme cu dieta lui Jennifer Lopez!
Dupa ce a fost insarcinata cu gemeni, nimeni nu mai credea sa o revada vreodata pe Jennifer Lopez revenind la silueta pentru care a fost indelung invidiata. Insa socoteala de acasa nu se potriveste cu cea din targ, iar asta deoarece cantareata le-a aratat tuturor cat de mult te ajuta o vointa de fier, ambitie si un bun medic nutritionist.
Luni, 27.02.2012, 00:00
O dieta vegetariana nu iti garanteaza ca slabesti
Eliminarea carnii si a produselor lactate din alimentatie nu iti garanteaza ca vei slabi, relateaza portalul Fit Sugar.
Duminica, 26.02.2012, 00:00
S-au descoperit doua grupe de sange noi
A, B, AB si O nu mai sunt singurele grupe de sange. Omenii de stiinta au descoperit doua noi grupe, numite Langereis si Junior, relateaza Daily Mail.
Sambata, 25.02.2012, 00:00
Alimente pentru oase sanatoase!
Alimentele care contin calciu te ajuta sa ai oase sanatoase in doua feluri, relateaza Yahoo Shine. In primul rand, calciul pe care il contin previne subtierea oaselor odata cu inaintarea in varsta.
Miercuri, 15.02.2012, 00:00
Retela zilei la Neatza: snitel din muschi file!
Matinalii Razvan si Dani dau startul emisiunii Neatza intr-un ton revigorant, cu o reteta sanatoasa, plina de proteine: snitel din muschi file, cu salata si ciuperci champignon à la crème. Iata cum se prepara in cativa pasi simpli!
Miercuri, 15.02.2012, 00:00
Obezitatea poate fi infectioasa
Oamenii de stiinta de la Universitatea Yale au descoperit ca obezitatea este infectioasa si se poate transmite de la om la om, relateaza Daily Mail.
Marti, 07.02.2012, 00:00
Trei tratamente pentru par pe care le poti face acasa
Pentru un tratament de par eficient nu este obligatoriu sa mergi la salon sau sa cheltuiesti multi bani pe produse cosmetice.
Vineri, 03.02.2012, 00:00
Patru trucuri pentru a te trezi frumoasa
Somnul de frumusete de opt ore pe noapte nu este singurul lucru de care ai nevoie pentru a arata bine cand te trezesti.
Miercuri, 01.02.2012, 00:00
Sfaturi alimentare pentru un abdomen plat!
Dupa ce ai mers la sala si ai reusit sa obtii un abdomen plat, este imortant sa stii ce sa mananci pentru a te mentine in forma.
Miercuri, 01.02.2012, 00:00
Opt gustari sanatoase ce-ti potolesc foamea la birou
Pentru cei care isi petrec majoritatea zilei la serviciu este o provocare sa manance sanatos. Iata mai jos cateva solutii simple!
Joi, 26.01.2012, 00:00
Maduva spinarii poate fi vazuta 3D, fara ca tesuturile sanatoase sa fie afectate
Maduva spinarii, compusa din neuroni si celule de sustinere, permite transmiterea mesajelor nevoase intre creier si restul corpului. Ea contine, de asemenea, circuite nervoase independente care controleaza un anumit numar de reflexe. Traumatismele sau unele boli care afecteaza maduva spinarii au, frecvent, consecinte dramatice: paralizie, pierderea sensibilitatii, imposibilitatea de a respira singur etc.
Marti, 03.01.2012, 00:00
Vesti bune! Painea integrala nu ingrasa!
Painea este esentiala pentru sanatate. Alege sortimente integrale sau din faina de secara pentru a profita la maxim de calitatile sale.
Vineri, 23.12.2011, 00:00
De cate proteine are nevoie organismul tau, pentru a nu lua in greutate
Cand vorbim despre o alimentatie sanatoasa, gandul zboara repede la cat de multe proteine trebuie consumate, cate glucide, lipide etc. Si pentru ca proteinele sunt sanatoase, multi intrec masura. Dar alimentatie sanatoasa nu inseamna ca poti consuma numai proteine si sa neglijezi celelalate aspecte. Mai multe proteine nu inseamna mai multi muschi sau mai multa energie. Daca depasesti limita proteinele se traduc prin multe calorii si kilograme in plus.
Joi, 17.11.2011, 00:00
10 modalitati de a controla senzatia de foame
Te lupti sa scapi de cele cateva kilograme luate in sezonul rece? Iti sugeram cateva cai inteligente prin care sa te simti satul fara a acumula calorii.
Marti, 01.11.2011, 00:00
Broasca testoasa de uscat nu are voie sa consume proteine!
Alimentatia broastelor testoase de uscat este vegetala (iarba, radacinoase, mar, morcovi, ardei gras, salata, fulgi de grau, de porumb, trifoi, pere, caise etc.) dar trebuie suplimentata cu vitamine si calciu.
Marti, 18.10.2011, 00:00
Afla ce sa mananci la micul dejun ca sa iti mentii silueta!
Cand tii o dieta ai tendinta de a reduce mult alimentele si de a sari peste mese. Afla ca un mic-dejun sanatos si copios te ajuta sa slabesti mai repede!
Vineri, 14.10.2011, 00:00
Proteinele - cel mai rapid mijloc de a slabi!
Cand vrei sa slabesti ai tendinta de a manca putin si de a apela la gustari, din cand in cand. Afla ca acestea te vor infometa si mai tare si nu te vor ajuta sa slabesti deloc!
Joi, 13.10.2011, 00:00
7 alimente pentru un abdomen plat
Nimanui nu ii plac colaceii de pe abdomen. Cu cat ai mai multa grasime, cu atat cresc riscurile de a face diabet sau boli de inima.
Marti, 11.10.2011, 00:00
4 trucuri pentru cresterea masei musculare!
Putini sunt barbatii inzestrati de la natura cu un brand voluminos si plin de fibre, pentru majoritatea masa musculara insemnand munca asidua in sala de forta si un regim dur, bazat pe proteine.
Marti, 11.10.2011, 00:00
Diabetul poate fi vindecat cu ajutorul celulelor stem
Tratamentul diabetului, cu o metoda care duce la vindecare, pare ca va fi disponibil relativ curand. Cercetatorii japonezi cred ca solutia este... in creierul fiecarui bolnav de diabet. Mai precis, in celulele stem neurale. Extractia acestora este o procedura deja realizata cu succes. Iar in laboratoarele Institutului National pentru Stiinta si Tehnologii Avansate din Tsukuba, celulele stem neurale au fost transformate in celule pancreatice, care produc insulina, informeaza newscientist.com.
Vineri, 07.10.2011, 00:00
Secrete pentru ca parul sa iti creasca mai repede
Vrei sa iti lasi parul sa creasca, dar ti se pare o eternitate de cand astepti sa fie mai lung cu cativa centimetri? Exista trucuri simple dar de efect care sa stimuleze cresterea:
Marti, 04.10.2011, 00:00
Dieta potrivita in functie de stilul tau de viata
Pentru a avea un organism sanatos trebuie sa adaptam alimentatia la stilul de viata. Cu alte cuvinte, sa ne facem programul de masa in functie de activitatile pe care le desfasuram zilnic.
Duminica, 02.10.2011, 00:00
Afla ce sa mananci pentru un par frumos
Un par suplu si matasos nu este doar rezultatul unor produse de ingrijire speciale, cat a nutrientilor pe care ii obtii din ceea ce mananci. Poate ai auzit de multe ori ca frumusetea vine din interior si este cat se poate de adevarat. Afla care sunt alimentele cele mai benefice pentru parul tau:
Marti, 27.09.2011, 00:00
Popcornul si jumarile sunt sanatate curata!
Se stie ca broccoli, afinele sau fructele sunt pline de vitamine si minerale. Dar cum ramane cu celelalte alimente? Un studiu a aratat ca oul, candva atat de blamat, este de fapt un super-aliment, plin de antioxidanti vitali si de nutrienti. Va prezentam o lista cu alte produse suprinzator de sanatoase!
Vineri, 23.09.2011, 00:00
Vrei sa devii vegetarian? Iata avantajele si dezavantajele acestei diete!
Inainte de a-ti schimba dieta intr-un mod drastic, e bine sa te familiarizezi cu argumentele pro, dar si cu cele contra.
Joi, 22.09.2011, 00:00
Vrei sa slabesti? Echilibreaza-ti proteinele din dieta!
Proteina este un nutrient esential, dar cei mai multi oameni absorb din dietele lor cu 40-60% mai mult decat este necesar. Supradozajul poate contribui la aparitia a numeroase probleme de sanatate, printre care guta, boli la rinichi, osteoporoza si unele tipuri de cancer.
Joi, 22.09.2011, 00:00
Sase metode pentru mentinerea greutatii
Pentru a avea o greutate stabila, cel mai important este sa mananci consistent. Iar acest lucru nu inseamna neaparat o mancare extrem de sanatoasa, ci alimente nutritive care sa imbine proteinele si fibrele.
Luni, 19.09.2011, 00:00
Top 10 alimente despre care nu stiai ca au mult zahar
Zaharul este cea mai mare bomba pentru silueta si un produs greu de evitat! Ce nu se stie insa, este ca nu se gaseste doar in dulciuri, prajituri si sucuri, dar si in alimente la care nu te-ai fi asteptat!
Joi, 08.09.2011, 00:00
Dieta Dukan: faza de atac si cea de mentinere (II)
Ieri v-am introdus in premiera pentru Romania in tainele dietei revolutionare Dukan. Azi va aratam principiile de baza ale programului de slabit inventat de dr. Pierre Dukan, prezentate in Daily Mail.
Joi, 08.09.2011, 00:00
Beneficiile surprinzatoare ale proteinelor din lactate
O dieta bogata in proteine, dar lipsita de carbohidrati si grasimi saturate contribuie din plin la reducerea grasimii abdominale si la cresterea masei musculare, mai ales daca proteinele provin din produse lactate. Aceasta este concluzia la care au ajuns cercetatorii canadieni de la Universitatea McMaster din Ontario.
Miercuri, 07.09.2011, 00:00