Antena Căutare

Health

Afla stirile medicale de ultima ora, sfaturi practice, cum sa ducem o viata sanatoasa si informatii despre boli, tratamente, medicamente, numai la Antena 1.

Astenia de toamnă. Află dacă sufer de astenie și cum se tratează aceasta

Astenia de toamnă. Află dacă sufer de astenie și cum se tratează aceasta

Astenia de toamna este un tip de depresie ce apare la inceputul sezonului rece. Afla care sunt simptomele asteniei si cum se poate trata.

Marti, 02.10.2018, 14:09
A început sezonul răcelilor și virozelor, așa că s-a dat start campaniei de imunizare: unde poate fi găsit vaccinul antigripal și cine îl poate face

A început sezonul răcelilor și virozelor, așa că s-a dat start campaniei de imunizare: unde poate fi găsit vaccinul antigripal și cine îl poate face

Sezonul rece vine la pachet cu răceli şi cu infecţii respiratorii. Autoritățile au început să distribuie vaccinuri antigripale  în cabinetele medicilor de familie din Bucureşti şi din ţară. Însă românii nu se prea înghesuie să se imunizeze. Anul trecut, 129 de persoane au decedat în urma îmbolnăvirii cu virusul gripal.

Luni, 01.10.2018, 20:30
Dieta de ”48 de ore”, cea mai eficientă și mai rapidă! Ce trebuie să mănânci ca să slăbești patru kilograme, în două zile

Dieta de ”48 de ore”, cea mai eficientă și mai rapidă! Ce trebuie să mănânci ca să slăbești patru kilograme, în două zile

Kilogramele în plus îți dau bătăi de cap? Ei bine, dacă îți dorești să fii într-o formă de invidiat la evenimentul la care vei lua parte în curând îți propunem să urmezi dieta de 48 de ore, în urma căreia vei slăbi patru kilograme. 

Luni, 01.10.2018, 13:55
Cum alegi CORECT somonul! Toți clienții fac această greșeală și plătesc scump!

Cum alegi CORECT somonul! Toți clienții fac această greșeală și plătesc scump!

SomonSomonul a început să fie tot mai des consumat de români, sub formă de fileuri sau de medalioane. Totuși, puține sunt persoanele care pot face diferența între un pește sănătos și unul toxic, crescut la ferme.

Luni, 01.10.2018, 11:59
Aer uscat în casă? Iată cum poți alege modelul potrivit de umidificator!

Aer uscat în casă? Iată cum poți alege modelul potrivit de umidificator!

Sănătatea este esențială pentru noi întrucât influențează direct calitatea vieții. Din acest motiv, suntem din ce în ce mai interesați de informațiile cu privire la ceea ce ne afectează sănătatea în fiecare zi. De aceea, în ultimii ani, am devenit din ce în ce mai atenți la ce alimente consumăm, la calitatea apei pe care o bem zilnic și la obiceiurile care ne afectează calitatea vieții pe termen lung.

Vineri, 28.09.2018, 16:01
Câtă cafea e sănătos să consumi zilnic?

Câtă cafea e sănătos să consumi zilnic?

Chiar dacă este cunoscută ca având efecte de reducere a riscului de diabet, infarct sau demență, cafeaua trebuie consumată cu măsură. Iată ce ar trebui să știi despre această băutură delicioasă!

Vineri, 28.09.2018, 15:31
Durerea din încheietură. Dr. Nandi despre sindromul Tunel Carpian

Durerea din încheietură. Dr. Nandi despre sindromul Tunel Carpian

Resimți durere din incheietură pană în mană. Degetele îți amorțesc? Durerea urcă în braț sau coboară în palmă? Toate aceste simptome duc la scăderea forței mâinii și de ea se face vinovat Tunelul Carpian. Despre cauze și posibile tratamente te pune în temă și te lămurește Dr. Nandi

Vineri, 28.09.2018, 14:29
Avertisment ÎNFIORĂTOR de la cercetători! O nouă EPIDEMIE UCIGAȘĂ se poate declanșa în orice moment, în toată lumea. Ar putea muri sute de milioane de oameni!

Avertisment ÎNFIORĂTOR de la cercetători! O nouă EPIDEMIE UCIGAȘĂ se poate declanșa în orice moment, în toată lumea. Ar putea muri sute de milioane de oameni!

În urmă cu un secol, o treime din populația Pământului – aproximativ 500 de milioane de persoane, s-au îmbolnăvit de „Gripa spaniolă”, iar până la 50 de milioane au murit în această pandemie din anul 1918. Acum, cercetătorii avertizează că o nouă pandemie ucigașă s-ar putea declanșa în orice moment.

Vineri, 28.09.2018, 13:45
Relațiile abuzive sau cum reproșul, cearta și palma ajung să distrugă un cuplu - Ask Dr. Nandi

Relațiile abuzive sau cum reproșul, cearta și palma ajung să distrugă un cuplu - Ask Dr. Nandi

Intimidarea, amenințările, controlul fizic, insistențele, umilirea, violența, exercitarea deliberată a controlului financiar sau fortarea sexului denotă un comportament abuziv într-o relație. Dacă dorești să afli cum poți recunoaște un comportament abuziv într-o relație, iată câteva sfaturi de la Dr. Nandi care îți pot fi de folos.

Vineri, 28.09.2018, 10:58
Dieta-rapidă concepută de medicii cardiologi americani. Slăbești 10 kilograme în două săptămâni!

Dieta-rapidă concepută de medicii cardiologi americani. Slăbești 10 kilograme în două săptămâni!

Kilogramele în plus sunt inamicul oricărei femei. Nu există femeie care să nu se lupte pentru a-și atinge greutatea ideală.

Joi, 27.09.2018, 22:43
Motivul pentru care te îngrași. Gestul inconștient îți încetinește procesul de ardere a caloriilor

Motivul pentru care te îngrași. Gestul inconștient îți încetinește procesul de ardere a caloriilor

Efectele adverse ale consumului insuficient de apă includ probleme digestive, ale pielii, ale vezicii urinare și ale rinichilor, oboseală și chiar dureri de cap. Avem nevoie de apă la fel de mult cum avem nevoie de aerul pe care îl respirăm! Păstrarea corpul hidratat este esențială, atât pentru sănătate, cât și pentru siluetă

Joi, 27.09.2018, 18:49
Pret implant dentar versus valoare implant dentar

Pret implant dentar versus valoare implant dentar

Dintii sunt scumpi prin definitie. Daca alte interventii se mai fac si gratuit, la cabinetele de stomatologie te duci cu banii in mana.

Joi, 27.09.2018, 17:57
Acupunctura: are ac de durerile spatelui tău! Vezi sfaturile specialistilor

Acupunctura: are ac de durerile spatelui tău! Vezi sfaturile specialistilor

Durerile de spate afectează aproximativ 1 din 10 persoane. Dacă te supără spatele ia în considerare și acupunctura: rezultatele te pot surprinde. Regulamentele medicale cu privire la metodele de tratare ale durerilor lombare recomandă clinicilor să ofere și sesiuni de acupunctură. Vezi sfaturile scurte pe acest subiect ale lui Dr. Nandy

Joi, 27.09.2018, 16:59
Protecția și îngrijirea copiilor din România: o nouă șansă din 2018 odată cu modificarea Legii Adopției

Protecția și îngrijirea copiilor din România: o nouă șansă din 2018 odată cu modificarea Legii Adopției

România conduce topul european al copiilor care sunt abandonați și au nevoie de un cămin. Deși procedurile și procesul de adopție sunt lungi, derutante și obositoare, Dr. Nandi va îndeamnă să faceți pași concreți pentru adopției dacă vă simțiți pregătiti din punct de vedere emoțional și financiar.

Joi, 27.09.2018, 15:49
O dietă-MINUNE care chiar funcționează, dezvăluită de oamenii de știință. Trebuie să urmezi o singură regulă simplă

O dietă-MINUNE care chiar funcționează, dezvăluită de oamenii de știință. Trebuie să urmezi o singură regulă simplă

O dietă ce permite consumul a 810 de calorii pe zi, provenite din supe, shake-uri și batoane dietetice este de trei ori mai eficientă în scăderea în greutate decât alte diete drastice, potrivit unui studiu realizat de cercetători de la Universitatea Oxford.

Joi, 27.09.2018, 15:45
Alcoolism, boala care umple România de victime

Alcoolism, boala care umple România de victime

Mulți alcolici sunt văzuți ca vinovați și nu ca victime. Societatea privește alcoolismul doar ca un prost obicei, la care se poate renunța si îi tratează pe alcoolici ca și când ar fi doar vina lor. Alcoolismul este o boală teribilă și trebuie tratată ca atare”, avertizeaza un binecunoscut doctor american, Dr. Nandi.  

Joi, 27.09.2018, 14:44
Ask Dr. Nandi  - Despre rinita alergică și cum să o tratăm

Ask Dr. Nandi - Despre rinita alergică și cum să o tratăm

Despre rinita alergică și cum să o tratăm. Dacă dorești să afli mai multe informații despre tratarea rinitei alergice, iată câteva sfaturi de la Dr. Nandi care îți pot fi de folos. Ask Dr. Nandi

Joi, 27.09.2018, 13:31
Descoperire alarmantă pentru toți părinții! Greșeala care le scade copiilor nivelul de inteligență

Descoperire alarmantă pentru toți părinții! Greșeala care le scade copiilor nivelul de inteligență

Copiii care petrec mai mult de două ore zilnic în faţa ecranelor au capacităţi cognitive mai slabe decât cei care se expun limitat, potrivit rezultatelor unui studiu ce a fost publicat joi ăn Regatul Unit al Marii Britanii și al Irlandei de Nord. 

Joi, 27.09.2018, 12:27
Află tot ce trebuie să știi despre calviție în 2 minute cu Dr. Nandi

Află tot ce trebuie să știi despre calviție în 2 minute cu Dr. Nandi

Ce provocă căderea părului, importanta cazurilor in familie, cum afectează problemele hormonale creșterea părului din pubertate (bărbați, femei), cum pot fi evitate infecțiile scalpului și ce gen de intervenție medicală e necesară afli într-un video scurt de 2 minute de la cel mai popular realizator de emisiuni medicale Partha Nandi

Joi, 27.09.2018, 12:13
De la predemență la Alzheimer avansat | Dr. Nandi  despre cum pot fi identificate 4 faze ale  bolii

De la predemență la Alzheimer avansat | Dr. Nandi despre cum pot fi identificate 4 faze ale bolii

Cel mai cunoscut tip de demență, Alzheimer, este o boală progresivă care apare la persoanele în vârstă. Care sunt cele patru faze/etape ale bolii și cum pot fi rapid identificate, ce tipuri de investigații folosesc medicii pentru diagnosticare exactă/confirmare, ce tratamente există la oră actuală, ce medicație e recomandată și de ce încurajată și psihoterapia aflați de la Dr. Nandi într-un video scurt de 2 minute.

Joi, 27.09.2018, 11:23
Care sunt semnele îmbătrânirii pielii? Vezi sfaturile lui Dr. Nandi

Care sunt semnele îmbătrânirii pielii? Vezi sfaturile lui Dr. Nandi

Cu trecerea timpului pielea noastră imbătraneste. Care sunt straturile pielii, cum sunt afectate de vreme și pot fi protejate, necesitatea protecției solare, ce tratamente sunt benefice pentru afecțiunile dermei? Vezi ce spune cel mai popular realizator de emisiuni medicale Partha Nandi, cunoscut pentru emisiunea "Ask. Dr. Nandi" într-un video scurt de 2 minute.

Joi, 27.09.2018, 10:34
Cum să îți protejezi vederea și să preîntâmpini orbirea - Ask Dr.  Nandi

Cum să îți protejezi vederea și să preîntâmpini orbirea - Ask Dr. Nandi

Lipsa parțială sau integrală a vederii ↣ cum apare și se manifestă la sugari, copii și adulți? Orbirea congenitală (probleme cerebrale, tulburări genetice, infecții) face victime mai ales la copii, care pot recunoaște doar forme luminoase. Care este cea mai bună apărare? Vezi ce spune cel mai popular realizator de emisiuni medicale Partha Nandi, cunoscut pentru emisiunea "Ask. Dr. Nandi" într-un video scurt de 2 minute. 

Miercuri, 26.09.2018, 16:08
Cancerul la sâni: de la diagnosticare la posibile terapii - Ask Dr. Nandi

Cancerul la sâni: de la diagnosticare la posibile terapii - Ask Dr. Nandi

E dificil de găsit un tratament pentru cancerul la sâni însă diagnosticarea timpurie este cea mai bună apărare spune cel mai popular realizator de emisiuni medicale Partha Nandi, cunoscut pentru "Ask. Dr. Nandi". Care sunt simptomele și cât de importante pot fi autoexaminarea și mamografia îți spune Dr. Nandi intr-un video scurt de 2 minute.

Miercuri, 26.09.2018, 15:31
EPIDEMIE de enterocolită în România! Boala face RAVAGII după vacanța de vară. Află totul despre simptome, cauze și tratament

EPIDEMIE de enterocolită în România! Boala face RAVAGII după vacanța de vară. Află totul despre simptome, cauze și tratament

După vacanța de vară, epidemia de enterocolită și-a făcut apariția în România, boala putând fi contractată foarte ușor, mai ales de copiii, după ce au petrecut timp la mare ori în alte destinații turistice.

Miercuri, 26.09.2018, 14:06
Cancerul la sâni: semne, cauze, solutii -  Ask Dr. Nandi

Cancerul la sâni: semne, cauze, solutii - Ask Dr. Nandi

Preventia este cheia pentru cancerul la sani si o mamografie este necesara anual. Simti un nodul la palpare, sanii isi schimba forma, marimea sau pielea se usuca/inroseste? Vizita la medicul de familie sau la un medic specialist este vitala. Vezi 2 minute video despre semne, cauze, solutii - cu Dr. Nandi.

Miercuri, 26.09.2018, 13:51
Alăptarea la sân și beneficiile alăptării - clarificari necesare ale doctorului Nandi

Alăptarea la sân și beneficiile alăptării - clarificari necesare ale doctorului Nandi

De ce lapte matern, de ce alaptarea la san si cat timp, ce tip de alimentatie e necesara in aceasta perioada, alimente interzise sau de evitat, cum o ajuta alaptarea pe mama sunt doar cateva din intrebarile la care iti raspunde Dr. Nandi, in una din cele mai cunoscute emisiuni medicale din America.

Miercuri, 26.09.2018, 13:40
Implant dentar Fast and Fixed - Află cum pleci din cabinetul stomatologic cu dinți noi în aceeași zi

Implant dentar Fast and Fixed - Află cum pleci din cabinetul stomatologic cu dinți noi în aceeași zi

Mulți adulți suferă de pierderi severe ale dinților, din cauza bolii paradontale sau a igienei dentare necorespunzătoare.

Miercuri, 26.09.2018, 12:23
Cum se mentine părul lung si sănătos - vezi sfaturile practice ale lui Dr Nandi si invitatilor sai

Cum se mentine părul lung si sănătos - vezi sfaturile practice ale lui Dr Nandi si invitatilor sai

Păr frumos, sănătos, lung. Toată viața. Vezi sfaturile lui Dr. Nandi despre cum se păstrează părul sănătos, la ce semne să fii atentă că să preintampini căderea acestuia și ce tratamente sunt recomandate. Totul despre o viață sănătoasă în emisiunile spectaculoase ale lui Dr. Nandi.

Miercuri, 26.09.2018, 10:54
5 greșeli pe care le faci când mănânci și care îți aduc kilograme în plus

5 greșeli pe care le faci când mănânci și care îți aduc kilograme în plus

O persoana cu probleme de greutate care isi doreste sa ajunga la forma multumitoare trebuie sa se informeze corect asupra dietei pe care urmeaza sa o abordeze.

Miercuri, 26.09.2018, 09:41
Care sunt cei mai importanți factori care influențează negativ o cură de slăbire?

Care sunt cei mai importanți factori care influențează negativ o cură de slăbire?

O persoana cu probleme de greutate care isi doreste sa ajunga la forma multumitoare trebuie sa se informeze corect asupra dietei pe care urmeaza sa o abordeze.

Miercuri, 26.09.2018, 09:26
Stresul digital poate provoca afecţiuni respiratorii şi dermatologice sau probleme gastrice

Stresul digital poate provoca afecţiuni respiratorii şi dermatologice sau probleme gastrice

Tot mai mulţi români ajung la psiholog din cauza tehnologiei! Sunt diagonosticaţi cu fobie digitală, o formă gravă a stresului provocat de telefon, tabletă sau computer. E boala deceniului, spun specialiştii.

Marti, 25.09.2018, 21:18
Ingredientul minune cu efecte imediate! Cum ne îngrijim picioarele cu bicarbonat de sodiu

Ingredientul minune cu efecte imediate! Cum ne îngrijim picioarele cu bicarbonat de sodiu

Bicarbonatul de sodiu este un exfoliant ideal, îndepărtând celulele moarte şi stimulând regenerarea pielii. Totodată, bicarbonatul neutralizează pH-ul transpiraţiei şi reduce numărul de bacterii de la suprafaţa pielii, scrie site-ul topremediinaturiste.ro

Marti, 25.09.2018, 19:40
Adio, Alzheimer! Premieră revoluționară în medicină! Remediul miraculos găsit de cercetători

Adio, Alzheimer! Premieră revoluționară în medicină! Remediul miraculos găsit de cercetători

Oameni de știință de la Universitatea din Cambridge, alături de o echipă din Suedia, au găsit o metodă de a elimina particulele toxice ce distrug celulele sănătoase din creier, provocând astfel boala Alzheimer.

Marti, 25.09.2018, 15:57
Iaurtul cu fructe sau cu ciocolată poate fi nociv din cauza cantităţii foarte mari de zahăr

Iaurtul cu fructe sau cu ciocolată poate fi nociv din cauza cantităţii foarte mari de zahăr

Iaurtul cu fructe sau cu ciocolată reprezintă o gustare iubită atât de cei mici, cât şi de cei mari. Însă, medicii ne avertizează că şi acesta conţine o cantitate mare de zahăr. Aşa că, recomandat este să ne cumpărăm iaurt natural pe care să îl mixăm acasă cu fructele preferate.

Luni, 24.09.2018, 22:18
Uită de kilogramele în plus! Dieta balerină sau cum să topești grăsimea rapid și fără efort

Uită de kilogramele în plus! Dieta balerină sau cum să topești grăsimea rapid și fără efort

Ai admirat mereu balerinele pentru siluetele perfect sculptate? Ei bine, dacă tânjești din plin după un trup perfect sculptat îți propunem să ții cont de câteva reguli simple, ce-ți vor face viața mai ușoară și te vor ajuta să topești kilogramele în plus.

Luni, 24.09.2018, 18:03
Uită de salon! Patru trucuri simple, de făcut acasă, pentru a avea un păr lung și lucios

Uită de salon! Patru trucuri simple, de făcut acasă, pentru a avea un păr lung și lucios

În general, femeile preferă să aibă o lungime rezonabilă a părului, astfel încât să-l poată îngriji şi coafa cât mai uşor! Există, însă, şi femei care vor un păr cât mai lung şi care - dacă se poate - să fie lucios ca în reclame.

Luni, 24.09.2018, 17:13
Ce se întâmplă în organismul tău atunci când consumi alimente negre, precum struguri sau prune?

Ce se întâmplă în organismul tău atunci când consumi alimente negre, precum struguri sau prune?

În sezonul rece, avem mare nevoie de antioxidanţi! Îi găsim din plin în alimentele închise la culoare. Strugurii negri, orezul brun sau negru, prunele şi chiar ciocolata neagră sunt adevărate izvoare de sănătate, spun nutriţioniştii.

Luni, 24.09.2018, 16:55
Dieta FULGER cu mere te ajută să slăbești un kilogram pe zi, fără să îți fie foame

Dieta FULGER cu mere te ajută să slăbești un kilogram pe zi, fără să îți fie foame

epidemieDacă vrei să slăbești câte un kilogram pe zi, atunci dieta fulger cu mere este cea mai bună soluție pentru tine. Rgimul este special conceput pentru ca tu să te bucuri imediat de rezultate. Vei topi kilogram după kilogram cu această dietă eficientă și rapidă.

Luni, 24.09.2018, 16:05
Spondiloza cervicală. Ce este? De ce apare? Cum o tratăm?

Spondiloza cervicală. Ce este? De ce apare? Cum o tratăm?

Spondiloza cervicală - numită şi artrita gâtului - este termenul medical folosit pentru toate schimbările ce intervin în această zonă odată cu trecerea timpului.

Luni, 24.09.2018, 15:58
Slăbește simplu și rapid! Dieta cu bicarbonat de sodiu și lămâie are efect imediat

Slăbește simplu și rapid! Dieta cu bicarbonat de sodiu și lămâie are efect imediat

Bicarbonatul de sodiu este un ingredient nelipsit din bucătăriile românilor, dar puțini sunt cei care știu ce efect are acesta asupra sănătății! 

Luni, 24.09.2018, 15:48
Ce să mănânci ca să scapi de balonare. Alimentele care fac minuni pentru abdomenul tău

Ce să mănânci ca să scapi de balonare. Alimentele care fac minuni pentru abdomenul tău

Balonarea poate fi combătută prin consumul de alimente ce conțin prebiotice și probiotice, alimente ce ajută la recăpătarea unui nivel sănătos de bacterii benefice în intestine.

Luni, 24.09.2018, 12:38
Lidia Fecioru a dezvăluit ADEVĂRUL! Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci CIMBRU

Lidia Fecioru a dezvăluit ADEVĂRUL! Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci CIMBRU

Celebra energoterapeută Lidia Fecioru a dezvăluit ce se întâmplă în corpul nostru la scurt timp după ce am consumat cimbru, un ingredient atât de prezent în preparatele românești!

Duminica, 23.09.2018, 12:27
Dietă fulger. Dai jos kilogramele în plus în zece zile, consumând o salată uimitoare

Dietă fulger. Dai jos kilogramele în plus în zece zile, consumând o salată uimitoare

Acest amestec, denumit generic salată, este extrem de eficient, mai ales în cazul în care doriți să pierdeți rapid în greutate și să va detoxifiati organismul. 

Vineri, 21.09.2018, 12:12
Un virus cumplit atacă România! Patru decese în ultima săptămână

Un virus cumplit atacă România! Patru decese în ultima săptămână

În ultima săptămână au fost confirmate 19 de cazuri noi de meningită şi meningo-encefalită, dintre care cinci în Bucureşti, trei în judeţul Iaşi, câte două cazuri în judeţele Bacău, Bihor şi Dolj şi câte un caz în judeţele Caraş Severin, Prahova, Galaţi, Vaslui şi Suceava.

Joi, 20.09.2018, 17:40
Cât de nociv este sandvișul cu șuncă presată din meniul de grădiniță/afterschool

Cât de nociv este sandvișul cu șuncă presată din meniul de grădiniță/afterschool

Ce contine sandvișul cu sunca presata.

Joi, 20.09.2018, 09:55
Până în anul 2020, România va deveni un paradis al bazelor de tratament SPA

Până în anul 2020, România va deveni un paradis al bazelor de tratament SPA

Atunci când plecăm în vacanţă, tot ce ne dorim este să petrecem câteva zile într-un loc cât mai relaxant, departe de grijile cotidiene! Pentru asta, de multe ori, alegem un hotel cu facilităţi wellness şi SPA. Putem fi astfel siguri că ne vom întoarce acasă cu bateriile încărcate, mintea limpede şi zâmbetul pe buze.

Miercuri, 19.09.2018, 21:58
Calitatea aerului din interior și efectele pe care le are asupra sănătății

Calitatea aerului din interior și efectele pe care le are asupra sănătății

Calitatea aerului din interior și efectele pe care le are asupra sănătății

Miercuri, 19.09.2018, 21:14
Care sunt criteriile de selectie a unei clinici stomatologice?

Care sunt criteriile de selectie a unei clinici stomatologice?

Desi au existat perioade in care simpla pronuntie a cuvantului “stomatolog” genera teama, ei bine, odata cu trecerea anilor si datorita tehnicilor si produselor moderne, drumul catre obtinerea unui zambet perfect trebuie sa conduca negresit in cabinetul medicului dentist.

Miercuri, 19.09.2018, 20:43
CRIZĂ în mai multe spitale din România! Medicii fac apel la populație

CRIZĂ în mai multe spitale din România! Medicii fac apel la populație

Este criză în mai multe spitale din România! Medicii par depășiți de situație și fac apel la populație să se implice pentru ca problema să fie rezolvată cât mai repede posibil. În caz contrar, consecințele ar putea fi dramatice.

Miercuri, 19.09.2018, 17:53
Ce consumăm în această toamnă? Iată o listă a alimentelor româneşti care reprezintă o sursă importantă de carbohidrați de calitate

Ce consumăm în această toamnă? Iată o listă a alimentelor româneşti care reprezintă o sursă importantă de carbohidrați de calitate

În ciuda reputației negative, carbohidrații sunt o sursă de energie benefică pentru organism, dacă sunt consumați cum trebuie și luați din produse de calitate. Pentru o dietă echilibrată, aproximativ jumătate din numărul de calorii trebuie să vină din carbohidraţi proveniţi din cereale integrale, leguminoase, legume şi fructe proaspete.

Miercuri, 19.09.2018, 14:32
x