Articole despre calorii
Cinci alimente ideale pentru slabit
Daca te-ai saturat de salate si carne fiarta, iata 5 produse delicioase care te pot ajuta in dieta!
Luni, 07.05.2012, 00:00
Cafeaua verde te ajuta sa slabesti!
Se stie deja ca ceaiul verde este un produs ideal pentru pierderea in greutate. Aceasta imbunatateste metabolismul si duce la arderea rapida a caloriilor. Specialistii au descoperit ca si cafeaua verde are aceleasi efecte.
Luni, 07.05.2012, 00:00
Patru alimente care te ajuta sa te mentii hidratata
Pentru ca temperaturile au crescut deja foarte mult, este foarte important sa te hidratezi corespunzator si poti face acest lucru si consumand anumite alimente, nu doar apa sau alte lichide.
Joi, 03.05.2012, 00:00
Somnul te ajuta sa slabesti!
Uita de antrenamentele obositoare de la sala si de numaratul caloriilor! Cercetatorii propun o metoda de slabit mult mai relaxanta: somnul!
Miercuri, 02.05.2012, 00:00
Trei motive pentru care nu reusesti sa slabesti facand miscare
Programele de miscare sunt benefice pentru sanatate, dar uneori nu au efectele pe care ti le doresti. Portalul Spark People a identificat principalele motive pentru care programul tau de sport nu te ajuta sa scapi de kilogramele in plus.
Luni, 30.04.2012, 00:00
O tanara care cantarea 38 de kilograme a murit de anorexie la 17 ani
O tanara din Marea Britanie a murit la varsta de 17 ani, dupa patru ani de lupta cu anorexia din cauza careia ajunsese sa cantareasca numai 38 de kilograme, relateaza Daily Mail.
Joi, 19.04.2012, 00:00
VIDEO! Vezi cum si-a pacalit Google de 1 aprilie, utilizatorii!
1 aprilie nu putea trece neobservat, fara ca gigantul Google sa se amuze putin pe seama utilizatorilor sai. Special pentru aceasta data, compania a pregatit un nou produs: Google Fimer.
Luni, 02.04.2012, 00:00
Cafeaua verde, noul tratament pentru slabit
Boabele verzi de cafea ar putea deveni ultimul trend in materie de slabit. Cercetatorii au descoperit ca acest extract arde rapid grasimile.
Miercuri, 28.03.2012, 00:00
Victoria Beckham, la cratita! Vezi ce gateste!
Se pare ca nu exista ceva ce Victoria Beckham sa nu poata face, tinand cont de pozele postate aseara pe Twitter. Vedeta in varsta de 37 ani s-a pus pe treaba si a gatit pentru evenimentul intitulat „Ziua internationala a mancarii” organizat la scoala fiilor sai Romeo si Cruz.
Joi, 22.03.2012, 00:00
Desertul zilei: Reteta Chec cu ciocolata
Un desert usor de week-end strange toata familia in jurul mesei. Saptamana aceasta Good Food propune o reteta delicioasa: chec cu ciocolata.
Sambata, 17.03.2012, 00:00
Afla cum se mentine in forma singurul culturist pitic din Marea Britanie!
Desi are numai 1,37 metri inaltime, Jason Owen este singurul culturist din Marea Britanie si poate ridica o greutate aproape de trei ori mai mare decat cea a corpului sau, relateaza Daily Mail.
Miercuri, 07.03.2012, 00:00
FOTO! El este barbatul-gogoasa, ce masoara 2 metri in talie
Tanarul din imaginea de mai jos este cu adevarat un dependent de mancare. El a consumat atat de multi biscuiti si atat de multe prajituri, incat a ajuns sa semene cu o gogoasa umana.
Marti, 06.03.2012, 00:00
Cinci gustari pe care trebuie sa le consumi dupa ce faci sport
Senzatia de foame intervine imediat dupa ce faci sport. Este important sa mananci o gustare imediat dupa ce pleci de la sala pentru a beneficia de proteinele, calciul si fibrele necesare organismului.
Marti, 06.03.2012, 00:00
Afla cand trebuie sa tii dieta si cand sa faci sport!
Intr-o lume ideala, toti oamenii ar face sport zilnic si ar tine si dieta.
Marti, 06.03.2012, 00:00
Slabeste lucrand la birou!
Prea multe ore petrecute stand pe scaun pot creste riscul de a face boli cardiovasculare la fel cum o face si fumatul.
Marti, 06.03.2012, 00:00
5 alimente pe care NU trebuie sa le consumi seara!
Daca doresti sa ai o silueta de invidat si un stil de viata sanatos, trebuie sa tii cont de ceea ce mananci. Iata 5 alimente care ar trebui sa lipseasca de la masa de seara!
Luni, 05.03.2012, 00:00
Patru motive pentru care trebuie sa faci sport seara
Nu toate femeile se pot trezi dimineata foarte devreme pentru a ajunge la sala de sport, asa ca prefera sa faca miscare seara.
Vineri, 02.03.2012, 00:00
Afla cum poti avea un abdomen plat fara efort!
Subtierea taliei este importanta din punct de vedere al aspectului fizic, dar si din ratiuni medicale. Grasimea viscerala, care se depune in jurul organelor interne, contribuie la formarea unor boli metabolice precum diabetul, relateaza Fox News.
Marti, 28.02.2012, 00:00
Afla cum poti sa mananci pizza fara sa te ingrasi!
Pizza este unul dintre primele preparate la care renunta femeile atunci cand incep sa tina dieta. Dar si acest fel de mancare poate fi adaptat in asa fel incat sa te bucuri de gustul lui si sa nu te ingrasi.
Marti, 28.02.2012, 00:00
Patru alimente esentiale pentru o piele radianta
Nicio crema scumpa sau tratament cosmetic nu iti ingrijeste piela asa cum trebuie daca nu si mananci alimentele potrivite. Alimentatia are un rol foarte important in mentinerea unei pili fine, netede si stralucitoare.
Luni, 27.02.2012, 00:00
O dieta vegetariana nu iti garanteaza ca slabesti
Eliminarea carnii si a produselor lactate din alimentatie nu iti garanteaza ca vei slabi, relateaza portalul Fit Sugar.
Duminica, 26.02.2012, 00:00
Trei tipuri de sushi te ajuta sa slabesti
Sushi este un preparat sanatos, dar se poate transforma intr-o bomba calorica daca nu stii cum sa il comanzi, relateaza revista Shape.
Miercuri, 22.02.2012, 00:00
Cei mai daunatori trei indulcitori alimentari pe care ii ai in bucatarie
Toata lumea stie deja ca un consum prea mare de zahar nu este bun pentru sanatate. Zaharul poate fi inlocuit de indulcitori, insa si unii dintre cei care se regasesc in bucataria oricui fac rau organismului.
Miercuri, 22.02.2012, 00:00
Afla cum poti sa slabesti daca suferi de diabet!
Orice persoana care a incercat vreodata sa slabeasca stie cat este de greu sa gasesti un echilibru intre alimentatie si miscare. Daca ai diabet, acestei probleme se adauga provocarea de a mentine glicemia sub control.
Marti, 21.02.2012, 00:00
Cinci trucuri pentru a manca mai putin
Daca nu poti sa te abtii sa consumi alimente despre care stii ca ingrasa, poti sa inveti sa le consumi in cantitati mai mici.
Vineri, 17.02.2012, 00:00
Mars nu va mai vinde ciocolata ce contine mai mult de 250 calorii
Mars Inc. a anuntat o schimbare in ceea ce priveste batoanele de ciocolata: compania va apela la o supraveghere stricta a numarului de calorii existente in bucatile de ciocolata.
Vineri, 17.02.2012, 00:00
Hamburgerul mortal cu un kilogram de carne
Un barbat din Statele Unite a suferit un atac de cord in timp ce manca un hamburger la un fast-food numit Heart Attack Café (Cafeneaua Atac De Cord).
Vineri, 17.02.2012, 00:00
Apa si sucurile dietetice te ajuta sa slabesti
Cand incepi sa tii o dieta, te gandesti in principal la ce alimente nu trebuie sa consumi, dar si bauturile au o influenta mare asupra procesului de slabire.
Joi, 16.02.2012, 00:00
Cea mai grasa femeie din Marea Britanie are 254 de kilograme
Brenda Flanagan-Davis cantareste aproximativ 254 de kilograme si nu a iesit din casa de patru ani, relateaza The Sun. Femeia isi petrece toata ziua in pat si face cumparaturi online.
Miercuri, 15.02.2012, 00:00
Afla care sunt alimente care ard grasimile rapid!
Exista numeroase produse care te pot ajuta sa slabesti rapid, fara a te priva de aportul nutritional. Acestea te vor ajuta sa arzi rapid caloriile!
Luni, 13.02.2012, 00:00
Caloriile afecteaza negativ memoria
In urma unui studiu recent s-a constatat ca mancarea consumata in cantitati prea mari dubleaza riscul de pierdere a memoriei, relateaza Daily Mail.
Luni, 13.02.2012, 00:00
VIDEO! Exercitii de aerobic pentru un corp de invidiat
Aerobicul este o metoda foarte buna pentru a va mentine in forma. Acesta combina exercitiile fizice cu dansul. Pe langa arderea caloriilor, aerobicul va va si binedispune.
Vineri, 03.02.2012, 00:00
Cinci alimente pe care nu trebuie sa le consumi
Fie ca vrei sa slabesti sau doar sa fii sanatoasa, unele alimente te impiedica sa faci aceste lucruri, asa ca trebuie sa renunti la ele.
Vineri, 03.02.2012, 00:00
Sfaturi alimentare pentru un abdomen plat!
Dupa ce ai mers la sala si ai reusit sa obtii un abdomen plat, este imortant sa stii ce sa mananci pentru a te mentine in forma.
Miercuri, 01.02.2012, 00:00
ATENTIE! Sucurile dietetice INGRASA!
Majoritatea oamenilor beau sucuri dietetice tocmai pentru ca spera ca astfel sa evite caloriile in plus pe care le contin bauturile obisnuite.
Marti, 31.01.2012, 00:00
Cel mai MARE mic dejun are 6000 de calorii
Un restaurant din Marea Britanie are in meniu un mic dejun care cantareste cat un nou nascut ceea ce a starnit reactii din partea nutritionistilor.
Luni, 30.01.2012, 00:00
Patru intrebari care iti salveaza silueta
Uneori, viata agitata ne face sa nu mai fim atenti la ce mancam.
Joi, 26.01.2012, 00:00
Opt gustari sanatoase ce-ti potolesc foamea la birou
Pentru cei care isi petrec majoritatea zilei la serviciu este o provocare sa manance sanatos. Iata mai jos cateva solutii simple!
Joi, 26.01.2012, 00:00
Ciocolata cu un continut ridicat de cacao - periculoasa pentru sanatate
Cu toate ca ciocolata neagra este mult mai sanatoasa decat laptele si ciocolata alba, aceasta este, in acelasi timp, foarte bogata in calorii si grasimi saturate. Iar o cantitate prea mare dintr-un asemenea desert poate afecta atat silueta, cat si colesterolul unei persoane.
Miercuri, 25.01.2012, 00:00
FOTO! Sharran Alexander mananca 5000 de calorii zilnic!
Putine femei isi permit sa manance tot ce isi doresc in cantitati mari si sa fie in acelasi timp si sportive de succes.
Luni, 23.01.2012, 00:00
VIDEO! Bratara "Fuel Band", care te indeamna sa faci sport
O celebra firma de material sportiv a lansat un dispozitiv cu adevarat revolutionar, menit sa-i incurajeze pe oameni sa faca mai multa miscare. Este vorba de o bratara electronica de inalta tehnologie care masoara absolut toate miscarile purtatorului si ii arata cat de activ este. O aplicatie pe iPhone permite compararea performantelor cu cele ale prietenilor sau cunoscutilor.
Sambata, 21.01.2012, 00:00
Infarct la farfurie: preparatul cu 2000 de calorii
Potrivit Daily Mail, cel mai nesanatos fel de mancare ce se gaseste in Marea Britanie reprezinta o bomba calorica si, consumat des, creste riscul de a face infarct.
Vineri, 20.01.2012, 00:00
McDonald's, obligata sa scrie pe ambalaj ingredientele fiecarui produs
Cei care pledeaza pentru protectia consumatorilor au intentat un proces lantului de fast-food McDonald`s din Rusia. Astfel ca reclamantii vor sa oblige compania sa enumere pe ambalajul produselor toate ingredientele folosite, nu doar continutul de calorii, carbohidrati si proteine.
Miercuri, 18.01.2012, 00:00
Cum sa slabesti repede si eficient dupa varsta de 50 de ani!
Daca la 20 de ani puteai manca tot ce doreai, insa fara sa te ingrasi, la 30, 40 si mai ales la 50 de ani... situatia se schimba considerabil. Stiai ca in fiecare deceniu din viata, corpul arde cu 200 de calorii mai putin?
Marti, 17.01.2012, 00:00
Cinci sfaturi ca sa iti mentii silueta de sarbatori
In perioada sarbatorilor de iarna este cel mai greu sa rezisti tentatiilor culinare si sa te gandesti la silueta.
Marti, 27.12.2011, 00:00
Vesti bune! Painea integrala nu ingrasa!
Painea este esentiala pentru sanatate. Alege sortimente integrale sau din faina de secara pentru a profita la maxim de calitatile sale.
Vineri, 23.12.2011, 00:00
Afla ce mancaruri trebuie sa eviti de sarbatori!
Aceasta este o perioada in care trebuie sa fim fericiti, sa ne simtim bine si sa ne distram. Dar asta nu inseamna ca trebuie sa uitam de regulile alimentatiei sanatoase de care am tinut cont tot anul si pe care am incercat din rasputeri sa ni le impunem.
Joi, 22.12.2011, 00:00
Afla de cate calorii ai nevoie pentru o super memorie!
Cercetatorii italieni au descoperit ca, daca mancam mai putin, ne mentinem sanatosi, dar ne imbunatatim si memoria, relateaza Daily Mail.
Marti, 20.12.2011, 00:00
Cat trebuie sa alergi pentru a consuma caloriile pe care le contine un pahar de Coca-Cola
In urma studiului efectuat recent si publicat in Jurnalul American de Sanatate Publica, cercetatorii au descoperit ca informatiile despre exercitiile fizice necesare pentru a preveni aparitia kilogramelor in plus, dupa ce este consumata mancare de tip fast-food sau sucuri carbogazoase, au un impact favorabil in randul populatiei, conform Mediafax.
Luni, 19.12.2011, 00:00
Atentie la dulciurile de sarbatori!
Consumul unor cantitati rezonabile de dulciuri este acceptabil, dar a face din zahar principala atractie a planului dumneavoastra alimentar, nu va va ajuta sa slabiti.
Luni, 19.12.2011, 00:00