Această salată crocantă cu varză, orez și dressing de arahide este inspirată din combinațiile asiatice moderne în care contrastul dintre ingredientele crocante și sosurile bogate este esențial. Este o alegere excelentă pentru prânzuri ușoare din zilele călduroase, în care îți dorești ceva sățios.
Joi, 04.06.2026, 09:22
Această rețetă de salată picantă de castraveți cu arahide demonstrează că și cele mai simple ingrediente pot crea un rezultat spectaculos. Cu aromele asiatice, salata combină prospețimea castraveților cu un dressing cremos pe bază de unt de arahide, completat de note iuți, sărate și acrișoare.
Miercuri, 03.06.2026, 09:38
Ediția din 27 mai 2026 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Dr. Ruxandra Pleşea, medic specialist diabet zaharat, nutriţie şi boli metabolice, ne spune cum putem prepara o salată și să nu aibă prea multe calorii.
Rețeta de salată picantă de ton cu pastă de ardei iute( gochujang) este una dintre rețetele rapide care reușesc să aibă gust de preparat comandat dintr-un local asiatic modern, deși se face în doar câteva minute.
Miercuri, 27.05.2026, 08:32
Această salată de cartofi cu smântână și ceapă verde este unul dintre preparatele simple care reușesc să adune la aceeași masă gustul confortabil al bucătăriei de familie și prospețimea unei garnituri perfecte pentru zilele calde.
Miercuri, 27.05.2026, 07:32
Această salată Pizza este una dintre acele rețete care reușesc să transforme ingrediente simple într-un preparat surprinzător de gustos și sățios. Rețeta combină prospețimea legumelor crocante cu gustul intens al mezelurilor și ale unui dressing condimentat care amintește imediat de sosul de pizza.
Luni, 18.05.2026, 07:48
Există salate care sunt doar o garnitură și există salate care reușesc să echilibreze întreaga masă cum este această salată coleslaw cu dressing cremos. Cu textura ei crocantă, dressingul fin și gustul ușor dulce-acrișor, această salată a devenit una dintre cele mai populare garnituri din lume.
Vineri, 15.05.2026, 09:03
Taco Salad este una dintre rețetele care transformă o salată aparent simplă într-o masă completă. Inspirată din varianta clasică Tex-Mex, această reinterpretare păstrează combinația dintre carne condimentată, legume, brânză și tortilla, dar este adaptată într-un stil mai echilibrat și mai aromat.
Joi, 14.05.2026, 08:37
Dacă locuiești la casă și ai montat deja un solar în curte, știi cât de repede se umple spațiul. Pui câteva rânduri de roșii, adaugi ardei, apoi salată și, înainte să îți dai seama, abia mai ai loc să treci printre plante.
Miercuri, 06.05.2026, 12:15
Această salată de couscous este proaspătă și plină de savoare. Completată cu un dressing de casă cu miere și lămâie, este garnitura sănătoasă perfectă sau un prânz ușor
Iată o metodă simplă și incredibil de gustoasă de a găti caracatiță baby. Fiartă până devine fragedă, marinată în arome mediteraneene intense, apoi rumenită până devine crocantă. Adaugă o salată grecească, pâine pentru a savura sosul și un pahar de vin rece pentru masa perfectă.
Aceste plăcinte cu spanac, ceapă verde, usturoi verde și brânză, servite cu salată proaspătă de legume, sunt genul de preparat care îmbină perfect simplitatea ingredientelor de sezon cu un gust bogat, reconfortant și ușor rustic.
Marti, 28.04.2026, 08:21
Există preparate care nu au nevoie de tehnici complicate pentru a fi memorabile, iar acest sandviș cu salată de ouă este unul dintre ele. Este genul de mâncare care apare firesc în bucătăriile de zi cu zi, fie dimineața, când vrei ceva consistent dar rapid sau când nu ai chef de gătit elaborat.
Vineri, 17.04.2026, 08:33
Ediția din 13 aprilie 2026 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. În a doua probă, cele două echipe trebuie să toace legumele pentru salata de beouf.
Ediția din 13 aprilie 2026 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Super concurs pentru cele două echipe. Fetele și băieții se luptă să câștige un mare avantaj care îi va ajuta să orneze salata de beouf.
Această salată tabbouleh reinterpretată pentru primăvară, cu ridichi crocante, năut sățios și castraveți proaspeți, este o explozie de prospețime, texturi și arome echilibrate.
Vineri, 10.04.2026, 08:15
Episodul 5 al sezonului 11 Hello Chef, din 14 martie 2026. Roxana Blenche și chef Samuel au pregătit mai multe rețete cerute de Doc, care au fost degustate și jurizate de către vedetă. Iată cine a câștigat provocarea!
Episodul 5 al sezonului 11 Hello Chef, din 14 martie 2026. Roxana Blenche și chef Samuel gătesc în această ediție pentru Doc. Cei doi chefi au pregătit trei rețete: salată de vinete cu roșii și brânză, clafoutis cu vișine și mazăre cu pui.
Salata de boeuf este un preparat care nu lipsește de pe mesele românilor în perioada sărbătorilor de iarnă. Mazărea și carnea de pui sunt cele două ingrediente importante și controversate care nu lipsesc din acest fel de mâncare, dar pe baza cărora au existat o mulțime de comentarii.
Luni, 29.12.2025, 16:40
Salata boeuf este un preparat pe care mulți români îl iubesc, motiv pentru care gospodinele îl prepară în cantități uriașe. Iată ce termen de valabilitate are în funcție de maioneza aleasă.
Sambata, 27.12.2025, 10:39
Baba Ganoush este un preparat pe care nimeni nu are cum să îl refuze, deoarece se prepară ușor, se potrivește cu o mulțime de feluri de mâncare și se epuizează mai repede decât ai spune „vinete”!
Marti, 09.12.2025, 16:38
Salata de vinete coapte cu ceapă este una dintre cele mai iubite mâncăruri de vară din bucătăria românească, un preparat care combină gustul intens al legumelor coapte pe jar cu prospețimea simplă a cepei tocate fin.
Sambata, 18.10.2025, 10:01
Salata de varză kale cu nuci poate fi servită în diverse moduri, în funcție de context și preferințe culinare. Este excelentă ca o salată de sine stătătoare, fie la prânz, fie la cină, datorită aportului său nutritiv ridicat.
Miercuri, 01.10.2025, 09:05
Salata nu înseamnă doar frunze verzi. Înțelegând ce este fiecare soi, ce gust are, cum îl alegi, cum îl păstrezi și cum îl folosești în farfurie vei descoperi o lume nouă plină de savoare.
Duminica, 28.09.2025, 09:05
Salata orientală cu cartofi noi și ouă este una dintre acele rețete clasice care nu își pierd farmecul, indiferent de anotimp. Gustul dulceag al cartofilor fragezi, combinat cu ouăle fierte și cu dressingul acrișor, creează o armonie simplă, dar extrem de satisfăcătoare.
Luni, 15.09.2025, 10:05
Salata de vinete poate fi la fel de gustoasă și mult mai ușoară dacă ajustezi câteva detalii cheie. Modul cum coci vinetele, câtă grăsime adaugi și ce pui în locul maionezei clasice pot face diferența.
Duminica, 14.09.2025, 10:05
Episodul 1 de la MediCOOL - Sezonul 9, din 8 septembrie 2025. Mihail Pautov și Carmen Brumă prepară salata fără sare care te ajută să scapi de excesul de apă.
Salata cu piept de pui și porumb este una dintre cele mai rapide și apreciate rețete, perfectă pentru un prânz consistent sau o cină ușoară. Gustul delicat al cărnii de pui se îmbină cu dulceața discretă a porumbului, iar de aici încolo, totul ține de creativitate.
Marti, 02.09.2025, 09:05
Tonul este unul dintre cele mai populare ingrediente pentru salatele rapide, fiind bogat în proteine și ușor de combinat cu legume proaspete.
Duminica, 31.08.2025, 08:01
Vara este anotimpul ideal pentru a mânca ușor, proaspăt și cât mai colorat. Legumele și fructele sunt în plin sezon, iar combinațiile potrivite pot transforma salata dintr-o garnitură banală într-un preparat complet, hrănitor și plin de personalitate.
Sambata, 19.07.2025, 10:01
Salata cu pepene, brânză și ceapă a împărțit internauții în două tabere. În timp ce unii au fost încântați de combinația neașteptată de ingredientee, alții au fost extrem de contrariați. Iată ce ingrediente conține și cum se prepară această rețetă.
Joi, 17.07.2025, 11:20
Iată o rețetă inedită, dar simplă de salata de vară cu cârnați care este ușor de preparat în zilele toride de vară.
Sambata, 12.07.2025, 13:00
Ediția din 11 iulie 2025 a emisiunii Super Neatza Cu Răzvan și Dani. Vara ne îndeamnă să mâncăm mai ușor, mai colorat și mai sănătos, iar salatele devin vedetele sezonului. Dr. Anca Hâncu, medic specialist în medicină generală și...
Fie că îți dorești un prânz sănătos sau o cină sățioasă, preparatele din pește rămân unele dintre cele mai echilibrate alegeri. Sunt ușor de digerat, rapid de gătit și pot oferi un aport generos de proteine de calitate, acizi grași omega-3 și minerale esențiale precum fosforul și seleniul.
Vineri, 04.07.2025, 09:35
Are un gust intens, ușor înțepător, și este adesea trecută cu vederea în bucătăria de zi cu zi. Dar ridichea neagră, această legumă-rădăcină cu proprietăți detoxifiante și digestive dovedite, poate deveni vedeta unei salate pline de personalitate, dacă știi cum să o îmblânzești și să o completezi cu ingrediente potrivite.
Sambata, 28.06.2025, 09:05
Fructele și legumele sunt esențiale într-o alimentație echilibrată, dar păstrarea lor corectă poate face diferența dintre o salată crocantă și o risipă inevitabilă. De cele mai multe ori, legumele ofilite sau fructele trecute nu sunt rezultatul timpului, ci al unor obiceiuri greșite de depozitare.
Duminica, 22.06.2025, 08:05
O femeie a reușit să înfurie atât pasagerii dintr-un avion, cât și internauții. Iată ce a făcut în timpul zborului.
Joi, 19.06.2025, 17:53
Cină este, poate, singura masă pe care o iei în familie și de aceea este un moment important al zilei. Vrei să ai preparate apetisante și sănătoase, dar care să se pregătească rapid. O cină echilibrată poate începe cu o supă ușoară sau o salată proaspătă, cu legume de sezon, un preparat din carne slabă sau pește. Iată câteva rețete rapide pentru cină din care să te inspiri.
Luni, 26.05.2025, 10:01
Maioneza cu iaurt pentru salata de boeuf este o variantă mai ușoară și mai sănătoasă a maionezei tradiționale, ideală pentru a îmbogăți gustul acestui preparat clasic. Iaurtul adaugă o notă proaspătă și o textură mai fină, înlocuind parțial uleiul și reducând astfel greutatea maionezei.
Joi, 15.05.2025, 08:05
Păpădia a fost folosită de-a lungul secolelor nu doar pentru frumusețea sa, ci și pentru beneficiile sale în alimentație și medicină. Deși este adesea considerată o „floră de grădină”, păpădia este o plantă extrem de versatilă și valoroasă, cu multiple utilizări culinare.
Miercuri, 14.05.2025, 08:05
Salata niçoise este o rețetă clasică din bucătăria franceză, care provine din sudul Franței, din orașul Nisa, de pe Coasta de Azur. Este o salată delicioasă, plină de savoare, care reflectă spiritul mediteranean prin ingredientele sale proaspete și variate.
Luni, 12.05.2025, 10:45
Salata de boeuf este un preparat clasic care se potrivește perfect cu diverse feluri de mâncare, transformând orice masă într-un festin echilibrat și savoaros. Datorită texturii sale cremoase și a gustului delicat, salata de boeuf se combină minunat cu fripturi suculente de pui, porc sau vită.
Duminica, 11.05.2025, 08:05
Salata de boeuf cu carne de pui este o variantă mai ușoară și mai suculentă a clasicului preparat, oferind aceeași savoare echilibrată între legume, carne și maioneză, dar cu o textură mai fină și un gust mai delicat.
Sambata, 10.05.2025, 10:05
Salata de boeuf este un preparat emblematic al meselor festive, apreciat nu doar pentru gustul său clasic și echilibrat, ci și pentru potențialul său estetic. Modul în care este decorată o poate transforma într-un adevărat punct de atracție vizuală.
Sambata, 10.05.2025, 09:05
Ediția din 2 mai 2025 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Dr. Anca Hâncu ne spune cum ar trebui să ne construim o farfurie sănătoasă pe bază de salată verde.
Sandviciurile cu brânză la grătar sunt delicioase în orice moment al zilei. Sunt potrivite la micul-dejun, la gustare, chiar și pentru un prânz sau o cină rapide cu o salată alături. Prepararea unui sandviș cu brânză la grătar nu este chiar joacă de copil. Care este secretul unui preparat delicios: untul sau maioneza?
Vineri, 02.05.2025, 08:05
În ediția de marți, 29 aprilie 2025, din Neatza cu Răzvan și Dani, chef Nicolai Tand a pregătit o rețetă simplă, dar totuși complexă, de salată cu pui la abur în stil asiatic. Iată care sunt ingredientele și modul de preparare.
Bogate în nutrienți și fibre, dar cu un conținut scăzut de calorii, legumele cu frunze verzi au o mulțime de beneficii pentru sănătate. Vitaminele și mineralele pe care le conțin susțin digestia, protejează vederea și întăresc sistemul imunitar. Află care sunt cele mai bune legume cu frunze verzi.
Miercuri, 30.04.2025, 09:10
Toppingurile tradiționale pentru burger includ salată verde, roșii feliate, ceapă (crudă sau caramelizată), castraveți murați, brânză (de obicei cheddar sau americană), ketchup, muștar și maioneză. Îți propunem câteva toppinguri pentru burger pe care să le încerci când vrei un preparat mai deosebit.
Miercuri, 30.04.2025, 09:01
Crutoanele sunt un ingredient important al salatelor. Simple sau cu diverse condimente, aduc un plus de aromă și o textură crocantă. Dacă vrei o schimbare, există numeroase variante, la fel de delicioase, pentru a salatele tale. Iată ce înlocuitori pentru crutoane ai la dispoziție.
Luni, 28.04.2025, 18:25