Health - stiri medicale de ultima ora | Antena 1

Când poți face baie după operație. Ce se întâmplă dacă nu respecți recomandările

Dacă faci baie prea devreme după o intervenție chirurgicală, riști să încetinești vindecarea inciziei sau chiar să provoci o infecție la locul operației. Află când poți face baie după operație, cum protejezi rana și la ce trebuie să fii atent ca să nu întârzii vindecarea.

Joi, 01.05.2025, 09:30

Obiceiuri pentru o sănătate mintală bună. Impactul asupra stării de spirit

Stările frecvente de stres pot avea efecte dăunătoare asupra organismului, mai ales asupra minții. Pentru a le ameliora și a scădea riscul de apariție a mai multor afecțiuni, poți adopta mai multe schimbări benefice. Citește despre obiceiuri pentru o sănătate mintală bună.

Joi, 01.05.2025, 08:30

Proprietățile medicinale ale ceaiului violet. Efectele acestei băuturi asupra sănătății organismului

Ceaiul violet se obține dintr-o varietate de plante Camellia sinensis la fel ca majoritatea ceaiurilor. Cu toate acestea, diferă în multe aspecte față de restul ceaiurilor pregătite din acest ingredient. Citește despre proprietățile medicinale ale ceaiului violet.

Miercuri, 30.04.2025, 09:30

Legumele cu frunze verzi: ce beneficii au și care sunt cele mai bogate în vitamine?

Bogate în nutrienți și fibre, dar cu un conținut scăzut de calorii, legumele cu frunze verzi au o mulțime de beneficii pentru sănătate. Vitaminele și mineralele pe care le conțin susțin digestia, protejează vederea și întăresc sistemul imunitar. Află care sunt cele mai bune legume cu frunze verzi.

Miercuri, 30.04.2025, 09:10

De ce să folosești ulei de ricin pentru păr și cum îl aplici corect

Uleiul de ricin este foarte apreciat ca remediu natural pentru diverse probleme ale podoabei capilare. Mulți îl folosesc pentru a hidrata părul uscat și fragil, pentru a combate mătreața și pentru a stimula creșterea părului. Află cât de eficient este, de fapt, uleiul de ricin pentru păr.

Miercuri, 30.04.2025, 09:10

Alimente bogate în fibre care reglează nivelurile zahărului din sânge. Cum îți pot îmbunătăți sănătatea

Pentru persoanele cu diabet, menținerea unor niveluri echilibrate ale zahărului din sânge este absolut necesară. Alimentația are un rol important în susținerea sănătății generale, iar o dietă ce include toți nutrienții destinați funcționării organismului, te poate ajuta. Află ce alimente bogate în fibre care reglează nivelurile zahărului din sânge poți consuma.

Miercuri, 30.04.2025, 09:01

Ce este masajul trigger point și când este necesar?

Durerile musculare chinuitoare care îți limitează mișcările și activitățile zilnice pot fi tratate eficient cu un tip de masaj care aplică presiune asupra unor puncte dureroase specifice. Descoperă cum poate masajul trigger point să-ți îmbunătățească viața de zi cu zi.

Miercuri, 30.04.2025, 09:01

6 semne că ai fost neglijat emoțional în copilărie

Sprijinul emoțional în primii ani de viață stă la baza unei dezvoltări armonioase, atât pe plan interior, cât și în relațiile cu cei din jur. Copiii neglijați emoțional tind să devină adulți cu o stimă de sine scăzută. Iată cele mai comune semne că ai fost neglijat emoțional în copilărie.

Marti, 29.04.2025, 17:20

Ce trebuie să faci dacă ai fost mușcat de o viperă. Care sunt semnele și cum se acordă primul ajutor

Comisia Medicală Salvamont România a transmis recomandări pentru turiştii care sunt muşcaţi de vipere. Clasificarea muşcăturilor de viperă după gradul de toxicitate.

Marti, 29.04.2025, 12:41

Proprietățile medicinale ale consumului de crușin. Întrebuințările acestei plante

Crușinul este o plantă folosită frecvent în medicina alternativă pentru a trata o serie de afecțiuni. Acesta poate fi administrat într-o varietate de forme pentru a îmbunătăți diferite aspecte ale sănătății. Citește despre proprietățile medicinale ale consumului de crușin.

Marti, 29.04.2025, 11:42

Ce este indicat să știi despre dieta vegană: beneficii și riscuri

O dietă vegană este un stil alimentar complet vegetarian, dar care nu include produse de origine animală, cum ar fi: produsele lactate, ouăle și mierea. Unele persoane o adoptă din motive de sănătate, în timp ce altele o preferă din motive etice, cu intenția de a opri cruzimea față de animale. Află ce este indicat să știi despre dieta vegană.

Marti, 29.04.2025, 09:57

Fructe uscate bogate în calciu. Te pot ajuta să previi deficiența acestui mineral

Calciul se regăsește printre mineralele esențiale funcționării organismului. Deficiența acestui nutrient poate avea efecte negative asupra corpului uman, mai ales asupra sistemului osos. Însă, poate fi prevenită cu ajutorul dietei echilibrate. Citește despre fructe uscate bogate în calciu.

Luni, 28.04.2025, 19:32

Proprietățile medicinale ale rădăcinii de gențiană. Beneficiile și potențialele riscuri ale acestei plante

Gențiana este o plantă, care poate fi folosită ca remediu natural în medicina alternativă pentru a trata o serie de afecțiuni și boli. Rădăcina sa poate oferi mai multe beneficii pentru sănătate, dar în același timp, poate ridica și unele riscuri. Citește despre proprietățile medicinale ale rădăcinii de gențiană.

Luni, 28.04.2025, 19:12

Turcia ia o decizie care stârnește controverse la nivel mondial. De ce și unde se interzic nașterile prin cezariană

Guvernul turc dorește să promoveze nașterile normale și să mențină creșterea populației la un nivel sustenabil. Descoperă în rândurile de mai jos unde nu se mai poate naște prin cezariană în Turcia.

Luni, 28.04.2025, 15:35

Semințe bogate în vitamina B12. Ce rol pot avea în alimentație

Vitamina B12, denumită și cobalamină, se regăsește pentru nutrienții esențiali pentru funcționarea organismului. Aceasta poate fi asimilată prin intermediul unei diete echilibrate, bogate în alimente vegetale precum semințele. Citește despre semințe bogate în vitamina B12.

Sambata, 26.04.2025, 09:01

Produse lactate cu un conținut scăzut de lactoză. Cum te poate ajuta conținutul nutritiv

Unele persoane se confruntă cu o ușoară intoleranță la lactoză. Acestea o pot consuma în cantități reduse, dar sunt nevoiți să evite ingerarea unor cantități mari. Citește despre produse lactate cu un conținut scăzut de lactoză.

Sambata, 26.04.2025, 08:01

Băuturile pe care e indicat să le eviți: îți pot afecta sănătatea

Atunci când îți dorești să slăbești, excluzi din dietă anumite alimente ce te pot predispune să acumulezi kilograme în plus. Totodată, este important să selectezi cu mare atenție lichidele. Află care sunt băuturile pe care e indicat să le eviți.

Vineri, 25.04.2025, 19:20

Leguma care îți scade tensiunea arterială. De ce să o incluzi în dieta ta

Dacă suferi de hipertensiune arterială, este indicat să reduci aportul de sare consumat zilnic. Pentru a diminua sodiul alimentar, se recomandă să incluzi în dietă legume, fructe, cereale integrale, nuci, semințe, produse lactate cu un conținut scăzut în grăsimi, alături de carne slabă. Însă, există un aliment mai eficient decât toate celelalte. Află care este leguma care îți scade tensiunea arterială.

Vineri, 25.04.2025, 19:08

(P) Ai nasul înfundat mereu? Află ce afecțiuni pot sta la bază

Nasul înfundat este o problemă des întâlnită, care poate afecta pe oricine, indiferent de vârstă. De cele mai multe ori, acest simptom apare din cauza unui nas iritat sau inflamat, dar poate fi un semn al unei afecțiuni de fond.

Vineri, 25.04.2025, 16:31

Cum te ajută proteinele să slăbești? Care sunt cele mai bune proteine pentru slăbit?

Creșterea cantității de proteine consumate este cea mai simplă și mai eficientă cale de a scăpa de kilogramele în plus. O alimentație bogată în proteine poate ajuta la controlul greutății și la prevenirea obezității. Află în continuare care sunt cele mai bune surse de proteine pentru slăbit.

Vineri, 25.04.2025, 16:31

Cele mai sănătoase diete recomandate de experți. Ghidul dietelor pentru 2025, de la cele mai bune la cele de evitat

Cu atât de multe diete care promit rezultate spectaculoase, să o alegi pe cea mai bună este o provocare. Specialiștii în nutriție au analizat zeci de planuri alimentare și au decretat care sunt cele mai sănătoase diete, dar și cele mai nesănătoase. Află care e cea mai bună pentru sănătatea ta.

Vineri, 25.04.2025, 16:31

Ce sunt adaptogenii și care sunt beneficiile lor

Dacă te simți obosit, copleșit de stres sau fără vlagă, adaptogenii pot fi soluția naturală de care ai nevoie pentru a-ți recăpăta echilibrul și vitalitatea. Află care sunt cei mai buni adaptogeni și ce efecte au acești compuși din plante.

Vineri, 25.04.2025, 16:31

Efectele adverse ale anticoncepționalelor. Ce trebuie să știi înainte să iei contraceptive orale?

Anticoncepționalele sunt sigure pentru majoritatea femeilor, dar pot avea reacții adverse, mai ales în primele luni de administrare. De cele mai multe ori, reacțiile sunt minime și dispar repede, dar unele femei resimt efecte mai neplăcute. Află care sunt efectele adverse ale anticoncepționalelor.

Vineri, 25.04.2025, 16:31

Fructoză vs. glucoză. Prin ce diferă și care este mai sănătoasă?

Fructoza și glucoza sunt două tipuri de zaharuri simple pe care le găsim într-o varietate mare de alimente. Deși au aceeași formulă chimică, nu sunt procesate în același mod și au efecte diferite în organism. Citește despre fructoză vs. glucoză - din ce surse provin și cum îți influențează sănătatea.

Vineri, 25.04.2025, 16:31

Felul în care mergem poate determina dacă suferim sau nu de probleme de inimă. Ce explicație au oamenii de știință

Vineri, 25.04.2025, 16:31

(P) Impactul diabetului asupra sănătății orale: cum se influențează reciproc

Diabetul apare fie din cauza producției insuficiente de insulină de către pancreas (diabet de tip 1), fie din cauza unei utilizări inadecvate a insulinei de către organism (diabet de tip 2).

Vineri, 25.04.2025, 13:05

Cum afectează hormonii slăbirea? Ce hormoni te ajută să slăbești?

Obiceiurile alimentare și activitatea fizică sunt esențiale pentru scăderea în greutate, dar hormonii au un rol la fel de important. Uneori, ei îți pot da peste cap tot efortul de a slăbi, chiar dacă faci totul „ca la carte”. Află cum afectează hormonii slăbirea și prin ce metode îi poți regla.

Vineri, 25.04.2025, 11:01

Ce este microplasticul și cât de periculos este. Află cum poți limita expunerea

Într-o singură săptămână, ingerăm aproximativ 5 grame de plastic, echivalentul greutății unui card de credit. Particule minuscule de plastic cunoscute ca microplastic au fost detectate în sânge, creier, plămâni și chiar în laptele matern. Află de ce ar trebui să ne îngrijoreze.

Joi, 24.04.2025, 18:03

Tratamente alternative pentru acnee. Ce remedii naturiste pot funcționa

Multe persoane care au acnee încearcă să gestioneze afecțiunea inclusiv cu ajutorul remediilor alternative naturiste. Acestea pot fi naturale și se pot administra sub diverse forme.

Joi, 24.04.2025, 17:55

Tipul de masaj care poate preveni cancerul. Concluziile studiilor sunt excelente

Cercetătorii de la Universitatea Berkeley din California susțin că au descoperit tipul de masaj care poate preveni cancerul. Aceștia au realizat un studiu pe durata a zece ani, în care au analizat ce efecte poate avea asupra celulelor.

Joi, 24.04.2025, 17:25

(P) Stomatolog: O mușcătura corectă permite o mestecare eficientă a alimentelor. Beneficiile chirurgiei ortognate

Poate că ai purtat aparate ortodontice în copilărie, dar te numeri printre acele cazuri rare la care malocluzia nu a putut să fie pe deplin corectată doar cu ajutorul lor.

Joi, 24.04.2025, 17:20

Cum să împiedici stricarea cartofilor. Trucurile pe care să le foloseși ca aceștia să rămână proaspeți timp de o lună

Cum să împiedici stricarea cartofilor. Trucurile pe care să le foloseși ca aceștia să rămână proaspeți pentru o lună

Joi, 24.04.2025, 13:45

(P) Viața nu vine cu instrucțiuni, dar poți învăța să o navighezi

Trăim vremuri în care stresul, anxietatea, burnout-ul sau dificultățile în relații au devenit parte din realitatea zilnică a multora dintre noi.

Joi, 24.04.2025, 11:26

De câte ore de somn au nevoie femeile vs bărbații. Cine trebuie să doarmă mai mult

Atât bărbații, cât și femeile necesită în general durate similare de somn. Chiar și așa, cercetările sugerează că femeile pot suferi întreruperi ale somnului mai frecvent decât bărbații din cauza unei combinații de factori biologici, hormonali și sociali care le pot influența tiparele de somn.

Miercuri, 23.04.2025, 17:49

Apa pe care o bem zi de zi conține microplastic. Metoda simplă prin care putem scăpa de el

În viața modernă, fragmente de microplastice ajung în organismul uman în cantități îngrijorătoare. Acest lucru se întâmplă preponderent prin consumul de mâncare și băutură.

Miercuri, 23.04.2025, 17:22

Cum se măsoară corect circumferința taliei. De ce e important pentru sănătate să știm aceste măsurători

Circumferința taliei se poate măsura ușor, însă evaluarea rezultatelor poate deveni mai dificil de interpretat. Află ce importanță pot avea cele două pentru o evaluare corectă a sănătății.

Marti, 22.04.2025, 14:49

Ce este făina de cartofi dulci. Care sunt beneficiile acestui ingredient mai puțin cunoscut

Oamenii de știință au descoperit o nouă metodă de a prepara făina de cartofi dulci. Aceștia se spală, se curăță și se feliază, cruzi fiind. După aceea, urmează uscarea la o anumită temperatură și măcinarea pentru a se obține produsul final din făină.

Marti, 22.04.2025, 14:23

Cât microplastic înghite o persoană care mestecă gumă. Avertismentul medicilor despre acest aliment

Oamenii de știință au descoperit că mestecatul unei singure bucăți de gumă poate elibera mii de particule minuscule de plastic în salivă. Potrivit unui studiu, acestea au șanse mari să ajungă în țesuturile organismului după înghițire.

Marti, 22.04.2025, 12:44

(P) Tipuri de RMN în clinicile MedLife: cum alegi și când sunt recomandate investigațiile de imagistică?

Dacă ai primit recomandarea să faci o investigație RMN și nu știi exact la ce să te aștepți, este important să te informezi.

Marti, 22.04.2025, 11:45

Când este cel mai bine să bei apă? De ce contează să bei apă la momentul potrivit

Corpul nostru are nevoie constant de hidratare pentru a funcționa corect, dar există anumite momente pe parcursul zilei când apa devine și mai importantă. Află când este cel mai bine să bei apă, astfel încât organismul tău să se bucure din plin de efectele ei benefice.

Luni, 21.04.2025, 15:54

Pericolul ascuns din cuptorul cu microunde. Incredibil câte bacterii se găsesc în interior și cum ne afectează sănătatea

Un studiu spaniol sugerează că printre bacteriile din cuptorul cu microunde se află inclusiv unele care pot cauza toxiinfecții alimentare. Numărul estimat? Peste 100 de tipuri periculoase pentru sănătatea umană.

Sambata, 19.04.2025, 17:30

Legume care topesc grăsimea abdominală. Trebuie incluse în dieta oricui vrea să slăbească

Pe lângă susținerea mai multor procese vitale, conținutul nutritiv al legumelor poate contribui la arderea grăsimilor. Iată legume pot reduce grăsimea abdominală.

Sambata, 19.04.2025, 16:00

Băuturi sărace în calorii care ajută la pierderea în greutate

Atunci când se dorește eliminarea kilogramelor în plus și atingerea siluetei dorite, se ia în considerare numărul de calorii al alimentelor. Însă, inclusiv băuturile pot avea un impact asupra procesului de slăbire, chiar dacă nu lasă această impresie.

Vineri, 18.04.2025, 11:46

Urzicile - proprietăți, beneficii și 5 moduri de a le consuma

Datorită valorii lor nutritive excepționale, urzicile sunt supranumite „aurul verde al primăverii”. Mâncarea de urzici ocupă un loc special în tradiția culinară românească, dar te poți bucura de gustul și beneficiile acestei plante sub o varietate de forme.

Joi, 17.04.2025, 10:01

Fructe pentru sănătatea ochilor. De ce îți pot îmbunătăți vederea

Vederea poate fi influențată în mod semnificativ de dietă, mai ales de consumul anumitor alimente vegetale. Fructele pot fi o modalitate simplă și eficientă de a-ți asigura aportul de substanțe nutritive necesare vederii. Citește despre fructe pentru sănătatea ochilor.

Marti, 15.04.2025, 15:48

Câte ouă poți mânca pe zi? Dar pe săptămână? Recomandările medicilor pentru a evita intoxicațiile

În trecut, medicii recomandau limitarea consumului de ouă la cel mult două pe săptămână, din cauza temerilor legate de colesterolul din gălbenuș. Studiile recente arată că ouăle nu sunt un pericol pentru sănătatea cardiovasculară. Află câte ouă poți mânca pe zi și cum se păstrează corect.

Marti, 15.04.2025, 15:01

Vitamina C combinată cu zinc și seleniu. Rezultatele asupra imunității

Sistemul imunitar poate fi susținut cu ajutorul unei alimentații echilibrate, care include substanțe nutritive esențiale pentru funcționarea acestuia. Anumite amestecuri pot fi utile în ce privește prevenirea bolilor. Citește despre vitamina C combinată cu zinc și seleniu.

Marti, 15.04.2025, 12:16

Ce se întâmplă în organism când consumi semințe de chia hidratate. De ce să le incluzi în dieta ta

Semințele de chia au nenumărate beneficii pentru sănătate. Acestea conțin nutrienți esențiali, precum: mineralele, antioxidanții, vitaminele, fibrele și potasiul, alături de alte substanțe vitale pentru buna funcționare a corpului. Află ce se întâmplă în organism când consumi semințe de chia hidratate.

Marti, 15.04.2025, 11:26

Țările în care femeile au cea mai bună sănătate. Ce factori o pot influența

Un studiu realizat cu ajutorul unui index care analizează sănătatea femeilor la nivel global a constatat nivelul de asistență medicală preventivă a femeilor. S-a conceput un clasament al țărilor pe baza mai multor factori. Citește despre țările în care femeile au cea mai bună sănătate.

Marti, 15.04.2025, 11:04

Proprietățile medicinale ale uleiului de rapiță. Cum te poate ajuta profilul său nutritiv

Rapița se folosește pentru a prepara ulei pentru gătit sau pentru a realiza unele procese industriale. Profilul său nutritiv bogat în acizi grași poate oferi o serie de beneficii pentru sănătate. Citește despre proprietățile medicinale ale uleiului de rapiță.

Luni, 14.04.2025, 18:09