Antena Căutare

Health

Afla stirile medicale de ultima ora, sfaturi practice, cum sa ducem o viata sanatoasa si informatii despre boli, tratamente, medicamente, numai la Antena 1.

Otita externă (urechea înotătorului): cauze, simptome, complicații, tratament și prevenție

Otita externă (urechea înotătorului): cauze, simptome, complicații, tratament și prevenție

În lunile de vară, otita externă este unul dintre cele mai frecvente motive de prezentare în cabinetele ORL. Cunoscută și ca urechea înotătorului, această formă de otită e cauzată de apa care stagnează în urechi după înot sau băi. Află cum se tratează corect și ce poți face pentru a o preveni.

Miercuri, 25.06.2025, 09:05
Uleiul de argan: proprietăți, beneficii și efecte adverse

Uleiul de argan: proprietăți, beneficii și efecte adverse

Uleiul de argan este un tip de ulei natural extras din sâmburii arborelui de argan, denumit științific Argania spinosa. Acesta poate fi folosit atât pentru gătit, cât și pentru tratamentul afecțiunilor pielii și prepararea produselor cosmetice. Citește despre uleiul de argan.

Marti, 24.06.2025, 10:05
Cele mai frecvente întrebări și răspunsuri despre anticoncepționale. Ce ar trebui să știi despre pilulele contraceptive

Cele mai frecvente întrebări și răspunsuri despre anticoncepționale. Ce ar trebui să știi despre pilulele contraceptive

Deși sunt folosite de milioane de femei, contraceptivele orale continuă să stârnească îngrijorări cu privire la efectele secundare și să alimenteze mituri. Află în continuare cum îți pot afecta sănătatea anticoncepționalele, ce riscuri, dar și ce beneficii pot avea.

Marti, 24.06.2025, 09:05
Proprietățile medicinale ale sucului de ghimbir. Ce beneficii are pentru sănătate

Proprietățile medicinale ale sucului de ghimbir. Ce beneficii are pentru sănătate

Sucul de ghimbir poate îmbunătăți sănătatea digestiei și te poate ajuta să scapi de kilogramele în plus. Acesta se regăsește printre remediile naturale care pot ajuta la menținerea unui stil de viață sănătos. Citește despre proprietățile medicinale ale sucului de ghimbir.

Luni, 23.06.2025, 16:02
Colina: cel mai bun nutrient pentru creier, vital pentru memorie, învățare și concentrare

Colina: cel mai bun nutrient pentru creier, vital pentru memorie, învățare și concentrare

Din viața intrauterină și până la vârsta a treia, colina este importantă în toate etapele vieții. Acest nutrient prea puțin cunoscut susține buna funcționare a sistemului nervos. Află de ce este esențial pentru creiee, din ce alimente îl poți obține și care sunt dozele optime.

Luni, 23.06.2025, 08:05
7 obiceiuri matinale care te îngrașă. Ce să NU faci dimineața ca să-ți menții silueta

7 obiceiuri matinale care te îngrașă. Ce să NU faci dimineața ca să-ți menții silueta

Unele dintre cele mai banale obiceiuri din primele ore ale zilei îți pot sabota eforturile de a slăbi, adesea fără să-ți dai seama. Câteva schimbări simple în rutina ta de dimineață te pot ajuta să previi acumularea de kilograme. Citește despre cele mai comune obiceiuri matinale care te îngrașă.

Duminica, 22.06.2025, 08:05
Care este cea mai hidratantă băutură pe timp de vară

Care este cea mai hidratantă băutură pe timp de vară

Apa hidratează organismul rapid, însă cercetările arată că băuturile care conțin o cantitate mică de zahăr, grăsimi sau proteine reușesc să mențină hidratarea pe termen mai lung. Iată care este cea mai hidratantă băutură pe timp de vară.

Sambata, 21.06.2025, 15:49
Nuci și semințe bogate în magneziu. Poți obține aportul necesar din aceste surse vegetale

Nuci și semințe bogate în magneziu. Poți obține aportul necesar din aceste surse vegetale

Chiar dacă este un mineral esențial pentru funcționarea organismului, multe persoane nu reușesc să obțină magneziu din alimentație. De obicei, o dietă echilibrată poate preveni deficiențele, inclusiv prin consumul constant de alimente vegetale. Citește despre nuci și semințe bogate în magneziu.

Sambata, 21.06.2025, 10:05
Tulburarea de anxietate generalizată: cauze, simptome, tratament și complicații

Tulburarea de anxietate generalizată: cauze, simptome, tratament și complicații

Tulburarea de anxietate generalizată implică o stare continuă de teamă, pe care o poți controla cu mare dificultate. Dacă o lași netrată, aceasta poate împiedica desfășurarea activităților zilnice și poate afecta calitatea vieții. Citește despre tulburarea de anxietate generalizată.

Sambata, 21.06.2025, 08:05
Proprietățile extractului din sâmburi de struguri. La ce se poate utiliza

Proprietățile extractului din sâmburi de struguri. La ce se poate utiliza

Extractul din sâmburi de struguri se obține prin procedee industriale și este recunoscut pentru potențialele sale efecte medicinale. Acesta poate fi utilizat în diferite scopuri și poate ridica puține riscuri pentru sănătate. Citește despre proprietățile extractului din sâmburi de struguri.

Vineri, 20.06.2025, 09:35
Cele mai populare plante adaptogene. Ce sunt și cum funcționează aceste remedii naturiste

Cele mai populare plante adaptogene. Ce sunt și cum funcționează aceste remedii naturiste

Adaptogenii sunt o categorie unică de plante, care include unele alimente și ierburi. Acestea pot fi administrate sub diferite forme pentru a trata mai multe probleme de sănătate, mai ales cele care se caracterizează prin stări frecvente de stres. Citește despre cele mai populare plante adaptogene.

Vineri, 20.06.2025, 08:05
Poți asimila colagenul din alimente? Se descompune colagenul în timpul digestiei?

Poți asimila colagenul din alimente? Se descompune colagenul în timpul digestiei?

Putem consuma colagen direct din surse naturale precum carnea, peștele sau supa de oase. Totuși, rămâne o întrebare importantă: cât de bine poți asimila colagenul din alimente? Iată ce spun specialiștii despre eficiența lui și ce recomandări fac pentru a-i stimula producția.

Vineri, 20.06.2025, 08:05
Beneficiile consumului de boia. Ce rol poate avea acest condiment în sănătate

Beneficiile consumului de boia. Ce rol poate avea acest condiment în sănătate

Boiaua este un condiment ce poate intensifica aroma oricărui preparat. Gustul său puțin picant, o face ușor de inclus într-o gamă largă de alimente, iar nuanța sa cărămizie îți poate face mesele plăcute din punctul de vedere estetic. Află care sunt beneficiile consumului de boia.

Joi, 19.06.2025, 09:05
Plante medicinale pentru sănătatea sistemului respirator. Cum îți pot sprijini imunitatea

Plante medicinale pentru sănătatea sistemului respirator. Cum îți pot sprijini imunitatea

Imunitatea are rolul de a-ți proteja organismul împotriva agenților externi dăunători. Anumite plante pot îmbunătăți diferite aspecte ale sănătății, inclusiv starea căilor respiratorii. Citește despre plante medicinale pentru sănătatea sistemului respirator.

Joi, 19.06.2025, 08:05
Enterocolita: ce trebuie să știi despre simptome și tratament, cauze și mod de transmitere

Enterocolita: ce trebuie să știi despre simptome și tratament, cauze și mod de transmitere

Enterocolita este boala sezonului estival. Oricine a trecut vreodată printr-un episod știe cât de mult disconfort poate provoca. Durerile abdominale, diareea și greața sunt câteva dintre simptomele greu de ignorat. Află care este modul de transmitere, ce o cauzează și cum se tratează eficient.

Joi, 19.06.2025, 08:05
Cancerul pulmonar, un inamic tăcut. Simptomele ce arată că ești bolnav. Poți face boala dacă nu ai fumat? Află răspunsul

Cancerul pulmonar, un inamic tăcut. Simptomele ce arată că ești bolnav. Poți face boala dacă nu ai fumat? Află răspunsul

Cancerul la plămâni este o afecțiune extrem de gravă care, din păcate, în cele mai multe dintre cazuri, ajunge să die depistată în stadii avansate. Descoperă care sunt simptomele cancerului pulmonar și când e cazul să mergi la medic

Miercuri, 18.06.2025, 16:19
Cerealele integrale care îți îmbunătățesc sănătatea inimii. Ce beneficii pot oferi

Cerealele integrale care îți îmbunătățesc sănătatea inimii. Ce beneficii pot oferi

Cerealele integrale au un rol important într-o dietă echilibrată, iar o parte dintre acestea îți pot susține funcțiile organismului. Datorită profilului nutritiv bogat, te pot proteja împotriva bolilor cardiovasculare. Citește despre cerealele integrale care îți îmbunătățesc sănătatea inimii.

Miercuri, 18.06.2025, 09:01
Ce sa faci dacă te-a înțepat o albină sau o viespe: măsuri de prim ajutor și tratament

Ce sa faci dacă te-a înțepat o albină sau o viespe: măsuri de prim ajutor și tratament

Înțepăturile de albine și viespi sunt dureroase și neplăcute, dar majoritatea pot fi tratate acasă. Reacțiile alergice serioase apar rar, dar trebuie să știi cum se manifestă pentru a lua măsuri imediate. Află ce poți face imediat după o înțepătură pentru a reduce durerea și riscul de complicații.

Miercuri, 18.06.2025, 09:01
Alimente care încetinesc procesul de îmbătrânire. De ce îți mențin organismul mai tânăr

Alimente care încetinesc procesul de îmbătrânire. De ce îți mențin organismul mai tânăr

Odată cu înaintarea în vârstă, inevitabil apar modificări în organism. Deși nu poți opri acest proces natural, îi poți întârzia efectele dacă adopți un stil de viață sănătos, care include o alimentație echilibrată. Citește despre alimente care încetinesc procesul de îmbătrânire.

Miercuri, 18.06.2025, 08:05
Cea mai bună băutură împotriva constipației. Care sunt recomandările specialiștilor și cum te poate ajuta

Cea mai bună băutură împotriva constipației. Care sunt recomandările specialiștilor și cum te poate ajuta

Dacă suferi de constipație, probabil nu consumi suficiente fibre și lichide. Din fericire, există un preparat care te poate ajuta să scapi de această problemă foarte neplăcută. Află care este cea mai bună băutură împotriva constipației.

Marti, 17.06.2025, 16:05
De ce te ustură ochii de la crema cu SPF? Ingredientele care pot avea acest efect

De ce te ustură ochii de la crema cu SPF? Ingredientele care pot avea acest efect

Crema cu factor de protecție solară este esențială în orice anotimp, însă efectul iritant asupra ochilor ne poate descuraja să o aplicăm exact acolo unde este cea mai necesară - pe față. Află de ce te ustură ochii de la crema cu SPF și ce poți face pentru a evita disconfortul.

Marti, 17.06.2025, 08:05
Proprietățile sucului de aloe vera. Beneficiile și riscurile acestei băuturi asupra organismului

Proprietățile sucului de aloe vera. Beneficiile și riscurile acestei băuturi asupra organismului

Sucul de aloe vera se poate prepara ușor dacă extragi gelul din frunze și-l combini cu apă. Această băutură poate fi rapid inclusă în alimentație și poate avea efecte medicinale. Citește despre proprietățile sucului de aloe vera.

Luni, 16.06.2025, 19:03
Semne ale deficienței de fibre alimentare. Cum le poți identifica

Semne ale deficienței de fibre alimentare. Cum le poți identifica

Multe persoane nu consumă suficiente fibre, iar acest dezechilibru în alimentație poate avea un impact negativ asupra mai multor aspecte ale sănătății, în special ale sistemului digestiv. Pentru a-l combate, este important să înveți să-i identifici simptomele. Citește despre semne ale deficienței de fibre alimentare.

Luni, 16.06.2025, 09:35
Siropul de soc - rețetă și beneficii. Cum să-l păstrezi pentru iarnă, ca remediu natural împotriva răcelilor

Siropul de soc - rețetă și beneficii. Cum să-l păstrezi pentru iarnă, ca remediu natural împotriva răcelilor

Siropul de soc este un preparat apreciat atât pentru aroma sa plăcută, cât și pentru efectele benefice asupra sănătății. El poate fi consumat ca băutură naturală răcoritoare, dar și ca tonic pentru organism. Iată cum se prepară cel mai bun sirop din flori de soc și ce beneficii are.

Luni, 16.06.2025, 09:35
Cele mai bune exerciții pentru slăbit după 40 de ani. Iată cum poți arde mai ușor grăsimea

Cele mai bune exerciții pentru slăbit după 40 de ani. Iată cum poți arde mai ușor grăsimea

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, acumulăm mai ușor kilograme în plus și corpul nu mai arde grăsimea la fel de eficient ca în tinerețe. Chiar și așa, nu înseamnă că scăderea în greutate devine imposibilă. Iată care sunt cele mai eficiente exerciții pentru slăbit după 40 de ani.

Duminica, 15.06.2025, 08:05
Dieta pentru longevitate susținută de Harvard. Ce să mănânci ca să rămâi sănătos și activ chiar și la 75 de ani

Dieta pentru longevitate susținută de Harvard. Ce să mănânci ca să rămâi sănătos și activ chiar și la 75 de ani

Dacă vrei să te bucuri de o viață lungă și sănătoasă, alimentația potrivită este cheia. Un amplu studiu al cercetătorilor de la Harvard a identificat cea mai bună dietă pentru longevitate. Iată pe ce principii se bazează dieta care ne menține sănătoși până la vârste înaintate.

Sambata, 14.06.2025, 09:05
Metode de prevenire a herniei. Cum poți evita această problemă medicală

Metode de prevenire a herniei. Cum poți evita această problemă medicală

Majoritatea herniilor pot fi evitate cu ajutorul unor sfaturi simple. Dacă ești atent la câteva aspecte atunci când ridici greutăți sau depui efort fizic, poți ocoli această problemă de sănătate. Citește despre metode de prevenire a herniei.

Vineri, 13.06.2025, 10:05
Ce trebuie să știi despre colagen. Ajută sau nu suplimentele cu colagen? Iată ce spun studiile

Ce trebuie să știi despre colagen. Ajută sau nu suplimentele cu colagen? Iată ce spun studiile

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, organismul produce din ce în ce mai puțin colagen, iar declinul se reflectă în aspectul pielii și se simte în articulații. În această situație, pare justificat să apelăm la suplimente cu colagen, dar cât de eficiente sunt ele, de fapt? Află din acest articol.

Vineri, 13.06.2025, 09:05
Când ai nevoie urgentă de un dentist: Ghid pentru urgențele stomatologice și soluții rapide

Când ai nevoie urgentă de un dentist: Ghid pentru urgențele stomatologice și soluții rapide

Durerea de dinți este unul dintre cele mai intense și greu de ignorat tipuri de disconfort.

Joi, 12.06.2025, 14:03
(P) Cum eviți inflamațiile și infecțiile ușoare când călătorești: Ghid natural pentru o vacanță fără griji

(P) Cum eviți inflamațiile și infecțiile ușoare când călătorești: Ghid natural pentru o vacanță fără griji

Indiferent dacă pleci într-un city break, un sejur la mare sau o drumeție în munți, organismul tău este supus unor provocări. Fiecare mediu nou înseamnă alți agenți patogeni, schimbări de temperatură, umiditate sau altitudine. Acestea pot influența răspunsul inflamator al corpului și pot slăbi sistemul imunitar, dacă nu ești pregătit corespunzător.

Joi, 12.06.2025, 13:51
Cauze ale durerilor de ochi. De ce apare acest simptom, ce afecțiuni oculare ar putea semnala

Cauze ale durerilor de ochi. De ce apare acest simptom, ce afecțiuni oculare ar putea semnala

De cele mai multe ori, durerea de la nivelul ochilor este cauzată de factori precum traumele fizice și infecțiile. În general, se tratează prin administrarea unor picături oftalmice și odihnă. Citește despre cauzele durerilor de ochi.

Joi, 12.06.2025, 09:41
Beneficiile consumului de banane. De ce îți pot completa dieta

Beneficiile consumului de banane. De ce îți pot completa dieta

Bananele sunt fructe exotice foarte populare datorită gustului inconfundabil și capacității de a fi consumate sub diferite forme. Acestea pot oferi senzație de sațietate mai multe ore pe parcursul zilei și pot fi incluse ușor în dietă. Citește despre beneficiile consumului de banane.

Joi, 12.06.2025, 09:35
Băuturi pentru detoxifierea ficatului recomandate de specialiști

Băuturi pentru detoxifierea ficatului recomandate de specialiști

Ficatul îndeplinește peste 500 de roluri în organism, iar pentru a funcționa la capacitate maximă, trebuie să-i oferim condiții optime. Vestea bună este că îl putem sprijini cu alimente și băuturi bogate în nutrienți. Iată care sunt cele mai bune băuturi pentru detoxifierea ficatului.

Joi, 12.06.2025, 09:05
Anticoncepționalele pot cauza infertilitate? La cât timp după întreruperea lor poți rămâne însărcinată

Anticoncepționalele pot cauza infertilitate? La cât timp după întreruperea lor poți rămâne însărcinată

Multe femei care folosesc contraceptive orale se întreabă dacă fertilitatea revine la normal după ce le opresc și cât de repede pot rămâne însărcinate. În jurul acestui subiect circulă multe mituri și informații contradictorii. Află dacă este adevărat că anticoncepționalele pot cauza infertilitate.

Miercuri, 11.06.2025, 10:05
Remedii naturale pentru laringită. Cum pot acționa asupra corzilor vocale

Remedii naturale pentru laringită. Cum pot acționa asupra corzilor vocale

Laringita este o inflamație a corzilor vocale. Aceasta poate produce disconfort, iar deseori este considerată de public ca fiind un simptom pentru răceală sau gripă. Pentru a o vindeca, se poate opta pentru tratamente naturiste. Citește despre remedii naturale pentru laringită.

Miercuri, 11.06.2025, 10:05
Schizandra, o plantă medicinală cu proprietăți și beneficii importante pentru sănătate

Schizandra, o plantă medicinală cu proprietăți și beneficii importante pentru sănătate

Schizandra, denumită științific Schisandra chinensis, se folosește ca remediu naturist și poate avea un impact asupra funcționării mai multor organe din corpul uman. Aceasta poate aduce o serie de beneficii sănătății. Află ce beneficii oferă planta medicinală schizandra.

Marti, 10.06.2025, 15:03
(P) Ai pierdut totul? Dinți ficși în 24 ore pot fi începutul unei noi vieți

(P) Ai pierdut totul? Dinți ficși în 24 ore pot fi începutul unei noi vieți

Te-ai trezit vreodată dimineața cu senzația că nimic nu mai merge? Că parcă toate s-au adunat: probleme, pierderi, frustrări... și peste toate astea, zâmbetul tău lipsea. Literalmente. E greu să vorbești despre rușinea de a-ți ascunde gura când vorbești sau râzi.

Marti, 10.06.2025, 12:57
Ce se întâmplă în corpul nostru când bem cafea sau cofeină? Efectele cofeinei asupra organismului

Ce se întâmplă în corpul nostru când bem cafea sau cofeină? Efectele cofeinei asupra organismului

Mulți dintre noi ne bazăm pe o ceașcă de cafea dimineața pentru a ne menține energizați pe parcursul zilei. Dar ce se întâmplă cu adevărat în corpul nostru când bem cofeină? Și care sunt riscurile dacă depășim doza recomandată? Îți explicăm în acest articol.

Marti, 10.06.2025, 10:05
7 alimente care nu îngrașă. Ce poți mânca fără griji la dietă

7 alimente care nu îngrașă. Ce poți mânca fără griji la dietă

Când vrem să ne menținem greutatea sau să slăbim, este esențial să alegem alimente care să țină de foame fără să ne îngrașe. Pentru a le savura fără grija kilogramelor în plus, acestea ar trebui să aibă puține calorii, dar să fie și sățioase. Iată o listă de alimente care nu îngrașă.

Luni, 09.06.2025, 10:05
Cum se folosește corect un spray nazal. Cele 4 greșeli pe care mulți dintre noi le facem

Cum se folosește corect un spray nazal. Cele 4 greșeli pe care mulți dintre noi le facem

Deși pare foarte simplu să folosești un spray nazal, mulți oameni o fac incorect. Când pulverizezi greșit, tratamentul nu mai are nicio eficiență și poate chiar să provoace sângerări sau alte probleme. Află în continuare cum se folosește corect un spray nazal.

Duminica, 08.06.2025, 09:01
Ce să bei ca să slăbești rapid. Se poate bea apă minerală în cura de slăbire? Cât de mult ajută ceaiurile

Ce să bei ca să slăbești rapid. Se poate bea apă minerală în cura de slăbire? Cât de mult ajută ceaiurile

Pentru a pierde în greutate, este esențial să bei lichide care au conținut caloric redus, care accelerează metabolismul, hidratează eficient și susțin digestia. Află ce să bei ca să slăbești rapid, dar și ce ar trebui să eviți dacă vrei să-ți menții silueta.

Sambata, 07.06.2025, 09:01
(P) Simptomele herniei hiatale: cum să recunoști semnele acestei afecțiuni?

(P) Simptomele herniei hiatale: cum să recunoști semnele acestei afecțiuni?

Hernia hiatală se manifestă prin pătrunderea unei porțiuni a stomacului în cavitatea toracică, printr-un orificiu al diafragmei numit hiatus esofagian. În mod normal, doar esofagul (tubul ce transportă alimentele) trece prin acest orificiu. Cauzele exacte ale herniei hiatale nu sunt întotdeauna clare. 

Vineri, 06.06.2025, 13:37
Când se ia magneziu: dimineața sau seara? Care e, de fapt, momentul ideal

Când se ia magneziu: dimineața sau seara? Care e, de fapt, momentul ideal

Momentul optim pentru a lua suplimente cu magneziu depinde de două aspecte esențiale: tipul de magneziu și scopul urmărit. Fie că vrei să dormi mai bine sau să ai mai multă energie, alegerea tipului potrivit și ora de administrare pot face diferența. Află când se ia magneziu: dimineața sau seara?

Vineri, 06.06.2025, 11:45
Ce beneficii au cireșele pentru organism. Care este consumul recomandat de specialiști

Ce beneficii au cireșele pentru organism. Care este consumul recomandat de specialiști

Aceste fructe dulci și zemoase, bogate în antioxidanți și vitamine, te pot ajuta să dormi mai bine, să-ți reglezi tensiunea arterială și să combați inflamațiile din organism. Află în continuare ce spun specialiștii despre consumul zilnic de cireșe și ce contraindicații au.

Joi, 05.06.2025, 09:05
(P) Înot vs alte tipuri de cardio: Ce funcționează mai bine pentru tine?

(P) Înot vs alte tipuri de cardio: Ce funcționează mai bine pentru tine?

Ce tip de exerciții cardio preferi? Suntem diferiți, așa că avem nevoie de antrenamente care să ni se potrivească și pe care să le practicăm cu plăcere. Unii preferă înotul, alții sunt fani ai alergării, joggingului sau ciclismului.

Miercuri, 04.06.2025, 12:21
Care sunt simptomele fizice ale anxietății. Ce efecte poate avea asupra corpului

Care sunt simptomele fizice ale anxietății. Ce efecte poate avea asupra corpului

Frica și neliniștea intensă pe care le experimentează persoanele anxioase nu le afectează doar starea emoțională. Corpul reacționează la aceste trăiri, iar sănătatea organismului poate avea de suferit. Află care sunt simptomele fizice ale anxietății.

Miercuri, 04.06.2025, 08:05
(P) Gripa de tip A: de ce apare, cum se transmite și cât de repede te poți proteja

(P) Gripa de tip A: de ce apare, cum se transmite și cât de repede te poți proteja

Gripa de tip A este una dintre cele mai frecvente și agresive forme de gripă, având capacitatea de a provoca epidemii și pandemii, așa cum s-a întâmplat în mai multe rânduri de-a lungul istoriei. Este cauzată de virusul gripal A, care afectează în principal tractul respirator superior, dar poate avea și complicații severe în rândul populației vulnerabile.

Marti, 03.06.2025, 11:44
Cum să previi iritația sub sân în sezonul cald

Cum să previi iritația sub sân în sezonul cald

Pe timp de vară, multe femei se confruntă cu erupții sub sâni cauzate de căldură și transpirație. Acestea provoacă mâncărime și disconfort, dar sunt ușor de gestionat de obicei. Află ce tratamente sunt eficiente, ce remedii naturale pot ajuta și cum poți preveni iritația sub sân.

Marti, 03.06.2025, 08:05
Idei de felul doi pentru diabetici. Mâncăruri care nu cresc glicemia

Idei de felul doi pentru diabetici. Mâncăruri care nu cresc glicemia

Chiar dacă ai diabet, te poți bucura de preparate savuroase și sănătoase în același timp. Regula de bază este să folosești ingrediente precum legume proaspete, carne slabă, leguminoase și cereale integrale. Descoperă în continuare mai multe rețete de felul doi pentru diabetici.

Luni, 02.06.2025, 08:05
Durerea în stânga sub coaste la efort. Cauze și remedii

Durerea în stânga sub coaste la efort. Cauze și remedii

Mulți pun pe seama splinei durerea care apare sub coaste în timp ce fac sport, dar ea poate avea și alte cauze. Deși poate fi supărătoare, medici spun că nu este un motiv de îngrijorare. Iată din ce motive apare durerea în stânga sub coaste la efort și cum o poți calma.

Duminica, 01.06.2025, 09:30
x