Health - stiri medicale de ultima ora | Antena 1

Alimente care te ajută să scapi de grăsimea viscerală. Lista completă cu produse care ard grăsimile din interior

Grăsimea viscerală, cunoscută și ca „grăsimea invizibilă”, este cea care se acumulează în jurul organelor interne. Este una dintre cele mai periculoase forme de grăsime corporală și poate avea consecințe serioase asupra sănătății. Află ce alimente te pot ajuta să reduci grăsimea viscerală și cum să îți organizezi dieta pentru a slăbi sănătos.

Luni, 19.05.2025, 10:30

Cel mai bun ceai pentru ameliorarea inflamației. De ce poate diminua simptomele

Inflamația se împarte în două tipuri: inflamație acută și inflamație cronică. Aceasta poate avea la bază mai multe cauze și poate fi atenuată cu ajutorul unui remediu naturist simplu. Citește despre cel mai bun ceai pentru ameliorarea inflamației.

Luni, 19.05.2025, 09:35

Alimente care conțin clor. De ce ai nevoie de acest mineral esențial

Ai nevoie să asimilezi clor pentru ca stomacul să poată forma sucuri digestive și pentru a menține echilibrul optim al fluidelor din organism. Poți obține un aport adecvat dintr-o dietă echilibrată. Citește despre alimente care conțin clor.

Luni, 19.05.2025, 08:05

Tinctura de nuci verzi. Beneficii și recomandări

Nucile verzi sunt bogate în iod, antioxidanți și alți compuși cu potențial terapeutic. Preparate sub formă de tinctură, ele au proprietăți detoxifiante, antiseptice și digestive. Află mai multe despre tinctura de nuci verzi: beneficii, rețetă și mod de administrare.

Duminica, 18.05.2025, 09:05

Ce să mănânci când iei antibiotice. Alimente recomandate și interzise

Antibioticele sunt indispensabile în tratarea infecțiilor bacteriene, însă pot dezechilibra flora intestinală și digestia. O alimentație corectă pe parcursul tratamentului reduce riscul de probleme digestive și susține recuperarea organismului. Află ce să mănânci când iei antibiotice.

Sambata, 17.05.2025, 09:05

Sindromul privitului la calculator: Ce este, ce simptome are și cum îl poți preveni

Într-o lume în care majoritatea activităților se desfășoară în fața unui ecran, sindromul privitului la calculator a devenit o problemă de sănătate tot mai frecventă. Fie că lucrezi de acasă, din birou sau îți petreci timpul liber pe telefon ori în fața televizorului, ochii tăi au de suferit.

Vineri, 16.05.2025, 16:46

Băuturi pentru niveluri ridicate de energie. Cum te pot face să devii mai activ

Din când în când fiecare persoană se poate simți obosită sau poate observa că mișcările sale sunt mai lente decât de obicei. Alimentația îți poate influența capacitatea de a desfășura activități zilnice. Citește despre băuturi pentru niveluri ridicate de energie.

Vineri, 16.05.2025, 09:35

La ce vârstă e normal să apară prima menstruație. Ce înseamnă dacă apare mai devreme sau mai târziu

Prima menstruație tinde să apară astăzi mai devreme decât la generațiile anterioare, în special în țările dezvoltate. Află care este considerată acum vârsta normală pentru prima menstruație și din ce cauze poate apărea prea devreme sau foarte târziu.

Vineri, 16.05.2025, 09:05

Ce alimente bogate în proteine e indicat să consumi la micul dejun pentru a slăbi rapid. Motive să le adaugi în dieta ta

Consumul de proteine dimineața te poate ajuta să scapi de kilogramele în plus. Acestea oferă nenumărate beneficii pentru sănătate și pot contribui la obținerea unei greutăți corporale optime. Află ce alimente bogate în proteine e indicat să consumi la micul dejun pentru a slăbi rapid.

Vineri, 16.05.2025, 09:05

Secretul unui somn liniștit. Amestecul natural pe care să îl pui sub limbă înainte de culcare pentru o noapte de odihnă

Tot mai mulți români se confruntă cu probleme de somn, indiferent de vârstă. Deși specialiștii recomandă opt ore de odihnă pe noapte, realitatea arată altfel. Majoritatea dorm, în medie, doar șase sau șapte ore, iar în unele cazuri chiar mai puțin. Această lipsă de odihnă poate părea minoră, dar efectele asupra organismului sunt surprinzător de mari.

Joi, 15.05.2025, 16:00

Cum poți reduce grăsimea viscerală. Metode naturale de tratament

Dacă te confrunți cu problema grăsimii viscerale, o poți gestiona cu ajutorul schimbărilor alimentare și ale stilului de viață. În general, o poți ameliora dacă diminuezi aportul de zaharuri adăugate și carbohidrați. Află cum poți reduce grăsimea viscerală.

Joi, 15.05.2025, 10:05

Ceaiuri cu proprietăți de vindecare. Cum îți pot sprijini sănătatea organismului

De cele mai multe ori, ceaiurile sunt consumate datorită gustului și capacității de hidratare pe care o oferă. În același timp, pot contribui la regenerarea organismului în privința mai multor aspecte. Citește despre ceaiuri cu proprietăți de vindecare.

Joi, 15.05.2025, 09:05

(P) Piele sensibilă sau afecțiune dermatologică? Cum îți dai seama

Te mănâncă fața după ce te speli cu un produs nou. Ai iritații în jurul nasului, roșeață pe obraji sau pete care apar din senin și dispar greu. Te gândești că poate ai piele sensibilă și că e suficient să schimbi crema sau să te speli cu apă termală. Dar ce faci dacă nu e doar o reacție ușoară, ci o afecțiune dermatologică ce are nevoie de tratament?

Miercuri, 14.05.2025, 16:02

(P) Ce se ascunde în spatele durerilor de spate cronice și cum poți trata cauza, nu doar efectul

Dacă ai ajuns să trăiești cu dureri de spate aproape zi de zi, probabil știi deja cât de obositor și frustrant poate fi. Începi cu o mică jenă, apoi cu dureri mai intense dimineața, iar la un moment dat nu mai știi cum să stai, cum să dormi sau cum să lucrezi fără să simți că te ține spatele în loc.

Miercuri, 14.05.2025, 15:49

Alimente bogate în sulf. Cum îți poți asigura acest mineral

Sulful este un mineral esențial care asigură o serie de beneficii pentru sănătate. În general, consumul de alimente care conțin acest nutrient se asociază cu diminuarea efectelor dăunătoare ale stresului oxidativ și inflamației. Citește despre alimente bogate în sulf.

Miercuri, 14.05.2025, 09:35

Proprietățile medicinale ale rădăcinii de angelică. Ce întrebuințări are această plantă medicinală

Angelica este un gen de plante care se folosește frecvent în medicina tradițională, în special în țările asiatice. Cel mai des se întrebuințează rădăcina pentru prepararea a diferite remedii naturiste. Citește despre proprietățile medicinale ale rădăcinii de angelică.

Miercuri, 14.05.2025, 09:05

Ceaiul din cozi de cireșe. Preparare și beneficii pentru sănătate

Ceaiul din cozi de cireșe este renumit pentru efectele sale diuretice și detoxifiante. Acest remediu popular în Europa de Est și Balcani este folosit pentru a susține sănătatea rinichilor, însă beneficiile sale nu se opresc aici. Iată cum se prepară ceaiul din cozi de cireșe și cum se face o cură.

Miercuri, 14.05.2025, 08:05

Exerciții pentru abdomen. Ce tip de sport te ajută să ai un abdomen plat și definit?

Un abdomen tonifiat nu se obține doar cu serii nesfârșite de abdomene plictisitoare. Există multe alternative cel puțin la fel de eficiente care ajută la definirea abdomenului și care pot fi integrate ușor în rutina zilnică. Iată care sunt cele mai bune exerciții pentru abdomen.

Miercuri, 14.05.2025, 08:05

Efectele cafelei pe stomacul gol. Ce se întâmplă când o consumăm dimineața, înainte de alte alimente

Mulți dintre noi nu ne putem imagina diminețile fără o ceașcă fierbinte de cafea. Aroma intensă și gustul ei revigorant par să ne trezească mai bine decât orice altceva. Însă, câți dintre noi se gândesc cu adevărat la impactul pe care această băutură îl are asupra organismului atunci când este consumată pe stomacul gol?

Marti, 13.05.2025, 17:34

Băuturi bogate în electroliți. De ce pot sprijini hidratarea

Pentru a preveni deshidratarea cauzată de expunerea la temperaturi ridicate sau de practicarea unui antrenament intens, este de preferat să consumi lichide care conțin electroliți. Citește despre băuturi bogate în electroliți.

Marti, 13.05.2025, 16:51

Alimente vegetale bogate în acizi grași Omega-3. Pot completa diete vegetariene sau vegane

Acizii grași Omega-3 sunt substanțe nutritive esențiale pentru sănătatea organismului. Atunci când urmezi o dietă vegetariană sau vegană poate fi dificil să-i obții în cantități optime deoarece aceste tipuri de alimentație exclud carnea. Citește despre alimente vegetale bogate în acizi grași Omega-3.

Marti, 13.05.2025, 16:42

Medicamente în bagajul de mână. În ce condiții poți lua medicamente în avion

Înainte de a călători în străinătate, este esențial să verifici regulile de transport pentru medicamente ca să eviți surprizele neplăcute în aeroport. Anumite tratamente sunt interzise în alte țări sau poți avea nevoie de o scrisoare medicală pentru a fi acceptate la bord.

Marti, 13.05.2025, 08:06

Cum îți pot îmbunătăți probioticele sănătatea. Ce beneficii pot oferi

Probioticele se regăsesc într-o varietate de alimente, precum: produsele fermentate, băuturile sau suplimentele. Microorganismele pe care le conțin, trăiesc în corpul uman și au un efect profund asupra corpului. Află cum îți pot îmbunătăți probioticele sănătatea.

Luni, 12.05.2025, 10:05

Băuturi care pot ameliora diareea. De ce pot atenua simptomele

Diareea este o afecțiune neplăcută, care îți poate da o senzație de disconfort constantă și-ți poate afecta desfășurarea activităților zilnice. Atunci când te confrunți cu simptome, urmarea unei diete echilibrate te poate ajuta să le combați. Citește despre băuturi care pot ameliora diareea.

Luni, 12.05.2025, 09:05

Se întoarce în forță boala ca provoacă tuse cu sânge. De ce sunt tot mai multe cazuri în Europa

Boala care provoacă tuse cu sânge revine în forță în Europa, cu o creștere alarmantă a cazurilor în rândul copiilor, semnalează cel mai recent raport al Organizației Mondiale a Sănătății. Această boală aproape uitată în multe țări din UE provoacă cele mai multe îmbolnăviri în România.

Luni, 12.05.2025, 08:05

5 alimente care pot crește riscul de cancer pancreatic

Câteva alimente și băuturi pe care mulți dintre noi le consumăm aproape zilnic pot contribui la creșterea riscului de cancer pancreatic. Iată ce alegeri alimentare nesănătoase creează un teren prielnic pentru această formă agresivă de cancer.

Duminica, 11.05.2025, 08:05

Simptome de ADHD la adulți. 10 semne că ai această tulburare

ADHD nu este doar o tulburare a copilăriei, care dispare odată cu maturizarea. Ea poate persista pe tot parcursul vieții, doar că manifestările se schimbă la vârsta adultă și pot deveni mai puțin evidente. Iată care sunt cele mai comune simptome de ADHD la adulți.

Sambata, 10.05.2025, 10:05

Proprietățile medicinale ale hameiului. La ce se poate folosi

Hameiul este o plantă foarte cunoscută pentru utilizarea sa în prepararea berii deoarece poate îmbunătăți gustul băuturii alcoolice. În același timp, poate oferi mai multe beneficii sănătății datorită compoziției sale. Citește despre proprietățile medicinale ale hameiului.

Vineri, 09.05.2025, 16:22

Metode naturale prin care poți reduce nivelul de zahăr din sânge. De ce e indicat să-ți schimbi stilul de viață

Menținerea unui nivel sănătos al zahărului din sânge îți poate îmbunătăți starea de sănătate mintală și-ți poate oferi mai multă energie. Fie că intenționezi să previi apariția unor afecțiuni sau să tratezi diabetul de tip 2, există nenumărate strategii prin care poți adopta un stil de viață mult mai benefic. Află ce metode naturale prin care poți reduce nivelul de zahăr din sânge, ai la îndemână.

Vineri, 09.05.2025, 16:14

Cât de des este normal să mergem la toaletă. Adevărul despre frecvența scaunului și ce semne nu trebuie ignorate

Un subiect despre care nu se vorbește des, dar care ne privește pe toți: mersul la toaletă. Fie că ai un program strict, fie că îți urmezi organismul „când are chef”, trebuie să știi că mișcările intestinale sunt un indicator important al sănătății tale.

Vineri, 09.05.2025, 15:01

Ne afectează sau nu căștile fără fir auzul? Cum le putem folosi în siguranță

Într-o lume în care tehnologia wireless a devenit omniprezentă, căștile fără fir au câștigat rapid popularitate datorită comodității și libertății de mișcare pe care le oferă. Cu toate acestea, pe măsură ce utilizarea acestor dispozitive crește, apar și întrebări legate de siguranța lor pentru sănătate.

Vineri, 09.05.2025, 14:49

Tratamente naturiste pentru memorie și concentrare. Ce funcționează și ce nu?

Natura ne pune la dispoziție remedii blânde care, susținute de un stil de viață sănătos, pot susține memoria și concentrarea. Dacă ai de studiat pentru un examen sau îți dorești performanțe mai bune la locul de muncă, află care sunt cele mai bune tratamente naturiste pentru memorie și concentrare.

Vineri, 09.05.2025, 10:05

Ce este autismul virtual și de ce este tot mai întâlnit la copii. Cum se manifestă

Autismul digital acaparează tot mai mult viața cotidiană a copiilor. Iată ce înseamnă și cum se manifestă.

Joi, 08.05.2025, 17:50

Cele mai bune momente pentru a bea apă. Ce semnale îți dă corpul când are nevoie de hidratare

Apa este esențială pentru viață, iar organismul nostru are grijă să ne ofere semnale clare atunci când are nevoie de hidratare. Din păcate, mulți oameni ignoră aceste semnale sau le confundă cu alte nevoi. Află care sunt cele mai importante momente în care trebuie să bei apă și cum îți spune corpul că are nevoie de ea.

Joi, 08.05.2025, 17:27

Care sunt cele mai bune uleiuri pentru gătit. Ce trebuie să știi despre beneficiile fiecărui tip

Uleiul este nelipsit din bucătăria oricărui român. Fie că vorbim despre prăjit, sotat sau coacere, alegerea uleiului potrivit poate face diferența nu doar în gust, ci și în sănătate. Totuși, puțini știu că nu orice ulei este potrivit pentru gătit la temperaturi ridicate. Iată care sunt cele mai bune opțiuni și ce beneficii aduce fiecare tip de ulei.

Joi, 08.05.2025, 17:13

Ce înseamnă dacă te trezești la aceeași oră în fiecare noapte

Te-ai întrebat vreodată de ce te trezești noaptea, mereu la aceeași oră? Nu e doar o coincidență. Potrivit medicinei tradiționale chinezești, acest tipar poate dezvălui lucruri importante despre starea ta emoțională, fizică și chiar spirituală.

Joi, 08.05.2025, 16:58

Ce se întâmplă dacă înghiți guma de mestecat? Află ce conține guma de mestecat

Mulți dintre noi am crescut cu ideea că, dacă înghițim gumă de mestecat, aceasta va rămâne în stomac timp de șapte ani. Guma nu este digerabilă, dar nici nu stă în organism ani la rând. Află ce se întâmplă dacă înghiți guma de mestecat.

Joi, 08.05.2025, 10:15

Semințe bogate în proteine. Te pot ajuta să-ți completezi aportul de nutrienți

Îți poți completa și diversifica dieta cu proteine vegetale prezente în semințe. Aceste substanțe esențiale pentru sănătatea organismului pot fi obținute dintr-o varietate de surse vegetale. Citește despre semințe bogate în proteine.

Miercuri, 07.05.2025, 16:10

Beneficiile laptelui de mei. De ce îți poate diversifica dieta

Laptele de mei este o alternativă vegetală pentru a înlocui laptele de origine animală. Acesta poate fi util pentru persoanele care suferă de alergii la acest produs sau care au intoleranță la lactoză. Citește despre beneficiile laptelui de mei.

Miercuri, 07.05.2025, 16:10

Ce este postul cu apă, ținut de tot mai multe vedete! Care sunt efectele și care sunt riscurile sau contraindicațiile

Descoperă ce este postul cu apă, pe care tot mai multe vedete îl țin. Află informații despre efectele pe care le are și descoperă care sunt riscurile sau contraindicațiile.

Miercuri, 07.05.2025, 13:34

7 alimente pentru echilibrul hormonal. De ce e bun peștele gras

Echilibrul hormonal este esențial pentru starea noastră de bine. Alimentația influențează în mod direct producția hormonilor și felul în care organismul îi folosește. Descoperă care sunt cele mai eficiente alimente pentru echilibrul hormonal.

Miercuri, 07.05.2025, 10:05

Fructe cu un conținut ridicat de fructoză. Efectele acestor alimente în organism

Fructoza este un tip de zahăr prezent în fructe, legume și unii îndulcitori naturali, și se adaugă frecvent la o varietate de alimente și băuturi ambalate. Dacă vrei să gestionezi nivelurile de trigliceride din sânge poate fi util să afli care sunt produsele care o conțin. Citește despre fructe cu un conținut ridicat de fructoză.

Marti, 06.05.2025, 18:25

Alimente bogate în nutrienți pentru vegani. Cu ce îți pot completa dieta pentru a preveni deficiențele de nutrienți esențiali

Dacă urmezi o dietă vegană este important să acorzi atenție diversificării și includerii unor alimente sănătoase. Astfel, poți preveni deficiențele de substanțe esențiale și potențialele efecte adverse pe care le pot provoca. Citește despre alimente bogate în nutrienți pentru vegani.

Marti, 06.05.2025, 18:00

Greșeli alimentare care ne îmbolnăvesc ficatul. Mit și adevăr despre sănătatea ficatului

Ficatul filtrează și procesează tot ce ingerăm, iar alimentația zilnică poate fi combustibilul care îl ajută sau povara care îl încetinește. Dacă îl suprasolicităm constant cu alimente grele și toxine, riscăm să dezvoltăm boli hepatice. Află cum poți avea grijă de sănătatea ficatului.

Marti, 06.05.2025, 09:05

Remedii naturale pentru dureri de picioare. Cum pot preveni și trata aceste simptome

Durerile de la nivelul picioarelor îți pot afecta starea de bine și desfășurarea activităților fizice, în funcție de severitate. În afară de medicamentele tradiționale, poți apela la tratamente naturale pentru a le ameliora și trata. Citește despre remedii naturale pentru dureri de picioare.

Luni, 05.05.2025, 19:19

7 fructe uscate bogate în vitamina D. Cum îți pot diversifica alimentația

Vitamina D, denumită și vitamina soarelui, are un rol important pentru îndeplinirea a numeroase funcții în organismul uman. În mod obișnuit, corpul o secretă atunci când te expui la soare, dar poate fi asimilată prin intermediul unei diete echilibrate. Citește despre 7 fructe uscate bogate în vitamina D.

Luni, 05.05.2025, 19:08

Ce este lipomul. Cauze și tratamente pentru lipom

În general, lipoamele nu sunt periculoase și nu necesită tratament. Totuși, ele pot deveni incomode sau dureroase dacă apasă pe un nerv sau se formează în apropierea unei articulații. Află în continuare ce este lipomul, cauze de apariție, simptome și opțiuni de tratament.

Luni, 05.05.2025, 13:05

Ceaiul de crușin pentru constipație. Cum se face tratamentul și ce alte beneficii are

Crușinul este un laxativ natural folosit de secole în medicina tradițională ca remediu împotriva constipației. Pentru că stimulează puternic tranzitul intestinal, este indicat doar pentru utilizare pe termen scurt. Află cum se administrează ceaiul de crușin pentru constipație.

Luni, 05.05.2025, 12:47

Aceste 12 ingrediente pe care toată lumea le are în casă te pot ajuta să îți deschizi culoarea părului. Iată ce trebuie să faci

Duminica, 04.05.2025, 16:00

Teflonul - ce este și cât de periculos e. Se poate folosi o tigaie de teflon zgâriată?

Tigăile de teflon sunt nelipisite din multe bucătării și apreciate pentru proprietățile lor antiaderente. Totuși, în ultimii ani, au apărut îngrijorări legate de siguranța lor pentru sănătate, în special atunci când sunt deteriorate. Află ce efecte poate avea teflonul.

Duminica, 04.05.2025, 09:05